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晚餐陋习带来11大疾病隐患

晚餐陋习带来11大疾病隐患

据统计,90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多,加之晚上活动量小,能量消耗低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,日积月累,肥胖也就形成了。生活中不少正在进行节食减肥的朋友,往往忽略了晚餐节食的重要性,不吃早、中餐,晚上却大吃一顿,以致身体越减越胖。

长期晚餐过饱,经常刺激胰岛素大量分泌,很容易造成胰岛负担加重,加速老化,进而诱发糖尿病。同时,肥胖也会引发糖尿病。

晚餐若吃过饱,蛋白质食物无法完全被消化,在肠道细菌的作用下,产生有毒物质;加上活动量小、进入睡眠状态中,使得肠壁蠕动缓慢,延长了有毒物质停留在肠道内的时间,增加了肠癌发生的风险。

人体的排钙峰值期在晚餐后的4、5个小时,若晚餐吃太晚,当排钙尖峰期到来时,通常已进入睡眠中。于是尿液滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中的钙不断增加,很容易沉积下来形成结晶体,长期积累就容易形成结石。

晚餐若采用高蛋白、高油脂、高热量进食方式,会刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白,从而形成高血脂症。

晚餐内容若偏荤食,加上睡眠时的血流速度减缓,大量血脂就会沉积在血管壁上,进而引起小动脉和微小动脉的收缩,使外周血管阻力增高,易使血压突然上升,也加速了全身小动脉的硬化过程。

晚餐的饮食若是偏向高脂肪、高热量就可引起胆固醇增高,并在动脉壁堆积起来,成为诱发动脉粥样硬化和冠心病的一大原因;动脉粥样硬化形成的另一主因,是钙质沉积在血管壁内,因此晚餐的盛食、美食、饱食及过迟吃晚饭都是引发心血管疾病的主要原因之一。

晚餐若吃太好、吃太饱,血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成,加上晚间活动量小,也加速脂肪的转化,极易形成脂肪肝。

晚餐暴饮暴食,再加上饮酒,极易诱发急性胰腺炎,严重发病者甚至在睡眠中休克、猝死。

若长期晚餐吃太饱,睡眠时胃肠及附近的的肝,胆,胰脏等器官仍在运作中,使脑部不能休息,脑部的血液供应也不足,进而影响脑细胞的正常代谢,加速脑细胞老化。据统计,青壮年时期经常饱餐的美食家,在老年后有20%以上的机率会罹患老年痴呆症。

晚餐的盛食、饱食,必然造成胃、肠、肝、胆、胰等脏器在睡眠时仍不断地工作且传递信息给大脑,使大脑始终处于兴奋状态中,进而言造成多梦,失眠,长期下来就会引发神经衰弱等疾病。

吃好晚餐向健康看齐,以下四个健康吃晚餐的方法,让你的晚餐吃得更健康:

① 晚餐吃少,定量为好,不暴饮暴食;

② 晚餐时间在7点之前最有益健康;

③ 晚餐多吃素食,少吃荤食;

④ 晚餐少吃高脂肪、高热量、高钙以及容易胀气的食物。

十大健康好习惯和陋习

10项健康好习惯与10项健康陋习公众评选活动近日揭晓,“避免不必要的注射和输液”等行为被评为“十大健康好习惯”,而“口味重,爱吃高盐、腌制食品”等行为则被评为“十大健康陋习”。

十大健康好习惯是:经常开窗通风换气;使用卫生厕所,管好人畜粪便;及时进行预防接种;无偿献血;饭前便后正确洗手;生熟分开,砧板消毒;保持良好心态,发现心理问题及时疏导;疾病流行期间少去公共场所;患呼吸道传染病与他人接触时佩戴口罩;避免不必要的注射和输液;低盐、低脂饮食。

十大健康陋习为:公共场所吸烟;患传染性疾病后仍与他人近距离接触;超速行驶,酒后驾车;不遮掩地咳嗽、打喷嚏;未经医生诊断随意使用抗菌药物;共用毛巾等洗漱用品;乱养宠物,不注意接种疫苗;不系安全带、不戴头盔;滥用镇静催眠药和镇痛药;口味重,爱吃高盐、腌制食品。

经期推迟扫除疾病隐患

一般气血虚弱的女性容易出现经期推迟,很多女性经期推迟是气血虚弱引起的。因为"气血"营养器官组织,推动人体新陈代谢,气血不足可导致经期推迟,甚至闭经。由于较大的生活压力及不良的生活习惯,现代女性更容易引起经期推迟。正所谓补气能生血,故补血先补气。可以适当吃些补气、补血的中药、保健品或者食物,比如阿胶、山楂。红糖姜水和红糖山楂水是调理气血虚弱的健康饮品,气血虚弱引起经期推迟的女同胞不妨也试试以上两种简单饮品。将切成片或丝的姜与适量红糖、水一起煮,煮沸后再煮片刻,即可制得味道还不错的红糖姜水。红糖山楂水的做法也很简单,等量的红糖与山楂一起慢火同煮,一般煮二十来分钟即可。

肝气郁结也可引发经期推迟,一般容易生气、情绪抑郁的人会患有肝气郁结。如果由于肝气郁结而引起经期推迟,可以在医师或药师的指导下服用疏肝理气类药物。日常饮食中要多吃富含维生素的食物,比如核桃、葡萄干、红枣等。心情也会影响人的身体健康,影响女性的月经规律,所以还要自己学会调整个人情绪,放松精神,以保持轻松愉悦的心情及乐观向上的态度。

因某种原因造成内分泌失调,也会导致经期推迟。在医院测定性激素水平,可以诊断是否内分泌失调。内分泌失调除了会导致月经不调,还可能出现肌肤恶化、妇科疾病,甚至影响怀孕。内分泌失调的女同胞可以服用天然孕激素黄体酮药物,也可以配合中草药调理治疗。要注意饮食均衡,少吃或者不吃高热量、高脂肪的食物。要多参加健身运动,放松身心,并且保持作息规律。

白带增多的疾病隐患有哪些

白带增多的疾病隐患1:阴道炎

白带增多的疾病隐患有哪些?白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。

白带增多的疾病隐患2:子宫肌瘤

白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。

白带增多的疾病隐患3:宫颈炎

白带增多的疾病隐患有哪些?白带增多要警惕急性宫颈炎。白带量多,乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠痛,可造成不孕。

白带增多的疾病隐患4:生殖器疱疹

白带增多的疾病隐患有哪些?白带量多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。

白带增多的疾病隐患5:淋病

白带增多,黄色脓性,外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。

白带增多的疾病隐患6:尖锐湿疣

白带增多的疾病隐患有哪些?白带增多,会阴部散在微小的乳头状疣,逐渐增大、增多,互相融合成鸡冠状或菜花状固块,质较软,表面湿润,粉红或暗红色,顶端可有角化或感染溃烂。

白带增多的疾病隐患7:子宫脱垂

白带增多,阴道口有块状物脱出,经平卧休息块状物可变小或消失,重者休息亦不能回缩,伴腰骶部腰痛和下坠感。

白带增多的疾病隐患8:慢性盆腔炎

白带增多的疾病隐患有哪些?白带增多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。

​白领健康食谱 解除疾病隐患

一、多吃纤维素含量高的食物

白领一族大多处于一种脑力劳动超负荷,体力劳动严重不足的状态,因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而纤维素恰恰可以解决这些难言之隐。

我们每天理想的摄入量是18至35克,你可以尽情地从全麦面包、麦片粥、黑米、草莓、梨以及菜花、西兰花、韭菜、芹菜、胡萝卜这些既美味又不会增肥的食物中去获取。

此外,菊花以及枸杞、决明子等中草药都具有明目的功效,代替茶叶、咖啡等作饮料,既解渴又养眼,可谓一举两得。

二、多吃蛋白高的食物

蛋白质是人体细胞的“灵魂”,身体组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,蛋白质长期得不到充分供给,还会导致记忆力下降,精神萎靡,反应迟钝。

长期从事紧张脑力劳动的白领一族应多吃瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆制品等蛋白质含量丰富的食品,计算机操作人员尤其要多吃豆类食品。

三、多吃含维生素高的食物

1、维生素a:含有维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。一个成年人每天维生素a的正常摄入量为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素a含量是它的四倍。

其它富含维生素a的食物还有各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类以及苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子、甜瓜等。

白带增多小心8种疾病前兆

中医看来,白带异常是“带下病”。除了某些炎症引起白带异常,工作压力太大,休息不够也会引起白带增多和颜色变异。如果月经或者白带出现了异常情况,女性朋友们就要留心了,有可能是妇科疾病缠身。今天小编为大家说说,白带增多一般是由哪些妇科疾病引起的。

白带异常的疾病隐患——阴道炎

白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。

白带异常的疾病隐患——子宫肌瘤

白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。

白带异常的疾病隐患——宫颈炎

白带增多要警惕急性宫颈炎。白带量多,乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠痛,可造成不孕。

白带异常的疾病隐患——生殖器疱疹

白带量多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。

白带异常的疾病隐患——淋病

白带增多,黄色脓性,外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。

白带异常的疾病隐患——尖锐湿疣

白带增多,会阴部散在微小的乳头状疣,逐渐增大、增多,互相融合成鸡冠状或菜花状固块,质较软,表面湿润,粉红或暗红色,顶端可有角化或感染溃烂。

白带异常的疾病隐患——子宫脱垂

白带增多,阴道口有块状物脱出,经平卧休息块状物可变小或消失,重者休息亦不能回缩,伴腰骶部腰痛和下坠感。

白带异常的疾病隐患——慢性盆腔炎

白带增多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。

男人练习瑜伽有哪些好处 塑造完美体型

男人过了30岁,肥胖现象越来越明显,随之带来了更多的疾病隐患。男性练瑜伽对于减少身体多余的脂肪有明显的效果,能增加身体的柔韧性,帮助男性恢复正常体型。

熬夜对血压有影响吗

熬夜对血压有影响。

不少年轻人处于生存和工作压力,长期熬夜加班,会给身体带来一些不适, 使得血压快速升高,出现头痛头晕等症状,严重的还会带来很多疾病隐患。

这10大疾病隐患不注意就会猝死

1.睡觉流口水,不仅仅是可爱

你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“ 望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!

2.脚有些肿?不可轻视

最近脚有些肿,还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,可不能小瞧。它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。

3.视力减退的幕后黑手

最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,用眼不当会影响到肝脏。

4.瘢痕变化,不良的征兆

如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,你可一定要提高警惕了。若经过治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,还老是下不去的话,就必须要到专科医院检查了。

5.小心你下垂的眼睑

刚到了三十岁,成熟性感的年龄,怎么眼皮却越来越厚重,还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,它是许多疾病的早期症状。“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。

6.彩圈--失明的先兆

你在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病,早期症状是出现虹视,就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。

7.“吃货”的隐患

Amy近一个月来突然胃口大开,但体重却随着进食的增多而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查,发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。 Lisa近日来也是,经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦。医生检查后发现,Lisa竟得了“甲状腺机能亢进症”。此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。因此,如果你最近食欲好得有些不寻常,还是早早去医院全面检查的好。

8.胃痛,还是心脏病?

你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!要知道,这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。

9.悄悄变化的美人痣

我们的身体在发生变化时,总是会有各种各样的征兆,只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,有这样一些报警:

1)痣在近时期内迅速增大;

2)痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;

3)痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,或附近淋巴结肿大且伴黑色。

10.别让汗湿了你的手心

手心出汗,可不是在说你身体好,特别是年轻人。女性手心会发热,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。

白带量增多什么原因

病隐患1:阴道炎

白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。

疾病隐患2:子宫肌瘤

白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。

疾病隐患3:宫颈炎

白带增多要警惕急性宫颈炎。白带量多,乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠痛,可造成不孕。

疾病隐患4:生殖器疱疹

白带量多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。

九成女性有乳腺疾病隐患

压力增大造成乳腺疾病增多

乳腺疾病以乳腺增生为最常见,病因是多种多样的,除去遗传、激素等原因外,不少女性是由于工作、生活的压力太大,导致情绪经常紧张、身体劳累、爱发火等等,造成内分泌紊乱,长期处于这样的状态中就可能造成乳腺组织的增生甚至癌变。高收入女性尤其应该注重自我检测,大部分高收入女性都是在竞争激烈、压力大的单位,精神负担很重并处于亚健康状态,轻则脸上长痘、月经不调,严重的乳房就出了问题。

慎服激素类保健品和避孕药

为了应对社会竞争和保持自我的良好感觉,一些年龄稍大的女性会比较注重保健品的服用,对绝经等现象视如洪水猛兽,期望用保健产品延缓身体的衰老,推迟更年期的到来。各种针对女性延缓衰老的保健品可谓鱼龙混杂,其中不少是含有雌激素成分,甚至主要成分就是激素,而且价格不菲。保健品绝对不能随便服用,含有激素的产品会干扰人体自身分泌,提高乳腺疾病发生的可能性。除了保健品外,高脂肪、高蛋白的食用量也要控制,肥胖的女性比普通人更容易患乳腺疾病,其中一个主要原因就是脂肪和激素的联系密切,而比较罕见的男性患乳腺疾病也是由于雌激素水平过高,至于以前报道中的以激素喂养的动物更是不能食用。除了保健品和高脂、高蛋白食物外,避孕药也会影响到人体的内分泌,因此在采用避孕方式时应该酌情使用。

大部分女性没有定期检测习惯

90%的乳癌是通过自查发现的,但定期检测的人却不多,女性乳腺癌目前已经出现两个高发年龄段:41岁至45岁左右和60岁左右,但检出率仅为1%。一般女性前来就诊都是在出现了一定症状以后,比如乳房出现疼痛、肿块或者结节,以乳腺增生为多。另外一部分女性则是在单位体检的时候发现乳房异常,或者是在周围邻居或办公室同事被查出有乳腺疾病后,方才想起自己是否也该做个检查了。

晚育、多次人流威胁乳房健康

晚育、不哺乳对于女性乳腺健康的危害已是医学界定论,医学数据表明,女性独身或年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎生育年龄大于30岁者,其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女,而25岁以前第一胎足月生产者,乳腺的发病率仅为30岁后第一胎足月生产者的1/3左右。虽生育但不哺乳,或哺乳时间短,或只用一侧乳房哺乳的妇女,也可能对乳腺癌症的发生会产生影响,因此,妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌症的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳,易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。

在流产方面,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%。这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以致消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。因此,现代女性要提高自我保健意识,提倡晚婚晚育,但也不宜太迟,女性结婚最好在28岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式,这些都是预防和降低乳腺癌发病率必不可少的。

月经给女人带来的疾病隐患

月经是女人的生理现象,月经既能帮助女人延缓衰老排出体内废物,也有可能导致多种疾病的发生。

一些疾病与女性生理周期有着密不可分的联系,应该引起女性朋友们高度的注意!比如,月经就会给女人带来以下七种疾病。

月经性关节炎

有些女性在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为,经期体内激素分泌发生变化,引起水、盐代谢紊乱,当机体水盐积聚过多时,可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。

月经性皮疹

有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应,故属变态反应性皮肤病。

月经性牙痛

有些青春期少女在行经前后可发生牙痛,但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高,刺激牙龈激素浓度增高,刺激牙龈内的特殊受体,致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大,进而压迫局部神经而诱发。一般到月经干净后,齿龈肿胀得以缓解,牙痛也随之消失。

月经性哮喘

少数年轻妇女由于体质虚弱,月经失调,当月经来潮时,常可引起迷走神经过度兴奋,大量分泌乙酰胆碱,促使支气管平滑肌痉挛,从而使哮喘发作。

月经性气胸

有少数妇女月经来潮时,可突然发生胸闷、气急,甚至出现呼吸困难,口唇紫绀等症状。其特点是患者年龄为24-40岁之间;胸部病变多在右侧胸腔;发病时间往往处在行经前72小时至来潮后72小时内,非月经期不发病。

月经性精神病

绝大部分发生在青春期,通常在月经来潮前有失眠、头昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然发作,表现为神态失常、狂热兴奋、烦躁多语,进有哭喊、惊恐不安或呆滞、幻想、拒食及嗜睡,其症状与精神病患者相似,持续时间约一星期左右,无需特殊治疗,月经期后停止发作,恢复正常。

月经性心绞痛

有的妇女因月经周期变化而发作心绞痛。美国医学会杂志曾介绍这类典型病例:某中年妇女发生心绞痛连续5年之久,尽管做过多种检查,仍未明确诊断,直到她在一次剧烈发作后回顾病史,才意识到每次心绞痛几乎都在月经来潮前2-3天发作,经医生跟踪观察,结果确诊为“月经相关性心绞痛”。

老人常见眼病有哪些

变老是不可改变的生命轨迹,每个人都必须承受身体一步步走向衰老的迹象,头发掉落、牙齿松动、耳朵失聪、皱纹横生等老态百出,当然不能忽视的还有眼睛问题,最常见的表现为视力下降、视野模糊。老人们常常把这种情况归结为“人老了”,认为人老了这些问题都会存在,然而,合肥普瑞眼科医院专家表示:老人视力变差可能不仅仅是年龄增长的原因,还有可能是眼睛出现了疾病隐患。

疾病隐患 1、白内障

白内障是老人最常见的眼疾,在我国50~60岁的中老年人中,白内障的发生率为60%-70%,70岁以上老年人可达80%。几乎每个人都会患上白内障,只是时间早迟、程度轻重不同而已!白内障主要表现为眼睛晶状体浑浊,初期时眼睛并无明显变化,到了白内障成熟期,从外观上可看到瞳孔区变白或变成灰白。由于外界物体表面的光线无法通过浑浊的晶状体传到视网膜上,因此白内障患者看到的物体是模糊的或完全看不见物体。白内障有一个慢慢发展的过程,在未成熟期实施 “超声乳化技术+人工晶体植入术”是理想的选择,如果等到白内障成熟或过熟,手术的难度系数将会大大增加。合肥普瑞眼科医院专家提醒广大老年朋友,当眼睛出现视力下降时一定要引起重视,需到正规眼科医院做全面专业眼健康检查。

疾病隐患 2、青光眼

除了白内障之外,青光眼是老年人第二大疾病隐患。根据研究调查统计,相对于青少年来说,青光眼更青睐中老年人,急性青光眼则比较青睐中老年女性。中老年人的眼压较年轻人而言更容易升高,若眼压间接或持续性升高,则极容易导致青光眼的发生。青光眼患者眼睛视功能会受到损害,继而出现神经萎缩、视野缩小、视力减退等现象,若不及时治疗,失明是最终的结局。合肥普瑞眼科医院治疗青光眼有四大手术方式:常规小梁切除术、激光小梁成形术、疑难青光眼手术、白内障合并青光眼“三联手术”,专家会根据检查结果为患者定制个性化的手术方案。

疾病隐患 3、眼底疾病

随着老年人年纪不断增加,眼睛的各个“零部件”都会出现一定程度的退化,这个时候,最容易出现眼底疾病了。常见的眼底疾病有视网膜脱离、黄斑变性、糖尿病视网膜病变、眼底出血、视网膜血管疾病、脉络膜炎等,据调查数据统计,与年龄相关的黄斑变性,好发于50岁以上人群,这是目前世界范围内主要的致盲疾病之一;糖尿病视网膜病变在患上糖尿病10~15年间发生率29.92%,糖尿病性视网膜病变将严重威胁患者的视力。合肥普瑞眼科医院依托于众多知名眼底病专家的加盟和集团多年的眼底病技术积累优势,眼底病专科成为集团极具竞争力的优势科室。专科聚集了来自同仁、协和、北大眼科等众多的知名专家,引进了先进的眼底病诊疗技术,如玻切手术、眼底激光疗法等,在眼底病的诊疗上形成了独到的优势。

这8大疾病会让女性白带增多

白带异常的疾病隐患——阴道炎

白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。

白带异常的疾病隐患——子宫肌瘤

白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。

白带异常的疾病隐患——宫颈炎

白带增多要警惕急性宫颈炎。白带量多,乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠Tulaoshi.Com痛,可造成不孕。

白带异常的疾病隐患——生殖器疱疹

白带量多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。

白带异常的疾病隐患——淋病

白带增多,黄色脓性,外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。

白带异常的疾病隐患——尖锐湿疣

白带增多,会阴部散在微小的乳头状疣,逐渐增大、增多,互相融合成鸡冠状或菜花状固块,质较软,表面湿润,粉红或暗红色,顶端可有角化或感染溃烂。

白带异常的疾病隐患——子宫脱垂

白带增多,阴道口有块状物脱出,经平卧休息块状物可变小或消失,重者休息亦不能回缩,伴腰骶部腰痛和下坠感。

白带异常的疾病隐患——慢性盆腔炎

白带增多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。

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产后哺乳期为什么腰痛

1、由脊柱骨关节的一些疾病患症引起的,还有就是脊柱骨关节周围的软组职患症所引起的,常见的例子有扭伤、挫伤,出血等。 2、身体内脏器官一些疾病隐患所引起的,这种情况引起的一般表现在子宫的感染,附件的感染也会引起的,这个原因引起的腰疼有时还常伴有妇科炎症。 3、脊髓和脊椎神经的疾病隐患所导致的,常见的一般是脊髓炎症以及脊髓肿瘤等。 4、还有一种医学上称之为精神因素所引起的,这样的患者一般是只有腰疼这一现象,其它都没有什么客观体征,我们医学上的病理知识不能解释的,一般被称之为癔病患者。

当心甲亢引起甲亢性心脏病

甲亢疾病严重影响到了病人们的正常作息,同时还会让他们觉得异常的自卑,从而给他们的交际、工作以及学习带去了诸多不便。此外,甲亢疾病还会诱发诸多的并发症,大家需要多多的关注,以免让自己受到更多的苦难。 1甲亢性心脏病:16~73岁都可发病,发病率占甲亢患者的13.4%~21.8%,常发生于甲亢后2~3年,除有典型甲亢临床表现外,其心电图常有窦性心动过速,心房纤颤,心房扑动,房室传导阻滞,室性期前收缩,心肌损伤与心肌肥大等,心脏扩大可呈主动脉瓣型,或左右心扩大型,甲亢治愈后心脏病可随之好转,本病常应与心肌炎,冠

剩女有什么健康隐患

隐患一:心理健康也不容忽视。剩女长期单身,导致心理、生理问题频发,疾病隐患重重。调查发现,剩女心理状态中,比较容易产生孤独寂寞、平淡、焦虑、压抑感、挫折感、对周围事物缺乏兴趣等。 隐患二:负面情绪。婚姻作为人生中的一项大事,是一个必经过程。长期单身的人需要承受来自经济、社会、舆论等多个方面的压力,对心理会产生诸多负面影响。 隐患三:过度晚孕影响宝宝健康。女性生育的最佳年龄是在25岁~30岁之间,女性的结婚年龄大于30岁,生育年龄大于35岁均为过度晚婚晚育,这不仅对女性的身体和心理健康带来不利影响,更是对下

晚上失眠吃什么

1、尽可能早一点吃晚饭最后一餐热的晚餐最好在七点之前吃。吃晚餐与上床睡觉之间至少间隔3小时。 2、常食牛奶加蜂蜜。牛奶带来色氨酸,蜂蜜带来葡萄糖,这些都是促使血清素起动、引起睡眠的最好的先决条件。 3、可选些容易消化的东西吃些水果、沙拉、面包夹瘦肉片或吃一点奶酪。吃了这些容易消化的食物之后,碳水化合物就会促使血清素释放,进而促进睡眠。 4、晚上不要吃难以消化的食物特别是甜而油腻的点心如巧克力或饼干和柠檬汽水等。 5、少吃会胀气的食物若是敏感的人,晚上应避免吃一些会胀气的食物如:豆荚、洋葱、生菜沙拉和全谷制

上班族快乐享用健康晚餐要诀

首先,晚餐少吃睡得香 具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右,尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。 随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐……你的三大不良“晚餐习惯” 其次,晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物晚餐时应有两种以上的蔬菜 如凉拌菠菜,既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少,适当吃些粗粮。可以少

私处健康宝典

1、内裤需要天天换洗,改掉积累陋习 许多女性需要兼顾工作家庭,来不及每天洗内裤,浴室不少人选择积攒起来,等到周末的时候一起洗。这种积攒内裤的做法有很大的健康隐患,内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌,时间长了更不容易清洗干净。虽然你每天更换新内裤,但你的内裤未必干净。因此,建议内裤天天换洗,切勿养成积累陋习。 2、内裤需单独分开洗 有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗,内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌,如果将袜子和内裤一起混洗,霉菌就可能被沾染到内裤上。另外,家

​经量过多或隐藏六个疾病隐患

不同年龄、生理阶段的女性,发生月经过多的原因也各不相同。以25岁至40岁女性为例,异常增多的阴道出血或暗藏妇科疾病,大多与以下的六大因素相关。 假设1:避孕方式不当 相关名词:子宫环避孕、药物、皮下注射避孕法 有时,异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国,这是生育后女性最普遍采用的避孕方式,它所带来的最突出问题就是月经周期缩短,经期延长,经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环,在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外,短效口服避孕药通常可

总睡不着睡不够怎么办

“一只羊,两只羊,三只羊……”,数绵羊游戏应该是80后的人自小就被灌输学会的失眠游戏。睡不着的体验,笔者深有感触。刚踏入社会那几年,笔者住的是集体宿舍,那段时间,失眠就是一种折磨,每天晚上,越睡越清醒,身边只要有一丁点声响,都听得特别清晰,而夜晚的集体宿舍更是“合唱团”,此起彼伏的呼噜声,让人置身交响乐团,更是睡意全消。现在偶尔回想起来,不得不佩服自己的超级适应力。后来听舍友说,最终我也是成为了“合唱团”的一员。 失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致我们睡眠不足,这也是一种常见的病。体验过失眠的人都

育儿的七大陋习

1、被噎后喝水冲用手拍 成年人都习惯了吃东西被噎到喝水将食物冲下去,其实这种方法是错误的,如果宝宝因为食物进入气管,首先要做的是要保持宝宝呼吸的顺畅(就算是成人最好也不要喝水冲啊),因为这样做谁有可能进入气管,后果会更加严重。其次父母还习惯于拍宝宝的背,兴旺能够拍下去,可是这个行为有可能会使得异物落入食道深处。 正确的出来方法就是,先保持呼吸道的畅通 ,帮助孩子把异物吐出来,尽快就医。 2、把食物嚼烂喂更易消化 老一辈儿习惯于将食物嚼碎或用手撕碎后为给孩子,是怕孩子在吃东西的时候被卡到或者应为吃得太急被噎

胃病的治疗保养

出现胃病的时候是可以在生活中治疗好的,那就需要患者在生活中多喝些粥类,和较软的食物,不要吃硬的和干燥的食物,这些食物不利于肠道的蠕动,每餐不能老是吃肉,要多吃些蔬菜这样利于消化还有就是吃些含有维生素多的水果也是可以利于消化的还不会伤胃,每天的一日三餐要按时吃,特别是早餐还要吃的营养,在天气变冷的时候要保暖,很多的患有胃病的患者都是在天气较冷的时候会出现的,主要就是喝了很多的较冷的空气引起的胃部的不是,天冷的时候出门的时候可以选择带个口罩,逼民冷空气的吸入。 胃病患者应该戒烟戒酒,合理饮食,现代人生活节奏快