乳房旁痒的饮食原则

乳房旁痒的饮食原则

1、对于已经患皮肤瘙痒症的人来说,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,可以大大缓解瘙痒症状。应注意烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等这些食物。

2、注意脂肪类、糖类食物尽量少吃,避免造成皮肤瘙痒。鱼、虾、蟹等海产品,是皮肤瘙痒的过敏源,会加剧皮肤的瘙痒症症状,应避免食用。

3、皮肤瘙痒症患者体内缺少的微量元素是锰元素,此物质在人体新陈代谢过程中起的作用是很大的,能大大提高人体对蛋白质的吸收和利用,促进蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,减轻和避免皮肤瘙痒症的发生。生活中可以食用大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、瘦肉等含锰元素丰富的食物。

4、食物中的维生素A、B2、B6等对于减轻瘙痒症症状有很大作用生活中也要注意多吃一些含维生素丰富的食物。含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等,含维生素B群类多的食物有马铃薯、豌豆、动物肝脏、香菇等。

下身瘙痒饮食原则

一、下身瘙痒症食疗方

(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、海带绿豆粥

【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。

【制作方法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。

【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。

【功效】清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。

2、薏仁红枣粥：

薏仁30g，红枣10枚，大米50g.

洗净，共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。

3、首乌桑葚芝麻粥：

何首乌30g.桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。

洗净，共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。

4、蒸猪肝：

猪肝60g，马鞭草30g.

将猪肝与马鞭草切成小块拌匀，装在有盖的碗中，放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。

5、牛奶荷包蛋

【原料】鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。

【制作方法】将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。

【用法】每日早晚各1次。

【功效】对防治外阴瘙痒有益。

二、下身瘙痒症吃那些对身体好

1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

三、下身瘙痒症不要吃那些食物

1、禁食发物。

如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。

例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、避免吃油炸、油腻的食物。

如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

4、戒烟戒酒。

烟酒刺激性很强，会加重炎症。

HIV饮食原则

1、高能量、高蛋白饮食

通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉、牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

2、注意补充维生素和矿物质

应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

3、多吃新鲜蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

4、少量多餐、定时进餐

一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利，进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

5、食物多样化

每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

6、避免食用酸、辣等刺激性食物

7、 指冷热适当

由于艾滋病人脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以大多数病例应给予温食热饮。

8、忌食生、冷、油腻防腹泻

慢性腹泻是艾滋病常见的并发症，是患者体重降低的一个主要的促进因素，而体重降低其生存时间明显短于体重正常的病人。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。陆主任说，艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，每天摄入脂肪在40g左右，不要食用过多，难消化会加重腹泻。食物烹调时应限制植物油的使用，以蒸、煮、烩、烧等方法为主，禁用油炸、煎、爆炒等。另外，每天蛋白质摄入量应在100g左右，能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间。

可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维多和粗糙的食物，比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等。纤维含量高的食物，如韭菜、芹菜、榨菜等，刺激肠蠕动，会加重腹泻。吃些容易消化的食物，如细挂面、粥、烂米饭、豆腐等。要补充维生素和矿物质。如果腹泻次数较多时，尽量少吃蔬菜和水果，可用鲜果汁、番茄汁等补充维生素。补充充足的水分和含有丰富钾离子的食物，因为腹泻会引起身体脱水，要比平常多喝34杯水。要多补充含有丰富钾离子的食物如香蕉、马铃薯、鱼和肉类。有一些食物对止泻有帮助，如白米饭、水煮白面条、白面包等。如果产生胀气，则豆类食物不要食用。

9、只选易消化之食品及流质(半流质)

炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类)，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。

10、注意饮食卫生

由于艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能较差，平时应格外注意饮食卫生。不吃不洁净的生食或半生不熟的食物，进食前一定要洗手，注意用餐时的环境卫生。一旦发生腹泻，应该多喝饮料，如水和不含柠檬酸的果汁，以补充水分，不要饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、可乐)和奶制品的饮料。在腹泻痊愈之前，千万不要进食油炸食品和新鲜的水果。

人体感染艾滋病病毒(HIV)后，由于多种原因会造成身体的代谢、食物的消化吸收发生变化，绝大多数人会出现一些影响营养素摄入和利用的症状，如腹泻、食欲不振、恶心呕吐等，由此会加重患者的营养缺乏，降低身体对疾病的抵抗能力，并影响其生理功能。专家指出，艾滋病患者除了进行药物治疗外，还应该注意营养支持，营养状况是确定艾滋病病人生存时间长短的一个重要因素。当艾滋病患者出现不同的症状时候，当及时注意补充营养。

11、不吸烟、不饮酒

那么有哪些食物适宜艾滋患者吃，并且又有抗艾滋病毒的作用的呢?

黄豆

黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。

黄瓜

黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。

苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。

海带

海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

鹅血

鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，升高血液中的白细胞，促进淋巴细胞的吞噬功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

孕晚期阴道痒怎么办

孕晚期阴道痒 卫生清洁

如果孕晚期阴道痒的症状和病情并不是很严重，那么，就建议女性朋友们可以首先做好自我卫生的清洁工作，比如我们应该要在症状出现时注意自己平时的私处卫生，同时也应该要做好预防继发感染的工作我们要选择穿一些舒适柔软的内裤，并且要坚持每天换洗内裤，可以在晚睡前，用温水清洗外阴。

孕晚期阴道痒 药物治疗

如果女性朋友们阴道痒的症状比较的严重，那么，建议女性朋友一定要前往医院接受正规的治疗，比如，我们可以首先查明自己阴道痒的疾病病因是什么?除此之外，我们还应该要选择一些对胎儿影响比较小的药物，来进行正规的药物治疗，我们也不能够擅自使用药物，防止给自己的患儿带来伤害。

孕晚期阴道痒 饮食调理

孕妇平时要注意自己的饮食和卫生，除此之外，为了避免让自己体内的胎儿感染细菌，也建议所有的女性朋友们应该要及时的去治疗，在平时的生活中，我们也应该要注意好自己的饮食原则，不能够吃辛辣以及有刺激性的食物。

哺乳期乳房痒痒怎么回事 过敏反应

哺乳期乳房痒考虑是过敏反应引起的，主要原因是宝宝吸奶以及奶滞等问题引起的乳房皮肤不适应造成，类似过敏反应。

霉菌性阴道炎饮食原则

霉菌性阴道炎饮食原则是什么?这是大家应该把握的，只有把握了霉菌性阴道炎饮食原则，才能够帮助大家恢复身体，实现健康体魄，接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食原则做详细的解读。

霉菌性阴道炎饮食原则：

1.不吃糖分高的食物，霉菌性阴炎治愈后也要少吃，不宜食用辛辣刺激性食品。

2.霉菌性阴炎根治的方法：可以多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，能消灭掉有害的类酵母菌)

3.霉菌性阴炎的治疗后如果在短时间内反复发作(比如3至6个月内有3次)，一定要去做检查，排除潜在的、更严重的疾病。

以上是对霉菌性阴道炎饮食原则做出的分析，专家指出霉菌性阴道炎饮食原则一定要把握，这是保证大家安全和健康的需要，也是对患者负责人的体现。

螃蟹吃了会回奶吗

螃蟹吃了可能不会回奶。

回奶是指让宝宝断奶后，使乳房不再分泌乳汁，一般这时候要避免食用高蛋白、促进乳汁分泌的食物，而螃蟹中的蛋白质含量丰富，不符合回奶的饮食原则，不建议回奶的妈妈食用螃蟹。

哺乳期饮食原则

1、充足的水分摄入

首先对于哺乳期的女性朋友来说，一定要有充足的水分的摄入的情况的，这样才能够保证母乳的正常的。

2、保证优质蛋白质的摄入

对于哺乳期的孕妇，还要保持一定的蛋白质的摄取的，可以选择肉类或者是豆类的食物的，希望大家能明白。

3、膳食多样化

乳母吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。

4、重视蔬菜和水果的摄入

一定要多吃新鲜的蔬菜，因为新鲜的蔬菜里面含有丰富的维生素和一些纤维素，这些物质可以让妈妈们不会便秘，还能够促进乳汁的分泌。

5、有些食物不宜多吃

要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。乳母吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，可通过乳汁影响婴儿的健康。另外应避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。

哺乳期乳房痒痒怎么回事 温馨提示

如果在哺乳期出现乳房痒的状况切不可盲目服用药物，因为大部分药物会通过血液循环进入母汁，从而影响到宝宝的健康发育。

外阴瘙痒的饮食原则

1、不要过量食用甜食

食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品,会导致糖分摄入过多,而出现血糖不稳定的情况,比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。

2、多食用高纤维食物

纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用,可增加血液中的镁含量,能改善外阴瘙痒的情况,还可维持稳定的情绪。

3、摄取优质蛋白

优质蛋白质指的是含有人体必须的各种氨基酸,并且数量多,人体利用率高的蛋白质。蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都属于优质蛋白质,所以可以经常食用这类食物补充优质蛋白质。

哺乳期胸痒怎么回事 乳腺增生

哺乳期乳房痒可能是因为产后随着奶量的增加会出现乳腺管的涨大，周围皮肤出现断裂的情况，为适应哺乳的需要乳腺增生，导致乳房的皮肤被牵拉从而要出现乳房部分的所谓妊娠纹引起的发痒症状

乳房胀痛的饮食原则

1、补充维生素。如果身体缺乏维生素,也是会导致女性乳房胀痛的,所以专家提醒女性朋友,在平时生活里应该多吃一些富含维生素的食物。应该多补充维生素和钙镁锌等微量元素,还应该补充维生素b群。

2、多吃高纤维食物。有乳房胀痛情况的女性,在平时要多吃一些富含高纤维的食物,这样的食物也是能够预防以及缓解乳房不适症状的。

3、少喝或者不喝咖啡。因为咖啡会导致乳房胀痛。不管是乳房胀痛还是其他的乳房不适症状,多于平时大量饮用咖啡有关,在戒除咖啡之后,这些不适症状就得到了明显的缓解和改善。

哺乳期胸痒怎么回事 乳房未清洁

如果在哺乳期未注意乳房的清洁也可能导致乳腺炎的发生，从而引起乳房痒，这种情况一定要做好乳房的清洁工作，同时保持乳房部位的皮肤护理。

建议：使用橄榄油按摩或者热毛巾擦拭后再用橄榄油轻轻按摩一下。

哺乳期乳房痒痒怎么回事

哺乳期出现乳房痒可能是乳房湿疹引起的，其主要原因是喂奶的时候出现漏奶，奶水多引起下面内衣潮湿，时间长了就形成湿疹。

再者，产后随着奶量的增加会出现乳腺管的涨大，周围皮肤出现断裂的情况，为适应哺乳的需要乳腺增生，导致乳房的皮肤被牵拉从而要出现乳房部分的所谓妊娠纹，从而引起发痒症状。宝宝吸奶以及奶滞等问题引起的乳房皮肤不适应也会造成乳房痒，类似过敏反应。

女性外阴瘙痒饮食原则

(1)注意饮食营养例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

(2)忌甜腻食物油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

(3)忌辛辣食品辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

(4)忌海鲜发物。腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。