慢性痤疮样毛囊炎生活注意

养生健康

慢性痤疮样毛囊炎生活注意

1、不要盲目用药。痤疮性毛囊炎会冒出来的理由有很多种，你想要痤疮性毛囊炎治疗的话，首先就要弄清楚为什么会长痤疮性毛囊炎，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制痤疮的泛滥。

2、保持个人卫生。个人卫生做不好，可能是痤疮性毛囊炎长期存在的原因，另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痤疮。

3、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯。枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

4、避免发胶、定型液喷到脸上。发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。

5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方。有痤疮的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化痤疮性毛囊炎。

6、饮食要健康。多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

痤疮的种类有哪些

①职业性痤疮

与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。

出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。

常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

②毛囊虫皮炎

是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

③痤疮样药物疹

由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

④酒糟鼻样结核疹

与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

痤疮怎么判断

一、寻常痤疮诊断检查

患者多为青年男女，损害为粉刺，丘疹，脓疱，好发于面部，胸部等皮脂腺较多的部位，对称分布，不难诊断。

中医病机及辨证：中医认为本病为先天禀赋异常及饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热，熏蒸于上，复感毒邪而发病。

二、寻常痤疮诊断思路：

1、病因诊断：针对每一位患者，要深入了解其病史，分析引起或加重其病情的主要因素有哪些。可引起或加重痤疮的常见药物有促同化激素类(如达那唑、睾酮等)、溴化物、皮质类固醇、促皮质素、异烟肼、锂、苯妥英钠等;一些化妆品和油脂也可能堵塞毛囊产生痤疮样皮疹;内分泌因素主要包括Cushing's病或综合征、多囊卵巢综合征、先天性肾上腺增生症等，另外女性的痛经、多毛、阴蒂肥大、暂时性突发及严重的痤疮都有可能提示雄激素过多症。

2、临床诊断：依据皮损形态如粉刺、丘疹、脓疱、囊肿，分布脂溢区域，可做出诊断。

三、寻常痤疮分类诊断

1、白头粉刺：针尖至针头大圆锥形丘疹，呈皮色或灰白色，不易挤出脂栓。

2、黑头粉刺：扩大的毛囊口中呈点状黑色，可挤出脂栓。在发展过程中，粉刺可演变为炎性丘疹，脓疱、结节、囊肿及蜂窝织炎，炎症深者愈后遗留瘢痕，甚至形成瘢痕疙瘩。临床上常以一种损害为主，可根据皮损主要表现分为：丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮和囊肿性痤疮。

四、寻常痤疮鉴别诊断

1、酒渣鼻：多见于成年人，好发于颜面中部，患处潮红充血，伴有毛细血管扩张，丘疹，脓疱，无粉刺。

2、痤疮样药疹：由于服用或外用溴，碘类药物，引起全身性发疹，面，全身出现痤疮，但无黑头粉刺，炎症反应较重，发病年龄不限。

什么是坏死性痤疮

坏死性痤疮又称痘疮样痤疮，其特点是额部的毛囊性丘疹（发生在毛囊的炎症，导致突出皮肤表面的小疹子）、脓疱、坏死，以及凹陷性瘢痕。

开始是小米粒大小的、暗红色的毛囊性脓疱，中心部分有毳毛。中心部分很快结痂坏死，形成盘状痂皮，最后痂皮脱落遗留凹陷性瘢痕。

皮肤损害可波及耳后、发际前缘、鼻、耳、颊部和躯干等。

座疮与毛囊炎都有哪些区别与联系呢

毛囊炎和痤疮都是皮肤病的一个种类，但是毛囊炎和痤疮在临床上并不好区分，这两种疾病有着各自的发病原因和发病特点，痤疮一般多在青春期发病，发病后痤疮长到一定程度就可以自然痊愈，但是毛囊炎不能够自己痊愈，而是呈现慢性发展的趋势。

通常的，痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，好发于青春男女脸部、颈部、胸背部等。发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，痤疮就是这样发生的。

临床上主要表现为点状痤疮、丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮、萎缩性痤疮、囊肿性痤疮、聚合性痤疮、恶病性痤疮等。对于痤疮患者而言，开始时差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重。青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。而毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。本病好发人群为成年人，且糖尿病及贫血患者多见。好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。初起为红色充实性丘疹，以后顶端迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。可分批出现，互不融合，有硬包。

如何辨别真假粉刺

脸上冒出痘痘让许多年轻朋友手无举措，可是痘痘消除后，还会给皮肤留下痘印，严重的可能还会留下可怕的痘疤。这些痘痘就是粉刺及痤疮，俗称青春痘，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。而在生活中，不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与粉刺长得很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。其实，这些假“粉刺”是某些皮肤病的表现：

1、职业性痤疮：

与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

2、毛囊虫皮炎：

是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

3、痤疮样药物疹：

由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

4、酒糟鼻样结核疹：

与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

5、成簇性眼眶周粉刺：

在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

这些办法帮你消除痤疮

1、自制的乳液

正常的皮肤有痤疮的话，可以使用柑橘和冷的脱脂牛奶混合涂抹皮肤，如果是干燥皮肤可以用冷牛奶和玫瑰油混合涂抹，对于油性皮肤可以用菊花茶配合柠檬汁使用。

2、热水洗你的脸

然后热蒸汽熏脸，鼠尾草，迷迭香，薄荷，甘菊和薰衣草研成粉1茶匙加入蒸汽美容仪熏脸。热蒸汽熏脸，如果你有痤疮，溃疡，粉碎甲硝唑，加几滴清水搅拌均匀涂于溃疡，使用碳粉或自制的乳液。

痤疮的种类

①职业性痤疮

与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。

出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。

常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

②毛囊虫皮炎

是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

③痤疮样药物疹

由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

④酒糟鼻样结核疹

与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

毛囊炎生活注意

预防小儿毛囊炎，爸妈需要注意以下4点：

1、生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。日常多和孩子交流沟通，让孩子保持心情愉快，保证充足的睡眠。

2、少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的食物;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3、注意清洁，对于头部毛囊炎，爸妈给孩子洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，以免刺激皮肤。

4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。多带孩子到户外锻炼，每天1小时为宜。

痤疮的常见症状都有什么

一、丘疹。这是痤疮最基本的症状表现。因为痤疮会导致毛囊的皮脂腺口出现堵塞的情况，导致肌肤缺氧情况的出现。这样就会直接导致厌氧型的细菌大量的繁殖，导致皮脂受到有害细菌的分解。但是大家要注意，这一类的丘疹并不属于炎症性的损伤。

二、结节。痤疮患者的毛囊皮脂腺会有大量的角质物残存，这样就会给毛囊皮脂腺带来结构上的破坏，结果让肌肤表面出现红色的结节。这个时候，痤疮的基底会出现非常明显的浸润症状，接触之后会有压痛的感觉。

三、黑头粉刺。因为毛囊皮脂腺被皮脂分泌物堵塞，这样就会导致开口处和外界直接相通，从而导致黑头粉刺的出现。

四、囊肿。因为肌肤上出现了结节，结果导致毛囊皮脂腺内有大量的脓细胞。这样，在触摸的时候，大家就可以感到有囊肿。进行挤压的话，会感到脓血的出现。

根据病情严重程度、年龄阶段、身体状况等综合因素，痤疮类型有以下几种：

1、寻常痤疮：也是我们常说的痤疮，寻常痤疮就是年轻人好发的痤疮，也就俗称的青春痘。

2、药物性痤疮：指雄激素、糖皮质激素等所引起的痤疮样皮损。

3、坏死性痤疮：多见于成年人，皮损为簇集性丘疹、脓疱，呈褐红色，很快坏死，伴有血痂，反复发作，形成网状疤痕。

4、暴发性痤疮：指少数患者病情突然加重，并出现发热、关节痛、贫血等全身症状。

5、聚合性痤疮：这是一种较为的类型，表现为严重结节、囊肿、窦道及瘢痕同时存在。

6、月经前痤疮：在月经前发病或加剧，主要在下颌和面颊，皮损数量少。

7、婴儿痤疮：可在3个月至两岁时发病，主要为丘疹、脓疱和黑头粉刺，多数在半年内痊愈，遗留点状凹陷性疤痕。

痤疮的临床分类

1、寻常性痤疮主要发生在面部，也可见于胸背部，只有少数患者可侵犯四肢和臀部形成泛发性痤疮。寻常性痤疮的表现有：

1)皮脂溢出：多数痤疮患者为油性皮肤，而且痤疮的严重程度与皮脂分泌量有一定相关性，但在痤疮消退以后，皮脂溢出仍可能持续存在。

2)分刺是毛囊漏斗过度角化形成的皮损，分开放性和闭合性两种。

2、特殊类型痤疮

1)聚合性痤疮：多见于男生，青春后期发病。

2)暴发性痤疮：男性多见。特点是有轻度痤疮数月或数年的患者突然病情加重伴有发热、多关节痛，并出现体重下降，贫血、白细胞增多、血沉升高等。糖皮质激素和抗生素联合治疗有效。

3)坏死性痤疮：又称痘疮样痤疮，皮损可波及颞部，发际前缘、鼻、耳甚至躯干四肢。其特点是额部的毛囊性丘疹、脓疱、坏死及凹陷性瘢痕，开始为粟粒大小的暗红色毛囊性脓疱，中心部分有毳毛贯穿，中心部分很快结痂坏死，形成盘状痂皮，最后脱痂遗留凹陷性瘢痕。

痤疮的诊断鉴别方法

痤疮俗称青春痘，是临床常见的一种皮肤性病。各年龄阶段人群均可发生，但以青少年发病率最高。青少年出现的痤疮，一般情况是寻常痤疮，又俗称青春痘。痤疮的出现会给我们的生活带来多方面的影响。

职业性痤疮：与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

毛囊虫皮炎：是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。痤疮样药物疹：由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

酒糟鼻样结核疹：与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

酒渣鼻：本病多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，皮损好发于面部中央，对称分布。常见于鼻部，两颊，眉间，颏部。主要症状有鼻子潮红，表面油腻发亮，持续存在伴有瘙痒、灼热和疼痛感。早期鼻部出现红色的小丘疹、丘疱疹和脓疱，鼻部毛细血管充血严重，肉眼可见明显树枝状的毛细血管分支，最终鼻子上出现大小不等的结节和凹凸不平的增生，鼻子肥大不适，严重影响患者的美观。

成簇性眼眶周粉刺：在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

脂溢性皮炎：皮疹好发于皮脂腺较丰富的部位，如头皮颜、鼻甲沟、外耳、胸骨前、腑窝、臀缝等处常自头部开始向下蔓延。皮疹为略带黄色的红斑或粉红斑，大小不一，边界明显和边缘不整齐，有鳞屑型皮疹呈斑片状，表现有油腻性鳞屑和痂皮型，皮疹表面油腻性鳞屑厚积，结成痂皮。

其中以头皮脂溢性皮炎最多，脂溢性皮炎自头皮开始发病，先为小片边界不明显的红斑，其上有少许油腻性鳞屑，皮疹可逐渐扩大融合，甚者可波及整个头皮、至延及领近部位。油腻性鳞屑厚积，可结成痂皮，可有中度痒感，抓破后可发生糜烂、渗液。有时可伴脂溢性脱发。

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痤疮留下的疤痕

痤疮疤痕由于青春期的青春痘痤疮在恢复后所留下的疤痕称为痤疮疤痕。疤痕是由于青春痘形成，而青春痘又叫痤疮、粉刺毛囊炎，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为青春痘。其实，青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

痤疮疤痕一般分为三类：痤疮样疤、肥厚型疤、疤痕疙瘩型疤。

类型

(1)寻常性痤疮其具体表现同前，大多数青春期后症状逐渐减轻，以致消失。但有脓疱、结节、脓肿、囊肿者，愈后常留下凹陷性或增生性疤痕。

(2)聚合性痤疮皮疹可发生在面部，上胸部、背部、臀部、股部，损害为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿及破溃流脓的瘘管，或为较深在性的痤疮结节聚集融合，形成大的浸润块，皮肤呈青紫色，愈后形成的痤疮疤痕为显著瘢痕。

(3)坏死性痤疮由葡萄球菌继发感染引起，好发年龄为30～35岁，皮疹主要发生于前额发际，少数患者也可发生在胸背部，损害为丘疹，顶端有脐凹，化脓后形成脓疱、坏死，愈后遗留凹陷性疤痕。

(4)粟粒坏死性痤疮亦由葡萄球菌感染所致。皮疹多发生于前额发际，损害多为水疱、脓疱，愈后可留有痤疮疤痕。

(5)婴儿痤疮可发生在3个月到2岁的婴儿，男孩多见。常有明显的家族史，皮疹发生于颜面，可见黑头、丘疹与脓疱，偶有结节和囊肿。黑头损害在数周内消退，丘疹和脓疱可于6 个月内痊愈，留下坑状疤痕。

(6)热带痤疮发生在高温、高湿地区的痤疮。皮损可累及背、肩、颈、手臂、大腿和臀部，主要为结节和硬节性囊肿，留下的痤疮疤痕为永久性疤痕。

结节性痤疮的鉴别诊断

结节痤疮是在痤疮脓疱的基础上发生的，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面或在皮肤下的红色或浅色结节，较硬、压之有的有痛感，不及时治疗容易产生永久性瘢痕。结节性痤疮患者多为青年男性，好发于面部及上胸背部，有黑头粉刺等特征性症状，但要与下列疾病鉴别：

痤疮样药疹

痤疮样药疹患者有溴、碘类药物的服药史，没有典型的黑头粉刺，皮疹为全身性，发病无年龄的限制。

职业性痤疮

职业性痤疮通常与职业有关，患者一般有接触焦馏油、机器油、石油、石蜡、氯萘等化合物的经历，在相同环境下工作的人员往往都发生相同的损害，职业性痤疮常发生在化学物质接触部位，如手背、前臂、肘部等处。

酒渣性痤疮

酒渣性痤疮多见于中年人，皮疹多发生在面部，以鼻部及周围多见，常伴有毛细胞血管扩张。

颜面播散性粟粒狼疮

颜面播散性粟粒狼疮皮肤损害多为暗红色或带棕黄色的丘疹及小结节，在眼睑下缘皮损呈堤状排列，玻片压诊可见苹果酱色改变，损害与毛囊并不一致。