混合痔日常生活中注意事项

混合痔日常生活中注意事项

1、饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便秘。

2、避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，

3、养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下。

现代医学提倡预防医学，防胜于治，养成良好的生活习惯更胜于寻找所谓的良方秘药，以上就是为您介绍的预防痔疮简单有效的小习惯，事实表明可以做到、并且坚持，患痔疮疾病的概率就小的多。

怎样做到混合痔的预防

一)混合痔的预防--日常生活防治

1.养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2.日常生活中要注意变换体位。

3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5.常用温水过锰酸钾水洗肛门。

(二)提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。

1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3.练功动作

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4.练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

混合痔可以预防吗

一、混合痔的预防--日常生活防治。

1、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2、日常生活中要注意变换体位。

3、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5、常用温水过锰酸钾水洗肛门。

二、提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。

1、练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3、练功动作。

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4、练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

孕妇怎样预防混合痔

痔疮患者们都应该知道混合痔是痔疮中常见的一种，在不同人中表现的症状也不同，有些人症状较明显，并且不严重。混合痔在孕妇中也很常见，给孕妇带来的影响很大。

混合痔最常见的症状是便时出血，有不同程度痛感，便时出血，血色鲜红。妊娠妇女本易发生贫血，加上痔疮造成的出血，会使贫血更加重。不但影响孕妇自身健康，也会影响胎儿的正常发育。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外。严重时，患者在行走、咳嗽时会导致痔块脱出。患者常因排便、坐、走、咳嗽等加重局部剧疼而坐立不安。由于痔块脱出及肛门括约肌松弛，粘液流出肛门外而刺激周围皮肤，还会引起瘙痒甚至皮肤湿疹。混合痔给孕妇带来难以启齿的烦恼和痛苦。

对治孕妇混合痔一般是采用食物疗法。多吃高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能帮助软化大便，刺激肠道蠕动，使排便通畅。顺利排便可直接减少痔疮的发生，已有的痔疮也不会因受到刺激和创伤而导致恶化。食物中应忌食辣椒、蒜、葱、酒、胡椒等刺激性食物。这些食物能刺激直肠肛门部位的血管充血扩张，加剧或诱发痔疮。此外，在妊娠期，特别是妊娠后期还应避免久坐久立，适当作些户外活动。每日早晚作两次提肛运动，每次30～40回。要注意肛门卫生，便后用温水洗净，尽量避免以硬纸摩擦。孕妇预防混合痔的发生很关键，主要注意日常生活习惯，平时注意个人卫生。

提肛运动可以治疗痔疮吗 肛门肉球会自己消失吗

一般是不会的。

肛门肉球一般是属于外痔或者混合痔，如果不经过治疗，那么一般是不会自动消失的，如果不痛、不痒也不影响日常生活的话，那么一般是不需要进行治疗的，而经过药物治疗之后，则可以使肉球暂时性地体积减小。

如果想要完全去除肛门肉球的话，那么一般只能通过手术的方式来进行治疗，症状比较严重的情况下，建议患者最好是在医生的指导下来进行治疗。

混合痔预防要注意哪些

(一)日常生活防治

1、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2、日常生活中要注意变换体位。

3、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5、常用温水或1：1000过锰酸钾水洗肛门。

(二)饮食调养法

1、红枣250克(炒焦红)，糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。

2、茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

3、藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。

4、鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。

5、黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3-4天。

6、黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂食之。或黑木耳6克，水煎服用。

(三)提肛功法提肛功法是预防和治疗混合痔的一个有效功法。

1、练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3、练功动作

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4、练功次数一提一松为一次，每次练功30-50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

混合痔是内外痔疮的重叠吗

对于混合痔的治疗最重要的是根据个人病情对症治疗，有些轻度的痔疮可以选择药物治疗，但是如果痔疮长期便后出现，那就需要手术治疗了。因为药物治疗只能起到暂时性的缓解，并不能彻底治疗病因，病情还是会反作的。混合痔是痔疮中的一种，兼有内痔和外痔的症状，因此是痔疮中最严重的一种，混合痔可以说是痔疮中症状和治疗都较为复杂的类型，患上混合痔患者不要盲目自诊自治，混合痔治疗不当或者拖延不治都会导致病情加重，从而导致治疗难度增加，给患者带来不必要的麻烦。

对于混合痔是不是内外痔疮的重叠这个问题，我们可以研究以下混合痔的症状表现。

一、疼痛：患者一般会出现刺痛、胀痛、坠痛等感觉，这主要是因为由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，混合痔受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛。

二、便血：这是混合痔最为明显的症状之一，有喷射状出血、混合痔点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，可发生在便前或便后，或单纯便血，或与粪便混杂而下。

三、便秘症状：混合痔患者得了便秘。由于便秘极易擦破痔黏膜而出血，形成恶性循环。

四、黏液外溢：由于痔核对直肠黏膜的长时间刺激，导致分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出，使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒等症状。

混合痔的晚期症状表现为痔块脱垂，大多数会先有便血后有脱垂，由于晚期痔体逐渐增大，渐渐的与肌层分离，排粪时被推出肛门外。症状轻者只在大便时才脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外，如咳嗽、行走等腹压稍稍增大时，痔块便能脱出，回复比较困难，无法参加体力劳动。有少数病人诉述脱垂是首发症状。混合痔是直肠上下静脉丛，共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大，相互沟通吻合，也称里外痔。混合痔的表现主要为肛门追胀疼痛。目前治疗混合痔的最佳方法就是微创技术，PPH手术是混合痔疮的最佳治疗方法，采用“ 吻合器”的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除，手术过程约需20-30 分钟，术后24小时就能正常排便，无疼痛，不影响日常生活质量。

混合痔如何预防

(一)混合痔的预防--日常生活防治

1.养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2.日常生活中要注意变换体位。

3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5.常用温水过锰酸钾水洗肛门。

(二)提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。

1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3.练功动作

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4.练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

混合痔日常护理

1、合理饮食，避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀，干燥。

2、注意保持肛门周围清洁。

3、保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便意思，积极治疗便秘，并防止腹泻。

4、经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的经脉淤积，以及静脉曲张都有很大的的益处。

5、劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环。

混合痔日常生活中的注意事项

1. 注意局部卫生，温水坐浴，保持会阴部清洁。

2. 改变饮食结构，多吃蔬菜、瓜果、粗粮，增加膳食纤维的摄入量，避免饮酒或食用辛辣食物，保证每天有足够的液体摄入量(晨起空腹饮凉开水或淡盐开水，可刺激直肠排空)，保持大便通畅。避免生冷、不洁食物，防止腹泻，大便干燥患者可适当服用一些缓泻剂，不食用具有刺激性的泻药。

3. 养成定时大便的良好习惯，不要在排便时看书看报。不要临厕努挣，尽可能避免蹲位排便，每次大便时间不要超过5~10分钟。

4. 避免久坐、久立、过劳，适当的体育活动是必要的，如工间操、游泳或体操等，除全身锻炼外，尚需注意局部的功能锻炼，经常做提肛运动，即肛门自主有节律地收缩舒张活动，每日1~2次，每次30~50下。对于年老体弱患者，可长期服用生晒参芦，以补气升提。对孕妇应尽量避免腹泻、便秘等诱发因素，切忌排便过于用力，预防性软膏外敷。

痔病无非就是出血和脱垂两大症状。可通过保持大便通畅，口服或局部应用药物以缓解症状，只有当痔块脱垂明显无法回纳或有疼痛时(可能有血栓形成或感染)才需手术。手术一般是将脱垂的痔块回纳(PPH术)，不是将痔块切除。