养生健康

手脱皮是缺什么 手脱皮吃什么

手脱皮是缺什么 手脱皮吃什么

引起手脱皮的原因有很多种,如果是由于真菌引起的手癣,以及牛皮癣等,需要去医院检查治疗。比较常见的是季节性的脱皮,比如秋冬天气比较干燥,手容易脱皮,但这种一般可以自愈,就不需要特殊的治疗。

手脱皮,主要和缺乏维生素A有关,因此可以多食用富含维生素A的食物。维生素A主要来自动物性食物和植物性食物。前者直接提供维生素A,如动物的肝脏、奶类、黄油、奶酪和蛋类。后者主要提供的是类胡萝卜素,类胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,这类食物有:南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、苹果、西红柿。

季节性手脱皮怎么治

关于季节性手脱皮,是很多人都会遇到的问题,特别是在冬季,季节性脱皮,是属于正常情况,不用过于担心,不会影响到身体健康的,可以参考以下答案去改善手脱皮:

1、多使用护手霜,也可以抹鱼肝油软膏,一般可以在洗完手后使用,睡前使用吸收会更好。护手霜起到润滑和保护新生长的表皮的作用,对于季节性手脱皮有一定的修复作用。

2、少接触碱性物。平时的洗衣粉、洗洁精、洗衣液等等都算是碱性物质,长期使用会造成手部干燥或使脱皮加重,严重还会有擦损的情况出现,所以建议一般做家务时,最好带上手套保护手部,以免加剧手脱皮。

3、避免手部过度的冷热刺激。手太热时,不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等);手太凉时不要拿太热的物品。

4、多吃富含维生素的食物及水果。因为维生素对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平时不妨多吃富含维生素A的食物,包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等等。

手脱皮缺什么维生素

手脱皮缺什么维生素

在秋冬季节,很多人都会发现自己的手脱皮,干燥,粗糙,严重者甚至裂口,皮肤脱皮一层又一层,涂药膏后治标不治本易复发。专家表示,手脱皮跟身体缺少一些维生素也有很大关系。手脱皮的患者在日常生活中可以多补充以下几种维生素:

1、维生素A

手脱皮的原因之一是缺乏维生素A,维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平常可以多吃富含维生素A的食物,例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等等,对皮肤的表层有保护作用。

2、维生素B

人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎,为了避免手脱皮的症状,建议平时可以服用维生素B片等等,有很好的修复作用。

3、维生素C

一般挑食的人都比较缺乏维生素C,体现在胃口不好和营养元素不均衡,从而导致皮肤脱皮等异常症状。在日常中,想要改善手脱皮症状,可以外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。当胃口不佳的时候,可以饮用维生素C泡腾片,入口比较好,而且深受年轻人欢迎。

4、维生素E

手脱皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的,平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩,对手部的吸收会比较好。

脱皮怎么办,解锁治疗脱皮新方法

一: 中药治疗手脱皮

1:手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

二: 多吃新鲜蔬菜,注意休息。

冬天手脱皮是什么原因、冬天手脱皮怎么办?上面为大家做出了介绍,冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养,日常生活中不要挑食,多少水果蔬菜。

三: 涂擦维生素C治手脱皮

1:把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。

四: 生姜

生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著。

五: 明矾治手脱皮

1:如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

六: 软膏治手脱皮

处于手脱皮阶段时,可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

手脱皮是缺什么

手指脱皮原因很多,常见的有以下几种:

1、接触刺激性化学品所致,如洗衣时接触洗涤用品等。

2、缺乏B族维生素及维生素C。

3、剥脱性角质松解症。手部皮肤浅表脱皮,无疼痛瘙痒等炎症表现,一般2至3 周可自愈。

4、手癣、汗疱疹、干燥性掌部皮炎等。除脱皮外,还伴随有疼痛、瘙痒、红斑、水疱等表现。

手脱皮是缺什么?

1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的,平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎,出现退皮、痒等症状,也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分,皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常,如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

手脱皮是缺什么?

1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的,平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎,出现退皮、痒等症状,也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分,皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常,如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

冬天手脱皮是怎么回事 怎么办

有些人一到冬天手脚就开始脱皮,脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的,摸什么东西都不舒服,也影响美观,那么,冬天手脱皮是什么原因呢?

冬天手脱皮是怎么回事

李女士:我一到秋冬季手脚就开始脱皮,特别是每次洗完手,感觉脱皮明显,皮肤摸上去很粗糙。听人说手足脱皮是因为血热,真的是这样吗?

北京中医医院皮肤科杨副主任医师解答:脱皮一般都有季节性,常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起,并不一定是血热。根据您的描述,可以对照以下三种表现来调理:

1、血虚风燥

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材,可在炖品里加入黄芪、当归,还可适量食用龙眼、百合、莲藕等,饮食忌寒凉。

2、湿热蕴结

一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口,饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜果蔬,还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材,茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。

3、脾虚湿蕴

一般表现为干燥脱皮,皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

此外,脱皮部位应避免外界刺激,如少接触碱性洗液,选择不易致敏的防护手套等。

其他原因

1、缺乏维生素a

手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a,对皮肤的表层有保护作用。

2、缺乏维生素C

一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

3、手出汗没及时处理

冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更多,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。

4、冬季气温干燥

冬季的气温普遍比较低,而且空气很干燥,如果手不注意保养的话,缺水出现脱皮是很平常的事情,大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的,冬季护手霜一定要经常使用哦。

5、接触粗糙东西

如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西,手脱皮就会经常出现,因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少,时间长了就出现脱皮了。

冬天手脱皮怎么办

1、中药治疗手脱皮

手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10 克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

2、涂擦维生素C治手脱皮

把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。

3、明矾治手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

4、软膏治手脱皮

处于手脱皮阶段时,可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

5、多吃新鲜蔬菜,注意休息。

冬天手脱皮是什么原因、冬天手脱皮怎么办?上面为大家做出了介绍,冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养,日常生活中不要挑食,多少水果蔬菜。

如何应对手掌脱皮

一、手掌脱皮的原因

1、正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别是在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只是手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这是正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C。

2、气温干燥导致脱皮

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点护手霜保养一下。

3、缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多,主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

4、手癣

患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人。

手脱皮是什么原因

1 正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别是在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只是手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这是正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C或者搽点。

2 气温干燥导致脱皮

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点幽谷灵草维肤膏或王玉坊古草方膏保养一下。

3 缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多,主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

4 手癣

患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人。

5 汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一,有汗疱疹的朋友,双手一般会长红色水疱,同时有剧烈瘙痒的感觉。

相关推荐

手心痒怎么回事

1、手心痒可能汗疱疹 一种发生在手掌间皮肤的复发性水疮型皮肤病,常伴音手足多汗,一般在夏季比较多见。该病因皮肤的汗管闭塞,汗腺导管破裂,汗液潴留所致,多汗该病的重要原因。此外,精神紧张和抑郁常为该病的促发因素,病灶感染,特别癣菌感染、接触刺激物、个人体质、神经系统功能失调等也可与该病发生有关。 2、手心痒可能剥脱性角质松懈症 剥脱性角质松解症发生在掌跖的点、片状浅表性表皮剥脱性皮肤病,常伴有出汗症状。很多专家认为这—种遗传症,多汗可能其促发因素。 手掌脱皮如有季节性,会有自愈倾向, 一般

夏天手脱皮怎么办 经常接触碱性物质

很多人夏天手脱皮因为接触了过多的碱性物质,有些洗护厂家为了加强去污性在清洁剂中添加了很多碱性成分,碱性物质去污效果好,可对手部的伤害也比较大的,夏天手脱皮可能就用清洁剂导致的。 建议:在做家务,例如:洗衣服、洗碗时,带上手套,以免清洁剂和手部的正面接触,这样可以避免做家务时手长时间泡在清洁剂中造成脱皮等伤害。

手脱皮少维生素吗

名医信箱: 我家孩子手老脱皮,开始手脂头,严重的时候连手掌也脱皮,并且有点痒。到底什么原因?有的家长说维生素,但不知道该给他补哪一种? 林小姐 解答:广东省妇幼保健院皮肤科 李晓伟副主任医师 不少孩子在成长过程中都曾出现过不同程度的手脱皮,有些情况较轻,可能只一两个手指头的前端出现轻微的脱皮现象,有些严重的出现双手掌部、足部掌侧都脱皮,甚至蔓延到四肢。不少家长一见到孩子手脱皮就觉得少了某种维生素,想通过补充维生素的方法来解决问题。事实上,多种原因可造成手脱皮,需对症处理。一味盲目地服用多种维

春季手脱皮的原因

1、剥落脱皮 剥落脱皮春季手脱皮的的主要类型:这种剥落脱皮的主要表现为双年表现脱白皮,但不会有痛痒的感觉,不会给人的生活带来多大的影响,一种常见的手角质剥落的表现,正常情况下不需要特别治疗,只要日常避免接触肥皂,洗手液等刺激性化学用品就可了,因此日常在做家务的时候最好带上胶手套,2到3个星期就可以愈合了。 如果脱皮的效果还没有得到缓解的话,可以用苍参,黄柏,苍术等中药浸泡双手,赐教维生素C。 2、干燥性皮炎 干燥性皮炎的主要表现双手脱白皮,手指还会有裂口,这种干燥性皮炎多与使用香皂有差,因此要减

孩子的手脱皮别急着补维生素

秋冬季节天气干燥,80%以上的婴幼儿会出现手脱皮的现象。一些家长认为手脱皮由于乏维生素,一发现孩子手脱皮,就给其服用多种维生素。其实,这样做非但不能解决孩子手脱皮的问题,甚至还可能损害孩子的健康,因为引起手脱皮的原因多种多样的。 剥落性脱皮 这种类型的脱皮现象主要出现在夏末秋初,也绝大部分孩子易出现的脱皮类型,与夏秋季天气干燥、人体水分流失较多有关。这种脱皮临床表现轻微,只限于较表浅的皮肤脱落而没有红疹、瘙痒等表现,只要避免接触碱性物质,就会很容易痊愈。 接触性脱皮 这种类型的脱皮可见于任何年龄段

手指脱皮怎么回事

正常脱皮现象 许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C。 气温干燥导致脱皮 在温度干燥的时候,要特别注意对手指的保养,必须用一些护手霜,多喝点水。 少维生素 少维生素也手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱肉不爱素菜的人出现手脱皮的现象比较多,

手脱皮什么原因

正常脱皮现象 许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C。 气温干燥导致脱皮 气温干燥也引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点护手霜保养一下。 少维生素 少维生素也手脱皮的原因

冬天手脱皮用什么药治疗

中药治疗手脱皮 手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。 涂擦维生素C治手脱皮 把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。 明

手脱皮什么维生素

手脱皮什么维生素,手脱皮一般都因为少多种维生素,常见的就少维生素b族,维生素c,而且手脱皮的类型也很多,大家要对照自己什么类型的,要积极的采取对策,避免其他的一些疾病的出现。 类型一:剥落脱皮 症状:双手表面脱白皮, 没有瘙痒、炎症。 治疗:1.医生指出,这在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观,但一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。 2.可配合口服药治疗:用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。 类型二:干燥性

手脱皮怎么回事

手脱皮的情况,要根据脱皮的程度进行区别的对待。如果只一般的手掌脱皮,只要不要对皮进行撕扯,任由其自行脱落即可。如果反复的手脱皮,而且有严重的红肿情况,就应该到医院进行检查了解具体的病因,并作出对应的治疗。而平时我们应该多滋润手部,在接触洗衣粉或者香皂的时候,尽量戴手套,就可以避免手脱皮的情况。