宝宝有龋齿？原是缺钙在作怪

宝宝有龋齿？原是缺钙在作怪

如果在牙齿发育期，没有充足的钙质补充，牙釉质的保护力就会下降。常见细菌就会乘虚而入，利用口腔中的糖酵解产生酸性物质，破坏牙本质，导致龋齿发生。所以说糖只是给不好的牙齿提供了滋生病菌的环境，并不是造成龋齿的根本原因，造成龋齿的罪魁祸首是缺钙。

也许有人会说：我从孩子长牙起就一直在关注补钙，食补药补齐上阵，宝宝肯定没缺钙，为什么还会得龋齿呢? 这是因为牙釉质里的钙是在牙齿生长过程中造釉细胞吸收人体中的钙形成的，而这一过程从胎宝宝阶段就已经开始。

因此，在小儿的整个牙齿发育期 (乳牙发育是孕4月到出生后2岁，恒牙是宝宝1岁半到14岁)，任何阶段如果缺钙，都可能会造成牙齿钙化不全，牙釉质保护力下降，使孩子易生龋齿，甚至为牙齿健康埋下一生的隐患，

想让宝宝将来有一口“好牙“，麻麻从孕期开始就应该注意饮食均衡应有意识地增加钙的摄入量。宝宝出生后，新妈妈们可以通过宝宝每日母乳、辅食的摄入情况计算每日钙的摄入量，如未达到推荐摄入量，则需要额外补充钙剂。需要注意的是：婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过重的口味会影响宝宝味蕾发育，导致偏食挑食。给宝宝选钙，应结合其味蕾发育特点，不要选口味太酸太甜的钙剂，天然无味或近似母乳的淡奶味钙剂最佳。

除了补钙以外，要想牙口好，还要注意教宝宝保持良好的口腔卫生习惯：纠正吮指、吐舌、咬下唇、下颌前伸、偏侧咀嚼、咬铅笔等不良习惯;坚持早晚刷牙，每次2-3分钟;饭后漱口;晚上刷牙后不要再吃食物。

宝宝长牙齿需要什么营养

小牙齿也需要营养

俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。

就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。

营养素和牙健康

我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。

蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。

而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。

维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。

家长如何保持宝宝的牙齿健康

一、如何保持宝宝的牙齿健康?

1、保持口腔清洁

每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。

2、限制宝宝吃过多甜食

甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。

3、及时添加辅食

使宝宝摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态及提高牙齿对龋病的抵抗力。

4、避免宝宝含着奶头睡觉

宝宝入睡后，唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔里的奶汁便为细菌繁殖提供了充分的养料，这很容易使宝宝产生龋齿。

5、锻炼宝宝牙质的坚固性

可以适当给宝宝吃些磨牙的食物，如一些干硬或含纤维较高的蔬菜、水果、饼干等，以锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育，并能帮助宝宝收住口水，解决牙龈的出牙发痒问题。

6、给宝宝补钙

为了更好地保持宝宝的牙齿健康，家长可以适量地为宝宝补充钙。而钙质的补充不仅能有效地促进宝宝在牙齿发育期的钙化，还能增强宝宝牙齿的坚硬度，让宝宝的牙齿能健康地发育。比如，家长可以让宝宝多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

二、宝宝的牙齿与营养

牙齿的发育究竟与哪些营养素有着密切的关系呢?下面这些物质不可忽视。

1、维生素A

维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，当维生素A缺乏时，上皮细胞就会过度角化，导致小宝宝出牙延迟，牙齿的颜色变成白垩色。

2、维生素C

维生素C与牙质、牙龈和牙槽骨基质的形成有关，并可影响牙齿的钙化。缺乏维生素C会使牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿出血。

3、维生素D

维生素D可以促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，如果缺乏维生素D，宝宝出牙就会延迟，牙齿小且牙间距稀。

4、矿物质钙和磷

牙齿需要的钙和磷很多，它们是牙齿的主要组成成分，缺少它们，宝宝的乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断。

5、矿物质氟

氟具有耐酸作用，适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，使牙齿不受腐蚀，不易发生龋齿。

需要注意的是，氟的摄取并不是多多益善，氟过多又可使牙釉质变黄变脆，损害牙齿的健康。

6、蛋白质

如果宝宝出牙期间蛋白质摄入不足，会使牙齿萌出晚、牙齿排列不齐，而且容易导致龋齿。

当然，除此之外，还有一些其他的营养素对牙齿的发育以及维持牙龈组织起重要作用，如脂肪、糖类及B族维生素。

三、如何让宝宝爱上刷牙?

1、从小养成喝完奶就喝水的习惯

如果是人工喂养的孩子，从出生开始就需要喂一些开水，你可以在给宝宝每次喝完奶之后，再用奶瓶给宝宝喂水，久而久之宝宝就会养成喝奶后喝水的习惯，不要小看这个细节，坚持去做可以让宝宝的口腔更干净。

2、尽早送一把牙刷给宝宝

如果可以的话，可以在宝宝长出第一颗牙齿之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多婴儿用的牙刷，有一种是大人可以套在手指上的牙刷，也有一种就是专门给小婴儿用的牙刷，一般是PP和硅胶材质，没有成人牙刷的那种刷毛。

你会发现，刚开始宝宝只会拿起牙刷乱咬，但是时间长了他们就会拿着自己的牙刷来模仿大人的刷牙动作。

3、经常在宝宝面前刷牙

1-2岁的孩子最喜欢模仿，所以家长可以故意在宝宝面前表现一下刷牙这件事，每次到了刷牙的时间，可以跟宝宝说“妈妈要去刷牙了，宝贝你要不要刷牙”，然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的“游戏”，你会发现孩子其实非常感兴趣，虽然双手还很笨拙，但是姿势已经有模有样啦!

4、跟宝宝讲刷牙的故事

很多幼儿绘本都有刷牙的故事，比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事，虽然故事简单，但是很多宝宝都非常喜欢，通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情，也会慢慢爱上刷牙。

引起儿童虫牙的原因

引起儿童虫牙的原因是什么?对于新生儿及周岁的宝宝来说，奶瓶龋在这个年龄段是最为常见的，也是最主要的龋齿的，其诱因是不良的饮食习惯所造成的，直接导致可发酵的糖类长时期残留在口腔内，引发龋齿的。具体说来，儿童龋齿诱发的原因如下：

喂奶时间及牙齿：细菌最先侵犯的牙齿是宝宝的上颚门齿，一方面是因为这些牙齿最早萌出，另一方面是因为喂奶入口时，细菌最先及接触最久的也是这些牙齿。喂食时间较长，次数较多，都会影响宝宝牙齿的安全性的。

细菌：父母亲昵宝宝时的口水中，最密切的是变形链球菌，这种细菌繁殖速度快，而宝宝的口腔防御能力较低，如果父母亲昵宝宝的动作过于频繁，细菌的大量繁殖会对宝宝的牙齿造成伤害并腐蚀宝宝牙齿的，因而父母不要过于亲吻宝宝的。

可供发酵醣类：牛奶、母奶、果汁及糖水等，都含有不同成分的可发酵醣类，经变形链球菌利用之后而产生酸，造成表面脱钙，引发宝宝龋齿的。

小孩虫牙不能拖，一旦发现了有蛀牙情况发生，就要积极治疗，以免对孩子今后的发育造成影响。

怎样正确保护孩子的牙齿

龋齿：龋齿是宝宝最常见的牙齿问题，造成龋齿主要有两方面原因。一方面，宝宝口腔内不洁净，大量的食物残渣存留在齿缝间和沟裂中，或宝宝食物中含糖量过高，在口腔内形成大量的乳酸，破坏牙齿结构，发生龋齿。另一方面，宝宝营养不良，或有佝偻病、维生素D缺乏等病症造成宝宝牙齿缺乏钙质，被口腔内乳酸侵蚀形成龋齿。预防龋齿一个很重要的方法就是补充钙质，让牙釉质具备极好的防护功能。

黄牙：宝宝牙齿发黄多是由口腔内的牙菌斑引起的。婴儿刚萌出的乳牙是白色，但是如果被牙菌斑附着，牙菌斑由口腔内细菌与食物残渣混合形成，常附着于牙齿表面形成黄白色薄膜，就会形成黄色或白色斑块，影响乳牙的正常生长。

氟斑牙：氟斑牙造成的牙齿斑点多为黄色而又称为黄斑牙。氟斑牙主要是由于饮水中氟含量超标所引起的。氟斑牙会影响美观甚至对影响宝宝心理健康。

萌牙性齿龈炎：萌牙性齿龈炎就是宝宝乳牙萌出时，沿牙冠的牙龈组织出现的充血现象，最常见的表现是在牙龈的边缘形成一圈红红的发炎斑块。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事

有些家长认为宝宝小乳牙长得怎样都没关系，反正迟早要换牙。但事实上宝宝乳牙长得好不好，对宝宝换牙和口腔健康也是有很大影响的哦!有些妈妈发现宝宝牙齿有点变黑，那么，一岁宝宝牙齿黑怎么回事?下面小编来给大家介绍。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事宝宝牙齿变黑，属于牙釉质发育不全。钙是构成牙釉质的主要物质，宝宝缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑。宝宝及时补钙可有效预防龋齿的发生。 牙齿变黑，可能有以下几种原因。

1、牙髓坏死,有外伤史或严重龋坏，整颗牙齿发暗失去光泽;

2、龋坏，牙体上有缺损;

3、外源性色素沉着。比如进食巧克力等易引起牙齿着色的食物，中药也可使牙齿着色。 乳牙在萌出后不久即可患龋。

如果你宝宝新生乳牙正常，逐渐发黑牙体有缺损，那么他患的可能是奶瓶龋，因长期使用奶瓶喂养而发生的早期广泛性龋齿。由于乳牙刚萌出不久，牙面结构不成熟更易受酸的作用而脱钙。奶瓶内的牛奶和各种含糖饮料长时间粘附于牙面，或含奶瓶入睡，唾液分泌少，口腔自洁作用差。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事

一岁宝宝牙齿黑怎么回事

宝宝牙齿变黑，属于牙釉质发育不全。钙是构成牙釉质的主要物质，宝宝缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑。宝宝及时补钙可有效预防龋齿的发生。 牙齿变黑，可能有以下几种原因。

1、牙髓坏死,有外伤史或严重龋坏，整颗牙齿发暗失去光泽;

2、龋坏，牙体上有缺损;

3、外源性色素沉着。比如进食巧克力等易引起牙齿着色的食物，中药也可使牙齿着色。 乳牙在萌出后不久即可患龋。

如果你宝宝新生乳牙正常，逐渐发黑牙体有缺损，那么他患的可能是奶瓶龋，因长期使用奶瓶喂养而发生的早期广泛性龋齿。由于乳牙刚萌出不久，牙面结构不成熟更易受酸的作用而脱钙。奶瓶内的牛奶和各种含糖饮料长时间粘附于牙面，或含奶瓶入睡，唾液分泌少，口腔自洁作用差。

专家详解宝宝长牙不吃东西怎么办

1、长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!! 俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。

2、就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。 营养素和牙健康 我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。 蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

3、 维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。 而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。

4、维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。 固齿食物大拼盘 营养素 固齿食物和它们的作用 钙 虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品 钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。 磷 磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜 磷能让小乳牙坚不可摧。

蛀牙的原因

全世界有90%以上的人患有牙病，儿童患龋齿的人数尤其多。许多家长以为是吃糖太多造成孩子生虫牙，实际上这只是其中一个原因。龋齿最根本的原因是缺钙。

有了足够的钙，牙齿才能坚硬，才能将食物咀嚼得更细碎，有助于胃肠道对营养物质的进一步消化吸收。并且，牙齿越坚硬，本身越能防止感染，也就是防止龋齿的发生。糖只是给不好的牙齿提供一个滋生病菌的环境，让牙齿坏得更快所以说，糖并不是造成龋齿的根本原因，真正的罪魁祸首是缺钙。

在小儿长牙的时期(长乳牙的时期是在妈妈肚中4个月到生后2岁，长恒牙的时期是1岁半到14岁)，在这个阶段的每一个时期钙缺乏都会造成牙齿钙化不全长不好牙齿，容易生龋齿，给孩子的一生都会带来很大的痛苦。

所以预防龋齿，除了尽早教会他们正确的刷牙方法，养成餐后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的习惯之外，还要注意给你宝宝补充足够的钙质，既有助于骨骼发育，又帮助牙齿坚固。补钙的同时添加适量的维生素D，能让钙更多的聚积到牙齿里，让孩子拥有一副健康洁白的牙齿。