藕片可以冷冻吗 藕片需要焯水多长时间
藕片可以冷冻吗 藕片需要焯水多长时间
1分钟左右。
在炒藕片之前，建议可以先将藕片焯一遍水，但藕片焯水的时间不宜太长，不然不仅吃起来不脆，而且还会造成营养成分的流失，一般来说只需要等水开之后，将藕片放下去焯一分钟左右就可以了。
焯好水之后，建议可以将藕片用凉水冲一遍，然后置于凉水中浸泡，以免余温继续对藕片进行加热，这样炒出来的藕片也会更加清脆一些。
莲藕冷冻了还可以吃吗 被冻过的藕怎么吃好
可以做凉拌藕片。
材料：莲藕1段、蒜适量、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1茶匙、香油1/2汤匙、盐1/2茶匙、芝麻适量。
1、将解了冻的莲藕去皮，如图所示。
2、莲藕用刀切片，切薄一点。
3、将藕片沸水焯水后捞出，如图所示。
4、将切好的藕片过凉水，然后捞出，如图所示。
5、将醋，生抽，糖，盐，蒜末以及香油倒入碗中搅拌均匀，调成酱汁。
6、将调好的酱汁倒入焯好的藕片中搅拌均匀。
7、最后，好了之后，装盘即可，爽口的凉拌藕片就完成啦。
藕片切好后隔夜怎么放
1、将切好的藕片放入玻璃碗或不锈钢碗中。
2、然后加入适量的凉水，放少许盐搅拌均匀，用保鲜膜密封包裹好碗口。
3、置于冰箱冷藏室保存，可以隔夜食用，而且不会变味变色。
1、将切好的藕片焯水2分钟捞出。
2、过一遍凉水，保持藕片的脆爽口感。
3、然后沥干水分，放入保鲜袋里，系好袋口。
4、放入冰箱冷冻室保存，放十天半个月都非常鲜甜脆口。
莲藕变黑了还能吃吗 如何预防莲藕变黑
1、为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用。
2、藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面，防止其变色，炒出其色不好看。
3、炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。
4、焯水。水烧开将藕片焯水，片刻后捞出过冷水。焯水时间不要过长，时间太长也会导致藕片发黑。
5、凉拌。锅烧热放适量植物油转小火，放入花椒，出香味后放入干辣椒离火。趁热浇到藕片上，放入适量盐、米醋拌匀即可。
6、用铁锅炒莲藕容易使鲜藕变黑，要选用铝锅或不锈钢锅，这样炒出的莲藕就洁白了。
吃莲藕可以减肥吗 吃莲藕减肥怎么吃
1、准备一斤莲藕，适量的食盐、大蒜汁、红油、香油、辣椒粉等调味品。
2、将莲藕清洗干净，去皮，切成片状的备好。
3、在锅中放入适量的清水，煮开，将藕片倒入锅中，焯水10分钟左右。
4、焯水之后，将藕片放入冰水中泡着，等藕片比较凉了，再沥干藕片的水分，加入调味品进行调味就可以了。
莲藕发黑了还能吃吗 如何预防莲藕变黑
1、为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用。
2、藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面，防止其变色，炒出其色不好看。
3、炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。
4、焯水。水烧开将藕片焯水，片刻后捞出过冷水。焯水时间不要过长，时间太长也会导致藕片发黑。
5、凉拌。锅烧热放适量植物油转小火，放入花椒，出香味后放入干辣椒离火。趁热浇到藕片上，放入适量盐、米醋拌匀即可。
早孕菜谱的做法
早孕菜谱的做法：莲藕绿豆汤
材料
莲藕1/2节，绿豆2/3杯，红枣5个，枸杞适量，蜂蜜少许
做法
1..绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时
2..莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片
3..锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右
4..焯烫后的藕片捞出、沥干水分，立即浸入冷水中
5..藕片降温后捞出，与绿豆一起放入汤锅
6..大火烧开后，放入红枣和枸杞，转小火，煮至绿豆开花即可关火，放凉后调入适量蜂蜜食用
早孕菜谱的做法：排骨茶树菇汤
材料
排骨500克，茶树菇30克，红枣10粒，葱10克，姜10克，盐1茶匙(5克)
做法
1，准备材料
2，将排骨加葱5克，姜5克焯水
3，焯好水的排骨取出
4，重新放水和葱姜，以及排骨
5，茶树菇泡在温水中备用
6，排骨用高压锅水开后，压20分钟后，倒入茶树菇，少煮片刻放入适量的盐即可.
早孕菜谱的做法：枸杞炖鸡汤
材料
枸杞子100克，鸡800克，黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克
做法
1.鸡洗净切块，以酒30克、香油、姜腌渍。
2.锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。
3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。
莲藕怎么吵好吃 果醋藕片
材料：
脆藕1节、枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml
做法：
1、锅中烧开水，放入藕片焯烫2分钟
2、捞起后浸入冷水，过冷河
3、容器中倒入果醋
4、再加入适量纯净水，搅匀
5、放入藕片，盖上容器，入冰箱冷藏2小时
6、等待的过程中将枸杞洗净、泡软，吃之前装饰即可
怎样炸的藕片更酥脆 炸藕片要不要先煮熟
炸藕片是不需要事先焯水煮熟的。
莲藕本身含有较多的淀粉，在挂糊油炸之前，只需要用清水将藕片洗几遍就行了，最后炸出来的藕片吃起来外皮酥脆，里面的藕却很鲜嫩。如果事先焯水了，那么吃起来就不够脆嫩了。
莲藕切开后怎么保存 莲藕切片后怎么保存
想要莲藕切片后不变色，可以将莲藕切片后焯水，焯水可以保持莲藕的颜色，以防止莲藕变色，最好是焯水之后用凉开水冲一遍，这样的莲藕不易变色，然后再用保鲜膜包好，放入冰箱中保存。
莲藕洗净去皮后尽快的切薄片,然后尽快的放进食盐水中,莲藕中含有很多的多酚类氧化酶,在和空气长期接触时可使莲藕中的分类氧化成黑的醌类物质,食盐水可减少水中的氧离子量,避免空气和莲藕直接接粗,可防止切开后变黑。
莲藕中含有的多酚类氧化酶是莲藕变黑的主要原因,食醋中的醋酸能抑制多酚氧化酶的活性,因此,在莲藕切片之后用食醋水浸泡,也能防止莲藕变色。
少量没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但切过的部分就容易腐烂,切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜可以一个星期左右。
藕片煮多久几分钟能熟 怎么防止藕片变黑
1、可以把切好的藕片泡在淡盐水中，然后在水中滴入几滴醋形成酸性环境，这样可以防止藕片接触空气。
2、也可以在烹饪之前将藕片焯一下水，焯水可以破坏莲藕的成分，进而防止其氧化变黑。
3、烹饪藕片的锅不要使用铁锅，藕片也会与铁元素发生反应导致变黑，
别只知吃瓜！夏天一定要吃水中四宝，排毒祛湿、降三高。 水中第二宝
藕在《本草纲目》中被称为“灵根”，天热吃点脆甜的藕片，不仅开胃爽口，还有清火润燥的功效。
莲藕含有丰富的维生素B，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，其还含有维生素C、钙、铁等无机盐，具有抗氧化作用的多酚类物质。
莲藕富含膳食纤维及黏蛋白，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖、三酸甘油脂和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便祕及痔疮。
古籍说：“藕汁，能消瘀血不散。”所以将莲藕生食或捣汁和酒服，能破血化瘀，消肿解毒。中医认为其止血而不留瘀的食疗佳品。
莲藕排骨汤
食材：排骨500克、莲藕2~3节
做法：
1、莲藕切成块，排骨用水焯过，全都放入砂锅，大火煮开，转小火；
2、煲煮大约1个小时后，加入调料即可。
凉拌藕片
食材：脆藕1节，香菜2根，蒜末1匙，香油、盐、味精、醋、糖、酱油、辣椒油各适量。
做法：藕切片，焯水后过凉水，滤干水分备用。去以上调料各适量拌匀，淋在藕片上即可。