养生健康

女人产后的变化

女人产后的变化

1、内分泌变化

女人在生产后,体内的内分泌水平会发生变化,通常是体内孕激素、雌激素水平降 低和外阴腺体分泌功能减弱引起的,使女性出现内分泌失调的症状,表现为容易长黄褐 斑和子宫肌瘤,乳房有肿块或胀痛,甚至引发骨质疏松、高脂血症、免疫系统疾病等。

2、身材的变化

女人在妊娠期期间为了保证婴儿获得足够的营养,所以需要吃很多营养丰富的食物 ,但由于产后体内内分泌水平的改变会减缓新陈代谢速率并造成营养过剩,能量消耗缓 慢就会转变成脂肪堆积在体内,加上产后没有充足的时间去运动和休息,导致大多数女 人出现产后肥胖。

3、乳房的变化

女人生产后需要分泌大量的乳汁,所以乳房会变得充盈且坚挺,甚至有变大的趋势 ,乳房重量增加还会引起乳房下垂的问题,这个时候一定要注意佩戴适宜的文胸,使乳 房有扶托和支撑,可以防止乳房下垂并促进乳房血液流通,另外女人产后要用母乳喂养 新生儿,可以保护乳房并降低乳腺癌的发病率。

4、阴道的变化

宝宝在顺产的过程中会撑大女人的阴道,通常撑大的阴道难以恢复,甚至会引发排 尿不畅或尿失禁等问题,毒素未能及时排出还会引起阴道瘙痒等妇科疾病。所以女人在 产后要积极做收缩和提肛运动,对阴道的恢复有帮助。

5、腰腿的变化

胎儿发育过程中会不断撑大女性的子宫和腰围,随着胎儿重量不断增加,产妇的腹 部也变大并向前突起,容易造成重心前移,增大腰腹部的负重,加上产后照顾宝宝要频 繁弯腰或缺乏运动,所以会有腰酸腿痛的症状。

6、肚皮的变化

胎儿在母体内生长发育的过程中会撑大孕妇的肚皮,造成女性腹部皮肤和肌群过度 的扩张,在生产后就会出现肚皮松弛、没弹性的情况,甚至产生难看的妊娠纹。

7、心理的变化

女人产后多了一份做母亲的责任,所以会变得更有爱心和耐心,但也有部分女性在 产后变得敏感、抑郁,通常是内分泌失调、角色转化、身材走样、孩子哭闹等因素引起 的,此时丈夫和家人要注意多关心产妇的心理变化,并及时疏导和分散产妇的抑郁情绪 。

白带出现黄绿色怎么办

白带黄绿色是怎么了

正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味,当白带发生异常时,情况就会有所改变。白带呈黄绿色是妇科疾病的一种症状,一般是由阴道分泌物受感染引起的白带异常突变。那么,白带黄绿色怎么回事?

白带黄绿色的出现让很多女人变得焦虑不安,白带黄绿色由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物混合而成。一般说来,每个人的白带量的多少是不等的,同一人在整个月经周期中也有不同的变化。一般在月经中期,由于宫颈内膜腺细胞分泌旺盛,白带黄绿色似蛋清、虽稀薄透明状。行经前后盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,这些都属正常的变化。

抚摸哪些部位会让女人最兴奋

在生活中,当一个女人没有欲望的时候,她的丈夫又偏偏挑逗她的敏感部位,让她欲罢不能。这是很多女人都有过的感觉。对于男人来说,抚摸哪些部位能让女人变得很兴奋呢?

01.<乳>房

<乳>房是女人身体很敏感的地方。当男人抚摸女人<乳>房的时候,眼神中一定要包含着爱,而且在抚摸时一定要温柔些,千万不要粗鲁,轻柔按摩<乳>房会让女人有愉悦感和强烈的欲望。

02.<乳>头

当女人坐在一边正全神贯注地做着事情时,你走到她的身边,把手放在她的胸部,然后一点一点地游离到她的<乳>头之上,轻轻抚摸,会让她变得无比兴奋,那个时候,她肯定会放下手中的活,和你进行鱼水之欢。

03.唇和口

当男人把手指放在女人的两唇之间,来回地触摸,一是会让女人变得很性感,二是会让女人变得对触摸很敏感,这样柔情地抚摸,相信很多女人都会控制不住。

孕期女人变化多焦虑烦躁脾气差

孕妇出现焦虑很正常

很多的孕妇在生完宝宝之后都会担心自己跟不上时代了,然后就会变得沮丧,因为在怀孕的时候,怀孕和和其他的一些激素会让孕妇免受消极情绪的影响。孕妇会出现焦虑和消极情绪是很正常的,也是现实存在的问题,但是对于这些,你能做的也有很多。

 问问自己这些问题

首先,你要知道怎样处理自己的消极情绪。你可以问自己一些问题,比如:

你是否会觉得自己对什么事情都提不起兴趣了,感觉很没劲?

你会不会经常觉得自己很难过或者感觉很空虚?

你会不会经常觉得自己很难集中精力做事?

你会不会经常感到自己很容易生气或者很容易哭?

会不会感觉自己没胃口,不想吃饭?

会不会感觉感觉自己毫无价值?

会不会在做事的时候感觉没信心?没希望?

如果这些问题你的回答都是肯定的话,不要让这些事影响了你的生活,这些都是怀孕时期会出现的一些正常现象。你也可以去咨询一下专业医生,看能否给你一些建议或者帮助。

需要特别关注的焦虑症状

经常担心自己会宝宝的健康,经常会担心会有意外发生;恐慌症,恐慌症的出现经常是没有任何的预兆的,恐慌症会经常让你感觉自己得了心脏病或者会突然失去知觉。恐慌症的症状包括:呼吸困难、呼吸急促、手心出汗、头晕、眩晕、恶心和胸闷等。

孕期缓解焦虑的办法

得到充足的睡眠,缺少睡眠会让你感到抑郁和焦虑;营养要均衡;运动,运动能够释放内啡肽,从而减轻或者治愈抑郁症,这就是为什么他们说跑步者都很高的原因;找个人说话,比如说你的伴侣、家人或者朋友,在你感到难过的时候他们都能给你一些帮助;处理好压力,压力会加重抑郁症和焦虑,要放松,不要让自己太过紧张,或者多做自己喜欢做的事。

试试药物

圣约翰草,医学研究证明圣约翰草能够缓解轻微的抑郁症。如果你想在孕期服用这种药物的话,最好先和你的产科医生或者护士交流一下。

女人处女膜的变化

处女膜为何而生,保护学说少女的阴道壁比较薄,卵巢发育尚未成熟,处女膜对阻挡病菌入侵,保护内生殖系统、维护生育能力,具有十分重要的作用。少女时代,处女膜起阻挡细菌入侵阴道的作用

处女膜覆盖在阴道近外口处,大约1-2毫米厚,中间有一个小孔,叫“处女膜孔”,直径约为1厘米,通常为圆形、椭圆形或锯齿形;有的呈半月形,膜孔偏于一侧;有的为隔形孔,有两个小孔作上下或左右并列;有的有很多分散的小孔,就像筛子

月经时,经血通过这个小孔排出体外。如果膜上没有小孔,则每月的经血被阻挡,在阴道积聚,并向上扩展到子宫腔和输卵管,甚至流入腹腔中,造成输卵管破损,肠管粘连,腹腔感染,医学上称作“处女膜闭锁”,必须施行妇科手术。生育后,处女膜通过手术可以修补由于胎儿经阴道娩出,处女膜进一步破损。有时仅留下几个残存的突起,叫处女膜痕。剖腹产分娩则不会发生这种变化。

孕期心理变化与情绪调整

怀孕使你从女人变成了孕妇。这期间身体上的巨大变化,会使你的情绪产生波动,这不仅仅是因为有一个小生命孕育在你的腹中,更重要的是使你懂得了做女人的艰难与骄傲,以及做孕妇的辛苦与喜悦。每位女性的妊娠生理过程是相同的,但是她们的心理变化却不尽然。在妊娠的不同阶段,你会有不同的感觉:有时兴奋,有时平静,有时积极,有时消沉。出现这些感觉很自然,因为即便是正常的妊娠,孕妇也同样会产生一些疑虑和恐惧,因为这时身体的变化已经处在自己无法控制的范围中。

此时应正确认识怀孕,调整心态,平和面对未来的一切。怀孕是一个女性从幼稚走向成熟的重要标志,它意味着母亲生涯的开始,未来的妈妈们应该感到幸福和自豪。我们应放松自己的情绪,尽量以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。多去聆听优美的音乐,阅读幽默的书刊,呼吸新鲜的空气,欣赏美丽的风景,保持稳定的心理、轻松愉快的情绪。要知道,保持乐观的情绪和良好的心态,是孕妇和胎儿身心健康的前提。

女人结婚后的5大惊人变化

一、女人婚前会保持淑女形象,女人婚后会捍卫女汉子形象。

多数未婚女子有一个共识:男人喜欢找淑女做老婆。为此,未婚女子在男友面前通常会展现温柔、善良、文静、示弱以及撒娇特质。因为女人知道,只有这样,才会让男人散发强大的保护欲。当然,恋爱中的女人偶尔也会使小性子,让男人真正体验痛并快乐的滋味。

然而,在女人结婚之后,就恨不得立马成为女汉子,因为女人会不自觉的将丈夫占为己有,不管是丈夫手机里的内容,还是丈夫的工资卡,或者丈夫每天的行踪,女人都想了如指掌,甚至女人会为证明丈夫最爱自己,和公婆和假象的情敌等展开一系列明争暗斗。

二、女人婚前会拿男友钱添补娘家,女人婚后会拿娘家钱添补老公。

很多婚姻最后败在了彩礼上,源于女人在未出嫁之前会有这样的心态:父母养育我二十多年很不容易,我马上就要嫁人了,所以很想在嫁出去瞬间,帮父母在物质上给予争取。对于外来婆婆或未来丈夫的各种抠门或生气,或索性翻脸。

女人一旦婚了,对娘家人就不再那么慷慨,而是一切以自己组建的小家为中心,假若女方还有弟弟或哥哥,女人很容易这样联想:父母问我要钱,是不是用于添补弟弟或哥哥。即便女人是独苗,也深知父母将来的财产将归到自己名下,也会从父母那里不断索取。因为结了婚的女人向来对丈夫的关心要多余父母。

三、女人婚前在男友面前是公主,女人婚后在丈夫面前是保姆。

恋爱中的女人时常对男友强调:女人是用来哄得。为此,恋爱中的女人总是各种小矫情。事实上,恋爱中女人的矫情也非常好使,因为男友确实会把自己当公主。恋爱中的男人对女友的态度往往是又爱又怕。其主要原因是男人一旦选定了结婚对象,就不想再节外生枝。

但是,女人婚后想继续实施公主权利,那是要有条件的,比如,女人在孕期可以对丈夫撒娇。除此,女人一定要收起自己高贵的撒娇,因为,会屡试屡不爽。男人婚后会将“男女平等”“男主外女主内”等传统观念搬出来教育老婆,言外之意,女人就必须负责洗锅刷碗诸如此类的工作。

四、女人婚前会对男友挑三拣四,女人婚后担心丈夫朝三暮四。

恋爱中的女人在情窦初开时,就已经在心中描绘了未来夫君的条条框框,为此,女人在优选结婚对象时,就会程序化的对男人进行赛选。如果女人找到的结婚对象正好能满足自己择偶的所有标准,女人会觉得自己是天底下最幸福的女人;如果女人只是为了不被剩下而结婚,那么,女人会对未来婚姻缺乏自信。

一旦女人结婚了,即便是恋爱阶段对丈夫的一些不满意也不会轻易表现出来,而是强迫自己带着嫁鸡随鸡嫁狗随狗的心态用心去经营生米已经做成熟饭的婚姻。在任何年代,女人最恐惧的事情就是被丈夫抛弃或遭到丈夫背叛。为此,已婚女人会在意丈夫的情绪变化,生怕丈夫朝三暮四。

五、女人婚前对婚姻生活太多憧憬,女人婚后对婚姻生活太多感慨。

女人在婚前总会对自己未来的婚姻生活进行童话般的规划,为此,逼着男友给自己许下了很多几乎不可能完成的诺言,并暗自欣喜的认为,婚姻将会成为爱情的升级版,甚至在敲定结婚日子后,恨不得立马把自己嫁出去,尽快去实施婚姻中一切美好蓝图。

女人婚后会发现,婚姻的实质也不过一些柴米油盐酱醋茶,于此同时,还伴随着些许和丈夫因生活琐事的争吵。当女人对婚姻的美好期许被毁灭之后,当男人在恋爱时的承诺很难兑现之后,女人又会对生活沉淀太多感慨。有些悲观的女人甚至会对婚姻产生悲观态度。

女性生完孩子会变老吗

生孩子变老是无稽之谈

现在有这种想法的人确实不少,总觉得生孩子会让人变老,其实这种说法没有科学道理,为此担心完全没必要。

女人生完孩子,雌激素水平会降低一些,时间长了可能会骨质疏松。但产后只要能及时补充营养,身体所有的生理指标都能恢复到生育以前的水平,所以在理论上,生孩子会让人变老根本说不通。

不仅如此,孕期和哺乳期会使正常的排卵暂时停止,而女性排卵数量是一定的,因此暂时的停止也就推迟了绝经期的到来,从这个角度上说,生孩子不仅不会让人变老,还能延缓女性进入更年期。

身材走样是由于补过了

生完孩子,体形有点变化是一定的。比如,骨盆会变宽,乳房会变大,但这并不会影响人的外形。身材走形不是生孩子本身造成的,而是由于生育前后补充营养过度,产后锻炼不够引起的。孕妇体重在孕期增加15斤以内算是正常的,可现在,孕妇的体重能增加30斤,甚至40斤,生下孩子8斤多的比比皆是,产后恢复起来当然就困难多了。而且产前身体被过分撑大,产后又迅速变小,会让皮肤变得松弛,甚至会由于过度肥胖,致使皮下纤维组织断裂,进而形成妊娠纹。

抚摸七个部位让女人欲罢不能

1.脸庞。女人喜欢男人用手捧起自己的脸,指腹轻轻在脸蛋上滑过,接下来眼中充满深情地亲吻她的额头,这个动作会让女人欣喜万分。

2.后背。男人在拥抱女人时,用手轻轻拍或按摩她的后背,是一种亲昵、关心的动作,女性会觉得自己受到保护和珍惜。

3.耳朵和脖子。耳朵和脖子部位的皮肤相对较薄,血管和神经末端较浅,触感非常敏锐。因此女人喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。

4.腰臀。女性臀部是很敏感的部位,轻轻拍打她的臀部,在屁股上用手指画圈,都能激起性欲。

5.胸部。手掌将整个乳房盖住,温柔地揉动。此时要确保你的手掌对她的乳头若即若离,用力要轻,直到乳头有反应,再用食指及拇指轻捏乳头。

6.大腿内侧。除了臀部是女人最喜欢男人抚摸的部位之外,女人的大腿内侧也是希望男人抚摸的地方。当你温柔地亲吻她的大腿内侧,然后游离于她的肚脐到手臂内侧再到她的颈窝。女人肯定会兴奋地揉动自己的身体,她喜欢让男人对自己的这些部位抚摸、亲吻或是吹气。大腿内侧有时比生殖器官还要敏感,动作一定要轻缓。

7.唇和口。当男人把手指放在女人的两唇之间,来回地触摸,一是会让女人变得很性感,二是会让女人变得对触摸很敏感,这样柔情地抚摸,相信很多女人都会把持不住。

女人排卵期私处惊人变化

排卵让姑娘们也变狼人

最新研究表明,靓女处在排卵期间,她们的行为会在很多方面发生改变,这点出乎我们的意料——这些方面包括她们的走路姿势,谈吐姿态,穿衣风格,连和男人调情的方式也会变化。>>>阴道or阴蒂,哪一个是高潮阀门

对男性朋友来说,这些发现可以帮助他们更好地泡妞;对女性朋友来说,这些发现可以帮助她们提高网上约会的成功率;对科研人员来说,可以帮助他们开发新型排卵检测手段;对市场营销人员来说,可以帮助她们瞄准服装珠宝市场动向。这些发现揭示,节育药会影响到女性对男性的选择。

为什么?是什么原因导致排卵让女人行为发生如此细微而根本的变化?专家认为,排卵是一种女人先天而且精妙的生存策略,它能帮助女人吸引最中意的男人,同时能确保男人长期围着她们转。

GregBryant是一名洛杉矶加州大学的进化心理学者,他说,“女性所做的每件事都和女性特质有关。这表明我们对各种不同的行为现象,并没有意识到。”

长久以来,科学家一直认为排卵期间荷尔蒙的变化,并不会带来女性行为的改变。原因就是,人类女性对自己的生育繁殖能力一直有隐藏的动机,而其他种类的动物则恰恰相反。例如,雌性狒狒会用肿胀丰满的红屁股勾引雄性狒狒和她交配,而人类女性则含蓄地让男性揣摩和她交配的机会有多大,之后还要让男性照顾孩子,这就是人类女性区别于雌性动物的能力。

1990年,很多研究都声称,女性排卵期前的一段日子里,她们更倾向于被具有如下特征的男性吸引——声音浑厚,轮廓分明,肌肉强壮,脸部对称。按照这些研究的话讲,原因可能是这些男人长得像GeorgeClooney,所以他们拥有社会统治地位的几率就大,也具有更良好的基因和更强壮的免疫系统。

排卵期的女性更易发生浪漫的爱情

排卵期间,有异性配偶的女性会显示出对肌肉男的强烈好感。KristinaDurante是明尼苏达州大学的一名社会心理学者,她说,和目前的异性闹得不愉快时,这种变化会更明显。女人在排卵期甚至能够欺骗她们当前的异性配偶,跟别的肌肉男拍拖。

捕获理想的男性,生育力旺盛的女性在这方面更擅长。过去已经有研究发现,男性更喜欢那些生育力旺盛女性的体味。去年心理科学期刊登出一项试验,该试验将若干男性分为两组,一组是闻排卵期女性T恤的男性,另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性,结果发现,前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高,则发生浪漫求爱的可能性更大。

2007年刊登在进化和人类行为期刊上的一项研究发现,夜店的舞女在生育力旺盛时期,得到的小费更多。

排卵期的变化:声调更高更爱扭屁股

除了以上所说的形貌和味道方面的变化,Bryant和同事们还检测到了另外一个细微的变化——接近排卵期,女性声音会变尖。她发现排卵前和排卵期间,音调达到最高。目前,他正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。

研究人员还发现了更撩人的现象:排卵期的女性,行走时虽然上身保持防御姿态,但臀部扭动更大。生育力强的女性穿的衣服更少,也更喜欢出入社交场合。

Durante和他的同事们在消费者研究期刊上发表一项研究成果称,女人繁殖力旺盛期间,她们会穿戴更加性感的衣服鞋子和首饰。他们还发现,女性穿戴时尚,并非一定是去吸引男人,也可能是要把其他女人比下去。

享排卵期:想找到伴侣你必须停药

了解了排卵期对女人的影响,无论是约会还是购物,都便于女性作出正确的选择。

Durante说,“如果女性们能意识到排卵期前后的那五六天,他们就能知道如何应对那些不同类型男人的诱惑力,也能少买些衣服什么的,尤其是看过维多利亚的秘密之后。排卵期间拍照会非常迷人,记得在那时更新Facebook相册哦。”

节育药会影响到周围人对你“雌”力的反应——无论是配偶的,还是其他人的。

“要想找到伴侣,你就必须停药。”,Durante说,“虽然这给许多女性带来不安,但这就是科学。”

对男性朋友来说,这些发现可以帮助他们更好地泡妞;对女性朋友来说,这些发现可以帮助她们提高网上约会的成功率;对科研人员来说,可以帮助他们开发新型排卵检测手段;对市场营销人员来说,可以帮助她们瞄准服装珠宝市场动向。这些发现揭示,节育药会影响到女性对男性的选择。

为什么?是什么原因导致排卵让女人行为发生如此细微而根本的变化?专家认为,排卵是一种女人先天而且精妙的生存策略,它能帮助女人吸引最中意的男人,同时能确保男人长期围着她们转。

GregBryant是一名洛杉矶加州大学的进化心理学者,他说,“女性所做的每件事都和女性特质有关。这表明我们对各种不同的行为现象,并没有意识到。”

女人排卵期的惊人变化

1、基础体温变化:正常育龄妇女在一个月经周期中,排卵前的基础体温较低,排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右,呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能,高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。

2、对男性更有吸引力:女性在排卵期间,会散发出更加迷人的气息,往往也会令男性更加着迷。将排卵期女性的T恤交给男性,会让男性体内的睾丸激素含量增高,说明在女性排卵期,会对男性更有吸引力。

3、性欲强:因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的,性激素最能刺激性欲,当女人自然生育能力达到最高时,也是她感觉最性感的时候,受孕的几率随之增大,因此最需要注意避孕。

女性生气超3分钟会变丑

民间曾流传一个真实的故事,一位刚生了孩子的母亲,在给孩子喂奶之前,不知什么原因,突然怒气冲天,暴跳如雷,这时孩子已经饿得哇哇叫,她不等怒气消解,立刻抱起孩子喂奶,孩子只吃了几口,就中毒身亡了。这个故事说明,人生气的时候体内的毒素会骤然上升。现代医学研究也证明,人体内存在大量毒素,如果得不到及时排泄,就会使人变老变丑,严重的还会疾病缠身,乃至丧失生命。

呵呵,人生气发怒经常会损伤身体和染发重病并不难理解,但要说发怒会使人变丑,却不一定被人轻易接受。其实,人在发怒时,体内的系统会被严重干扰和打乱,造成严重的内分泌失调,不仅使人的心灵发生扭曲,也使人的面部结构错位,一个人如果经常生气发怒,久而久之,本来俊俏的面容就逐渐变丑了。

当然,生气发怒会变丑对于男人和女人都是一样,本文之所以用爱发怒的女人会变丑为题目,是因为女人比男人更爱生气,更容易发怒。毕竟,微笑使人美丽,阳光灿烂是美的象征,笑容当然可以增美。相反,暴躁不羁,怒气冲天,久而久之则使人变丑。因为,发恶发怒发狂会使人的面部肌肉发生重大变化,本来就丑陋的人也许会歪打正着,兴许不会丑上加丑,但美丽的面容就绝对不同了,面部肌肉的悸动和错位必然使绝好的容颜走向反面,再加上一双凶神恶煞的眼睛,不显丑才怪呢!

女生内分泌失调症状 易怒

若你的爱人意识到你的情绪变化,这可能不仅仅是工作不顺心或是糟糕的交通状况让你愤怒,而是荷尔蒙的转变。它甚至会让性格最平和的女人变成歇斯底里的怪物。许多女人注意到了她们情绪上的变化直接与特定时间段有关——月经期。经前哭泣与烦躁不一定是焦虑或抑郁,而是荷尔蒙失调。

孕期心理调适对于孕妈们的重要性

怀孕使您从女人变成了孕妇。这期间身体上的巨大变化,会使孕妈的情绪产生波动。在妊娠的不同阶段,孕妈会有不同的感觉:有时兴奋,有时平静,有时积极,有时消沉。出现这些感觉很自然,因为即便是正常的妊娠,孕妈也同样会产生一些疑虑和恐惧,因为这时身体的变化已经处在自己无法控制的范围中。

怀孕是一个女性从幼稚走向成熟的重要标志,它意味着母亲生涯的开始,准妈妈们应该感到幸福和自豪。放松自己的情绪,尽量以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。多去聆听优美的音乐,阅读幽默的书刊,保持稳定的心理、轻松愉快的情绪。保持乐观的情绪和良好的心态,是母婴健康的前提。

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