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喉咙痛怎么办

喉咙痛怎么办

嗓子疼怎么办,这是一个非常大众的问题,因为每天有嗓子疼的人太多了,所以问的人也多。一般来说引发引发嗓子疼的原因有很多,但是基本上逃不出两大原因,一个是嗓子发炎,一个是用嗓过度,引发嗓子器质性损害,这里我们就针对这两大原因来给大家说一说怎么样治疗嗓子疼。

对于嗓子疼,这里小编将给出六种方法,希望能够帮助大家早日摆脱嗓子疼的烦恼。

六种治疗方法

1、尝试一下用盐敷剂。做法如下:把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润,而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

2、用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片,可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状,特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错。

3、好好休息并且补充足够的水分,嗓子痛很有可能与劳累过度有关,因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状,就算嗓子痛与劳累过度无关,好好休息也能提升人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们早日摆脱嗓子痛。

4、尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

5、吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

6、要想减轻你的痛苦,可以在你的喉咙的地方敷一块热垫,轻轻按压。你还可以尝试一下甘菊敷剂,具体做法如下:把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来,浸泡5分钟,当甘菊完全浸透后倒掉水,将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉,这样重复做几次。

非处方药物

如果使用上述方法症状不见缓解,可以考虑几种非处方药物。

润喉片:大部分非处方的润喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛。另外,普通的止咳片也可以派上用场。

解充血药:该药能收缩鼻腔黏膜,让鼻子呼吸更顺畅,对于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治疗效果。不过儿童用药需遵医嘱。

止痛药:一些常见的消炎镇痛药(阿司匹林、布洛芬)足以缓解疼痛。

注意

出现以下症状,请及时就医!

1.流口水,呼吸困难;

2.吞咽时有不适感;

3.声音变得含糊不清;

4.高烧或皮疹。

熬夜上火喉咙痛办 如何预防熬夜喉咙痛

保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。

早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

晚上熬夜很多人喜欢吃东西饱肚子,但要以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。

忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

秋季干燥易引发喉咙痛 简单几招轻松治愈

秋季的干燥,不仅容易让人皮肤干燥,还容易发生感冒、喉咙痛等现象。秋季喉咙痛的原因有很多,那么经常喉咙痛怎么办呢?

秋季导致喉咙痛的原因有很多种。最常见的就是说话声音太大,把声带给拉伤了。喉咙疼痛也可能是由于感染造成的,比如,单核细胞增多症或咽喉链球菌感染。当然,喉咙的炎症反应也会引起你喉咙疼痛、不适。所以,在日常生活中的这些小细节一定要提高警惕。

秋季经常喉咙痛怎么办?对于一般人来说,有的人一遇上天气干燥,喉咙就会干哑、疼痛。但是导致喉咙疼痛的原因是喉咙发炎了,也就是说,喉咙受感染了。不管是什么原因引起的喉咙疼痛,试一下这些办法来镇痛,会使你的喉咙感觉舒服多了:

1、注意勤喝水:水是滋润我们喉咙最好的湿润剂,它自然而清纯。不要让自己感到口渴时才想到去喝水,应该养成定时喝水的好习惯,这对于保护我们喉咙是相当重要的。

2、消除鼻塞:如果你的鼻子塞住了,毫无疑问,你会用嘴巴呼吸,这样就会使得喉咙干燥,刺激咽喉。使用去充血剂可以减少鼻腔的肿胀,你可以再次用鼻子呼吸,从而去除咽喉的疼痛。

3、治疗链球菌感染:尽管咽喉链球菌感染很常见,但很难诊断,治疗很关键,如果不治疗咽喉链球菌感染的话,会对心脏有危险。如果你的喉咙疼痛还伴有这些症状:高烧、扁桃体处有白色斑点、脖子上的腺体肿胀、吞咽困难,医生可能会怀疑你有咽喉链球菌感染。此时你需要做一两种测试。血液测试和咽喉细菌培养会帮助医生辨别链球菌和病毒。

4、适当地使用一些润喉片:当你感到喉咙的确是疼痛得好厉害时,不妨到药房买一些润喉片,含服后,一般都可以让你的喉咙感到舒服些。

5、坚持治疗:治疗链球菌最重要的是需要坚持服用医生开的连续几天的抗生素,即使服用一两天后感觉好多了也要服用。传染病会在治疗开始后24~36小时减轻,但你需要继续治疗使得不到感染不会复发。

喉咙痛吃什么好

喉咙痛是最常见的原因,多数人都是因为感冒或上火引起的。喉咙痛的时候饮食是要注意的,这时千万不能吃辣的东西,要多吃点水分多的凉的食物。那么喉咙痛吃什么好的快?一起来看看吧。

1、喉咙痛能吃的水果:苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,而猕猴他,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、柿子、椰子(水)等等都是不错的选择。

如何预防嗓子沙哑

(一)罗汉果,清热止咳痰润肺。

(二)橄榄,含食,能治喉肿痛,保护声带。

(三)萝卜,生捣入姜汁,治失音不语。

(四)杨桃,生津止咳下气,治咽喉炎、口疮,用鲜果榨汁,慢慢咽服,亦能开音。

(五)甘蔗,能润燥清肺,治咽喉炎、口疮,利咽喉在中药预防及治疗。

最近嗓子亚,喉咙痒,该怎么办吃什么药4次浏览喉咙很干,胸闷,咽喉炎,喉咙痒痒的就想咳,怎么办啊?咳嗽四天,喉咙痒,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?舌苔白舌尖红喉咙痒,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?最近喉咙痒咳嗽,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?发烧咽喉痛怎么办。一大早上喉咙痛还会喉咙痒。一大早上喉咙痛,发烧,咽喉痛怎么办。还会喉咙痒。咽喉肿痛有痰怎么办,咳嗽喉咙痒感觉还有痰的。感冒喉咙痒怎么办,嘴里没味嗓子有时痒有痰。

喉咙痛怎么办

1、服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。

同时,酚的轻微作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。

2、服用锌口含片

锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌23毫克,每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。

结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。

3、使用喷液

同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。

4、服用止痛药

大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林可以消减不适。未满21岁者,不宜服用阿司匹林,这是一种致命性的神经疾病。

5、注意喉咙保暖

一汤匙蜂蜜用温水冲泡,加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。此外,你要找一些能为喉咙保暖的东西,像丝巾、围巾等,帮助喉咙缓解刺激。建议患者服用一些天然的药物,像具有消炎作用的甘草。

6、用盐水或其他溶液冲洗

用盐水或其他溶液漱口有助于缓解因空气干燥或过敏而引起的喉咙痛。印度的一项研究表明,术后气管导管手术的患者,用一汤匙甘草与八盎司水的混合物漱口,可以缓解不太严重的喉咙痛,比用普通水漱口效果要好。

这种甘草与水的混合物可以用来漱口,也可以作为饮料饮用。用布拉格的有机苹果醋漱口也是一种有效的治疗方法,在一杯温水中加入一勺波旁酒或威士忌混匀漱口,也可以缓解喉咙痛。

结语:以上就是关于喉咙的一下相关的介绍,大家应该都很了解了,预防是最好的方法。咽喉痛如果不是很严重的话,一般就采用食疗的方法,这样会没有什么副作用。希望以上的内容能够帮助到大家。

喉咙痛怎么办 敷喉咙

喉咙痛可以用洋甘菊溶液湿敷喉咙,能起到镇痛、促进局部血液循环和炎症的吸收、缓解不适的作用。做法是:直接将2勺干洋甘菊倒入盆中,加入适量的沸水冲泡5分钟后,将毛巾浸入溶液中,稍拧掉多余的水分后,直接敷在喉咙部,待毛巾冷却后,可重复再做几次。

喉咙痛怎么办

喉咙痛是一种常见的临床症状,大多在天气寒冷的时候出现,并且伴随有感冒、炎症、咳嗽等等。一般情况下,急性喉咙痛会在发生之后的数天或者几周之后逐渐消失,如果几天之后并且不仅没有得到缓解反而更加的严重,那么就需要到医院进行治疗, 否则会危害到我们的心脏或者肾脏功能。

喉咙痛怎么办

喉咙痛其实并不是什么大病,但是他会令我们的身体感觉到不适,影响我们的心情、干扰我们的日常生活。所以如果出现了喉咙痛的情况,应该注意休息并且多喝一些白开水,饮食方面则要注意清淡一些。喉咙痛怎么办,具体方法如下:

1、指压疗法

如果是由于感冒引起的喉咙痛,那么可以用左右拇指按摩右手的合谷部位,也就是拇指和食指之间的凹陷部位。用力的按压一分钟左右,这样可以有效的缓解。需要特别注意的是怀孕期间不能够使用这种方法,否则会威胁到母婴健康。

同时也可以按压曲池穴和负防穴,这样指压疗法的效果也是不错的。

2、蒸汽疗法

喉咙痛怎么办,想要缓解这种痛苦,那么适当的吸入一些水蒸气可以舒服一些。将开水倒入水杯之中,然后用干净的毛巾挂在投不上预防水蒸气外泄,然后脑袋靠近水杯,用力深呼吸,持续五六分钟就可以了,每天重复几次就好。

3、芳譬疗法

这种治疗方法就是用薄荷油和桉树油混合之后涂抹在患者的咽喉部位和胸部,这样可以有效的加强喉咙部位的血液循环,可以有效的排除废弃物,缓解痛苦。

经常喉咙痛怎么办

一、引起喉咙痛可能是有扁桃体炎

原因:中医提醒如果出现喉咙痛多半都是因为感冒引起的,也有可能是因为过度疲劳、季节变化以及体质不好所引起的。

症状:喉咙痛,偶尔会伴随着发烧。也会造成冲而言或者是出现肾炎等并发症。

建议:1、如果因为喉咙痛而出现的发烧在2-3天内都还没有退烧,就应该及时就医。

2、发烧的时候最好不要劳累,注意家庭调护哦,不要吹凉风,食物尽量可以选择流质食物,减少喉咙的负担。

3、在天气炎热干燥的季节,最好是少吃辛辣刺激性的食物,也要避免劳累,重点是要预防感冒。

二、喉咙痛怎么办

1、吃金橘——喉咙有异物感

出现喉咙痛的时可带皮吃金橘。金橘皮的营养丰富,含有维生素C以及钙,对喉咙有消炎的作用。也可以用金桔来冲水喝,切片泡水加入冰糖效果更好,其实金橘的叶子对于喉咙痛也有效果。

2、吃梨——发烧喉咙痛

梨有退烧、清润喉咙和止痛的作用。减缓人们因为发烧出现喉咙不适的痛感,而且还可以化痰止咳。喉咙痛的时候可以制作冰糖雪梨水来舒缓症状。将雪梨切成片,放到锅里,加入少量的水,然后可以放入冰糖煮滚后饮用。对喉咙痛有良效。还可以用雪梨榨成雪梨汁饮用。

喉咙痛怎么办呢,其实引起喉咙痛的原因大多数都是感冒了,日常应该注意随时预防感冒,同时不要经常的吃辛辣刺激性的食物。

喉咙痛怎么办 食疗治喉咙痛

材料:白萝卜、粳米、白砂糖各100克,橄榄肉50克。

做法:将白萝卜、橄榄肉洗净切碎,然后将粳米洗净后加水煮沸,然后放入白萝卜、橄榄肉、白砂糖一起熬制成稀粥。

功效作用:白萝卜、橄榄肉可以清热解毒,生津止渴,清肺利咽喉,适宜于喉咙疼痛严重的人群食疗使用。

材料:金银花、粳米各30克。

做法:首先将金银花洗净,然后加入适量水煎取浓汁,用金银花汁与粳米一起加入适量的水,用旺火煮沸后再改用文火熬成稀粥即可。如果是喉咙疼痛厉害,无法下咽者可直接含服浓缩的金银花浓汁,慢慢将其咽下。

功效作用:金银花有很好的清热解毒的作用,可以适用于各种热毒疮疡、喉咙疼痛等症状。

宝宝感冒喉咙痛怎么办 湿敷法

小孩喉咙痛怎么办呢?不妨试试用洋甘菊水湿敷喉咙部位,这样能快速有效的缓解喉咙疼痛的不适感。方法很简单,将洋甘菊花放入沸开水中浸泡,大约5分钟后过滤取汁,然后将小毛巾放入其中浸菊花后沥干多余水分,然后直敷小孩喉咙部位,带毛巾冷却后可重复使用,具有镇痛和消炎的作用,同时有助于局部血液循环,从而缓解喉咙疼痛感。

熬夜上火喉咙痛办 熬夜后喉咙痛怎么办

喉咙痛经常是因为上火,声音嘶哑,嗓子疼痛。用一个小的热水袋装入50度左右的热水,进行热敷喉咙痛,热敷的时候不要开口讲话,避免加重喉咙痛。每天热敷喉咙20分钟,一天2次。

如果你的喉咙痛是由于胃酸反流而引起的,可以尝试斜躺在床上,或者使用较高的枕头,让你在睡觉的时候避免更大的压力作用于食道,导致反流加重喉咙更加痛。

咽喉疼痛时可以在颈子的后面颈椎处刮痧,也可以直接在咽喉疼痛的地方刮痧,咽喉疼痛时也可以拍打手臂内侧肘关节处100—200下,也能缓解咽喉疼痛。

喉咙痛怎么办 湿敷喉咙治喉咙痛

喉咙疼痛用洋甘菊水湿敷喉咙不失为一个快速缓解疼痛的方法,患者可以将干洋甘菊花放入沸水中,浸泡5分钟,过滤取汁后,再将小毛巾浸入菊水中,浸湿后拿出沥干多余的溶液,直接敷于喉咙痛处,直到毛巾冷却即可,喉咙痛严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用,从而缓解喉咙疼痛。

嗓子吞咽困难怎么办

在日常生活中,不少人都出现过喉咙痛的症状。出现喉咙痛怎么办呢?喉咙痛让人感觉十分难受,其中吞咽困难就是最明显的症状。一般来说,喉咙痛都是因为感冒或者上火。容易感冒、上火的人,都想知道喉咙痛怎么办。其实在很多情况下,喉咙痛都可以通过一些日常疗法进行缓解。

感冒、流感、上火、空气干燥……种种原因让你遭受吞咽困难、喉咙痛的痛苦。幸好喉咙痛并非大病,即使不加以治疗,大多数症状也会在一两天之内消失。但如果喉咙痛得特别厉害,并且严重到发烧而且吞咽困难,或者持续时间特别长,超过两三个星期以上,往往就不是单纯的感冒或者扁桃腺发炎这么简单了,可能是某些严重疾病的征兆,这时就要提高警觉。

专家表示,当你感觉喉咙剧烈疼痛,导致吞咽困难的时候,就需要去看医生;如果只是喉咙一侧的局部疼痛、酸痛,就应该寻求药物治疗;如果是吸烟者,任何时候感到持久性的喉咙痛都需要及时就医。 同时,专家认为,对于普通的喉咙痛来说,一些日常疗法就是很好的补救措施。你完全可以在家自行治疗,不要再让受伤的扁桃体接触到室外浑浊的空气。

喉咙疼痛,出现吞咽困难的症状,其实都比较严重,而嗓子吞咽困难怎么办呢?最好是及时的到医院检查,在平时一定要注意自己的饮食,不要经常吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些瓜果蔬菜,平时也要多喝一些水,注意预防嗓子痛哦!

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喉咙痛喝4款茶饮 1、金银花橄榄茶 症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。 材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。 作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。 功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。 注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。 2、麦门冬白木耳茶 症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。 材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。 作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即

晚上睡觉吹空调喉咙痛怎么

喝热水缓解喉咙痛 由于空调房内空气干燥,许多人晚上睡觉吹空调都会有喉咙痛的情况,这时候可以喝一杯温暖的热水,滋润喉咙。或者喝一杯热牛奶,会在喉咙产生粘膜般的感觉,喉咙就会因此感到舒服。 淡盐水漱口缓解喉咙痛 如果晚上吹空调后只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。 罗汉果茶缓解喉咙痛 罗汉果茶有清热润肺的功效,对于喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑都有很好的帮助,因此在晚上吹空调后喉咙痛时,可以泡上一杯罗汉果茶喝。 胖大海甘草茶解喉咙痛

喉咙痛可以吃海鲜吗

不建议食用。 一般来说,喉咙疼痛是由轻度感染及局部刺激引起的,多发为炎症,而海鲜属于发物,且蛋白质含量丰富,喉咙疼痛食用后,易加重病症,不利于病情的恢复。 怎么 多喝水 多喝点水不仅可以补充水分,而且还能帮助海鲜的消化吸收,有一定的润喉作用,可以缓解喉咙的疼痛感。 饮食清淡 食用海鲜后喉咙疼痛,在饮食上应该以清淡食物为主,多食用新鲜蔬菜水果,多喝点粥。 就医检查 如果吃了海鲜后,喉咙疼痛的厉害,连咽口水都很痛的话,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。

喉咙痛怎么

1、消炎药 治疗咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的药箱内,一种非处方、非类固醇类的抗炎药(NSAID),比如:艾德威尔或萘普生。 Linder医生说,“这些药物同时具有缓解疼痛和消炎的作用,因此它们在让你感觉好一点的同时,也能有效减少咽喉疼痛引发的红肿症状。如果你还伴有发烧症状,那也会通过此类药物得到缓解。” 2、盐水漱口 研究发现:一天内用“温盐水”多次漱口,可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液,排出刺激物与细菌。 医生建议:将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道,可以在盐水里添加一点蜂蜜,

喉咙感觉疼痛该怎么治疗

喉咙痛其实并不是什么大病,但是他会令我们的身体感觉到不适,影响我们的心情、干扰我们的日常生活。所以如果出现了喉咙痛的情况,应该注意休息并且多喝一些白开水,饮食方面则要注意清淡一些。喉咙痛怎么,具体方法如下: 1、指压疗法 如果是由于感冒引起的喉咙痛,那么可以用左右拇指按摩右手的合谷部位,也就是拇指和食指之间的凹陷部位。用力的按压一分钟左右,这样可以有效的缓解。需要特别注意的是怀孕期间不能够使用这种方法,否则会威胁到母婴健康。 同时也可以按压曲池穴和负防穴,这样指压疗法的效果也是不错的。 2、蒸汽疗法 喉

百香果可以治喉咙痛

百香果没有治喉咙痛的作用。 喉咙痛是生活中和常见的一种病症,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎等疾病都可以引起喉咙痛,而从中医的角度看,百香果是一种偏温性的水果,食用后可能会增加体内的热气,加重喉咙痛的症状,所以喉咙痛患者不宜食用百香果。

孕妇咽喉痛怎么

1、孕妇多喝温开水,是解决喉咙痛的良方。水有净化作用,随着尿液的排出,能够带出体内的毒素, 减轻喉咙痛的症状。 2、孕妇出现喉咙痛的症状,往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息,放松心情,减少自己的精神压力,这样避免感冒越来越重,还能缓解喉咙疼痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。 3、孕妇喉咙痛的时候,补充高营养的食物也是必要的,比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力,有助于喉咙痛症状的缓解。 4、如果孕妇的喉咙疼得很厉害,那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候,

孕妇喉咙痛吃什么好

孕妇喉咙痛可以喝胖大海 孕妇喉咙痛吃什么好呢,可以选择胖大海泡水喝。孕妇每天冲泡一颗胖大海,不仅对咽喉有利还能解毒,同时缓解咽喉干痛的症状。冲泡的时候最好是用80度左右的热水,坚持喝个两三天,效果会非常明显。 孕妇喉咙痛可以多喝汤 很多孕妇喉咙痛是因为怀孕期间免疫力降低了,因此可以加强营养,提高免疫力。可以食用鸡汤、大骨汤等有丰富营养的食物,不仅可以缓解咽喉肿痛的情况,还能补充蛋白质、钙质,对宝宝也是很有利的。 孕妇喉咙痛可以吃冰糖炖雪梨 首先拿一个新鲜的雪梨,洗干净之后去皮,挖掉中间的核之后把冰糖放入中

喉咙痛饮食注意事项

喉咙痛吃金桔 金桔营养丰富,具有消炎、行气解郁、止咳化痰的作用,有喉咙痛的情况,可以直接吃些金橘,还能修复受伤的咽喉,而且其维生素C还可以增加机体免疫力,利于恢复。 喉咙痛吃杨梅 杨梅含有多种有机酸,生食可生津润喉,促进唾液的分泌,能滋润咽喉部发炎处,对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定绶和作用,适用于咽喉发炎与喉咙痛的症状。 喉咙痛吃香蕉 香蕉有“快乐水果”之称,有助于减轻喉咙痛患者的痛苦。而且香蕉富含维生素B,这对于修复喉咙炎症很有帮助,利于咽喉恢复正常功能。 喉咙痛吃西瓜 西瓜是清热利咽、生津止渴的水果佳