了解痛风者只吃面不喝汤的原因
了解痛风者只吃面不喝汤的原因
专家表示,不少年青人都爱吃日式拉面,不过营养师却提出忠告,一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里,吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半,对于患有痛风、胃痛、高血压患者更应注意,原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适,胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶,以保护胃部。
其实拉面含有较多青菜,肉也比较少,不失为吃便当之外的另一种选择,但由于拉面通常都很咸,建议大家在吃完拉面后可喝一杯柠檬汁,多补充维他命,可减少胃癌发生。
此外,几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底,尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面,汤中含有胶质和脂肪,因此热量较其他拉面高,反复熬汤也会使普林值偏高,尿酸高的患者最好少吃,若一定要吃,最好不要将汤全部喝完。
各类荤菜都含有一些嘌呤成分,但在数量上有差别。含量最少的是鸡蛋与牛奶,其次是鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲤鱼、河虾及龙虾等。含量较多的包括各类家畜及家禽肉,例如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅、兔、鸽肉及海鲜类等。含量极高的有各种动物内脏尤其是脑、肝、肾、心及沙丁鱼、凤尾鱼、肉汤等。
痛风患者吃什么中药疗效较好
痛风患者吃什么中药疗效较好?痛风是一种非常多见的风湿免疫性疾病,该疾病可以由饮食,天气变化如温度气压突变,外伤等多方面引发。中医将痛风疾病分为肝肾亏损型痛风、痰瘀痹阻型痛风、风湿热痹型痛风等,根据患者发病类型的不同其中药治疗方法也不一样。痛风患者只有根据自身的病情对症用药疗效才能较好,以下是相关内容介绍。
1、肝肾亏损型痛风
治法:补益肝肾,祛风散寒除湿治疗痛风。
方药:独活寄生汤加味。方中熟地黄、杜仲、牛膝、桑寄生补益肝肾,强壮筋骨;人参、茯苓、甘草补气健脾;当归、川芎、芍药养血和营;独活、防风、秦艽、细辛、桂枝祛风散寒,除湿蠲痹。
加减:若腰膝酸软无力甚痛风者,可加黄芪30g、川续断15g益气补肾;关节冷痛明显痛风者可加附子5~10g、肉桂3~6g温阳散寒;肌肤不仁痛风者加用鸡血藤30g、络石藤20g养血通络。
2、痰瘀痹阻型痛风
治法:化痰祛瘀,搜风通络治疗痛风。
方药:桃红饮加味。方中桃仁、红花活血化瘀;当归尾、川芎养血活血;威灵仙通行十二经络,可导可宣,驱风化湿。
加减:若有皮下结节痛风者加白芥子10~20g、僵蚕5~10g,以祛痰散结;痰瘀久留痛风者加用虫类药,如乌梢蛇5~10g、全蝎3~5g,以祛瘀搜风。
3、风湿热痹型痛风
治法:清热通络,祛风胜湿治疗痛风。
方药:白虎加桂枝汤化裁,方中生石膏、知母、甘草、粳米清热除烦;桂枝疏风通络。
加减:若发热,口渴、苔黄、脉数痛风者可加银花、连翘、黄柏各10~15g以清热解毒;关节肿大痛风者可加桑枝30g,姜黄、威灵仙各10~15g活血通络,祛风除湿;关节周围出现红斑痛风者,可加丹皮、生地、赤芍各10~15g,凉血解毒;邪热伤阴出现低热、口干、五心烦热痛风者,酌加青蒿、秦艽、功劳叶各10~20g,以养阴清热,疏通经络。
以上就是关于“痛风患者吃什么中药疗效较好”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。痛风患者在选用中药治疗方法时,一定要选择一家正规的中医院,在医生建议下对症治疗,只有这样才能保证治疗效果的安全有效。
痛风患者可以吃拉面吗
痛风患者可以吃拉面吗?盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适,胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶,以保护胃部。
不少年青人都爱吃日式拉面,不过营养师却提出忠告,一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里,吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半,对于痛风患者、胃痛、高血压患者更应注意,原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适,胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶,以保护胃部。
其实拉面含有较多青菜,肉也比较少,不失为吃便当之外的另一种选择,但由于拉面通常都很咸,建议大家在吃完拉面后可喝一杯柠檬汁,多补充维他命,可减少胃癌发生。
此外,几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底,尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面,汤中含有胶质和脂肪,因此热量较其他拉面高,反复熬汤也会使普林值偏高,痛风患者最好少吃,若一定要吃,最好不要将汤全部喝完。
痛风可以吃什么肉 鸽肉
鸽肉具有滋补益气,养血清热,祛风解毒等功效,其中含有多种维生素,矿物质和钾元素,能够强健机体,促进尿酸排泄,适合痛风缓解期适量食用。
注意:鸽肉性温热,阴虚血燥者忌食,鸽肉汤嘌呤含量高,痛风患者吃肉不要喝汤。
糖尿病人可以吃炸酱面吗
大家都知道北方人最爱吃面条,几乎是家家户户每天都要食用面条,变着法的去做,各种各样的面条来吃,有的人甚至是一天三顿都吃面条,不光是北方人爱吃,有很多南方人也非常爱吃面条,也有一些患了糖尿病的患者也非常喜欢吃面条,那接下来大家去了解,糖尿病人能吃炸酱面吗?
可想而知,面条是人们生活中不可或缺的一种主食之一,那么患有糖尿病人能吃炸酱面吗?,只要在做面条的时候选择搭配的材料合理是可以吃的,而且炸酱面的颜色比一般的面条看上去更让人有食欲,少量的食用还是可以。
面条所含的碳水化合物相对多些。碳水化合物将转化为糖,食用过多将使血糖升高。所以,糖尿病患者吃面时要讲究量,不可过多,与副食搭配食用。另外糖尿病患者要注意不同种类的面条的泡发度不一样,同样重量的不同面条所含的热量会有所不同。面条有西红柿鸡蛋面、炸酱面、海鲜面等等。名称不同的原因之一是因为辅料不同。
对于糖尿病患者来说,搭配的辅料要注意多选用富含膳食纤维的食物。膳食纤维的食物不容易产生热量,有利于糖尿病患者血糖的控制,糖尿病患者吃面时除了要把握食用量和辅料的搭配外,还要注意油和盐是否超标。
因为面条在色这一角度来看不太美观,显得白白的,没有味道。可能糖尿病患者稍不留神就会多加入了盐,使盐超标。另外糖尿病患者也要注意的一点是面条本身也含盐。所以,糖尿病患者吃面时要控制总量,避免油盐的摄入量超标。
糖尿病人能吃炸酱面吗? 它是可以吃的,只要保证每一天总射摄入量不是很多就可以了,患有糖尿病的人一定要注意多运动,严重的患者要及时到正规的医院去治疗。
鲍鱼什么人不适合吃
痛风人群上述提到鲍鱼是嘌呤含量较高的食物,痛风患者及尿酸偏高的人群是不宜吃的,只能少量喝汤,否则痛风患者吃了鲍鱼后可能会诱发痛风急性期发作。
高血脂患者每100克鲍鱼其胆固醇含量约为242毫克,钠含量约为2012毫克,如果高血脂人群长期过量食用鲍鱼的话,很可能会造成血液胆固醇升高,继而引起高胆固醇血症等心血管疾病。
痛风能吃茄子吗
现在患有痛风的人是很多的了,痛风的出现对患者的平时的生活会有很多的影响,大家要知道痛风是怎么出现的,之所以会患有痛风和平时的饮食是有很大的关系的,就是因为平时吃了嘌呤高的食物才会引起痛风的,那么痛风能吃茄子吗,大家要了解痛风的患者吃什么好。
痛风能吃茄子吗,关于痛风患者的饮食问题也是很多人都关心的了,痛风的饮食需要注意的问题也是很多的,大家要注意要能够多摄入一些嘌呤低的食物,嘌呤高的食物不利于病情的康复。
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。茄子不属于高嘌呤饮食,所以可以吃点。对痛风有了解的患者,都知道日常要多食用碱性食物,来中和体内的尿酸浓度,从而有效的起到对痛风病的防护。
茄子又名落苏、酷苏,是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。古代曾将茄子列入皇帝的膳单。茄子的营养价值丰富,其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC,尤其是糖分含量较番茄高一倍,而茄子纤维还含一定量的皂草甙,并且在紫茄子含有较丰富的Vpp。
茄子也是碱性食物之一,它有活血消肿、祛风通络、清热活血、消肿止痛的作用。
它不仅是一种碱性食品,同时几乎不含有嘌呤物质,现代医学研究还发现它还有一定的利尿功效,所以适宜痛风患者可经常食用。
大家对于痛风能吃茄子吗应该都有了一些了解了吧,茄子是适合痛风患者吃的,只要是嘌呤低的一些食物都是很适合吃的,患有了痛风以后也不要太着急了,要能够积极的在平时的生活中去调理,也能够尽快的康复的。
痛风病人不能吃什么水果
这个问题对于我们的痛风病人们来说其实是非常重要的,因为这个问题是直接关系到所有痛风病人的病情以及身体健康和正常的生活的,所以了解到这个问题,对于痛风病人以后的病情是有帮助的。那么,下面就来仔细说说痛风病人不能吃哪些水果?
痛风病人可以吃猕猴桃,杨桃,樱桃,桃子,葡萄,西瓜,苹果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠萝,山楂,桑葚,石榴,桂圆,橙子,梨,杏,柿子,柚子,橘子,柠檬,杨梅,榴莲,火龙果,枇杷,无花果。
对于吃水果的禁忌,是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜,最好饭前半小时吃水果。
为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品。
通过上面文章的详细介绍,想必大家现在应该也都了解了对于痛风病人来说不能吃的一些水果。其实通过对于上文的仔细研读,我们就会发现,其实一般的水果对于痛风病人来说都是可以吃的,只要不要吃得太多就好了,这点我们大家必须要清楚明白才行。
喝面汤有助消化
用面汤来抢救重危急症自然是笑谈,但“原汤化原食”一说却不无道理。在民间,吃面喝汤已成习惯,认为可以帮助消化、助益脾胃、减少积食、提高食欲。现代观点分析,煮面条、水饺等的汤水含有淀粉、糊精和诸多的消化酶,吃面喝汤的确有助消化,所以“原汤化原食”是应当提倡的。
与蒸、炒、炸、烧等烹调方式相比,熬汤有自身的长处:
1、可把坚硬不易直接消化的成分如骨骼、鱼刺作为汤料,把胶原蛋白等营养煮到汤里,供人享用。
2、把溶解于水的营养成分充分地溶解在汤中,如多种维生素、氨基酸、盐类及微量元素等,故菜汤的营养价值一般都很高。
3、适合做食疗药膳,一些中药及药食两用的东西更适合做汤来发挥药性,如当归、党参、冬虫夏草等最适合水煮,与鸡、鸭等煲汤,可提高其滋补作用。
4、适合年老体弱及病患者调养之用,菜汤一般容易消化吸收,不需细细咀嚼,老人一般消化能力弱,口腔唾液淀粉酶分泌减少,牙齿不全,更适合以汤水补充营养。
做汤时绿菜应后下,且放盐应在放菜之前,以保持鲜菜的颜色。饭前喝汤可以冲淡胃液,影响消化,故有萎缩性胃炎、胃酸偏少者不宜饭前多喝或吃汤泡米饭。由于嘌呤类物质溶于水,故痛风者不宜多喝香菇汤、瘦肉汤和海鲜汤。
痛风患者吃什么中药疗效较好
1、肝肾亏损型痛风
治法:补益肝肾,祛风散寒除湿治疗痛风。
方药:独活寄生汤加味。方中熟地黄、杜仲、牛膝、桑寄生补益肝肾,强壮筋骨;人参、茯苓、甘草补气健脾;当归、川芎、芍药养血和营;独活、防风、秦艽、细辛、桂枝祛风散寒,除湿蠲痹。
加减:若腰膝酸软无力甚痛风者,可加黄芪30g、川续断15g益气补肾;关节冷痛明显痛风者可加附子5~10g、肉桂3~6g温阳散寒;肌肤不仁痛风者加用鸡血藤30g、络石藤20g养血通络。
2、痰瘀痹阻型痛风
治法:化痰祛瘀,搜风通络治疗痛风。
方药:桃红饮加味。方中桃仁、红花活血化瘀;当归尾、川芎养血活血;威灵仙通行十二经络,可导可宣,驱风化湿。
加减:若有皮下结节痛风者加白芥子10~20g、僵蚕5~10g,以祛痰散结;痰瘀久留痛风者加用虫类药,如乌梢蛇5~10g、全蝎3~5g,以祛瘀搜风。
3、风湿热痹型痛风
治法:清热通络,祛风胜湿治疗痛风。
方药:白虎加桂枝汤化裁,方中生石膏、知母、甘草、粳米清热除烦;桂枝疏风通络。
加减:若发热,口渴、苔黄、脉数痛风者可加银花、连翘、黄柏各10~15g以清热解毒;关节肿大痛风者可加桑枝30g,姜黄、威灵仙各10~15g活血通络,祛风除湿;关节周围出现红斑痛风者,可加丹皮、生地、赤芍各10~15g,凉血解毒;邪热伤阴出现低热、口干、五心烦热痛风者,酌加青蒿、秦艽、功劳叶各10~20g,以养阴清热,疏通经络。
以上就是关于“痛风患者吃什么中药疗效较好”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。痛风患者在选用中药治疗方法时,一定要选择一家正规的中医院,在医生建议下对症治疗,只有这样才能保证治疗效果的安全有效。
治疗尿酸高的偏方 米仁红枣汤
材料:取米仁50克、红枣5枚。
做法:将二者一起煮汤,喝汤,食米仁、红枣。
功效:米仁具有除湿利尿、镇痛的功效,红枣具有降低胆固醇、扩张血管、镇痛的功效。可以促进排尿,降低尿酸,缓解痛风。
你了解痛风吗
众所周知,黄花菜入药可以治疗疾病,而且营养价值极高,很多痛风患者经常会问干黄花菜能治痛风吗?据调查,痛风患者经常食用黄花菜可以促进治疗的效果,而且增加患者身体所流失的营养成分,饮食是一种辅助治疗,能让痛风患者的病情得到控制和缓解,并且预防复发。
干黄花菜对于痛风患者有一定的好处,此外,患者还要在生活中和饮食上多加注意,这样才能更快的恢复健康。
干黄花菜能治痛风吗据?专家介绍,干黄花菜对于痛风的病情恢复虽然有一定的作用,但是不可偏废正规的治疗,痛风的发病原因较为复杂,而且反复发作后果较为严重,不仅会导致关节残疾,关节畸形还会导致肾脏受损,出现痛风性肾病,肾结石等,所以不可忽视正规治疗,耽误最佳的诊疗时机。
痛风在积极治疗的基础上还要控制饮食,少吃动物内脏、骨髓、鱼干、鱼皮、海鲜、发酵食物、浓肉汤、豆类等。
尿酸高泡什么喝什么 米仁红枣汤
取米仁50克、红枣5枚。将二者一起煮汤,喝汤,食米仁、红枣。
米仁具有除湿利尿、镇痛的功效,红枣具有降低胆固醇、扩张血管、镇痛的功效。可以促进排尿,降低尿酸,缓解痛风。
鲍鱼有不能吃的部分吗 鲍鱼什么人不适合吃
上述提到鲍鱼是嘌呤含量较高的食物,痛风患者及尿酸偏高的人群是不宜吃的,只能少量喝汤,否则痛风患者吃了鲍鱼后可能会诱发痛风急性期发作。
每100克鲍鱼其胆固醇含量约为242毫克,钠含量约为2012毫克,如果高血脂人群长期过量食用鲍鱼的话,很可能会造成血液胆固醇升高,继而引起高胆固醇血症等心血管疾病。