学会护牙方法可以轻松去除牙病

学会护牙方法可以轻松去除牙病

1、口腔溃疡

常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。护牙方法：用棉球蘸植物油，然后压住溃疡面，每天3-4次，可有效缓解。

2、牙齿过敏

牙齿过敏多为牙龈萎缩所致。日常生活中，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐，都会导致牙过敏。护牙方法：刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去，应看牙医。

3、掉牙

外伤容易导致牙齿脱落。护牙方法：用牛奶把牙齿冲洗干净，然后立即放回牙槽原位，垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时，有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后，牙齿会逐渐好转。

4、口腔上颚烫伤

口腔上颚烫伤的护理，主要是对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。护牙方法：用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口，可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解，防止细菌感染。

5、下巴疼痛

颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。护牙方法：一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧，枕头高度及硬度合适，尽量避免俯卧。

牙齿松动怎样治疗呢

1、对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常;若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重，这时松动的牙齿多数还不能恢复;

若重度松动，即指牙齿松动Ⅲ”，也就是说牙齿无论上下左右均明显松动，这时多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。

2、牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一但炎症消煺，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l～2个月此牙即可恢复正常。

3、牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。

所以说对于松动的牙齿不要轻言拔除，而应该查明病因，妥善治疗。通过治疗，多数松动的牙可以得到保留，越早期就诊，其疗效越佳。年轻人最好还是不要动不动就拔牙齿，尽量保护牙齿不松动才是，对于牙齿的保护重点都是在平时 护理才是。

有牙结石怎么办

去除牙结石最有效的方法是通过洗牙来去除牙结石，洗牙在医学上称为“洁治”，洗牙不但可以去除牙结石，而且还可以有效去除细菌、牙菌斑、牙垢、色素等，有效的预防和治疗牙周病。洗牙是一种良好的口腔保健，它可以减轻牙龈炎和牙周炎的情况，防止各类口腔疾病的出现。因此，一般建议一年进行一至两次洗牙，来保证口腔的健康。

可是，有些人反映在洗牙后发现自己的牙缝变大了，牙齿变松动了，还会出现牙齿酸痛的情况，因此，他们对洗牙的危害产生了担忧。这是因为在洗牙前，他们的牙龈已经出现不同程度的牙龈萎缩的情况，而且他们的牙缝已经被大量的牙结石填塞满了，这样原本的牙缝被牙结石起到固定的作用，原本有点松动的牙齿被牙结石固定住了。其实，这是因为洗牙后牙结石被去除了，这样原本的污垢没有掉了，会感觉牙缝变宽，而且会将萎缩掉的牙龈暴露在空气中，这样很容易出现冷热过敏的症状。

牙齿容易长牙垢用三偏方可轻松去除

在平日里，如果我们长时间不刷牙的话，牙齿内就很容易长出牙垢，此时，如果不进行处理，其就会导致牙齿变坏，那么，牙齿长牙垢后该怎么去除呢?

1、小苏打去牙垢

还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

2、橘皮去牙垢

干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

3、

橘皮去牙垢

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

牙齿松动怎么修复

在正常情况下，牙齿可以有一定限度的轻微松动，这种松动多半在咀嚼食物时才能产生，医生用器械去摇动牙齿时，可以发现牙齿有一毫米范围内的摇动度。这是一种生理性运动，它对牙齿来说，具有一定的保护作用。

工具/原料

但是因为口腔疾病、外伤等原因造成的牙齿松动就要另行处理了。这时候应针对病因进行及时的处理，多数病人可获得治愈。由于牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。

局部治疗

在局部治疗上，主要控制炎症感染，学会正确地刷牙方法，保持口腔卫生。有牙结石的患者应定期到医院去治疗，把牙结石等清除干净;患有牙周袋的患者，牙周经常肿胀，溢脓者须手术治疗，以清除牙周袋内的肉芽组织及牙龈下结石，使牙周支持组织再生，恢复，牙齿松却者可采用钢丝结扎或夹板固定，使松动牙相互支持，依靠，达到相对稳定，能承受一定力的效果。

牙齿固定

这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动，只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。推荐阅读：牙齿稀疏能矫正好吗?

美牙冠修复

如果牙齿松动非常严重，则可直接拔牙，然后再用美牙冠牙齿美容修复的方法把缺失的牙补上。

中年人牙齿松动疼痛怎么办

在牙齿出现松动后要去做检查，确诊是不是有牙周炎、牙龈炎或其它的炎症，炎症的病变会使牙龈出血肿胀，导致牙齿的松动，这种情况需要治疗炎症，炎症得到治疗就可以解决松动的问题。

对于轻度、中度松动，通过有效的牙周治疗，牙齿松动可以减轻或恢复稳固;对于重度松动，多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿牙槽骨的破坏。而对于松动明显的前牙，有时考虑到美观和牙列的完整性，也可以选择不拔除患牙，除进行相应的牙周治疗以外，可通过牙周固定的方法，把松动的牙与相邻的牙结扎固定在一起，以降低松动牙的负荷，进而保护松动牙牙周健康并行使相应的功能。

中年人牙齿松动需要注意空腔的卫生，很多时候身体的抵抗力差，口腔的卫生也很差这样就会导致牙齿的松动，这种情况需要做好日常的护理工作，如果得不到有效的清洁会产生牙结石牙菌斑等使牙齿发生松动，患者需要绝对的保症牙齿的清洁，早晚要刷牙，在餐后要用清水进行漱口。

经过上面根据的分析大家知道牙齿松动疼痛是怎么办了吗?大家要根据上面的情况进行治疗和改善。平常更要多注意保护自己的牙齿早晚记得刷牙。有疼痛要尽早看医生，以免有更加严重而影响我们的身体健康。大家要注意保护自己的牙齿不受到伤害。

保护牙齿健康的四个诀窍

诀窍一：减少各种致病因素。

要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率。

诀窍二：自我保健意识。

有不少中老年人认为牙痛不是病，平时不注意口腔保健，有病不及时治疗。自我保健法就是坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，洁牙一次(即洗牙)，及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙。>>>>>轻松让你洁白牙齿

诀窍三：去除不良的生活习惯。

戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。

诀窍四：施用保健法。

传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而防止牙周病。

口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生。

睡觉磨牙康复保健

睡觉磨牙的预防以及治疗应从病因入手，才能收到好的效果。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。

对于症状较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。纠正牙颌系统不良习惯： 如单侧咀嚼、咬铅笔等。以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓解肌紧张。

1.白天时让嘴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离

2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴

3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会

4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙

5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法

6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量

7.洗温水澡，款待自己

8.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

饭盒盖的密封圈上的黑点怎么去除 小苏打

小苏打是碱性物质，可轻松去除饭盒盖上的黑点，具体做法：将洗洁精倒在百洁布上，滴一些水增加摩擦力，来回擦拭密封圈，可轻松去除黑点。

睡觉磨牙怎么回事

睡觉磨牙怎么回事?如何治疗

较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离

2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴

3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会

4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙

5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法

6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量

7.洗温水澡

8.宽待自己

9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

牙齿松动会好的吗

对于牙齿松动了要轻度松动：可服用消炎药，一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态

牙齿松动了要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病。牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的，早期治疗会有效的控制病情，缓解或减慢疾病的发展，延长牙齿的寿命。

牙齿松动了要少吃坚硬的食物。人的牙齿上包有一层珐琅质，人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙)，还容易引发龋齿等比较严重的牙病，而且还会发生牙齿劈裂。

牙齿松动以后可以使用中、药，可以补肾益髓，消肿止痛，扶正祛邪，对牙齿达到固定的效果。

牙齿松动了注意事项——不要用力吐痰、吐口水，不要刷牙，不要反复漱口，不宜作剧烈运动。切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。

一般情况下来说我们建议您在做钢丝固定半个月之后去医院进行复诊,拍摄一张x线牙片,观察牙槽骨吸收的情况,以便明确牙齿松动能否好转.如果牙齿的松动度在3度的话,那就没有保留的价值,我们建议您及早将其拔除掉.

牙齿松动了能长好的上述总结大家知道了吗?建议大家的牙齿松动了就要及时去医院做好检查，该拔牙的拔牙，但是在牙齿松动期间，建议大家最好要做好自身牙齿的护理，不要去碰他，更不要去吃一些刺激性的一些食物。

饭盒盖的密封圈上的黑点怎么去除

小苏打。

小苏打是碱性物质，可轻松去除饭盒盖上的黑点，具体做法：将洗洁精倒在百洁布上，滴一些水增加摩擦力，来回擦拭密封圈，可轻松去除黑点。

三类硬食宝宝换牙健齿两不误

消除牙内细菌：哈密瓜

孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎。哈密瓜中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。

清洁牙齿去除残留物：生胡萝卜、芹菜、花椰菜

口感清脆的蔬菜可以作为孩子的“咀嚼食物”，因为它们可以清洁牙齿和牙龈，在咀嚼的同时，将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。妈咪应该告诉孩子，咀嚼的速度要放慢，而且要让每颗牙齿都能参与进来。

强健牙釉质：坚果

坚果中含有天然的脂肪，这种物质可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用，同时，它还能够强健牙釉质，让这种人体最坚硬的物质更加坚固。除此之外，坚果中大多含有钙质，这也可以预防蛀牙。

宝宝吃硬食要从半岁开始

专家提醒，不光是长恒牙的儿童应多吃硬食，即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼“食”。

年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力，总是限制或避开硬食，但医学专家告诉我们：婴儿出生后6个月，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。

乳牙萌出后，更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、饼干等，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌的运动，加速血液循环，促进牙弓、颌骨与面骨的发育，既健脑又美容。

洗牙好不好

洗牙其实是通过高压水流来冲击牙齿上的顽固污垢来进行清洁牙齿，使牙齿美白的，但是由于是高压水流不建议频繁做，一般一年做个2次，每次间隔半年比较合适。

随着人们口腔保健意识的提高，洗牙、牙齿美白对我们也不再陌生，在现实生活当中，很多朋友因为口腔疾病，选择区洗牙，而又有些人因为吸烟、喝茶、喝咖啡等长时间造成的牙齿着色，所以选择区做牙齿美白，那么洗牙和牙齿美白是一回事吗?

专家介绍，洗牙就是医生用器械除去附着在牙齿上的牙石和菌斑。洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。

洗牙的目的主要是清洁，以及维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。

牙齿松动吃东西就痛怎么回事

牙齿松动后，牙根部变的非常敏感，碰不得冷、酸等情况一般是牙龈萎缩导致的牙根外露引起的牙本质过敏现象;因为牙根部是没有釉质保护的，牙龈未萎缩之前是有牙龈的保护，萎缩后，牙根部就失去了这个保护作用，所以很多人牙齿松动后会感觉牙齿特别敏感。

1、对于牙周炎的患牙：要进行正规的牙周基础治疗，必要时进行牙周刮治甚至牙周手术治疗，炎症控制后，进行必要的调整和松牙固定。对无保留价值的、预后极差的以及影响义齿修复的患牙要及时拔除。

2、创伤、不良充填体和义齿、急性根尖周炎或牙周脓肿引起的牙齿松动：在去除原因、消除急性炎症后，牙齿可恢复稳固。

3、颌骨骨髓炎的病原牙和恶性肿瘤累及的牙齿：需要拔除。若是由下方的肿物引起的牙根吸收，应及时寻求相关的治疗。

4、牙周手术后及女性激素水平引起的牙齿轻度的动度增加：一般不需做任何处理，但要维护好口腔卫生。