阴虚便秘的症状及治法 阴虚便秘可以灌肠吗
阴虚便秘的症状及治法 阴虚便秘可以灌肠吗
不建议擅自灌肠。
灌肠是把液体灌入到肠道内，使人体产生排便的欲望，从而能够暂时缓解人体便秘的症状，一般适合于便秘症状比较严重的患者，而且需要在专业医护人员的操作下才能进行，一般是不建议自行灌肠的。
另外反复多次灌肠的话也会扰乱人体肠道本身正常菌群的平衡，并会使患者产生一定的依赖性，所以建议最好还是对引起便秘的病因来进行治疗，不要长期灌肠。
便秘的中医治疗原则
气虚便秘 取白术50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，一日内服完，每天1剂。
血虚便秘 取桑葚子、蜂蜜各60克，放入容器内，开水浸泡代茶饮，每天1剂。
阳虚便秘 麻仁20克(捣碎)，肉苁蓉15克，加水160毫升，煎煮35分钟，过滤取汁，再加入适量的水和稻米煮成粥食用，每天1剂。
阴虚便秘 取杏仁、松子仁、火麻仁、柏子仁各9克，混合捣烂，放入杯内用开水冲泡代茶饮，每天1剂。
实热便秘 取莱菔叶30克(捣碎)，番泻叶6克，放入杯内用开水冲泡代茶饮，每天1剂。
从不便秘突然便秘了怎么回事
一、便秘的原因
1、肠胃积热
素体阳盛，或热病之后，余热留恋，或肺热肺燥，下移大肠，或过食醇酒厚味，或过食辛辣，或过服热药，均可致肠胃积热，耗伤津液，肠道干涩失润，粪质干燥，难于排出，形成所谓“热秘”。如《景岳全书•秘结》曰：“阳结证，必因邪火有余，以致津液干燥。”
2、气机郁滞
忧愁思虑，脾伤气结;或抑郁恼怒，肝郁气滞;或久坐少动，气机不利，均可导致腑气郁滞，通降失常，传导失职，糟粕内停，不得下行，或欲便不出，或出而不畅，或大便干结而成气秘。如《金匮翼•便秘》曰：“气秘者，气内滞而物不行也。”
3、阴寒积滞
恣食生冷，凝滞胃肠;或外感寒邪，直中肠胃;或过服寒凉，阴寒内结，均可导致阴寒内盛，凝滞胃肠，传导失常，糟粕不行，而成冷秘。如《金匮翼•便秘》日：“冷秘者，寒冷之气，横于肠胃，凝阴固结，阳气不行，津液不通。”
4、气虚阳衰
饮食劳倦，脾胃受损;或素体虚弱，阳气不足;或年老体弱，气虚阳衰;或久病产后，正气未复;或过食生冷，损伤阳气;或苦寒攻伐，伤阳耗气，均可导致气虚阳衰，气虚则大肠传导无力，阳虚则肠道失于温煦，阴寒内结，便下无力，使排便时间延长，形成便秘。如《景岳全书，秘结》曰：“凡下焦阳虚，则阳气不行，阳气不行则不能传送，而阴凝于下，此阳虚而阴结也。”
5、阴亏血少
素体阴虚;津亏血少;或病后产后，阴血虚少;或失血夺汗，伤津亡血;或年高体弱，阴血亏虚;或过食辛香燥热，损耗阴血，均可导致阴亏血少，血虚则大肠不荣，阴亏则大肠干涩，肠道失润，大便干结，便下困难，而成便秘。如《医宗必读•大便不通》说：“更有老年津液干枯，妇人产后亡血，及发汗利小便，病后血气未复，皆能秘结。”
二、便秘治疗
1、手术治疗：对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效;若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。
2、器械辅助：如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或便秘患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
3、生物反馈疗法：可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。
4、认知疗法：重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现。应予以认知疗法，使便秘患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。
5、生活治疗：便秘患者要养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
6、药物治疗：容积性泻剂主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便。如开塞露、矿物油或液状石蜡。盐类泻剂，如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。
阴虚内热便秘有哪些症状？
1.排便规律:一般每天1-2次,也可以每2-3天一次.如果生活习惯规律,排便的习惯也应该规律.排便的习惯改变(即由原来的规律排便改为不规律排便)是大肠癌的最早征象,也是最常见的症状
2.大便的形状:
(1)量:一次约100-300克
(2)颜色和性状:正常应为黄褐色,圆柱形软便,婴儿粪便呈黄色或金黄色糊状
异常粪便:
1.血便
2.柏油样便:稀薄,粘稠,漆黑,发亮的黑色粪便,形似柏油故此得名,多见于消化道出血或服用铋剂,活性炭
3.白陶土样便：颜色为灰白，象石灰样，见于梗阻性黄疸
4.脓性或脓血性便:多见于肠道炎性疾病
5.米泔样便:白色淘米水样,见于霍乱
6.稀糊样或水样便:
7.细条样便:见于直肠狭窄或直肠肿瘤
从不便秘突然便秘了
很多人以为便秘是中老年人的问题，其实不然，那为什么会便秘呢，便秘了怎么办?
一、便秘的原因
1、肠胃积热
素体阳盛，或热病之后，余热留恋，或肺热肺燥，下移大肠，或过食醇酒厚味，或过食辛辣，或过服热药，均可致肠胃积热，耗伤津液，肠道干涩失润，粪质干燥，难于排出，形成所谓“热秘”。如《景岳全书•秘结》曰：“阳结证，必因邪火有余，以致津液干燥。”
2、气机郁滞
忧愁思虑，脾伤气结;或抑郁恼怒，肝郁气滞;或久坐少动，气机不利，均可导致腑气郁滞，通降失常，传导失职，糟粕内停，不得下行，或欲便不出，或出而不畅，或大便干结而成气秘。如《金匮翼•便秘》曰：“气秘者，气内滞而物不行也。”
3、阴寒积滞
恣食生冷，凝滞胃肠;或外感寒邪，直中肠胃;或过服寒凉，阴寒内结，均可导致阴寒内盛，凝滞胃肠，传导失常，糟粕不行，而成冷秘。如《金匮翼•便秘》日：“冷秘者，寒冷之气，横于肠胃，凝阴固结，阳气不行，津液不通。”
4、气虚阳衰
饮食劳倦，脾胃受损;或素体虚弱，阳气不足;或年老体弱，气虚阳衰;或久病产后，正气未复;或过食生冷，损伤阳气;或苦寒攻伐，伤阳耗气，均可导致气虚阳衰，气虚则大肠传导无力，阳虚则肠道失于温煦，阴寒内结，便下无力，使排便时间延长，形成便秘。如《景岳全书，秘结》曰：“凡下焦阳虚，则阳气不行，阳气不行则不能传送，而阴凝于下，此阳虚而阴结也。”
5、阴亏血少
素体阴虚;津亏血少;或病后产后，阴血虚少;或失血夺汗，伤津亡血;或年高体弱，阴血亏虚;或过食辛香燥热，损耗阴血，均可导致阴亏血少，血虚则大肠不荣，阴亏则大肠干涩，肠道失润，大便干结，便下困难，而成便秘。如《医宗必读•大便不通》说：“更有老年津液干枯，妇人产后亡血，及发汗利小便，病后血气未复，皆能秘结。”
二、便秘治疗
1、手术治疗：对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效;若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。
2、器械辅助：如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或便秘患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
3、生物反馈疗法：可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。
4、认知疗法：重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现。应予以认知疗法，使便秘患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。
5、生活治疗：便秘患者要养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
6、药物治疗：容积性泻剂主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便。如开塞露、矿物油或液状石蜡。盐类泻剂，如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。
阴虚便秘的症状及治法
阳虚自汗是中医当中一种比较常见的病症类型，对于阳虚自汗的患者来说，其常见的症状除畏寒怕冷、四肢不温、身体倦怠、精神不振、大便溏泄、小便清长等阳虚症状之外，还常常会伴随着便秘的症状，一般会表现为排便困难、排便时间长、排便不通畅等。
对于阴虚便秘的人群来说，除了要治疗阴虚的症状之外，还需要搭配一些润肠通便的食材来一起食用，此外在生活中也可以对腹部适当地按按摩，并增加运动量，避免久坐，以此来刺激肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动。
长期便秘的解决方法 膳食疗法
通过一些可以润肠通便的食材来进行饮食调理，治疗和改善长期便秘症状。
芝麻有润五脏、利大小肠的作用。芝麻含脂肪有可达到60%，其润肠通便之力强。对慢性肠炎津液枯竭引起的阴虚便秘和燥热便秘者，都有很厚道的食疗效果。
萝卜性凉，能够消积滞、宽中下气、萝卜所含有的大量粗纤维能够刺激肠胃蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，保持大便通畅，凡是长期便秘者，可经常多吃些萝卜。
红薯性平味甘，有补中和血、益气生津、宽肠胃、痛便秘的功效。无论是哪种类型的长期便秘者，都可以经常食用。现代医学认为，红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类成分，可以促进排泄，防治便秘，有肠道清道夫的美誉。
当归作为药食两用之品，有补血、润燥、滑肠的作用，对于老年人慢性血虚便秘和肠燥便秘最为适宜。可经常用当归煮水喝或者熬粥都可以改善长期便秘。
香蕉性寒，能够清脾滑肠，对燥热便秘者最为适宜。由于肠道内热、燥热导致内脏分泌液减少而引起的便秘者，若常吃香蕉，即能刺激肠腔蠕动功能，达到通便的作用，而且比矿物类油脂的通便效果好。
阴虚便秘能吃益生菌吗
可以适当地吃一些。
益生菌主要是定殖在人体肠道内，通过改变肠道内菌群组成的一类对于人体健康有利的活性微生物。
益生菌不仅可以调节人体肠道内的菌群平衡，维护肠道的健康，而且还可以促进肠道对于营养物质的消化和吸收，提高人体的抵抗力，所以对于一些阴虚便秘的人群来说，平时在生活中是可以适当地吃一些益生菌的。
治疗肾虚便秘的方法介绍
肾虚便秘正常吗?
肾很重要的功能就是“司二便”，就是说人体的大小便是由肾所主的，肾阳虚弱，没有力量推动大便下行，就会出现便秘，这种便秘就是“虚秘”，主要表现是无力大便，还怕冷，小便清长，腰痛怕冷，有时肚发冷疼痛，舌质比正常的人淡，舌苔白。
这种便秘属于肾虚便秘，是因为肾阳虚不能推动大便下行，治疗需要温阳补肾通便，也可以选用食疗方法：核桃30克，肉苁蓉30克，粳米250克。先将肉苁蓉加水煎取药汁，将核桃研碎，和粳米一起，用药汁煮粥食用即可。
肾虚引起的便秘还有一种情况，就是肾阴虚。肾阴是人体阴液的根本，肾阴虚弱，人体的水分不够，不能够滋润肠道，大便会干涩不畅，中医将这种便秘称为“无水舟停”。
这种病人的症状有：大便干结如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，舌头比正常人瘦小，舌质红，舌苔很少甚至没有舌苔，脉搏很细很快。
肾虚便秘治疗
治疗肾阴虚引起的便秘需要补肾滋阴通便，准备黑芝麻30克，桑葚子30克，粳米250克。先将桑葚子加水煎取药汁，用药汁将黑芝麻、粳米煮成粥食用即可，可加适量蜂蜜。