芹菜黄瓜能一起榨汁吗

芹菜黄瓜能一起榨汁吗

可以一起榨汁。

芹菜是中国人常吃的蔬菜之一，其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，具有清热除烦、凉血止血等多种功效；黄瓜也是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分、蛋白质、矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、利水利尿等多种功效，芹菜和黄瓜在营养成分和功效上并无冲突，所以是可以一起榨汁的，而且两者一起榨汁还可以增强其清热解毒的功效。

老花眼吃什么食物好

1.黄瓜汁：黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

2.菜藕汁：芹菜150g,藕150g,黄瓜100g,柠檬汁5ml.芹菜去叶后切成碎小段，鲜藕去节切成小方丁，黄瓜切成片，一起放入榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服。或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

3.汁蛋奶：苹果1个，芦柑1个，鸡蛋1只，牛奶200ml,蜂蜜10ml.苹果肉切成小丁，芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中，中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊，临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服，或与早点同时服食，1次吃完。本食疗方适用于各型老花眼。

黄瓜芹菜榨汁可以天天喝吗

适量喝是可以的。

黄瓜芹菜汁作为一种果蔬饮品，它本身并无有毒有害物质，而且其中还有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、矿物质等多种有益成分，如果想天天喝黄芹菜瓜汁的话，只要不过量是可以天天喝的，这样在补充人体所需营养的同时，还可以起到清热解毒、利水利尿、清肠通便等多种功效。

芹菜的营养价值和功效 芹菜的食疗功效

用150克芹菜和鸡蛋一起炒熟食用，每天早上空腹吃，对于改善老年性便秘有一定的效果。

用120克芹菜和250克粳米一起熬粥，每天早晚食用，连服七到八天，能够起到明显降血压，防治冠心病的作用。

将生芹菜去根洗净后捣烂，榨取汁液加蜂蜜调味，每次喝40毫升，每天喝三次能够起到清热降压的功效。

将十根鲜芹菜根洗净捣烂，加十枚大枣用水煎服，每天服用两次，15到20天为一个疗程，能起到降低胆固醇的功效。

将番茄，芹菜，小黄瓜洗净后放入榨汁机，加250毫升清水后榨汁，加蜂蜜调味，番茄和芹菜能增加血液中的碱度，而且含有多中维生素和矿物质，有益于清除体内毒素，小黄瓜可以促进排泄系统功能正常化，一起榨汁饮用对排毒瘦身有一定功效。

妇女排毒养颜有什么方法

蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单，只需有台榨汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌30分钟即可，如不喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。

番茄汁

营养师建议：每人每天吃上两个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。以一个番茄配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片拧檬片同榨，还能起到减肥的疗效。

白菜汁

白菜中含有大量的维生素C，以白菜或包菜配上一点胡萝卜榨汁饮用，不仅能为人体提供大量维生素C，还可以清洁口腔，同时因其是粗纤维素，对排除体内毒素也有帮助。

黄瓜汁

黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，黄瓜汁还能增强人的记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不要添加任何一方配料，这样才能品尝到黄瓜汁的那股清甜的口味。

芹菜汁

芹菜味道清香，可以增强人的食欲，排除体内毒素，对有“三高”症状患者更是一道不错的食疗方。清晨起床后，以半根西芹和香芹配以适量的温开水榨汁，饮用时添加点蜂蜜和少许的盐，喝来口感会清爽可口。对“三高”人群的人来说，在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好。

胡萝卜汁

胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力.同时还能补充人体最易失去的维生素B2。每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变口感，喝来更美味。

以上就是专业人士为我们介绍的几种排毒养颜的果汁，所以如果想尝试的朋友们不妨借鉴一下上文中的几种果汁，这种排毒的方式，既对身体健康有益，还没有其他的副作用。平时也要多关注此方面的常识，这样也能教会我们养生。

自制健康果蔬汁

1、苹果芹菜汁

苹果芹菜汁是一种味道诱人，营养丰富的果蔬汁，而且材料在生活中也比较常见，大家可以用一个苹果和两棵芹菜一起制作，把芹菜洗净后切成小段，把苹果去掉外皮和果核，然后切成块状，两者一起放在榨汁机中，加入少量的清水，让榨汁机工作，就能得到新鲜的健康果蔬汁。

2、胡萝卜苹果桔子汁

大家平时还可以用胡萝卜和苹果以及桔子一起制成果蔬汁饮用，制作时把胡萝卜切成小块，把苹果去皮也切成小块，再把桔子取出果肉，一起放在榨汁机中，进行榨制，得到果汁倒入杯子，再加入少量的蜂蜜就可能直接饮用，能让人们吸收多种维生素。

3、淡爽黄瓜汁

用黄瓜和苹果一起制成果蔬汁也是一种不错的选择，可以把黄瓜和苹果全部切块，一起放在榨汁机中取出果汁，榨制好以后加入冰块和少量的蜂蜜，调匀，经常饮用能起到减肥和排毒的重要功效

榨芹菜汁用不用煮熟 榨芹菜汁怎么榨

将芹菜清洗干净，切成合适的小段，也可以准备一些雪梨块、黄瓜、苹果之类的调味，将芹菜段和其他的食材一起放入榨汁器中，接住下面流出的芹菜汁，即可饮用。如果是要吃熟芹菜汁，可以将芹菜提前焯水，或者是榨好芹菜汁之后烧开之后再饮用。

治疗高血压的八款果蔬汁

1、枸杞汁。鲜枸杞500克，用干净纱布包好后榨取汁液。每次10~20毫升，每日2次。功效：滋肝清热，适用于高血压病，头昏掣痛，目花耳鸣，腰腿酸软，咽干潮热。

2、西红柿汁。西红柿2个，洗净后取汁液，早晨空腹饮用，最宜常食。有清热解毒的功效，适用于高血压病。

3、生柿子汁。生柿子2个，用干净纱布包好后取汁，以牛乳或米汤调服。每次半杯，每日3次。功效：清热解毒，和中养血。适用于高血压病，头痛头胀，眩晕;面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力，有中风倾向者尤宜。

4、黄瓜汁。取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。然后再用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里，这样的话榨出黄瓜汁就会更加的方便了。

5、苹果香蕉芹菜汁。苹果半个，芹菜半根，香蕉1根;用榨汁机加200毫升矿泉水打成泥状即打即饮。芹菜是天然的降压良药;苹果中富含的钾可以置换血液中过多的钠，并将其排出体外，从而降低血压并改善酸性体质，甘甜中带一点青涩回味悠长。注：痛经者也不宜饮用此汁。

6、鳄梨杏仁汁。鳄梨1个，杏仁粉半大匙，柠檬1/4个用榨汁机打成汁即打即饮，有降压、降脂，养心、减肥的功效。甜香之味，自在心境回味悠长。

7、甜菜根黄瓜汁。甜菜根1个，小黄瓜1条，芹菜半根，豆苗1小把用榨汁机加100毫升矿泉水打成泥状即打即饮，有利尿、降血压的功效，甜中带苦，苦中揉着清香回味悠长。这款果蔬汁含糖分比较高，糖尿病患者不宜多饮。

8、番茄芹菜汁。番茄2个，芹菜半根用榨汁机打成汁即打即饮，有净化血液，降血压的功效，由于番茄和芹菜混合榨汁容易分层，因此喝的时候要注意摇一摇或者拌匀，淡淡的甜滑和辛辣，如一道不含酒精的血玛丽酒回味悠长。

黄瓜芹菜榨汁可以天天喝吗 黄瓜和芹菜榨汁能减肥吗

有辅助减肥效果。

黄瓜和芹菜都是热量很低的蔬菜，两者的热量都只有十几大卡，不需要大量运动消耗热量的同时，丰富的纤维素还能给人体带来饱腹感，从而减少其它热量食物的摄入。

而且纤维素能加快肠蠕动，帮助排出肠道内多余的废弃物，饮用后能有良好的通便效果，对于减轻身体重量是有帮助的，因此在减肥时适量喝些黄瓜芹菜汁是有帮助减肥的效果的。

芹菜黄瓜能一起榨汁吗 芹菜黄瓜汁能长期喝吗

可以适量天天喝。

芹菜黄瓜汁是一种很营养的蔬菜汁，它本身并无毒性，而且其中还含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、微量元素等多种成分，经常喝芹菜黄瓜汁可以起到清热解毒、利水利尿、清肠通便、降血压等多种功效，对人体健康有益，所以芹菜黄瓜汁是可以长期饮用的，但是要注意饮用量，不宜过多饮用。

芹菜汁和什么汁一起炸好吃

苹果 材料

苹果1个、芹菜100克、柠檬一个、蜂蜜适量、凉开水。

做法

1.将苹果、柠檬和芹菜洗干净，注意清洗缝隙和果柄等地方。

2.将芹菜切小段，苹果去果核，切成小块，柠檬带皮切三片。

3.一起加入榨汁机，加上没过水果的凉白开。

4.按果汁键，待机器停止之后，在果汁中加入适量蜂蜜即可食用。

功效

苹果和芹菜都有美容养颜、镇静安神、降血压、清肺止咳、降低胆固醇的作用，适合心情抑郁、高血压、高血脂、肺痰咳嗽的人食用。

黄瓜 材料

黄瓜200克、芹菜150克、蜂蜜适量、凉开水。

做法

1.将黄瓜清洗干净，去掉头尾，将芹菜清洗干净，注意缝隙的地方，去掉老的部分。

2.将黄瓜切小块，芹菜切小段，一起放入榨汁机中，加入少量凉白开榨汁。

3.将果汁倒出来，加入少量蜂蜜调味，即可食用。

功效

芹菜黄瓜汁具有美容养颜、保护心脑血管、防癌抑癌、补血养虚、排毒利尿、清热解暑的作用，适合夏季解暑、缺铁性贫血、水肿、高血脂、高血压、高血糖的人群饮用。

胡萝卜 材料

胡萝卜大半个、芹菜100克、蜂蜜适量、凉白开。

做法

1.将胡萝卜洗净去皮，芹菜择去老的部分，清洗干净，注意有缝隙的地方。

2.将胡萝卜切小块，芹菜切小段，一起加入榨汁机中。

3.在榨汁机中加入适量的凉白开，榨汁之后可以加入适量蜂蜜饮用。

功效

芹菜胡萝卜汁具有益肝明目、美容养颜、润肠通便、保护心血管的作用，适合长期用眼、喝酒、轻微便秘、有血栓迹象的人饮用。

香蕉 材料

香蕉一根、芹菜100毫升、柠檬一个、蜂蜜适量、凉白开。

做法

1.将香蕉去皮，切圆片；芹菜洗净，择去老的部分，切小段；柠檬洗净，切三、四片圆片。

2.将香蕉、柠檬。芹菜一起放入榨汁机中，加入适量凉开水。

3.榨汁之后，在芹菜香蕉汁中加入适量的蜂蜜调节酸甜度，就可以饮用了。

功效

芹菜香蕉汁具有润肠通便、愉悦心情、镇静安神、降血压、明目、润肺止咳、美容的作用，适合失眠、减肥、便秘、干咳、饮酒、高血压、冠心病、消化不良的人饮用。

宝宝湿疹如何快速止痒 宝宝湿疹，食疗止痒

原料：鲜马齿苋60克;白糖。

做法：马齿苋用清水洗净，风干备用。沙锅置火上，加入适量清水，放入马吃下大火煎沸5分钟左右。去渣留汁，加入白糖调味即可。

功效：马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，对于宝宝湿疹有一定的止痒作用。

原料：芹菜300克、黄瓜400克，蜂蜜。

做法：芹菜去叶、根，用清水洗净，切成小段，黄瓜洗净，切块。将芹菜段、黄瓜块放入榨汁机中榨汁。将榨好的汁过滤，放入适量蜂蜜调味即可。

功效：芹菜可以祛风利湿、镇静；黄瓜可以消炎、祛痰、镇痉。此食疗对于宝宝湿疹有一定的止痒作用。