孩子为什么更容易咳嗽呢

孩子为什么更容易咳嗽呢

反复咳嗽，反复发热，反复哮喘，反复腹泻，只要是反复的疾病，一定有相应的发病基础。或是家长护理有问题，或是孩子自身有问题，就咳嗽而言，二者兼而有之。

我们都知道，小孩子与成人相比，本身体质是较差的，就容易得病，如果再加上护理不当，发病机会就会进一步增多。

小病一场，一般不会惹出太大的麻烦。但大病之后，就不好说了，比如，有的孩子肺炎或喘过一次之后，就变得特别容易有病了。还有的孩子感冒之后腹泻，腹泻之后得了疱疹性咽峡炎，疱咽之后又开始喘，喘还没好又发烧了，诸如此类的反复感染，孩子的体质就会一落千丈，再想好起来，需要费一番功夫的。

家长平时对孩子的观察一定要细心点，如果发现孩子患病后的恢复速度太慢，或总是反复发病，哪怕是些小病，等，就该意识到孩子的体质可能开始下降了，应该进行适当的调整，这个时间的调整比较容易，疗效也好。如果到了反复咳嗽不愈的情况下，经年累月地用药也不好转，再来看医生或要求调理，其实已经挺被动了。

除了以上的体质因素外，家长的不正确的养护理念，也是造成孩子体质下降的重要因素。反复咳嗽的孩子中，相当一部分孩子吃饭不好，或不吃饭，或偏食，或挑食，或不吃蔬菜，种种不一。该类孩子的进食习惯也很成问题，家长或是追着喂，或是用各种手段威逼利诱孩子进食。还有相当一部分孩子存在睡眠问题，或晚上不睡，早晨不起，或夜卧不安，翻来覆去，或多梦，夜间哭闹，或夜醒多次，难以入眠。以上内环境的不稳定，对体质的破坏也起到了推波助澜的作用。

体质一经变坏，孩子的汗出往往十分明显，夜汗如洗是常见的现象，一夜需换数件内衣，有的孩子甚至出冷汗。由于出汗多，体质会进一步虚弱。这样的孩子，大部分怕冷，夏天一吹空调就发病，秋冬季节更容易发病，这些都是阳气不足的表现。体质一经下降到这种程度，感染机会会大大增加，咳嗽的发病也不言而喻了。

儿童慢性咳嗽定义 如何应对慢性咳嗽

1.不管是不是咳了4周时间，只要宝宝出现咳嗽情况且一直没有缓解甚至加重，宝妈最好尽快带着宝宝去小儿呼吸内科就诊。

2.宝爸宝妈平时可以多了解一些小儿咳嗽的事情，不论是在宝宝呵护上看到的，还是在的“健康咨询”里从医生那儿学到的知识，都能帮助缓解家长的恐慌，理智看待宝宝的病情。

3.帮助医生诊断时提供孩子以下信息：

① 宝宝咳嗽集中的时间，比如中午多一点还是傍晚多一点？

② 注意身体动作出现变化时的咳嗽情况，比如平躺睡觉更容易咳还是坐着吃饭时更容易咳？

③ 运动后或者遭遇冷空气后咳嗽的程度是否加重了？

④ 是否有清嗓子的声音？

⑤ 吃流质食物后，是否咳嗽得更多？

⑥ 宝宝专注于某一件事时，有无咳嗽？

⑦ 宝爸宝妈自身有没有食物、药物或者花粉过敏的情况？

感冒鼻塞咳嗽有痰吃什么药好得快 感冒鼻塞咳嗽有痰饮食原则

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

小儿咳嗽饮食禁忌

一忌：寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，加重症状。

二忌：肥甘厚味食物 中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。 油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌：海鲜 一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意。

四忌：甜酸食物 酸食常敛痰，使痰不易咳出，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。 吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起者是不妥当的。

五忌：柑橘 许多人认为柑橘是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃柑橘。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

六忌：食物太咸 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：油脂多的食物 花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：食用补品 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

宝宝咳嗽不能吃什么食物

一、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四、甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

小孩喉咙有痰如何去痰 多饮温开水

孩子在咳嗽痰多期间，妈妈们应当注意让孩子多饮水，一方面饮水可以滋润喉咙缓解咳嗽带来的咽喉不适，另一方面，水可以起到稀释痰液的作用，可以帮助孩子更容易的咳出痰液。另外，机体的代谢也离不开水，孩子多喝温开水，可以增强机体代谢，更有利于疾病的恢复。

小孩咳嗽不宜吃什么

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

剖腹产的孩子更容易过敏吗

剖腹产的孩子缺少一点“细菌”

过敏的孩子具体症状表现为咳嗽、打喷嚏、喜欢揉眼睛和鼻子、流鼻涕等，所涉及的疾病有过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎及哮喘等，一般在3岁至5岁发病。

过敏，说明身体免疫力不强，而菌群环境是孩子建立免疫系统的重要一环，需要有益的细菌，其中婴儿肠道菌群的定植是一个方面。

自然分娩中，婴儿通过接触到母体产道和肠道的菌群，肠道有益菌双歧杆菌的定植率较高，能建立正常的菌群环境，有利于婴儿免疫系统的成熟。

反之，剖腹产的孩子，由于他们没有经过产道挤压，缺少接触建立免疫功能的细菌，接触的只是护士、医生及手术室的细菌，不利于正常菌群的建立。稍大后，就容易出现我们所说的“过敏”了。

遗传也会引起过敏

还记得上文说到“剖腹产的孩子真会比顺产的孩子更容易过敏”吗，之所以说“更容易过敏”，这是因为除了分娩方式影响宝宝抵抗力外，还有以下因素导致宝宝容易过敏：

遗传因素 遗传是导致过敏最主要的因素之一。如果父母一方有过敏病史，孩子发生过敏的风险会升高到20-40%;如果父母都患有同样的过敏性疾病，孩子发生过敏的风险高达80%。

食物因素 一般来说，宝宝最早出现的过敏基本都是食物过敏。而牛奶往往成为宝宝过敏的“罪魁祸首”，这是因为宝宝尚未成熟的免疫系统容易与配方奶粉的蛋白质“排斥”。除了牛奶，还有这些食物容易造成过敏，它们是蛋类(特别是蛋清)、花生、大豆、小麦、坚果和鱼类。

过度卫生 过度卫生有时候也不是一件好事。引用儿科专家崔玉涛的话解释，就是“让婴幼儿适度接触细菌和微生物，有助于训练宝宝尚不成熟的免疫系统‘学习’识别什么物质对身体有害和无害。妈妈们，特别是有洁癖倾向的处女座妈妈要注意啦!

剖腹产的孩子 母乳补救

菌群环境是孩子建立免疫系统的重要一环。因为菌群环境是孩子建立免疫系统的重要一环，需要有益的细菌。免疫系统的建立是多方面的，婴儿肠道菌群的定植是一个方面。因此，我们鼓励母乳喂养，就是因为妈妈的乳头上有一种细菌，孩子接触后不会致病却有助于建立正常的菌群环境，强化免疫系统。

在宝宝4—6个月内进行纯母乳喂养，这是预防牛奶蛋白过敏最有效的办法。而妈妈母乳不足时，要请儿保科的专家评估新生儿的过敏风险，千万不要随意选择配方奶粉;必要时，选择治疗性、适度水解蛋白质的奶粉，降低蛋白质中的大分子，从而降低宝宝过敏风险。

另外，也不要过分追求居家干净，注意饮食均衡。

什么样的孩子更容易怯生

相对而言，性格内向的孩子，比外向的孩子更容易认生：体弱多病，接触人少的孩子，比体格健壮，家中人口多的孩子容易认生;环境刺激贫乏较之环境刺激丰富的孩子容易认生;过分依恋母亲较之母子依恋正常及依恋程度较低的孩子更容易认生。

此外，有的婴儿则只对具有某种特征的人，如戴眼镜或戴帽子的人，表现出害怕的反应。这可能是因为孩子受过具有这种特征的人的强制或恐吓的缘故。

认生对孩子的健康成长有不利的影响吗?家长如何对待怯生的宝宝 认生对孩子的成长是不利的。其不利影响主要表现在儿童的智力发展及交往能力的发展方面，因为人们为了避免孩子对陌生人的恐惧，往往只是远远地与孩子打个招呼，即匆匆离去，而不会坚持引逗孩子。

孩子的哭叫，也会降低人们与孩子交往的兴致。这对孩子来说，自然就失去了一些与人打交道的机会，减少了一些有意刺激，孩子的生活圈子也就狭小起来。

研究和事实都证明，在先天条件相同的情况下，生活在丰富多彩环境中的孩子会比生活在单调乏味的环境中的孩子聪明些。俗话说“见识广”讲的也是这个道理。认生也使婴儿失去一些锻炼人际交往能力的机会。如果在以后成长的过程中这种交往能力得不到补偿，长大后就会变得较弱，胆怯，不善于与人主动交往或难于与人相处。

哪些时期孩子更容易长高

一、婴儿期---饮食技能、习惯的培养

婴儿期的生长通常不受遗传影响，营养却是影响孩子生长的关键因素，专家非常肯定地指出了营养在婴儿时期的重要性。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时营养跟不上就会影响成年身高。此类过渡延迟将使其成年身高减损。所以，婴儿期的营养非常重要。

1、合理喂养 及时添加辅食

婴儿满4个月后应及时添加辅食，因为4-8个月时是婴儿形成吞咽固体物所需的条件反射形成的关键时期。要学会吃东西，这种吃的技能是后天才学会的，如果6个月之后还没有添加辅食，婴儿就很难学会从进食液体食物到一半固体食物到全部固体食物的过渡，不能及时完成这种过渡，吃固体食物就不能下咽，容易呕吐，从而影响婴儿的生长发育。

2、食物尽量多样化

人们习惯给食物定性，热、寒、温、滞等，结果很多食物似乎都不太适合婴儿。从营养心理学上讲，如果婴儿时期食物品种过于单调，到了儿童期，出现偏食、挑食的机会将会大大增加。所以，食物要尽量多样化，尤其在婴幼儿期，尽量接触丰富多样的食物，不但能保证营养供应全面，而且能防止以后挑食的不良饮食行为。

二、儿童期---每年增高5-7厘米，性早熟应看儿科内分泌医生

在儿童期，3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。所以，在这个“平稳”增长期，家长要关注孩子每年的身高并加以测量。

1、3-6个月测量一次身高

人的生长速度是不均衡的，每个人都有自己的特点，所以太频繁地测量也不是科学的态度，有些家长给孩子测身高，这个月长了0.5厘米，下个月只有0.3厘米，就着急找医生了。其实，只要3-6个月测量一次，每年增高5-7厘米就“达标”了。

2、性早熟应看儿科内分泌医生

个人的性早熟与群体的发育提前不能混为一谈。所以，家长不要以为现在孩子生长发育提前了，就以为自己的孩子早些发育没有关系。如果女孩子在8岁之前出现乳房增大、阴毛、腋毛生长等任何一项或多项第二性征，或月经初潮于10岁以前;男孩在9岁之前出现阴茎及睾丸增大、阴毛生长，10岁前变声等性发育表现，则为性早熟，此时要及时找儿科内分泌医生就诊。

三、青春期---发育之后身高突增

在青春期由于生长激素和性激素的催化作用，女孩平均可长25厘米，男孩30厘米。家长应注意，如果女孩初潮后和男孩变声后两年之后，身高不理想，此时再进行干预已经不太可能有效果了。

1、关注发育之后的身高突增

女孩乳房发育后一年左右，男孩则在变声前，身高生长加速。最快时女孩每年可长8厘米，男孩每年长11厘米。女孩初潮后平均可再长5厘米，男孩变声后可再长5-10厘米。所以在整个青春期，女孩平均可长25厘米，男孩长30厘米。这种生长规律，家长应该有所了解。

2、睡眠、运动能帮助长高

在青春期，充足的睡眠有助青春期高速生长;运动，尤其是跳绳可显着增加孩子的生长速度(即使在初潮出现后也是这样)，同时还能增加身高突增的持续时间。所以，青春期尤其要注意睡眠和运动，这将对成年期的身高有重要意义。

四、孩子长个有规律

人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长;成年后增生停止，个子也就不再长了。

五、骨龄

骨龄是发育的指标，它决定孩子的最终身高。如果年龄大于骨龄，提示孩子生长迟缓;如果年龄小于骨龄，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断孩子的生长潜力。

以上就产关于如何掌握孩子长高的关键期介绍，总之，不论哪具时期，家长都应该注意孩子生长发育的特点，并给予正确、科学的教育和饮食，适当的运动，都有利于生长和发育。

瘦弱的孩子更容易得伤寒

低体重儿摄入能量能力低下，并且体内能够产热的糖原和棕色脂肪贮备少，因而其产热功能极差。同时，由于低体重儿的体表面积与体重比相对较大，易致散热增多。这样，产热不足、散热增加就构成了低体重儿体温容易偏低的基础。假如低体重儿出生时的环境温度低，保暖措施又不够，或受到了寒冷的直接刺激，犹如雪上加霜，就会使得低体重儿发生寒冷损伤综合征。

宝宝发烧喝糖水可以吗 宝宝发烧不能吃哪些食物

许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

小孩夜间咳嗽是什么原因 咽喉炎症

如果孩子患有感冒或者是咽喉有炎症存在，也会刺激到呼吸道粘膜引起咳嗽。比如如果是孩子患有慢性咽炎、慢性支气管炎、急性支气管炎等疾病，特别是慢性咽炎会导致咽喉部出现粘膜炎症，导致咽喉不适，晚上更容易咳嗽。

幼儿咳嗽饮食禁忌

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

二、忌花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

三、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。

胖子更容易得阳痿

哈佛大学公共卫生学院所进行的一项研究发现：与身材修长的人相比，体态臃肿的人更易患性功能障碍。他们一共研究了2000位51到58岁的中年男性，其中三分之一的人正受到不同程度勃起障碍(简称ED)的困扰。而这些人中腰围达到42英寸的人患勃起障碍的可能性是腰围32英寸的人的两倍。

研究者认为这个试验也许提示我们生活习惯与性功能障碍之间有着密切的联系。心血管疾病和ED有着惊人相似的致病因素，如：吸烟、高血压、糖尿病和高脂血症。而体重与肥胖又与脂肪代谢有关联。但人们还不清楚如果采取措施来控制体重后，勃起功能是否可以恢复。当前，治疗ED最有效的药物是"VIAGRA"，它可以帮助70%至80%的病人。一些局部用药也在等待着政府的批准。

不想让自己成为床上的阳痿男，那么就应该注重生殖健康保健，平时也应该注意自己身材的维持，不要让肥胖和赘肉找上门，因为这些都是会让你患上性功能障碍的原因，如果肥胖的话，那么还是需要注重减肥的。