腿痛是什么原因引起的腿痛怎么护理

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腿痛是什么原因引起的腿痛怎么护理

传统的腿痛治疗方法，如推拿、牵引、针灸、拔罐疗法等，都可以治愈许多常见的腿痛。家庭可用的一般是推拿和拔罐。

腿痛膝盖痛是什么病呢

一般的情况是有关节炎、骨质增生、腰椎疾病等情况引起的这种症状的。一般的情况这种情况是拍片检查一下的。一般可以采用止痛药物、理疗、中药、针灸、按摩等治疗的。注意平时的保养的，可以做功能活动，不要劳累。在疾病发作期是需要适当的休息的。

治疗膝关节病先进疗法--五位一体通痹疗法治疗膝关节病

1、下蹲压腿

手扶床沿做下蹲动作，然后做直压腿动作，即让患侧下肢向前跨半步，处于伸直位或下肢伸出，放在一定高度，轻轻地做压腿运动，手尽量触及足尖部。

2、直身跪坐

晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆保持直立，臀部尽量向后坐，尽力能接触到脚后部。

3、仰卧抬腿

仰卧床上，患腿向上抬15度左右，初做时可保持1-3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10-15分钟。随后练习中也可用脚挑一个枕头，增加力量，每天2-3次。此法主要是加强腿肌力量。

腿痛膝盖痛严重疼痛起来是非常让人苦恼的，不仅疼痛难忍还会严重影响正常生活。引起腿痛膝盖痛的原因有很多种，不过并不是什么大的病症，找对原因对症下药是可以被治疗的。以上就是为大家介绍的腿痛膝盖痛是什么病。希望能对大家有所帮助。

缺钙腿疼吗腿痛怎么办

腿痛的确是缺钙的一个重要症状，但是这不是说腿痛就一定是缺钙引起的，外界的很多因素都会引起腿痛，也可能是腿部的病变引起腿疼，因此腿痛应该及时就医，做相关检查，查明腿痛的原因，及时接受治疗。

腰腿痛护理

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

可以引起腿痛的颈椎病

立夏之后，天气渐热，但是许多人依然感到腿痛、发冷，对此，专家表示，总是腿痛的原因可能在颈椎。可能一些患者无法理解，为什么腿上的毛病会跟颈椎扯上关系呢?腿痛的发病原因很多，但其中绝大多数根本原因还是在于颈椎病。

颈椎病引发腿痛的原因

许多腿痛患者都有“踩棉花感”、头重脚轻、摇摇欲倒，全身麻木，双腿发软，甚至摔倒等症状。因此可以判断为脊髓型颈椎病。

众所周知，颈椎病可以分为六型,第一型是颈型的颈椎病,会出现颈背部的酸胀,疼痛。第二型是神经根型,主要是颈背部肌肉僵硬,紧张,疼痛。第三型是椎动脉型的颈椎病,压迫了椎动脉引起的,有恶心,呕吐等症状。第四型是交感神经型颈椎病,有心慌,胸闷等表现.第五型是脊髓型颈椎病,这也是比较严重的一种类型,会造成四肢疼痛,行走无力甚至下肢瘫痪等症状。

脊髓型颈椎病由于颈椎间盘向后突出，椎体后缘骨刺，黄韧带肥厚，椎管狭窄，椎体滑移等原因对脊髓造成压迫，导致脊髓血管痉挛等因素造成脊髓变性坏死，并由此引起的以肢体功能障碍为特点的症候群。脊髓型颈椎病中又分为中央型和周围型两种，中央型的发病从上肢开始，向下肢发展;周围型的发病是从下肢开始，向上肢发展。为此不难看出，脊髓型颈椎病中的周围型是引起腿痛的根本原因。因其脊髓双侧受压，故其临床表现主要是四肢疼痛、发冷和走路不稳、步态笨拙、发抖、无力等。

颈椎病引发的腿痛怎么治

既然腿痛是有颈椎病引起的，那么只要颈椎病缓解了，腿痛的症状自然也就得到了缓解。因此，平日里应该注意。

1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

大部分脊髓型颈椎病也是可以治疗的，但发病期间要防止走不稳而摔伤。建议在治疗是做个颈椎CT检查以便根据病情制定治疗方案。

腿疼的原因有哪些

1、炎症问题引起腿疼

1.1、炎症:引起腿痛病变的炎症性因素又包括特异性感染源引发的腰腿部骨、关节及软组织感染性炎症。

1.2、软组织无菌性炎症:因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症,病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连,从而导致腰腿痛。

1.3、关节性炎症:关节性炎症也是导致腿痛的一大原因,这里面包含风湿性关节炎和类风湿性关节炎,前者的症状表现为关节疼痛的部位变化多端,后者的症状多表现为腿部活动僵硬、不灵活。

腿痛腿麻警惕糖尿病

老人腿痛要留神糖尿病：

人到老年，体质越来越弱，身体各个方面的毛病也越来越多，腿痛在老年人中更是普遍。很多老年人往往认为腿痛是关节和骨头的问题，很少考虑其他疾病引起腿痛的可能，而糖尿病就是其中一种。

其实，手足麻、皮肤痒就是早期诊断糖尿病的一些线索。糖尿病患者易发生多发性末梢神经炎，病人有对称性肢端感觉异常、手足皮肤麻木、虫爬、蚁走、灼热、触电样感觉，后期可呈手套型或短袜型感觉丧失，拿东西不稳，特别是做精细动作不灵活。严重者有腕下垂和足下垂，行走困难，四肢肌肉可萎缩，膝、踝反射迟钝或消失。因此，发现有不明原因的肢端麻木时，应怀疑患了糖尿病。

手脚瘙痒谨防糖尿病!案例：

半年前，60岁的吴女士感觉双下肢麻木、疼痛、有袜套感，且双腿变得硬邦邦的。吴女士怀疑自己是腰椎间盘突出，到医院治疗几个月腿痛依旧，后被建议到内分泌代谢科才查明病因，原来是糖尿病引发的腿痛。专家解释，吴女士之所以会腿痛无力，是由于糖尿病造成下肢血管发生动脉粥样硬化等病变，使下肢血流量减少，特别在活动时，由于肌肉、骨骼耗氧量增加，但下肢血管内的血流量严重不足，就会导致缺血、缺氧愈演愈烈，从而出现下肢疼痛。

专家介绍，糖尿病引起腿痛通常是病史较长的患者，这类患者还会伴有很多其他并发症，例如视物模糊、头晕乏力等。糖尿病引起的腿痛不可轻视，如果得不到及时正规治疗，极易引起糖尿病足、糖尿病并发周围血管病变和糖尿病神经病变。

腿疼是什么原因

一、炎症问题引起腿疼

炎症:引起腿痛病变的炎症性因素又包括特异性感染源引发的腰腿部骨、关节及软组织感染性炎症。软组织无菌性炎症:因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症,病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连,从而导致腰腿痛。

关节性炎症：关节性炎症也是导致腿痛的一大原因，这里面包含风湿性关节炎和类风湿性关节炎，前者的症状表现为关节疼痛的部位变化多端，后者的症状多表现为腿部活动僵硬、不灵活。

二、静脉曲张引起腿疼

姿势不正确，一般出现腿疼主要原因，是因为长期从事经常走动的职业，从事经常保持坐位工作的职业，从事站立性工作和体力活，留下的毛病。

缺钙腿会疼吗

缺钙主要作用与骨骼和牙齿，血液系统中的钙浓度急剧下降或者长时间血钙低会严重的分解骨骼中的钙质来补充血钙，长久后便会导致牙齿松动，或者腰酸腿痛。

腿痛怎么办缺钙的症状

小孩缺钙症状：脾气古怪，容易烦躁，易哭闹，不乖不听话，睡眠质量差，难以入睡，容易夜惊、早醒、与天气无关性的易出汗，生长迟缓，头发稀少，质感差，注意力不集中，学习成绩差等等。成人缺钙症状：腰酸背疼，容易疲劳，经常性腿抽筋，盗汗，牙齿松动，神经不稳定，睡眠质量差，多梦，磨牙，易醒，女性表现痛经。老年人缺钙症状：老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。