小儿肺气肿的预防措施

小儿肺气肿的预防措施

1、注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

2、及时增减衣物。小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。

3、经常运动，让孩子到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

以上就是关于预防肺气肿的方法。如果在生活中发现此病应及时的到正规的医疗机构就诊，以免延误最佳的治疗时间。在日常生活中，多了解一些关于该疾病的小常识可以帮你有效的控制病情。养成健康的生活习惯，保持环境的干净卫生，这样才能远离疾病侵害，让你快乐健康每一天。

肺气肿的预防措施有哪些

有效预防肺气肿的几个措施

1、戒烟。中医认为“烟草，用久则肺焦，诸药都无效”，就是说长期吸烟会引起肺部疾患，尔后应用药物治疗也不起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。

2、防止感冒。感冒常可使病情加重，故平日防止感冒十分重要。

3、改善气道阻塞。这些都源于积极地治疗，这样才能改善气道的阻塞。

4、防治呼吸道感染。

5、氧疗。对肺气肿伴有明显缺氧患者可持续低流量吸氧，每日达16小时以上，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。

6、腹式呼吸一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1∶2 或1∶3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7～8次。每日锻炼2次，每次10～20分钟。

7、运动锻炼。老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况可延缓，健康状况好转，寿命比不参加锻炼者延长。

8、扶正固本。对年老体弱者可选用中药进行益肺健脾补肾治疗。

卵巢囊肿预防措施

1、保持良好的心态。

2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。

3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

4、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。

5、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患 癌症 。

7、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。

8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

9、忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

10、保持外阴及阴道的清洁。

小儿疝气病的预防措施

1、婴儿期不要将孩子的腹部裹得太紧，以免加重腹内压力。不要让孩子过早的站立，以免肠管下坠形成腹股沟疝。

2、吃些易消化和含纤维素多的食品，以保持大便通畅。孩子大便干燥时，应采取通便措施，不要让孩子用力解大便。

3、不要让孩子大声咳嗽，及时医治。避免孩子大声啼哭，防止腹压升高。

预防小孩子患上疝气疾病需要我们的家长朋友从以上三方面着手，只有科学做好疝气的预防，是完全可以避免自己的孩子患上小儿疝气疾病的。但如果已经患发疝气则需要抓紧时间到医院进行治疗，争取早日治愈。

阻塞性肺气肿预防

着重预防慢性支气管炎患者发展为气流受限，包括宣传吸烟有害健康，已吸烟者应立即戒烟;避免有害粉尘，烟雾或气体的吸入，工厂，矿山应作好粉尘和有害气体的处理，如采用湿式作业，密闭尘源，加强通风和个人防护;预防呼吸道感染，包括病毒，支原体或细菌感染，可定期注射流感疫苗，肺炎球菌疫苗等对于预防易感者具有一定的意义。

对慢性支气管炎患者定期监测肺通气功能(FEVl，FEVl/FVC及FEVl%)，及早发现气流受限发生情况，并采取相应的防治措施;此外，提高患者的生活水平，增加营养，加强卫生健康教育，改善工作环境与条件，养成良好的卫生习惯等，对本病的防治均具有重要的意义，此外还有避免受凉感冒及情志刺激,忌烟酒肥厚饮食及接触刺激性气体,红枣，山药，百合，核桃仁煮粥食用。

肺气肿的预防措施有哪些

有效预防肺气肿的几个措施

1、戒烟

中医认为“烟草，用久则肺焦，诸药都无效”，就是说长期吸烟会引起肺部疾患，尔后应用药物治疗也不起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。

2、防止感冒

感冒常可使病情加重，故平日防止感冒十分重要。

3、改善气道阻塞

这些都源于积极地治疗，这样才能改善气道的阻塞。

4、防治呼吸道感染

5、氧疗

对肺气肿伴有明显缺氧患者可持续低流量吸氧，每日达16小时以上，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。

6、腹式呼吸一手放于腹部

作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1∶2或1∶3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7～8次。每日锻炼2次，每次10～20分钟。

7、运动锻炼

老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况可延缓，健康状况好转，寿命比不参加锻炼者延长。

8、扶正固本

对年老体弱者可选用中药进行益肺健脾补肾治疗。

预防小儿肺结核的措施

1.适当的运动

体育运动是增加肺结核患者全身抵抗力的方法之一，因为我们知道，只有在全身抵抗力增强以后，才可以促成任何局部疾患的好转与治愈，所以体育运动有积极治疗的意义。体育运动是一系列运动，包括晨操、户外散步、体操、游戏、太极拳、气功以及其它体育活动。

2.外敷法

回生膏：(1)功效：消肿散结、拔毒敛疡;(2)用法：贴敷在与病灶相应的体表及与病相关的穴位上。另在大推、肺俞等穴位贴敷，每次3～10贴，3～5天换1次。

3.针灸

取穴太渊、列缺、内关、肺俞、足三里、三阴交、丰隆等穴。每次取3～5穴，平补平泻留针15分钟，每日1次，7天为l疗程，肺结核体虚者可选用拇指点穴疗法。

4.穴法注射法

取百劳、肺俞、膏盲、中府、足三里。用链霉素1ml(相当0.2克)垂直注入穴位，每次2～3穴，15次为1疗程。

5.耳针疗法

取肺、脾、肾、内分泌、神门、交感。用毫针或药籽按压，每日或隔日1次，两耳交替使用。也可于穴位上注入稀释的链霉紊。两耳交替注药，10次为1疗程。

6.针灸疗法

主穴：肺俞、膏盲、尺泽。配穴：体虚可多灸膏肓及足三里，痰多针丰隆;潮热取大椎。肺结合患者痰中带血用膈俞、尺泽、孔最;食少用中腕、三阴交，遗精加关元、神门;月经不调，用中极、三阴交、血海，失眠多梦，用内关、神门、安眠、百会。

哮喘性肺气肿的预防措施

.改善室内环境：

提高呼吸的空气质量，在室内摆放一些能生成负离子的植物，提高室内负氧离子含量对预防哮喘有着非常明显的效果。

过敏因素：

有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

非特异性理化因子：

如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

微生物感染：

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

过度劳累：

突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

精神因素：

情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

职业性因素：

这方面涉及面广，如制药工业、化工企业中工作的工人，对某些药物或原料过敏，医护人员对某些药物过敏等。

气候因素：

如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。

适宜小儿肺气肿的运动

1、腹式呼吸：患者卧床，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压，腹部下陷;吸气时双手向上提起，腹部隆起。练习时应注意用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气;呼气时间要长，吸气时间要短，呼气与吸气时间之比约为2∶1;每天数次，每次10-15分钟。进行腹式呼吸训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，从而明显地改善通气功能及换气功能。

2、呼吸操：患者立正，双臂向上，向外展开，然后用鼻吸气;伴随着吸气的过程，双手慢慢向胸部靠拢，当吸气尽时，双臂交叉抱在胸前;接着便像吹口哨那样用口呼气，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟，还原，开始做第二遍。每天两次，每次510分钟。

以上为大家介绍了适宜小儿肺气肿的运动，要想小儿肺气肿的治疗效果好，家长可以教孩子进行腹式呼吸，练习呼吸操等等，这对于小儿肺气肿的治疗都能起到很好的作用，同时家长也不要忘了为孩子补充足够的营养。

预防小儿肺气肿的五个要点

预防小儿肺气肿须知五要点

1、远离病源

尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

2、缓慢降热

不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起呼吸道感染。正确的做法是：当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

3、常喝温开水

可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

4、及时增减衣物

小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。

5、经常运动

让宝宝到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。