养生健康

节能灯和白炽灯有什么区别

节能灯和白炽灯有什么区别

普通的白炽灯光效每瓦10流明左右,寿命大约在2000小时左右节能灯的寿命达到5000小时以上,由于它不存在白炽灯那样的电流热效应,荧光粉的能量转换效率也很高,达到每瓦60流明以上

节能灯又叫紧凑型荧光灯(国外简称CFL灯)具有光效高(是普通灯泡的5倍),节能效果明显,寿命长(是普通灯泡的8倍),体积小,使用方便等优点。一般来说在同一瓦数之下,一盏节能灯比白炽灯节能80%,平均寿命延长8倍,热辐射仅20%。非严格的情况下,一盏5瓦的节能灯光照可视为等于25瓦的白炽灯,7瓦的节能灯光照约等于40瓦的,9瓦的约等于60瓦的

怎样保护眼睛视力

保证睡眠

人的大脑与眼睛有着十分密切的关系。通宵达旦地工作、学习或娱乐会使大脑极度疲劳,这时,由大脑支配的视神经和整个眼球也会疲劳,如果再缺乏睡眠,那么就会因为视神经和眼球得不到休息而引发视功能紊乱或衰退,伴随而来的是出现角膜充血、视物模糊、神经紧张等眼部异常。此外,眼睛的屈光系统长时间紧张调节,还会造成眼睛近视。因此,为了保护好眼睛,应保证充足的睡眠。如因特殊情况,眼睛在较长时间内无法休息,也要每隔1小时左右转移一下视线(最好能远眺一下),让眼睛的屈光系统放松一下

合适的环境光线

1.室内照明室内的光线来源于室外的自然光和室内的电灯。一般而言,自然光要比电灯光的光谱(光的成分)好一些,但无论如何,不宜在光线过亮或过暗(可用护眼光度笔来检测)的地方看书/写字。光线太暗时,眼睛因为看不清楚目标,会自然而然地更靠近目标,眼部睫状肌收缩力度加大,时间一久,就使眼睛的屈光系统产生变化、导致近视;光线太亮时,人会感到刺眼,睫状体处于高度紧张状态,也容易产生眼睛疲劳。所以,不要在直射的阳光或太亮的台灯下看书。

2.台灯使用尽管日光灯比白炽灯的发光效率高,但日光灯的光线以100Hz的频率在闪烁(通常称之为频闪,可以用护眼光度笔检测到),而且这种闪烁的幅度高达55%左右。虽然人眼不易察觉到这种频闪,但频闪容易导致眼睛疲劳。而白炽灯则不同,它是以阻抗较低的灯丝通过电流后因热而发光,虽然其发光效率不如日光灯,但却比日光灯的光线自然、柔和得多,对眼睛的刺激也小得多。因而一般作为读书/写字用的台灯,宜选用白炽灯。

生活中的节电小窍门

1、用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%,而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。 2、电器不使用时应切断电源,避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能,这约占家庭用电量的10%,如同昼夜常开一盏15瓦到30瓦灯。 3、如果每天使用热水器,不要经常切断电源;如果3—5天或更长时间才使用一次,则用后断电是更为节能的做法。 4、食物应先冷却降温再放入冰箱;冰箱内不要塞满食物,储藏量以八分满为宜;减少冰箱门开关次数及时间,每开一次冰箱门,压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态;冰箱内的温度调节档应适中,不宜设成强冷。 5、家用电热饮水机长时间保温耗电较多,用传统的真空瓶胆保温瓶省电、保温效果好。 6、去除电水壶中电热管上的水垢,可提高加热效率,不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。 7、把洗好的米放在锅里浸30分钟,再用温水或热水煮,能省电30%。 8、煮同量的米饭,700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省电省时。 9、焖饭比蒸饭更省电,且味道更好,通常蒸饭所用时间是焖饭的1-3倍。 10、保持电饭锅电热盘的清洁,增强导热性能,可减少耗电量。 11、在用微波炉加工的食品上加盖子,水分不易蒸发,省电味道又好。 12、洗衣机“弱洗”比“强洗”费电,且“强洗”可延长电机寿命;洗衣后脱水2分钟之内即可,衣物在转速为每分钟1680转的情况下脱水1分钟,脱水率就可达55%,通过延长时间来提高脱水效果并不明显。 13、充分利用室内受光面的反射性能,能有效提高光的利用率以节电。 14、选购调温型电熨斗,升温快,达到设定温度后又会恒温,较省电。 15、冬季的空调温度调至18度或以下,夏季的空调温度调至26度或以上,可以降低10%-15%的电力负荷,减少耗电量。 16、及时清除吸尘器过滤袋中的灰尘,可减少气流阻力,降低电耗。

哪种灯相当于晒太阳 哪种灯泡最亮最省电

LED灯最亮最省电。

LED即半导体发光二极管,是一种固态的半导体器件,采用新一代固体冷光源,光色柔和、艳丽、丰富多彩、低损耗、低能耗,绿色环保,和其他灯泡相比,在相同亮度下比较,3W的LED节能灯333小时耗1度电,而普通60W白炽灯17小时耗1度电,普通5W节能灯200小时耗1度电,而且其亮度非常高,如果眼睛直视的话十分刺眼。

灯光会不会把人晒黑 什么灯比较好

白炽灯通用性大,彩色品种多、具有定向、散射、漫射等多种形式;能用于加强物体立体感、白炽灯的色光最接近于太阳光色。

荧光灯所消耗的电能约60%可以转换为紫外光,其他的能量则转换为热能。一般紫外光转换为可见光的效率约为40%。因此日光灯的效率约为60%×40%=24%,大约为相同功率钨丝电灯的两倍。

光效高,是普通白炽灯的5倍多,节能效果明显,寿命长,是普通灯泡的8倍左右,体积小,使用方便。

竹红菌素软膏如何使用

竹红菌素软膏用法用量:外用,涂于患处,并进行光照(光源可用照明用高压荧光汞灯、红外线灯、白炽灯或日光照晒)30分钟,一日1次。需要注意的是,竹红菌素软膏为光化疗药物,须配合光照方有作用,光照以皮肤的温和感为度调整照距,切勿过度照射,以免引起皮肤灼伤;妇女经期禁用。

竹红菌素软膏主要成分为竹红菌的乙醇提取物制成的软膏,为暗红色的油膏,能有效调节肌体局部组织代谢机能,促进病灶肤色和细胞组织及特性的恢复,用于外阴白色病变,疤痕疙瘩,外阴骚痒及外阴炎。

竹红菌素软膏是什么

竹红菌素软膏,功能主治外阴白斑,皮肤白色病变以及瘢痕疙瘩,适应症为瘢痕疙瘩、外阴炎、整形科、妇产科,外用,涂于患处,并进行光照(光源可用照明用高压荧光汞灯、红外线灯、白炽灯或日光照晒)30分钟,一日1次。竹红菌素软膏具有调节肌体局部组织代谢机能,促进病灶肤色和细胞组织及特性的恢复。竹红菌素软膏用于外阴白色病变,疤痕疙瘩,外阴瘙痒及外阴炎等症。

小孩烫伤可以冰敷吗 怎么预防小孩烫伤

01.家中的暖瓶、饮水机一定要放置妥当,不要让孩子轻易碰到。

02.冬天使用的小太阳、暖风机等取暖设备,温度会很高,不要让孩子碰触。

03.给孩子洗澡时,热水器温度最好不要高于49度。先放冷水,再放热水,洗澡前应先用手试水温。

04.用热水袋给孩子暖被窝时,睡前一定要拿走;最好不要给孩子用电热毯,更不能给电热毯通着电时睡觉。

05.厨房是烫伤事故多发的场所,不要让孩子在厨房玩耍。注意关好厨房门(特别是做饭时)防止孩子的突然闯入。从微波炉中取出食物时,确保孩子不在周围。电饭煲等热容器当盛有热的食物时,不要放在地上和低处。端热汤上桌时注意防止孩子突然跑过来撞到。

06.教育孩子不要玩火。点火用具应放在孩子不能取到之处。煤气不用时关掉开关,以防孩子模仿点火。

07.白炽灯、射灯等打开时温度都很高,不要让宝宝摸到。家里最好用温度不高的节能灯、日光灯。

08.给孩子玩电动玩具时,要检查其电路和电池的完好;不要边充电边给孩子玩充电式玩具。以防电器短路或爆炸。

09.选购安全的烟花爆竹,不要让孩子单独燃放烟花爆竹。

儿童护眼灯反升度数

用了护眼灯,为什么孩子的近视度数反而加深了?是不是护眼灯的质量出了问题?省中医院眼科主任王育良表示,“护眼灯”能否“护眼”并没有经过科学论证。导致孩子的视力出现问题的状况有很多种,也不能完全将“罪魁”归结于护眼灯。

针对不少家长关心的灯具质量问题,王育良从基本的光源角度进行了解释。他将孩子们书桌上最常见的台灯光源做了个分类:白炽灯光源、日光灯光源和节能灯光源。“白炽灯的光偏红,光线里的红外线成分较高,将电能转化为光源的光效比较低;日光灯的光效比也只有20%,而且光线闪烁性高;所以从光效比的角度而言,节能灯相对较好一些。”王主任告诉记者,其实对于每秒闪20次以上的光来说,人眼看来就是比较稳定的光源了。什么样的灯光能保护眼,什么样的灯对眼睛伤害大,其实目前也没有明确的实验结果。

那么,家长该如何来正确使用光源呢?

第一,给孩子使用的灯光不要有颜色。不少家庭都安装了有颜色的吊顶灯,色灯是不适合作为阅读光源的,视细胞能够同时看到红、绿、蓝三种颜色,如果光源偏重于单一的一种颜色,对于视力的损伤较大。浴霸的灯光更是绝对不能直视,它发出的是红外光,严重伤害视力.

第二,灯光的亮度适合很重要。既不要太亮,也不要太暗。

相关推荐

护眼灯未必真的能护眼

眼下,孩子的眼睛越来越受到父母的重视,使用护眼灯就是一项重要措施。但护眼灯真的像商家宣传的那样具“没频闪,保护眼睛”的作用吗?眼科专家提醒:“护眼灯”未必真护眼。 对护眼灯的“护眼”功效,专家表示:高频闪绝对不等于无频闪。护眼灯比过去的日光灯来说,确一定的好处,但它绝不像广告中所说的无频闪,护眼灯发出来的光仍然是不连续的,是一亮一灭的光。长时间在这种护眼灯下看书,同样会疲劳的。灯光过亮或过暗对眼睛都损害,会导致视疲劳,从而使近视加深,同时光的频闪也会对眼睛不良影响。现在市面上销售的护眼灯不是没

护眼灯真的能护眼吗

孩子们在学习时该如何正确用灯呢? 专家表示:孩子用灯,最好采用两个光源,房间天花板的大灯要亮,最好选用传统的白炽灯,接近太阳光的混合色,亮度以45瓦左右为最佳,这样对眼睛舒适度效果最好。另外,在书桌上再添置一个台灯光源。台灯的放置也是讲究的,一般来说,右手握笔的话,台灯就放在左侧,灯光不要直对眼睛,要比视线低一些,照在书本上,这样既消除了光线阴影,保证光线均匀度,也提高了用眼舒适度。 如何判断护眼灯好坏 第一个要素就是照度,照度就是要求这个光源的亮度要适中,太亮不行,太暗也不行。 第二个要素就是色彩,色

这样做眼睛才不会累

现在的学生学习负担很重,用眼很多,经常会出现眼疲劳的情况,那么该如何缓解这样的情况呢? 我们的眼睛要看清楚外界的物体,两个因素必须具备: 第一,被视物体的表面要足够的亮度。光线不好,亮度不够则物体看不清楚。第二,眼球、视路和视觉中枢没生理缺陷,功能正常。后一个因素已经谈的很多了,现在我们来说怎样改善用眼环境。 适宜的亮度 光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是光滑镜面反射的眩光,而是物体表现发出的弥漫性,均匀一致的反光,也就是物体表面的亮度。要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的,以防止视力疲劳和获得最

近视眼该如何预防

一、科学用眼: 1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸; 2、走路或乘车时不要看; 3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。 二、注意用眼卫生: 1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等; 2、不要在光线太强太弱时读写,建议使用台灯照明用40W白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1。4米; 3、看电视应节制,眼距离以电视机对角线6倍以外观看,一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、

发霉的床垫可以用吗 怎么预防床垫发霉

1,买点樟脑丸放在床垫里面,保持床垫周围的干燥,或用高温的白炽灯对床垫内部进行烘烤,可以效预防床垫发霉。 2,在床垫内部塞入小块的木炭,木炭很强的吸附能力,能效吸附空气中的潮气,可以预防床垫发霉。

甜瓠瓜与苦瓠瓜的区别

瓠瓜,分为甜瓠瓜和苦瓠瓜。甜瓠瓜含大量糖分、蛋白质、机酸和多种维生素,是夏季受市民喜食的蔬菜,可放心食用。但苦瓠瓜含一种植物毒素——碱糖甙毒素,且毒素加热后也不易被破坏,误食后可引起食物中毒。误食苦瓠瓜数小时后轻度中毒会发生口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡;重度中毒表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水、便带脓血等症状,体温多正常,中毒患者还很容易被误诊为细菌性痢疾。苦瓠瓜与甜瓠瓜在外形上不好鉴别,但许多苦瓠瓜的形状像白炽灯泡,些外表凸凹不平,含碱糖甙毒素,具黄莲般的苦味,因此,在购买葫芦瓜时务必要睁

儿童护眼灯真的护眼吗

“为孩子买盏护眼灯,可没多久发现孩子的近视度数竟然从200度涨到了450度!”日前,家住南京玄武区的李女士给本报打来电话,称其为即将中考的儿子花300多元买了一盏护眼灯,可用了没多久竟发现孩子的近视度数涨了。护眼灯到底能否真正效预防近视?记者调查发现,其实护眼灯更多是商家玩的概念。“保护眼睛指望用什么灯都不靠谱,最效的就是加强对眼睛保护的重视,不要用眼过度,同时多做户外活动。”省中医院眼科主任王育良表示。 家长质疑:用了护眼灯,孩子近视度数从200变成450 “儿子用了护眼灯1个月之后,近视度数不仅没

良好的睡眠需要“黑”的环境

睡眠与食物和水一样,对我们的身心健康至关重要。人的一生1/3的时间是在睡觉中度过。充足的睡眠对于人的精神躯体健康、情感调节、免疫力提升和机体细胞生长、修复至关重要。睡眠时脑细胞得到休息,大脑功能得到充分保养和恢复。睡眠的好坏也关乎一个人的健康状况。但想要睡得健康,除了睡眠时间要充分,还必须个“黑暗”的环境,才能真正睡得效率。 地球的日夜循环带给人“光明”与“黑暗”的环境,而正是这种规律的光暗变化在调节人体的“内在昼夜节律”,古云:“日出而作,日落而息。”就是这个道理。 研究发现,如果人体的这种“内在

青少年如何缓解眼睛疲劳呢

一、保持适宜的亮度 光线是引起视觉最基本的条件,要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的,以预防眼睛疲劳和获得最佳视觉效果,把被视物体的亮度增加到适宜的水平是很关键的,应该引起重视。 二、注意科学用眼 读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看;不要躺着或趴着看;劳逸结合,用眼时间不要过长,应每隔50分钟左右休息10分钟。另外,不要在光线太强太弱时读写,建议使用台灯照明用40w白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1.4米;看电视应节制,

如何预防近视

近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟。 近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40~ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。 近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。