鹿茸泡水后能嚼着吃吗

鹿茸泡水后能嚼着吃吗

鹿茸泡水后能嚼着吃。

鹿茸一般就是用来泡水喝的，泡水的时候虽然大部分营养成分都溶解在水中，但是鹿茸本身还是有一定的营养物质的，只是鹿茸比较硬，一般是嚼不动的，建议把鹿茸打成粉冲泡，这样能使鹿茸中的营养物质发挥更充分。

鹿茸的吃法是什么

鹿茸的吃法有很多，如果把它切成薄片去食用的话可以很好的发挥它的养生功效呢。除此之外，如泡酒、煮水、生吃都是可以发挥它很好的养生功效的，但是鹿茸不适合消化不良的人用来生吃。

第一种吃法鹿茸煎熬膏，要药物分别放入两只锅中，以冷水浸泡1至2小时，然后加水高出药面10厘米左右，文火煎煮1小时许，将药物的煎液反复煎熬调加蜂蜜或者冰糖而成为稠裔，有很好的滋补功效。每次以洁净的食匙取1至2匙，以开水冲化饮用即可。

鹿茸第二种吃法，直接嚼着吃，这种方法简单易行，而且不受场所、环境等条 件的限制，古往今来，备受人们的青睐。将原药材用酒精灯僚焦茸毛，刮净，以布带缠绕茸体，自锯口面小孔不断灌人热白酒，以灌满润透为度，然后横切薄片，压平，晒干，装入干净瓶中，随用取，每次以1、2片含于舌下即可。

鹿茸可以做成药茶来吃，鹿茸药茶通常是直接将炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水冲泡，盖紧杯盖，温浸几分钟，即可以当茶饮用，不仅有滋养的功效，而且还有预防疾病的功效。这样的方法每天泡0.3至0.5克在茶水中即可，若作为治疗疾病药茶使用，鹿茸的剂量可以适当加大，或者根据医嘱用量。

鹿茸春天吃有效果吗 鹿茸怎么吃好

鹿茸一般切片含服或研磨冲服，不宜入煎剂久煎。主要原因有两个，其一，鹿茸很多成分不溶于水；其二鹿茸经过高温长时间加热有效成分破坏较多。

含着吃。将鹿茸切片，每次0.3－0.5克含于舌下，借助唾液将其泡透，吞咽津液，初含味微腥，直至药味淡薄以后，再将它嚼碎吞下。

研粉服。将鹿茸研末（注意：在研粉加工时，不宜高温烘烤，否则鹿茸的很多有效成分会被破坏），每次0.5～1克，温水冲服，或调入粥、补益类药膳等内直接服用。

泡酒服。补阳的鹿茸泡酒一般宜配合些补阴药同泡，如熟地黄、黄精、枸杞子等。一般药和酒的比例为1:5，宜用50度以上的白酒浸泡，加盖密闭，每隔两三天晃动一下使其有效成分充分析出，需浸泡半个月以上。每次饮用10-20毫升。不胜酒力的人，可以把药酒兑上白开水，稀释后饮用。

如何用鹿茸壮阳

自制鹿茸药酒

取鹿茸10克，加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，每次空腹饮20～50毫升，酒尽再续，至味尽后止。

鹿茸食疗方法

研粉法：将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。

蒸蛋法：将鹿茸研为细粉状，每次用鸡蛋2个拌入本品1克，或将鸡蛋顶端钻一小孔，放入鹿茸粉拌匀，蒸或炒熟后食用。

煮粥法：取大米适量煮为稀粥，待粥熟后调入鹿茸粉1～3克，再煮一二沸即成，每日1剂。

炖鸡法：取鹿茸5克，母鸡(乌骨鸡为佳)1只，将鹿茸切片，放入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。

炖鸭法：取鹿茸5克，青鸭1只，将鹿茸切片，放入鸭腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。

鹿茸用什么酒泡比较好 哪些人不宜喝鹿茸泡酒

因为鹿茸泡酒药性温热，可温补阳气，阴虚阳盛者喝鹿茸泡酒可能会使低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等阴虚症状更甚。

鹿茸泡酒药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸泡酒，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛等不适。

鹿茸泡酒药性温热，血热者喝鹿茸泡酒可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜喝鹿茸泡酒，因鹿茸泡酒具有补气血，补元阳等功效，较为滋补，感冒患者喝鹿茸泡酒可能会导致邪气停滞体内，加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。

鹿茸性温，入肝经，高血压患者服用鹿茸会导致肝火更旺。且酒精有收缩血管的功效，高血压患者饮鹿茸泡酒可能会直接导致血压上升而引发头晕、头痛、心悸不适。

鹿茸泡酒壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者服用鹿茸泡酒可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

鹿茸泡酒具有的补益作用比较强，未成年人身心发育尚未完善，服用鹿茸泡酒不利于其自身身体发育，并且未成年人阳气比较旺盛，喝鹿茸泡酒还有可能导致体内阳气过盛，出现流鼻血、牙龈出血等症状。

鹿茸和什么泡酒壮阳 哪些人不能喝鹿茸泡酒壮阳

如：低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红，潮热盗汗等，因为鹿茸性温，可温补阳气，阴虚阳盛者喝鹿茸泡酒可能会加重其原本不适症状。

鹿茸泡酒药性温热，具有壮元阳，补气血等功效，内热盛者服用鹿茸泡酒，可能会致使体内热更重，引发或加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口渴等症状。

如：经常留鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等症状者，鹿茸泡酒药性温热，血热者喝鹿茸泡酒可能加重原本血热症状。

正处于感冒期间，有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者，因鹿茸具有补气血，补元阳等功效，药性较为滋补，感冒患者喝鹿茸泡酒可能会导致邪气不能外出，从而加重感冒症状或延长感冒病程。

鹿茸泡酒药性温热，且入肝经，高血压患者多由于肝阳上亢引起，服之可能加重头晕、走路不稳等高血压症状，而且酒精有收缩血管的功效，高血压患者饮酒可能会直接导致血压上升。

鹿茸泡酒壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者服用鹿茸泡酒可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适反应。

鹿茸泡酒具有温阳补肾的功效，是一种效果较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用鹿茸泡酒不利于其自身身体发育。

阳虚泡什么东西喝好

阳虚是体内阳气不足，可以用补益阳气的中药泡水，如：生姜、鹿茸、肉苁蓉、桂圆、红枣等。

生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽之症，但同时生姜性辛热，还具有温中、回阳的功效，中医上常有吃姜补阳的说法，可用生姜或干姜泡水喝以驱寒助阳，改善气血。

鹿茸是很常见的一种补阳药材，能温补肾阳、补养精血，对于肾阳虚的患者，鹿茸泡水喝有较好的缓解效果，比如男性阳虚的患者会出现早泄、阳痿、滑精等症状，而女性肾阳虚的表现会出现腰膝冷痛、月经量少、不孕，因此长期的用鹿茸泡水喝，能够缓解这些疾病继续进展。

肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾经以及大肠经，有补肾助阳、润肠通便的作用，用来泡水喝可以治疗肾阳亏虚、精气不足导致的阳痿，早泄，遗精，宫寒不孕，腰膝酸痛，痿软无力等症，长期服用还可调节人体免疫系统，增加抵抗力等。

鹿茸并非多多益善

1. 含化嚼服：每次以1—2片含于舌下，借助唾液将其湿润泡透，进而吞咽津液，直至药味淡薄以后，再将它嚼碎吞下。

2. 吞服散剂：将鹿茸烘干，研成细末(或购买现成鹿茸粉)，直接将鹿茸粉放在口中，用温开水或其他药液冲服。服用剂量一般以每日用0.3~0.5克为好，也可将鹿茸粉分装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1~2粒，以白开水送服。

3. 煎熬膏滋：把鹿茸(通常不单独使用，当复方使用时剂量应遵医嘱)与其他健身滋补药物分别放入两只锅中，以冷水浸泡1~2小时，然后加水高出药面10厘米左右，文火煎煮1小时许，滤取煎液，此为第一煎。以此方法，分别收取第二、三煎药液(煎煮时间可较一煎为短)，再用干净的纱布挤压药渣，合并3次煎液及榨取液，静置半天，上清液用纱布滤过，继之用武火煎熬浓缩至500毫升左右，再加入等量蜂蜜，改用文火，熬制滴水成珠的程度，即成膏滋剂。煎煮后的鹿茸药渣，可以嚼服。然后把熬制好冷透的膏滋剂装入干净的深色瓶中，贮藏于阴凉干燥处，或放入冰箱内。膏滋服用起来，十分方便。每次以洁净的食匙取1~2匙，以开水冲化饮用，或者直接入口中含服即可。

4. 泡制鹿茸药茶：将炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水冲泡，盖紧杯盖，泡浸几分钟，即可以当茶饮用，或者和其他具有甜味的滋补类药物如枸杞、桂圆等配伍成方，同时泡沏饮用。经多次泡沏，直至药汁无味时便可将鹿茸片嚼食吞服。若作保健药茶饮用，鹿茸用量以每日用0.3~0.5克为宜，也可采用隔日饮用法，不必每日都服。若作为治疗疾病药茶使用，鹿茸的剂量可以适当加大，或者根据医嘱用量。

​鹿茸怎样吃效果最好 鹿茸食用方法大全

一、食用方法

1、吞服 将鹿茸片(鲜片烘干)研末，以盐开水或温开水送服，每次1～2g，日服一次。

2、含服 将鹿茸切成薄片，每次取1～3片直接含在口中，让唾液徐徐溶化之，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后将余渣嚼碎吞下。

3、泡饮 用鹿茸片炮制药茶饮用。最后嚼食服下，每次0.5g，可隔日饮用。

4、煮粥 用小米或粳米煮粥，粥熟后放入茸粉0.5g及红糖少许调匀服用，每日一次。

5、炖肉 瘦猪肉或鸡、鸭炖时，加入茸片，每次用量为4～6克。喝汤吃肉。

6、泡酒 干茸片20～40克(鲜片100克)，泡入50度以上的1000毫升白酒中。也可同时加泡人参、大枣、枸杞等。浸泡1周即可饮用，每次饮服10-25毫升，每日2次饮酒服用。

二、食用禁忌

1、半空腹时食用最好，饭前、饭后半小时内不宜食用。

2、不能同时喝茶，否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏。

3、进食鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜，忌食生冷和辛辣之物。

4、进补期间如果出现口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时，应停止食用。

鹿茸泡酒比例 喝鹿茸泡酒的禁忌人群

鹿茸泡酒药性温热，具有温阳补肾的功效，阴虚阳盛者喝鹿茸泡酒可能会使低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等阴虚症状更甚。

鹿茸泡酒性温，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸泡酒，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等内热症状。

鹿茸泡酒药性温热，血热者喝鹿茸泡酒可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，月经颜色鲜红等。

有头痛鼻塞、发热、咳嗽等感冒症状者不宜喝鹿茸泡酒，因鹿茸玛卡枸杞酒具有补气血，补元阳等功效，药性较为滋补，感冒患者喝鹿茸泡酒可能会使外邪停滞体内，加重感冒症状或导致感冒病程延长。

酒精有收缩血管的功效，高血压患者饮鹿茸泡酒可能会直接导致血压上升而引发头晕、头痛、心悸不适。

鹿茸泡酒壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者服用鹿茸泡酒可能会使体内阳气更盛，引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

鹿茸泡酒具有较强的温阳补肾功效，补益效用较强，未成年人身心发育尚未完善，服用鹿茸泡酒不利于其自身身体发育，并且未成年人阳气比较旺盛，喝鹿茸泡酒还有可能导致体内阳气过盛，出现流鼻血、牙龈出血等症状。