产后性生活不和谐的原因

产后性生活不和谐的原因

1.女性有心理负担

首先，顺产的妈妈会担心，性生活会导致分娩时留下的外阴伤口开裂、感染，从而影响产后恢复。

其次，由于女性在怀孕包括生产的整个过程中，身体会发生很大的变化，所以就会担心自己在丈夫心中的形象，由于逃避，于是选择拒绝丈夫的要求。

再者，一般女性不能确定自己是否恢复了排卵，她们通常会害怕一不小心再次怀孕，对身体造成二次伤害。

最后，由于妊娠夫妻双方长时间禁欲，丈夫此时会表现得比较急切，动作就会过于猛烈，然而这正好和妻子的心境形成落差，妻子在心理上就不能接受。

2.女性生理上的变化

产后妈妈的生理变化也会导致性生活不和谐。一方面，怀孕引起女性体内的荷尔蒙水平发生变化。然而在孩子出生后，荷尔蒙无法及时恢复到正常水平，这就造成女性的内分泌失调，进而心情也不好。

另一方面，因为怀孕和生产导致阴道肌肉松弛，这就会影响性生活质量，女性逐渐对性生活失去信心。加上此时体内的恶露还有残留，女性觉得自己的身体不够洁净，所以会拒绝性生活。

夫妻性生活不和谐的原因

1、男女性欲差距太大

这是说明两者之间的差距，一方变现的是男方性欲特别旺盛而女方性欲低，或女方出现性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因为女方而导致的，其实也有可能是因为性交无快感，从而对于性生活失去了信心，甚至还有一种厌恶的可能性。还有精神因素，如有些女性顾虑妊娠和分娩，有的是因为在性交的时候产生的强烈的疼痛感，最终导致很严重的后果。

2、男女性欲高潮曲线不重叠

男子对男女性欲特点不了解，在性生活中之前并没有做出完全的准备工作，错误的以为女子冲动和男子一样迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方满足性欲后，而女方还并未真正的感受到这个快感，这让人很是头疼啊!

产后性生活不和谐的原因

有些产妇在生完孩子后，提不起性趣来，对丈夫总是敷衍，易导致丈夫对产妇的冷淡和漠视，那么产后性生活不和谐的原因到底是什么呢?让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

1生完孩子后，产妇将注意力转移到孩子身上，对丈夫的关心减少，照顾完孩子以后没有精力再去关心丈夫。时间长了，导致对性生活没有兴趣。

2产妇害怕不小心再次怀孕，对生产产生了极大的恐惧。不想再次经历生产时的痛苦。

3丈夫由于长时间禁欲，动作过猛，让妻子感到不适和害怕，从而不愿意进行房事。此时丈夫应该放慢动作，不要过于急躁，让妻子慢慢适应后，再继续。注意观察妻子的状况。

4产妇害怕担心刀口不好愈合，害怕刀口裂开，引起发炎等症状，而拒绝进行房事。

注意事项：不要急于一时，慢慢来，不要让产妇产生反感，多进行沟通。

​女性性冷淡咋办呢

女性性冷淡指女性对性生活失去兴趣，甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。引起这种情况的原因一般来自两个方面，患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。第二点就是由抑制、恐惧情绪，性生活不协调等心理因素造成的。

一般来说，女性产生性快感、性高潮较男性迟缓。若男方不能适应女性这一生理特点，久之便会导致性生活不满足，有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果，也是引起或加重性冷淡症的原因。

想要治疗女性性冷淡应该首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。

女性性冷淡因为传统观念的束缚 ，经常会被人们所忽视。其实这对于夫妻生活和家庭生活的重要性也很突出，丈夫对于妻子患有此类病症的时候，应该给于更多的关心，因为女性心思较为敏感，夫妻感情是性生活和谐的根本，不要将女性作为自己的附属品 ，应该给于足够耐心的关怀和陪伴。

夫妻性生活不和谐原因

夫妻性生活不和谐的重要原因

男女性欲差距太大

这是说明两者之间的差距，一方变现的是男方性欲特别旺盛而女方性欲低，或女方出现性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因为女方而导致的，其实也有可能是因为性交无快感，从而对于性生活失去了信心，甚至还有一种厌恶的可能性。还有精神因素，如有些女性顾虑妊娠和分娩，有的是因为在性交的时候产生的强烈的疼痛感，最终导致很严重的后果。

男女性欲高潮曲线不重叠

男子对男女性欲特点不了解，在性生活中之前并没有做出完全的准备工作，错误的以为女子冲动和男子一样迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方满足性欲后，而女方还并未真正的感受到这个快感，这让人很是头疼啊!

小叶增生注意事项 确保性生活和谐

和谐健康的性生活可以辅助调节内分泌系统，如果出现性功能障碍，如性欲低下、性高潮缺乏等问题，应该积极诊治，以确保规律、健康的性生活。

女人怎样延迟绝经期 保持性生活和谐

性生活是夫妻感情融洽的一种标志。和谐的性生活有利于促进夫妻之间的感情，使彼此心情舒畅，心态良好。而且和谐的性生活能促使性腺、脑垂体、甲状腺、肾上腺和胰岛细胞等内分泌功能保持正常，不易衰退，推迟机体的衰老，故能长寿。有人对百岁老人调查发现，他们晚年时其配偶大多数还健在;相反，在未婚或丧偶者中，短命和体弱多病的人多。这也从一个侧面反映出和谐的性生活对延缓衰老、延年益寿有一定的关系。

​老年人性生活和谐 前列腺更健康

规律性爱是中老年人前列腺保健的重要环节之一。尤其是前列腺肥大的患者来说，多数伴有前列腺炎，性爱可以缓解不适症状，提高生活质量。

对一个性发育正常的男性来说，生殖系统相关腺体分泌不断增多，受到性刺激后，血管会扩张充血。前列腺就是一个分泌器官，也需要定期排放。

因此，规律的性生活可以有效排解腺体分泌液，给前列腺“减负”。但是，正常男性若长期压抑性欲，前列腺产生的液体和局部充血都得不到宣泄，交感神经持续兴奋，就会加重排尿梗阻症状和尿路刺激症状，导致或加重尿频、尿不尽等症状。 因此，专家认为，对于健康的中老年人来说，规律性爱是一个保健手段，性爱好，前列腺就好。只要身体条件许可、有性需求，适当过过性生活，基本没有问题。

专家介绍，清晨是中老年男性享受性爱的有利时机。此时，体力充沛，雄激素分泌旺盛，再加上心情平和、肌肉松弛，尿道压迫感弱，较适宜性爱。性爱前，男性还可以先上个厕所，解决“后顾之忧”。 对于有轻度前列腺肥大的男性而言，应该根据自己的年龄、病情、治疗情况以及身体健康状况等，适当安排性生活。 需要提醒的是，有一部分患者前列腺增生症状较为严重，平时就排尿困难，且经常发生尿潴留，此时就需要和医生探讨、谨慎行房了。

8小点解决早泄促进性生活和谐

1、节制性生活或者性生活过少会造成男性雄性激素积累过多，一旦遇上房事便可能会出现早泄的情况。因此，夫妻双方应该保持和谐的性生活，每个星期进行3次左右性生活最为合适。

2、男女双方都应该学习一些婚前性教育以及性指导，掌握必要的性知识是非常有利于双方拥有和谐的性生活。并且在性交的过程当中合理的运用一些技巧以降低男性的敏感度，这样就可以延长性交的时间。

3、如果男性偶然出现早泄的情况，女方应该给于安慰以及谅解，责骂、表现出不满意的态度往往会让男性的心理受到打击。性交前可以给于男方安抚、鼓励以让男性克服紧张、恐惧的心理，这样可以大大地降低男性早泄的可能性。

4、酒后性交会导致男性早泄。因为体内摄入大量的酒精会让男性阴茎勃起不坚，更容易引起早泄而影响双方的兴致。此外，酒后性交受孕还会不利于胎儿的健康。

5、在平时的饮食生活当中，应该多注意摄入一些壮阳补肾的食物。有条件的话，可以使用一些具有壮阳补肾功效的养生保健品来辅助以解决男性早泄的症状。

6、合理地减少生活、工作压力，并且加强体育锻炼对于预防男性早泄也有很大的帮助。男性们应该合理地安排运动、健康的时间，并且在平时应该学会心理调节以及学习一些减压的小技巧。

7、协调好人际关系，时刻保持保持心情舒畅。夫妻双方应该多多进行情感的沟通，并且互相讨论在性生活方面有哪些做得不足，有哪些需要改进的。

8、卧室以及家庭生活环境对于夫妻双方的性生活也会有一定的影响，可以根据双方的喜好营造一个温馨、良好的家庭氛围，这样对于提高性生活质量有很大的帮助。

夫妻性生活太少也杀精

大家不要认为禁欲后精子质量会提高。其实，恰恰桕反，适当性生活反而有利于 精子的健康。这是因为人体要不断进行新陈代谢，才能维持生命和活力，精子也是这 样。精子也是有一定的寿命的，禁欲会导致死精比例增多，对受精无益，而多过性生活可以促进精子的新陈代谢。这也符合“用进废退”的原则。人体的各个器官，经常使用，才有良好的功能：如果不经常使用的话，这项功能会惺慢减退的。

温馨贴士：适当增加夫妻性生活的次数，这个没有确切的次数规定，以夫妻双方都 能挺受为度，以夫妻性生活和谐为准境、以夫妻性生活和谐为准。

老人性生活和谐能长寿

一、性交对内分泌、新陈代谢有促进作用

性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。

二、性交可使老年人心情愉悦

适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百倍，从而精神瞿铄，充满活力。

三、性交有抗衰老作用

人体各器官都有用进废退的现实，性器官也如此。老年人能保持正常的性生活，可防止性器官废用性萎缩。“性兴奋是治疗老年性抑郁症的良药”，我们应该牢记华杏娥这句名言。如果性器官不应用，导致人体阴阳失去平衡，便逐渐影响到其它器官的衰老，乃至疾病缠身。

四、性交可以防治各种妇科病

丈夫的精液具有“清道夫”的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其它任何一种抗生素，各种有害细菌都会遇之而亡。

我国着名的性专家史成礼教授研究发现，性有三大功能：生育功能、享乐功能和健康功能。他说：“从生理上分析，正常而适当的性生活，能让人获得健康。”这是因为男女交合不仅能满足人的生理和心理的需求，同时还可以兴奋内分泌腺的活动，抑制忧郁情绪，起到镇静神经、改善睡眠、提高生命活力的作用。

夫妻性生活和谐有哪些好处

好处一：促进男女生殖健康

性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。性生活也有利于女性生殖健康。研究发现，性生活中，女性阴道的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

好处二：延缓人体衰老

性爱是人类最古老但又最快乐的运动，它对我们生理健康产生的作用是巨大的。研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。因为在性爱过程中，人体会分泌青春素(一种男女性激素合成前体)以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。

好处三：保持心脑血管健康

性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱过程中，人的心跳速率和血压都有所提高，全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时，人体就像被新鲜空气过滤了一样，让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。另外，性爱还有助于降低全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。

好处四：是天然止痛药

在神奇的性激素作用下，人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性爱就像一剂强有力的天然止痛药，对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示，在性高潮时，女性子宫收缩，是对子宫一种很好的锻炼和放松，能达到缓解经期疼痛的目的。

好处五：有助于减肥瘦身

性学专家们还证实，性爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量，而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量，即使用最迟缓的动作做爱，1小时也可以燃烧150卡路里热量。

性生活和谐

为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有如下一些差别：

(1)男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋;女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。

(2)男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，性欲消退也较快，一般说来，正常男性从性交开始至射精，约需2～6分钟(或3～15分钟);女性性冲动发生较慢，一般要10～30分钟(或5～15分钟)才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，性欲消退也较慢。

(3)男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高;女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行;而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮。

性生活不和谐的原因

一、睡眠不足

早就有医学研究指出，睡眠不足对性欲有明显影响。对于男性来说，如果连续七天睡眠不足，雄性激素水平就会明显下降，性欲就会大大降低;对于女性来说，每多睡一小时，性欲会提高14%。因此保持充足的睡眠，才是爱侣们维持爱爱品质的最佳方式呀!

二、体能太差

相信这点对于很多爱侣们来说很重要，你常因为在爱爱时因为体能太差、柔软度不足，搞得自己筋疲力竭吗?其实多做一些背肌训练、仰卧起坐、伏地挺身或是训练心肺功能的有氧运动等，除了促进血液循环、增加身体健康外，对于情侣间的性福也是很有帮助的喔。

三、寝具不良

床，对于一个人的睡眠品质好坏，是很重要的关键，对于性爱来说也是。若是爱爱的场所让你觉得不舒服，那肯定会大大影响性爱的品质，因此选择舒适的床具也是很重要的。另外，建议最好不要在床上摆太多玩具、玩偶等，也不要在床上打电脑或是办公，尽可能避免一些会让你在性爱过程中分心的事物，才能拥有一场完美的性爱飨宴喔!

四、放屁尴尬

如果两人打得正火热，其中一人突然不小心“排气”，让想必是让人又好气又好笑吧?因此专家建议，在性行为之前最好不要吃太多会让你胀气的食物，像是豆类、洋葱、绿花椰菜、青椒、马铃薯、地瓜、芋头、玉米等食物，免得你不小心因为“放屁”，而扫兴坏了气氛呀!

五、抽烟喝酒

相信很多烟瘾君子都知道，抽烟会影响男性精子的品质，也会让精子数下降，甚至是有阳痿的问题。饮酒过多，则会使睾丸萎缩、男性荷尔蒙减产、骨质流失等。总之，抽烟喝酒都对身体健康不好，抽烟更是百害无一益，所以不管是你或是你的另一半，最好都要避免这两种行为。

其实，在小编看来，诱发男性阳痿、早泄、性冷淡的因素也不上述几点，所以想要给彼此多一些高质量的性爱体验，上述这5大因素朋友们一定要合理规避。

阴道松弛的症状和危害

阴道松弛症状主要有：自觉下坠，腰酸，腰痛，长久站立，剧烈活动后下坠感更明显，排尿，排便困难，甚至继发尿路感染;或咳嗽，打喷嚏，用力屏气等腹压增加时有尿液溢出等表现。阴道松弛还会使女性阴道括约功能减弱，粘膜皱褶变少变浅，性交时或运动时，空气出入阴道失去控制，常会有不自主吸排气现象，发出异常声响影响正常活动及性生活和谐，并造成心理压力。

阴道松弛的出现让性生活变得不和谐，甚至性生活长期得不到满足，造成性冷淡等，严重破坏了夫妻感情，给婚姻造成了裂口。阴道松弛症状主要有：自觉下坠，腰酸，腰痛，长久站立，剧烈活动后下坠感更明显，排尿，排便困难，甚至继发尿路感染;或咳嗽，打喷嚏，用力屏气等腹压增加时有尿液溢出等表现。阴道松弛还会使女性阴道括约功能减弱，粘膜皱褶变少变浅，性交时或运动时，空气出入阴道失去控制，常会有不自主吸排气现象，发出异常声响影响正常活动及性生活和谐，并造成心理压力。阴道松弛的出现让性生活变得不和谐，甚至性生活长期得不到满足，造成性冷淡等，严重破坏了夫妻感情，给婚姻造成了裂口。

阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。一般说來，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽长期腹压增加等。

现在因为阴道松弛而缩阴的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。彻底摆脱阴道松弛的关键还是找到适合自己的缩阴方法，目前使用缩阴产品缩阴是最常见也是最理想的缩阴方法。