睡眠面膜多久用一次才好 睡眠面膜每次涂多久好

睡眠面膜多久用一次才好 睡眠面膜每次涂多久好

睡眠面膜是可以敷一整晚的。

睡眠面膜不像普通面膜一样，敷15-20分钟就要洗掉，它是可以敷一整晚的，这跟睡眠面膜的功效也有关系，睡眠面膜主要的作用是将肌肤表面的营养封锁住，加之涂睡眠面膜前涂的护肤品，使肌肤能在睡眠期间对营养进行加倍吸收，从而提升肌肤的质量。

睡眠面膜怎么用

睡眠面膜的用法：晚上睡觉前先做好基础的洁面、护肤工作，然后将睡眠面膜涂在脸上，第二天早上洗去即可。睡眠面膜使用之前最好按照正常的顺序涂好护肤品。

面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔。建议使用温和的洗面奶，洗面奶洗脸时先在手上搓出丰富的泡沫，再在脸上使用，最后要用温水洗净。

睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。按照水--乳液--面霜的顺序依次进行，涂抹时注意按照肌肤纹理进行提拉按摩，使肌肤更好的吸收。

将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。避开眼周，由下往上轻柔按摩，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。注意不必涂抹过量，过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，因此适量即可。

敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收。

睡眠面膜可以天天用吗

睡眠面膜可以天天使用吗

由于睡眠面膜的密闭性，是帮助肌肤锁住之前的养分，因此并不建议单独使用，在使用之前最好是坚持完成平时的基础护理步骤。睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。

睡眠面膜需要洗吗

睡眠面膜有多种，免洗也不可过夜，所以，别再以为涂上后睡一觉就变得美美的了，这样对肌肤可不好，长时间敷面膜过夜，容易导致肌肤变得脸色暗淡无光，所以，睡眠面膜待干后，洗干净再去睡觉哦!

睡眠面膜的正确用法

敷面膜前要洁面干净

敷睡眠面膜更要做好脸部的洁面工作，因为面膜都是直接涂在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。

面膜前保养程序不能少

敷面膜前也要做好护肤工作，不能洗完脸就直接涂抹失眠面膜，因为睡眠本身的油脂成分比较少，长期这样使用的话，其实效果不会很明显。敷面膜前，爽肤水、乳液、精华，等护肤步骤都做完之后敷睡眠面膜会更有效。

睡前20分钟敷面膜

敷睡眠面膜最怕的就是会弄脏被子，其实只要要睡前的20分钟涂好面膜，轻轻按摩至吸收，等面，面膜干了之后再上床睡觉就不会弄脏被子了。不过睡眠面膜最好还是洗净再去睡觉，尤其是对于敏感肌肤来说。

用睡眠面膜后立即入睡是误区

玮红，《美丽俏佳人》、乐蜂网资深美肤专家

记：睡眠面膜可以天天敷吗?

玮：“睡眠面膜”并非日常护理产品，而是周期护理的“导入型”或称为“加强型”的产品。最好不要每天敷，建议每周使用2次即可。

记：很多睡眠面膜都写着“适合所有肤质”，它真的不挑肤质吗?

玮：睡眠面膜的主要功效在于保湿以及之前所使用护肤品的导入，所以不挑肤质。

记：如果不用专门的睡眠面膜，能把晚霜涂厚，当作它是睡眠面膜吗?

玮：不建议这么做。一般“晚霜”产品主打的是滋润及晚间的修复，涂再厚也不会对之前的产品有导入加强的功效，反而容易造成肌肤负担。

记：有些睡眠面膜用完之后感觉水分充足了，但脸部会变油，有什么解决方法?

玮：夜间的护肤任务是打开毛孔，让多余的油脂自然代谢出，然后再进行“加法”，不应该用控油产品。油性肌肤的保养重点要集中在补水上，而非“去油”，用多余的水分去平衡多余的肌肤油脂，补水是最重要的。晚间保养品宜选择清爽质地的，强化补水精华，选用清爽啫喱质地的睡眠面膜产品。

记：睡眠面膜的用量是多少?越多保湿效果越好吗?

玮：小脸美人用一颗樱桃大小，脸部稍大些的用一颗草莓大小即可。

记：很多人用睡眠面膜感觉效果不明显，而且容易弄到枕头被子上。

玮：很多人把睡眠面膜看得太过万能了，晚间洁面后，直接使用后即入睡，这是一个误区。睡眠面膜的主要功效在于之前使用护肤品的导入，建议在晚间完成洁面保湿步骤后使用，让睡眠面膜形成类似隐形透气的膜，把之前的营养牢牢锁住并发挥功效。另外，在使用手法上，不是涂抹，而是采用轻拍的手法，用完睡眠面膜后，最好按摩15-20分钟后去睡觉，效果会很好。

天天涂睡眠面膜好吗 睡眠面膜多久涂一次好

一周涂2-3次好。

睡眠面膜和普通面膜的使用频率是一样的，即一周用2-3次就够了，睡眠面膜本身具有保湿、修护的作用，但使用的太频繁，反而对肌肤是一种负担，一周用2-3次睡眠面膜，既能保证面膜的营养不被浪费，又能给予肌肤充分的吸收时间和休息时间。

睡眠面膜涂多少合适

可以均匀的覆盖面部即可。

睡眠面膜的密封性比较好，将睡眠面膜涂抹在脸上后可以包裹在皮肤角质层，为角质层提供源源不断的水分、保湿剂和软化剂等，同时睡眠面膜的锁水性非常的好，在护肤晚霜的基础上还加了少许有成膜性的高分子化合物，有一定的成膜“封闭”性，可保持皮肤流出水分，在使用睡眠面膜的时候在脸上薄薄的涂一层，将睡眠面膜均匀的覆盖面部即可。

睡眠面膜会堵塞毛孔吗 廉价睡眠面膜容易堵塞毛孔

睡眠面膜也分质量好和质量坏的，质量好的睡眠面膜，涂上脸后没过多久就被肌肤完全吸收，呈现半干甚至全干的状态，这样一来睡眠面膜只是充当肌肤的“保鲜膜”作用，自然也不存在堵塞毛孔一说，而质量差的睡眠面膜，使用过后肌肤半天吸收不进去，全被堆积在皮肤表层，则很容易堵塞毛孔。

睡眠面膜怎么用才好

一、睡眠面膜的三种疑问

1、睡眠面膜一定要过夜么

如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。

2、一定要在晚上敷

睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。

3、涂越厚就越好么

睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。

二、睡眠面膜的六种用法

1、睡眠面膜用法：晚安面膜

第一种用法当然是大家最熟悉的面膜用法了。在晚上睡觉之前，做好洗漱的工作，然后在脸上涂好睡眠面膜再睡觉。早上起床的时候，你就能够看到肌肤的变化了。这种既方便又有效的美容方法，相信没有一个女性会不喜欢。

2、睡眠面膜用法：与保养品叠加

并不是将保养品与睡眠面膜混合敷脸，而是先进行保养步骤，之后再覆盖上睡眠面膜，为了能更好、更有效协助前置保养品的吸收作用。建议你在保养完成5~10 分钟后再敷上面膜，让面膜的功效与之前保养品叠加，达到1+1>2的神奇效果。

3、睡眠面膜用法：变身BB霜

如果感觉粉底或BB霜保湿力度不够，不够亲肤，可以试着在其加入约一颗黄豆大小的睡眠面膜调匀后使用。你会发现，你的BB霜的延展性、保湿力和亲肤力都大大提升，上妆后的肌肤也会变得更水润有光泽，此方法特别适合干燥及初老肌。

4、睡眠面膜用法：变身急救面膜

在肌肤非常缺水的时候，我们也可以利用睡眠面膜来改善肌肤的状况。当然这种急用的方法只适合在日晒之后，肌肤出现红肿等问题时使用。这么做能够帮助我们改善日晒造成的肌肤红热以及干燥的状况。当然，想要更好的效果的话，你可以把睡眠面膜放到冰箱里冷藏一下。

5、睡眠面膜用法：变身按摩膏

取一个杏仁或一颗樱桃大小的面膜，使用时，从面颊、额头等较宽的部位开始，由面部中心向外侧仔细涂抹至整个面部，然后按照淋巴循环的方向进行面部按摩，帮助促进代谢，排除面部多余水分和毒素，令肌肤纯净紧实有光泽。

6、睡眠面膜用法：变身滋润晚霜

对于那些不喜欢涂过多护肤品、热衷一切从简，或者油性肌肤者等都可使用面膜代替面霜的方法，在涂抹精华液后直接使用睡眠面膜，配合适当按摩后即可准备就寝。

懒女人最爱的护肤圣品——睡眠面膜

女人不容易，做新时代女性更加不容易，什么“上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓...”。虽然是个调侃的段子，却也十分写实。好吧!为了“上得了厅堂，斗得过二奶!”姐妹们保养皮肤行动起来!

可是，有MM就要说了...“小花啊，工作一天好累啊，到家就想倒头就睡啊，明天还要早起啊!”有木有?想睡觉又想护肤，好的喔，夜晚是护肤的黄金时段，小花今天向大家推荐夜间护肤法宝，让你睡梦中拥有好皮肤。

工具/原料

水分测试笔、免洗睡眠面膜、面膜棒、面膜碗、面膜刷

睡眠面膜介绍及使用方法

睡眠面膜介绍：

睡眠面膜，顾名思义就是睡觉的时候敷的面膜，可以敷着过夜。但是，小花要提醒大家，市面上的睡眠面膜也分为水洗型和免洗型两种。水洗型的睡眠面膜，是不可以一直敷着过夜的，夜间使用，之后是要清洗干净才可以睡觉的。今天给大家介绍的是免洗型睡眠面膜。

免洗型睡眠面膜，利用一层厚厚的精华敷于面部，阻隔面部皮肤与空气的接触，从而防止水分的蒸发，软化角

这种质地比较清爽，皮肤渗透能力比较强，完全吸收后可以在皮肤表面形成一层保护膜，将水分和营养成分锁住。

睡眠面膜使用方法：

卸妆、洁面。

基础护肤：爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。(睡眠面膜不可以直接替代面霜)

用面膜棒将适量睡眠面膜盛到面膜碗中，用面膜刷涂于面部厚厚一层。注意避开眼唇。

涂好后，刷微博、码字、看肥皂剧，大概半个小时左右，睡眠面膜完全吸收后，就可以睡觉了。这样做的目的是避免脸上的面膜粘到枕头上弄脏床。赶时间的MM可以涂的稍薄一点。并且配合打圈圈按摩，帮助面膜吸收。

通过水分测试笔上面显示的数字可以参考到睡眠面膜吸收后皮肤的水分值明显升高，并且面部皮肤变得非常光滑细嫩，并且一觉醒来皮肤依然如此。早上起床后良好的皮肤状态也可以带来一天的好心情。

哪位知道睡眠面膜和贴片面膜的区别是什么

外表形状不同

睡眠面膜：睡眠面膜通常装在一个小罐子内，面膜的形状是啫喱状或果冻状，和面霜的质地有些相似，不过没有面霜那么厚重。一盒睡眠面膜，可以使用很多次。

贴片面膜：贴片面膜通常都是装在密封袋内，每片面膜都是独立包装的，贴片面膜的材质种类比较丰富，有无纺布材质、蚕丝材质、天丝材质、生物纤维材质等，一片贴片面膜只能用一次。

使用顺序不同

睡眠面膜：睡眠面膜通常在所有的护肤都结束后使用，即洁面后，涂抹爽肤水、眼霜、精华、乳液、面霜后再使用睡眠面膜，并且大部分睡眠面膜都是免洗的，涂完后直接可以睡觉，第二天早上再清洗脸部即可。

贴片面膜：贴片面膜的使用顺序和睡眠面膜的使用顺序恰恰相反，通常是在护肤前使用，即洁面后。另外，敷完贴片面膜后需要当即洗脸，用清水冲洗即可，洗完脸后再进行后续的护肤。

使用方法不同

睡眠面膜：使用睡眠面膜时，需要借助面膜勺或面膜刷，因为睡眠面膜是可以多次使用的，如果直接用手伸进去取，容易将细菌带入，从而感染剩余的睡眠面膜。取出睡眠面膜后，均匀的涂抹到脸上即可，涂好后就可以去睡觉了，第二天早上再清洗。

贴片面膜：撕开贴片面膜的包装袋，取出面膜，将有锡纸的一面朝外，面膜纸的一面朝内，贴好后再将外层锡纸撕掉，按压面膜纸，使其更好的贴在肌肤上，不要留有气泡，等待15-20分钟后，即可拿下面膜，用清水先冲洗一下面部，再进行后续的护肤。

使用时间不同

睡眠面膜：睡眠面膜通常是免洗的，因此可以敷一晚上，等到第二天早上再清洗。睡眠面膜主要是在夜间发挥作用，帮助皮肤进行更好的修复。

贴片面膜：贴片面膜根据面膜材质和所含精华液的不同决定其使用时间，普遍的贴片面膜都是使用15-20分钟，部分抽取式贴片面膜使用

8-10分钟即可。