为什么女人比男人老得快

为什么女人比男人老得快

胶原蛋白是皮肤中最主要的成分，决定皮肤弹性的真皮组织中胶原蛋白占75%以上，它在皮肤组织中构一张细密的弹力网支撑着皮肤，皮肤中的胶原蛋白12岁时开始受到紫外线、自由基的破坏和月经的影响，到20岁时就开始流失，25岁进入流失的高峰期，40岁时胶原蛋白的含量仅相当于20岁的40%左右。由于胶原蛋白的大量流失，弹力网断裂，皮肤就会出现“干涩、粗糙、毛孔粗大、暗沉、色斑、松弛、皱纹”等七大皮肤老化问题。

那么女人为什么比男人老得快呢?原因就在于女性由于月经、生育等生理因素的影响，女人的胶原蛋白流失量是男人的2.5倍，所以皮肤松弛、皱纹等老化现象出现得比男人早3到5年。

有时候我们往往可能造成自我感觉良好的错觉，觉得自己还年轻，又没什么病，一切都OK啦!那你就错了!保养专家指出，如果你有以下的状况，那你的胶原蛋白已经在开始大量流失了：

1.起床后脸上枕头印历久不散

2.上妆不贴，难持久

3.头发缺少弹性，容易分叉

4.经常长时间面对电脑(如果没有做好防紫外线的工作更糟糕)

5.工作压力大，生活紧张

6.经常户外活动，喜欢日光浴(防晒工作没有做好)

7.有抽烟习惯

8.喜欢甜食

9.饮食不均衡，蔬菜水果吃得少

对付阳痿的“一周食谱”

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。

星期一：

男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。

女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。

星期二：

男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。

女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

星期三：

男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

星期四：

男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。

女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。

星期五：

男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。

星期六：

男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

星期日：

男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。

每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。

肝气郁结的表现 蜂蜜茶

经常饮用蜂蜜茶可以帮助增加肝脏的解毒能力，而且可以健胃，帮助我们消化、清热解毒、健脾润肺、降低血压等好处，并且可以对女性美容瘦身。

老人们常说：女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮所以，各位女性朋友，想要皮肤好好的、嫩嫩的就多多注意保养好你的肝吧！！

7个男人最想问的性问题

1、男人：女人为什么有时要伪装性高潮?

女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。

因为我们认为，只有那些很容易产生性兴奋的女人，才对男性产生更大的吸引力，才是男人们所喜欢的伴侣，因此，我们每个人都希望自己能有很动情的样子，或者看起来如此。

哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷，像块木头?另外，我们知道男人们是这样激情而又如此脆弱，真不忍心看到他们那么投入，却找不到必要的回报。那样，他们不知会多扫兴。

当然，有时我们是想摆脱，希望更快地结束，因为此时我们并不想做爱，只为了满足伴侣需求。对不少女人来说，性高潮未必就是欢乐之夜的必然组成部分，可遗憾的是，男人们并没有这么想。

2、男人：女人喜欢男人戴安全套做爱吗?

女人：说实在的，男人在做爱时是否戴着安全套，我们并没有什么特殊的感觉。

也许男人们会觉得，隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒，可这并不会影响女人的快感，当然，也不会带来更多快感。不过，有时我们会想：安全套是不是滑脱了，是不是撕破了。这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染性病的危险去做爱，那就没有任何快乐可言了。

3、男人：男人自慰，女人会吃醋吗?

女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。

我们知道，自慰同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。其次，毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别剌激和兴奋。

不过，尽管我们明白，男人会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种性行为方式，与两个人的关系无关，但是，如果我们的关系不太好，总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自慰，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。

4、男人：女人怎样看待非传统的性方式?

女人：噢，你是说在性姿势上变换花样或是尝试新的性行为吧!

是的，男人们总是不满足于习惯了的性姿势和爱抚方式，他们总想尝试新奇的东西来追求更大的刺激和快乐。其实，如今的女性也有追求新鲜剌激的需要。当我们认为这种性姿势是健康的、卫生的、安全的，并能使我们更快乐，就不会拒绝男人的美意。关键是我们必须事先认定，这种新的性方式，一定是无害的、可接受的，也就是绝不能给我们的身心健康带来任何损害。

男人们想尝试新的性姿势和爱抚方式吗?那就要尊重女方的意愿，取得她们的同意，而不要将自已的意志强加于人，让人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!

5、男人：女人喜欢灯下做爱吗?

女人：当我和爱侣刚刚上床并在床上聊天时，我并不主张立刻把灯关掉，因为看到灯光下爱侣脸上的微笑，会使我更加愉快和兴奋。

但下一步，毫无疑问，我会把灯关掉的。在黑暗中女人会有更广阔的性爱空间，我可以更好地想许多让人愉快和动情的事，这会使我更兴奋。同时，眼睛看不到了，一切都会让位于身体的感觉，使我更专注。

另一个原因是，此时，也许我和爱侣的脸因为兴奋而变得很难看，也许我们还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中，这些都会得到掩饰，使我们不会感到尴尬、羞怯，可以更纵情享受。如果此时只是亮着一种昏暗而迷离的灯光，我也感到十分惬意。

6、男人：女人在性方面总是被动的吗?

女人：虽然人们的观念变化很大，但在多数人心中，女人还是娴淑、庄重而温顺的，尤其是在性方面要沉着、稳重、克制。

因此大多数女人不愿在性方面表现得张扬、外露。其实，我们在性方面表现主动与否，跟我们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面也绝不总是被动。但是，我们只能用比较含蓄的方式表达。比如，准备你最爱吃的晚餐，在晚餐后格外殷勤亲昵;在晚上早早地洗嗽完毕准备睡觉;上床时特意换上一件十分性感的内衣，有意或无意地向你展示……

除此之外，你还指望女人再做什么呢?

7、男人：女人是否总喜欢那种在性方面表现勇猛的伟男子?

女人：男人们才这么想。

我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感，甚至觉得这样的男人才真正性感。男人说的那种威武勇猛的勇士，也曾得到过女人的特别钟爱，但那是中世纪骑士时代的事，或者是武侠影片中的故事。这样的男子汉是男人们追求和效仿的偶像，却并非如今女人的所爱。

男人总爱用自己的想法揣摸女人的心思，可能就是他们经常不能真正理解女人的原因吧。

五种话最令男人心烦

1.“你有种就……”。“你有种就打我”“你有种就做给我看”，这些言语都极大地挫伤了男人的自尊心，也是男人最讨厌的“激将法”，觉得如果自己做不到，就是无能的表现。

2.“我早跟你说过”。“我早跟你说过，这样行不通”，“我早跟你说过，你那个朋友不是好人”，男人讨厌女人说这些话时的优越感和蕴含的嘲笑意味。即便女人是好心安慰，也会适得其反。

3.“你就是”或“你每次”。这简单三个字，好像没什么特别的意思，却像法官在给犯人定过错，给男人贴上一些不好的“标签”。在相处中，女性不经意间说出的这些话，会极大挫伤男人的自尊心，好像在说“你就是没救了”。

4.“你都不爱我”。女人一直问“你爱我吗”，到最后，男人多半会不太耐烦地说：“爱，爱，爱!”拉长的语气中带着一丝无奈。男人有时并不太会表达爱意，当关系已经确立了，那就无须反复强调。

5.“听过了”。男人老是爱重复那几个笑话，或那几次人生的有趣经验，虽然讲了很多遍，但总希望能得到一些回应。男人就是不善言辞，没什么新鲜的想法，但就算是陈腔滥调，女人也最好学会尊重。

女性对性的四个真实心理

1、男人：女人是否总喜欢那种在性方面表现勇猛的伟男子

女人：男人们才这么想。我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感，甚至觉得这样的男人才真正性感。男人说的那种威武勇猛的勇士，也曾得到过女人的特别钟爱，但那是武侠影片中的故事。这样的男子汉是男人们追求和效仿的偶像，却并非如今女人的所爱。

2、 男人：女人喜欢男人戴安全套做爱吗?

女人：男人们会觉得，隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒，可这并不会影响女人的快感，当然，也不会带来更多快感。不过，有时我们会担心：安全套是不是滑脱了，是不是撕破了，这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。

3、男人：女人在性方面总是被动的吗?

女人：虽然人们的观念变化很大，但在多数人心中，女人还是娴淑、庄重而温顺的，尤其是在性方面要沉着、稳重、克制。因此大多数女人不愿在性方面表现得张扬、外露。但女人在性方面也绝不总是被动。我们会用比较含蓄的方式表达。比如，准备你最爱吃的晚餐，在晚餐后格外殷勤亲昵;在晚上早早地洗漱完毕准备睡觉;上床时特意换上一件十分性感的内衣，有意或无意地向你展示……除此之外，你还指望女人再做什么呢?

4、男人：男人自慰，女人会吃醋吗?

女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别剌激和兴奋。但是，如果我们总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自慰，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。

姐弟恋如何修成正果 女人身心要年轻，会撒娇

女人的年轻，要同时体现在心理与身体上。没有一个男人会喜欢不爱打扮，邋里邋遢的女人，男人都喜欢漂亮自信的女人。

我要总是用一种母姓关怀去对待自己的男人，这样一是会让他以为宠爱他是理所当然的，二是会让你们这段感情丧失魅力，没有了性感的元素在。女人一定要注意自己的外表和内心修养，自己会更加年轻，爱情也更能保鲜。适当的撒撒娇，小女人态就显现出来啦。

为何淫荡女人最讨男人欢心

男人都以征服女人为乐趣，而对淫荡的女人却一往无前，情有独钟。对外在淫荡的女人，男人乐此不疲，君不见风月场所高朋满座，声色犬马，莺歌燕舞，趋之若鹜。对内在淫荡的女人，男人则朝思暮想，悉心呵护，视作阳春白雪，红颜知己，更认为是彰显身份，体现价值的重要标志。

很多时候，男人总以为自己泡了个淫荡女人，是在玩女人。殊不知，在淫荡女人心目中，是女人在玩男人。正所谓：面子是男人的，里子却是女人的。男人应有品位，女人应有风情。色而不淫，淫而不荡，荡而有度，此种淫荡实属古往今来的千般佳话，孜孜追求。外在的淫荡男人喜欢，女人不齿，而内在的淫荡男人喜爱，女人嫉妒。

淫荡不是生活，而淫荡却能丰富生活。因为淫荡，所以精彩；因为淫荡，所以可爱；因为淫荡，所以迷人。

秋季防晒才保湿

误区一过度搓洗

当发现自己脱皮，不少人便拼命搓洗自己的皮肤，以为可以将老皮搓去不用烦，有的皮肤干燥到瘙痒的人还用烫水或碱性重的清洁用品清洁皮肤，这导致的结果必然是皮肤更干燥，脱皮更严重。

误区二男人、老人、孩子不用重视保湿护肤

不单是女人，男人、老人、孩子，都需要护肤，否则皮肤一样会干燥脱皮难受。针对个人的皮肤性质来进行简单护肤是必要的。对于像老年人那样相对更干燥的皮肤，用甘油、尿素软膏、凡士林、维E软膏、开塞露等涂抹皮肤表面，效果比较明显。

误区三秋季不用防晒

秋季的特点是：干燥且紫外线强烈。不要以为日照时间缩短了紫外线就变弱了，其实不然。头发涂护发素、户外打伞或涂防晒露等防护工作，都是防晒的方法。