敏感肌肤如何选择适护肤品

敏感肌肤如何选择适护肤品

洁面：选择微酸性洁面品

皮肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

爽肤：用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

润肤：日霜忌用控油配方

皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

彩妆：用高水分湿粉底

敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

防晒：防晒品里要含ZincOxide(氧化锌)成分

一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

冬季过敏怎么办

1、在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，这样的产品一般碱性比较大，敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样就不会对皮肤赞成刺激。

2、在选用水、面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品，很多护肤品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。

3、敏感肌肤不能天天敷面膜，时下非常流行用纯露或者是芦荟鲜汁泡了纸膜敷脸。对敏感肌肤来说不能天天敷脸，一个星期两三次就足够了。面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。

4、敏感肌肤由于皮肤比较干，容易形成晒斑，所以平时要注意防晒工作，特别是夏天，选用一些清爽的防晒产品为宜。

5、敏感肌肤不能经常去角质，一两个月去一次就足够了

敏感肌肤护理四大准则 护肤品选择成分简单的

敏感肌肤在选择护肤品的时候要注意其中的成分，成分越少对于肌肤的刺激伤害会少。但是要注意，护肤品的成分简单的话其护肤的功效性也会弱一些。那么护肤品的选择具体应该怎么做呢？

许多人护肤喜欢混着用，先擦美白化妆水、控油精华、再使用抗氧化/抗老化乳霜，几个步骤下来，肌肤吃下的成分可能就超过百种了！敏感肌肤使用同系列的产品，能减少总成分的量，避免成分叠加肌肤吃不消。

敏感肌肤在选择的时候可以选择安全的原液产品，其吸收快而且温和不刺激，不会对敏感肌肤造成刺激，而且原液产品同样具有很好的肌肤修复护理作用。

脸上过敏发红发痒

过敏痒护理方法

脸上过敏痒怎么办敏感肌肤选择护肤品方面最好选择适合自己，过敏应该用抗过敏的护肤品，像药妆都是不含防腐剂，抗过敏的。推荐使用鲁济堂 愈敏利肤霜，纯天然植物来源的多功能、高效、经济的舒敏成分，在降低产品刺激、修复有炎症损伤的皮肤方面有较好的效果，并且有效抑制毛细血管扩张，消肿抗炎。主要成分，金银花龙舌兰 仙人掌 栀子花提取物，

金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称

龙舌兰具有杀虫、杀菌抗炎、抗癌等药理活性

仙人掌具有行气活血，清热解毒。有美白补水、具有杀菌、消炎，促进伤口愈合的功效，可有效抵御细菌的侵入，适用于湿疹、皮肤开裂、蚊虫叮咬、冻伤、青春痘等皮肤问题。价格不贵，非常实惠，不到一百元一瓶吧，护肤品里性价比很高，可以去网上购买。

洁肤后，取适量乳膏涂抹于面部，轻轻按摩至完全吸收。

40度高温如何防晒 防晒霜选择小技巧

选择防晒霜的时候要注意，最好选择质地不是太厚，吸收性能强的防晒产品。如果防晒霜中能含有保湿、镇定的成分，那是最好不过的，尤其是针对敏感肌肤的朋友，在选择防晒霜的时候选择适合自己肤质的产品才能保证肌肤不会因为选择错护肤品受到二次伤害!

做美容脸过敏怎么办比较好

从生活上健康的饮食习惯和合理的生活方式是必须。经常熬夜会引起内分泌紊乱，从而降低皮肤的抵抗能力。烟草和酒精里面也有许多刺激性的物质，对皮肤伤害很大，辛辣的食物虽然可口，但也应该尽量少吃。另外敏感肌肤选择护肤品方面最好选择适合自己，过敏应该用抗过敏的护肤品，像药妆都是不含防腐剂，抗过敏的。

还要通过饮食进行调理，因此皮肤过敏患者在日常饮食上要特别注意，一些不能吃的食物绝对不要食用。香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。

1)洁面时，不要用过热的水温，30度左右就刚刚好。尽量不要使用磨砂质地的洁面，会使皮肤的角质层越来越薄的。

2)化妆水尽量不要选择含有酒精成分的。挥发的成份只会使皮肤更容易干燥、

3)面霜的选择上要避免偏酸的成为，比如果酸之类的，也会使皮肤变得更薄更脆弱呢!

4)随身带一瓶喷雾，及时补充水分，以缓解肌肤的状况!

男士护肤注意事项

1.功效相近的护肤品不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

2.护肤品混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。

如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

3.敏感肌肤选安抚成分的护肤品

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

高原红怎么去除 选好护肤品

一般敏感肌肤多选择纯植物配方的护肤品来使用，既能不刺激皮肤，又能改善和修复敏感肌肤上的问题，比如去除高原红就需要使用一些温和的护肤品来起作用。护肤用的洗面奶、化妆水、乳液等都能对敏感肌肤进行角质修复，增加毛细血管的弹性，提高皮肤对外界刺激的抵抗力。

敏感肌肤红脸蛋如何选择护肤品

敏感肌肤护理一 ：保养品的选择

选择温和的保养品，且功能性不能太强，只需要有滋润效果的就可以了，不要使用含果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。在干燥的冬季也可用橄榄油代替滋润品缓解干燥肌肤。如皮肤出现蜕皮和发红的状况，就应停止使用一切保养品。

敏感肌肤护理二 ：水温

敏感性的肌肤不能去刺激它，要使用温水进行洗脸，热水会使肌肤更加的干燥、出现红血丝。30度左右的温水是最合适的，既舒适又能清洁掉脸部的污垢。

敏感肌肤护理三 ：补水

肌肤缺水会使敏感症状更加加重，所以水分的补充才会使肌肤更加的健康，使用自制的水果面膜进行补水是最天然的，对皮肤没有刺激且效果好，如：苹果蜂蜜面膜、牛奶面膜、海藻面膜。这些面膜补水效果非常佳。

敏感肌肤护理四 ：清洁

敏感肌肤的MM皮肤非常的薄，因此不要要使用清洁力太强的洗面产品，可使用温和的敏感肌肤专业的洗面奶。也可不使用清洁品，直接用不过温水洗脸也可。还有就是不能去角质，肌肤本来就很薄了。

敏感肌肤护理五 ：增加肌肤抵抗力

多多运动，增强自身抵抗力，使用强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。可以让您的肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

敏感肌肤护理六 ：户外保护

如果不想肌肤被寒风吹的潮红，引发红血丝，就给脸部做个保护措施吧!准备一个温暖又可爱的口罩吧，在出门的时候戴上。除了口罩，围巾、帽子也要准备好。

敏感肌肤护理七 ：饮食调理

多吃牛奶、豆制品。还有新鲜的蔬菜、水果，可以帮助增强皮肤抵抗力。增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。忌食辛辣刺激类食物。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，也要避免食用。

敏感肌肤护理八 ：室内护理

冬天室内都会有暖气，而暖气非常容易引起敏感性皮肤不适，所以尽量将暖气温度调低一点。也可在室内准备一台加湿器，使室内湿度提高，缓解暖气带来的干燥感。

夏季敏感肌肤过敏皮肤红血丝皮肤的护理和保养

选择温和无刺激的洁面产品

敏感皮肤比较脆弱，经常会有人感觉洗脸时有刺痛感。所以这就要求敏感肌肤和过敏皮肤人群，一定要选择比较温和的，对皮肤没有任何刺激的清洁产品进行清洁。不要随便拿什么清洁产品都拿来用，以免再次伤害自己的皮肤。

要选择适合自己的产品

这类皮肤比较容易干燥和出现皱纹，所以平时要选择适合自己皮肤使用的滋润型护肤产品。如婴幼儿护肤品等，切不可选择含有激素成分的护肤品。这样就可以很好地改善和缓解皮肤敏感或过敏症状。但要想彻底改变自己的敏感和过敏状况，最好做到坚持每天两次使用[肤美达]超敏感肌肤霜对受损皮肤进行受损皮肤的修复，不严重的2-3个月左右，严重的需要3-5个月左右即恢复正常。

保证充足的睡眠

每天都要保证8小时的充足睡眠。

保持愉悦的心情

每天保持愉快的心情，能使全身气血畅通，精神爽朗。可以使皮肤更加容易得到营养补给，更好的恢复皮肤健康。

要做好防晒

敏感肌肤和过敏性皮肤是很脆弱的，无法抵御日光紫外线对皮肤的损伤(也就是平时人们常说的不耐晒)，所以这种皮肤受到紫外线照射后，不但容易出现发红发痒发烫现象，而且还很容易在晒后出现色斑或皮肤暗黄现象。严重的还很容易出现红疹、红肿，甚至出现红血丝。所以，一定要积极的做好防晒。比如，出门撑一把漂亮的小伞，或者戴上一定漂亮的太阳帽等等。

婴儿护肤品适合成人用吗

很多人都会因为婴儿护肤品的成分安全与相对平民的价格对婴儿护肤品宠爱有加，那么婴儿护肤品真的是绝对安全，能够做到零刺激么?

首先，成人护肤品中除了常用的护肤成分之外，会添加一些功能性成分，例如美白、抗老或高科技精华等等。而婴儿护肤品，则相对简单很多，只保留护肤品最基本的保湿与滋润成分，所以极其简单的配方让婴儿护肤品相对安全。婴儿护肤品的简单配方的确会让肌肤减少刺激，但是不是零刺激，大多数婴儿护肤品当中都会添加“香料”或“香精”这一类的香味来源物质，仍然有刺激皮肤的可能。

婴儿护肤品并不适合敏感肌

如果你要因为肌肤异常敏感而选择了稳妥的婴儿护肤品来替代的话，这并不是一个明智的选择，婴儿护肤品的单一成分其实并不能绝对满足敏感肌肤的需求。如果你的肌肤敏感或正在敏感，那么只有保湿与滋润却没有消炎与镇定作用的婴儿护肤品并不会让你的肌肤情况好转，市面上的药妆产品或皮肤科医生推荐产品一样是护理敏感肌肤非常好的选择。

婴儿护肤品不适合油性肌肤

婴儿护肤品的成分，简单的保湿、滋润成分其实是在为肌肤表面形成一层滋润的保护膜，所以相对油性及痘痘肌肤来说，这其实是一个密闭不通透的空间。婴儿护肤品并没有给肌肤带来保湿因子的补水效果，所以对于油性及痘痘肌肤长久使用会感觉肌肤不透气、油脂堆积的效果。所以婴儿护肤品对于油性及痘痘肌肤并不是明智的选择。