外劳宫的准确位置图
外劳宫的准确位置图
外劳宫位于手背侧,第二、三掌骨间,指掌关节后0.5寸凹陷中,具体位置如图所示:
听宫的准确位置图视频 听宫的准确位置图
听宫位于面部,头部侧面耳屏前,下颌骨髁状突的后方,耳珠平行缺口凹陷处,耳门穴的稍下方即是。
快速取穴法:
1、侧坐位,微张口,在面部耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口凹陷处,按之有酸胀感。
2、侧坐位,微张口,于耳屏前缘下颌小头后缘之间的凹陷处。
外劳宫的准确位置图
外劳宫位于掌背侧,与内劳宫相对,第二,三掌骨之间,掌指关节后0.5寸(指寸)。
推坎宫的准确位置图
位于眉头至两眉梢成一横线,用拇指桡侧自眉心向眉梢分推,称分推坎宫或推坎宫。
劳宫的准确位置图 劳宫的准确位置图图解
劳宫穴在手掌心的凹陷处,当第二,三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳中指尖所指处即是。
快速取穴法:
1.任意体位,屈指握拳,在第2,3掌骨之间偏于第3掌骨,以中指,无名指之间切于掌心横纹,中指尖处。
2.屈指握拳,第2,3掌骨关节后,第3掌骨桡侧边。
劳宫的准确位置图和作用 按摩劳宫的功效
解表触犯,清心泻热,醒神开窍。主治心痛,心悸,胸胁支满,胁痛,气逆,心烦善怒,喜笑不休,癫狂,小儿惊厥,大便下血,鹅掌风,手指麻木,目黄,口中糜烂。
劳宫的准确位置图 劳宫自我取穴按摩法
1.正坐,手平伸,微屈约45度,手掌心向上。
2.轻轻握掌,中指尖所指掌心部位为劳宫穴。
3.用另一手轻握,四指放在手背,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感。
4.先左后右,每天早晚两手穴位各掐按一次,每次1-3分钟。
紫宫的准确位置图
定位:在胸骨正中线上,平第2肋间隙。
取穴:仰卧或正坐,将膻中与胸骨角相连分3等分,膻中上2/3与下1/3的交点处,平第2肋间,按压有酸胀感;或取仰卧位,前正中线上,胸剑联合中点与胸骨角中点连线的生1/4处,按压有酸胀感。
外劳宫的准确位置图 外劳宫特效推拿方法
一手持患儿的手,另一手拇指指端按压在外劳宫上,以顺时针的方向揉按100-300次,每天1-2次,可缓解感冒,腹胀,腹痛,腹泻等病症。
内劳宫的准确位置图和作用 内劳宫操作次数
中指端揉,称揉内劳宫,揉100-300次;自小指根掐运起,经掌小横纹,小天心至内劳宫,称运内劳宫,运15次,掐3-5次。