养生健康

黄芪煲汤和什么搭配

黄芪煲汤和什么搭配

黄芪和虾皮煲汤补益脾肾

原料:黄芪20克,虾皮50克,葱,姜,味精适量。

做法:先将黄芪洗净切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,兑入洗净的虾皮,加水及葱,姜,食盐调味,煨炖20分钟即成。

功效:补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松,对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。

黄芪和乌鸡煲汤养血益气

原料:乌鸡1只,黄芪10克,红枣10克,枸杞5克,姜10克,葱段5克,党参,盐,鸡精各适量。

做法:将乌鸡去毛和内脏,剖洗噶进,红枣,枸杞,黄芪,党参洗净,生姜去皮,拍破,用锅烧开水,放入乌鸡汆去血渍,捞出,用清水洗干净,将乌鸡,黄芪,红枣,枸杞,姜,葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,加食盐,鸡精调味即可。

功效:养血益气,补虚劳,对面色苍白,神疲乏力,贫血,高血压,失眠有辅助疗效。

黄芪和羊肉煲汤补气补血

材料:黄芪25克,当归10克,党参20克,生姜25克,羊肉500克,味精,食盐,料酒适量。

做法:将羊肉撕去筋膜,切小块,黄芪,党参,当归,姜片放入干净的纱布袋中,和羊肉块,料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂,待汤稠时加味精,食盐调味。

功效:补气补血,强壮身体,适宜病后及妇女产后体虚,营养不良,多汗肢冷,贫血低热等症调理。

各种滋补汤类的中药材选择

俗话说:宁可食无肉,不可食无汤。可以见汤在中国的饮食文化中所占的特殊位置。

各种滋补汤类的中药材

在众多的汤品里,由以滋补类的汤品更受人们欢迎。它不仅味道醇美,还可以起到诸如:美肤养颜、益气理血、滋阴润燥、润肺清热、强身补肾、补心安神等作用。各种中药搭配也有其中的学问,搭配合理、选材得当,煲出的汤才能真正发挥出应有的效用。 在生活中经常可以接触到的煲汤的中药材中,可以按其作用划分成这么几类。

1、补气类汤品适合的药材:人参、白术、山药、红枣、党参、黄芪、甘草、银杏、陈皮;

2、补血类汤品适合的药材:何首乌、当归、龙眼肉、田七、红花、丹参、川芎、熟地黄;

3、补阴类汤品适合的药材:玉竹、天门冬、百合、银耳、沙参;

4、补阳类汤品适合的药材:冬虫夏草、枸杞、鹿茸片、杜仲;

5、清热类汤品适合的药材:生地、决明子、黄芪、干草、百合等; 掌握住这些基本的汤品选药种类,就可以根据家人的身体状况,在不同的季节煲制出美味健康的汤来。

当归煲汤放多少合适 当归和什么煲汤补气血

当归是常用的补血活血药材,如果想要煲汤喝有补气补血的功效的话,单用当归就能起到不错的补血效果,在煲汤时可以少量添加补气的药材如人参、黄芪、西洋参,除此外,煲汤时和补益气血的食物搭配也是很好的,例如红枣、山药、桂圆、牛肉等也具有很好的补气补血的效果。

黄芪煲汤和什么搭配不上火

建议搭配茯苓。

黄芪是性温的食物,如果是适量的喝,一般不会引起上火,但如果是阴虚火旺的人喝了或一次性喝太多的话,可能会引起上火的现象。

茯苓性平,不具有上火的效果,与黄芪搭配的话,不会导致上火。而且茯苓还具有健脾、利水、安神的效果,如果有水肿情况的人,适量的饮用,能够有利于排出体内多余的水分,而且安神的作用,可以帮助人体缓解焦虑,放松心情。

羊肚菌和什么搭配煲汤最好

羊肚菌如果仅作为滋补食品来吃,那么日常搭配一些鸡肉、排骨、瘦肉、胡萝卜、玉米、冬瓜、藕、淮山等煲汤都是不错的选择,可提升鲜美味道,还能增进食用营养,一举两得。

但羊肚菌同时也是一种滋补药食的食用菌,不仅口感鲜美独特味道好,而且还具有较高的食用价值,可作为药膳与一些药材煲汤调理身体,如肾虚的人,宜用羊肚菌搭配枸杞、山药、板栗、鸡肉等煲汤食用;而气血虚弱的人,则可用人参、党参、黄芪、红枣、桂圆等补气血的药材搭配煲汤,更能起到较好的食疗效果。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和虾皮煲汤补益脾肾

原料:黄芪20克,虾皮50克,葱,姜,味精适量。

做法:先将黄芪洗净切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,兑入洗净的虾皮,加水及葱,姜,食盐调味,煨炖20分钟即成。

功效:补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松,对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。

黄芪煲汤和什么搭配

富含蛋白质的排骨、鸽子、鸡肉、鹌鹑等。

黄芪中含有黄酮、皂苷、胆碱、氨基酸、蔗糖等多种活性成分,对人体具有一定的保健作用,建议可以将其与富含蛋白质的排骨、鸽子、鸡肉、鹌鹑等食材一起用来煲汤。

因为蛋白质是构成人体皮肤、毛发等组织器官中必不可少的成分之一,因此这样搭配对人体来说所能补充到的营养物质也会更加丰富一些,也能够更好地起到补中益气、增强体质的作用。

当归和什么一起煲汤最好

当归是伞形科植物当归的干燥根,入肝、心、脾经,有补血活血、调经止痛、润肠通便,常用它来做补血药用,然而用来煲汤的话,由于和不同药材搭配,当归功效的侧重也会有所不同,例如和红枣搭配能加强补血功效,和黄芪搭配能气血双补等,因此和不同药材搭配能加强不同方面的功效,适合自己的就是最好的。

鲍鱼煲鸡汤鲍鱼壳也要放进去吗 鲍鱼鸡汤可以放黄芪党参吗

可以。

黄芪和党参是生活中常见的中药材,黄芪和党参搭配食用有益气健脾、补血、固表等功效,有利于身体健康,鲍鱼鸡汤本身是比较有营养的,加热黄芪党参一起熬煮的话,功效会更好一些,不过,黄芪党参有一些中药味,在熬煮的时候最好不要放多了,以免影响鲍鱼煲鸡汤的口感。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪煲汤禁忌

1、孕妇:黄芪中所含的有效成分对于子宫具有一定的兴奋作用,服用后可以使子宫发生一定的程度的收缩,因此对于孕妇来说是不建议自行服用的。

2、阴虚火旺:黄芪的性质偏温性,因此对于一些阴虚火旺、容易上火的人群来说是不建议服用的,以免出现上火的症状。

3、湿热体质:对于湿热体质的人群来说,其体内的热气一般都比较重,而黄芪的性质偏温性,且含有较多的糖分,所以此类人群来说是不建议服用的。

甘蔗煲汤的功效与作用 甘蔗煲汤配什么煲好喝

根据个人喜好和需要看。

甘蔗常见的煲汤食物有山药、雪梨、枇杷、罗汉果、白萝卜、马蹄、牛肉、肌肉等,和不同的食物煲汤都有不同的味道和功效,而每个人的口味和所需的功效都不相同,所以甘蔗煲汤搭配什么好喝,并没有明确的规定,根据自身的喜好和需要进行选择即可。

土茯苓和什么煲汤好

可以和黄芪、红枣、排骨、枸杞、菊花、瘦肉等煲汤。

土茯苓性质平和,可以将其和很多食材一起煲汤喝,对人体健康是很好的,常见的有黄芪、红枣、排骨、枸杞、菊花、瘦肉等。

土茯苓和不同的食材一起搭配煲汤,起到的效果是不一样的,因此生活中可以根据自身需求进行选择。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和菊花,鹌鹑煲汤补肝益气

材料:鹌鹑250克,猪脊骨250克,猪瘦肉150克,菊花50克,黄芪10克,红枣6枚,老姜,食盐,鸡精各5克。

做法:将鹌鹑剖好,去毛和内脏,洗净,老姜洗净切片,猪脊骨,猪瘦肉斩件;砂锅内放适量清水煮沸,放入鹌鹑,猪瘦肉,鹌鹑,菊花,黄芪,姜片,红枣,煲2小时后放食盐,鸡精调味即可。

功效:菊花具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效,此汤对虚弱贫血,营养不良者尤为适用。

黄芪煲汤小孩子能喝吗

可以。

小孩子可以适量的喝一些黄芪煲汤,因为黄芪具有补气升阳的效果,如果是脾胃不好的小孩子,食用黄芪可以帮助调整脾胃,促进肠胃的消化,避免因脾胃不好而导致的消化不良。

另外黄芪煲汤还可以提高小孩子的抵抗力,因为黄芪中含有的多糖成分,能够提高人体的免疫能力,小孩子正是处于免疫比较弱的时期,适当的食用黄芪,可以使小孩子提高对于外界疾病的抵抗能力,尤其是预防流感或者是感冒的情况,具有很好的作用。

黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和鲫鱼煲汤益脾健胃

材料:黄芪15克,鲫鱼一条,生姜3片,精盐,味精适量。

做法:将鲫鱼去鳞及内脏,洗净切块,黄芪入砂锅中加水煎2次,去渣合并汁液,同鲫鱼块,生姜共煮,加食盐,味精调味。

功效:益脾健胃,补气升阳,适宜于气虚所致的脱肛,子宫脱垂及胃下垂等气短乏力症。

相关推荐

麦冬是甜的还是苦的 麦冬怎么吃功效最好

1、生吃:麦冬清洗干净后是可以直接嚼着吃的,但是需要注意用量不能太多。 2、泡水:麦冬还可以泡水喝,将其冲洗干净后,置于杯中往其中加适量开水,搅拌均匀即可。 3、炖汤:麦冬具有很好的养生保健作用,因此可以将其用来煲汤喝,可以搭配一些中药材,比如人参、黄芪、枸杞等。

女性常喝乌鸡汤可以治疗痛经吗

乌鸡汤能治疗痛经吗 乌鸡汤非常适合女性喝,特别是身体瘦弱、血气不足的女性,可以通过喝乌鸡汤得到改善。乌鸡的营养价值非常高,不过对于遭受大姨妈每月一虐的小伙伴们,如果吃乌鸡还能治疗痛经,那就太好了! Q:乌鸡汤可以治疗痛经吗? A:可以的。 如果希望乌鸡汤改善痛经的效果更好一些的话,可以搭配鸡爪、当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、淮山、薏米、莲子、茨实一起熬煮。 多种材料一起熬煮的乌鸡汤,可以起到活血调经、健脾补肾、补血益气的人们饮用,男女均适。特别对于痛经、经量过多或者经量多少、经期紊乱的情况,有较好的改善效

人参果煲汤搭配什么

建议可以搭配猪肉、排骨、鸡肉、鸽子等一起。 人参果中含有一些芳香性的物质,吃起来味道十分清香,因此在煲汤的时候建议可以搭配猪肉、排骨、鸡肉、鸽子等富含营养物质的肉类食材一起煮。 这样对人体来说不仅所能补充到的营养物质会更加丰富一些,而且也能在一定程度上减轻肉类的油腻感,使汤喝起来更加清香爽口。

人参煲汤搭配什么吃

可以搭配滋补型材料一起食用。 人参微温,性甘、苦,入心经、脾经、肺经,有大补元气,复脉固脱的功效,单吃具有很不错的滋补作用,和其他具有滋补作用的材料一起食用作用更加明显。 食材推荐:蛤蜊、海参、鲜肉、甲鱼、乳鸽、核桃、莲子等。

乌鸡汤酸了还能喝吗 乌鸡汤中加什么配料比较好

乌鸡汤有很多种搭配的方法,可以搭配生姜、香葱去腥味;也可以加入香菇、花胶、栗子、竹荪等食材加强其鲜味;也可以放入党参、黄芪、熟地、枸杞等中药材加强其滋补作用,下面介绍一种乌鸡汤比较常见的做法: 材料:乌鸡半只,黄芪20克,大枣8颗,枸杞一小把,食盐适量。 做法: 1、将乌鸡放入沸水中汆烫片刻,用清水冲洗掉油脂和血污。 2、然后将乌鸡放入砂锅中,同时放入其他食材。 3、然后加入足量清水。 4、大火煮开后,改小火续煲2小时左右。 5、炖煮完成后,加入适量食盐调味即可。

灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好

根据个人情况看。 灵芝鸡汤中,可以加入红枣、枸杞、党参、桂圆、姜片、香菇、花旗参、人参、三七、陈皮等各种补益类的药材和食材,但和不同药材、食材搭配,所具有的风味和功效作用都完全不同,因此灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好,完全根据个人喜好及需要来看的。

墨鱼干和什么煲汤最好

墨鱼干是很适合煲汤喝的,尤其是选择搭配黄芪和枸杞,一起煲汤喝是很不错的选择,口感是比较清香鲜美的,墨鱼干的营养价值也很高。 黄芪属于一种甘,微温的中药材,可以起到健脾补中,升阳举陷的功效,同时还可以用来解决脾气虚证,肺气虚证的问题,如果有气虚自汗,气血亏虚的情况,也是可以服用这样的中药材,选择泡水喝是可以起到增强抵抗力的效果,枸杞是可以有补肾益精,养肝明目的功效,同时还可以有补血安神,生津止渴,润肺止咳等功效。是可以起到治疗肝肾阴亏,腰膝酸软的效果,如果存在头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽的效果,也是可以

产后吃什么补品

1、多吃蔬菜和水果 女性产后需多吃蔬菜水果,有利于补充维生素和缓解便秘,可以选择维生素含量偏高的食物,例如猕猴桃、番茄、瓜、红枣、桂圆、芝麻等。 2、少吃多餐干稀搭配 女性产后尤其是月子期间,应该少食多餐,有利于食物消化吸收。每餐应干稀搭配,除喝白开水外,还要多喝汤水,例如鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤及果汁、牛奶、豆浆等。 3、选择合适的滋补食材 在煲汤的时候,可以在汤里加点党参、白术、黄芪、红枣、当归等滋补的中草药一起熬煮。另外可以吃一些健脾、开胃、促消化的食物。

黄芪配什么补气养血 黄芪+党参:补气健脾

党参味甘,性平,归脾、肺经,食用有补中益气,生津养血的功效,搭配黄芪泡水可补气健脾,补血养颜,可用于中气不足,食少便溏,咳喘气短,津伤口渴,血虚萎黄,心悸头晕等症。 党参黄芪鸽子汤 材料:鸽子、党参、黄芪、红枣、蜜枣、桂圆、枸杞、盐。 做法; 1、鸽子洗净切块焯水备用。 2、把药材:党参、黄芪、桂圆肉、枸杞、红枣和蜜枣洗净备用。 3、把鸽子放入注入水的砂锅中。 4、加入清洗干净的药材和红枣和蜜枣。 5、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。 6、最后关火加盐调味即可。

精索静脉曲张的五大食疗方

1、金橘根煲猪肚 配料包括金橘根、猪肚。将猪肚洗净切块,加水4碗熬至1碗半,加入盐少许,饮汤食肉。适用于肝气淤滞型精索静脉曲张。 2、参芪双核粥 配料为黄芪、党参、荔枝核、芒果核、粳米,同煮为粥后服食。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。 3、升麻芝麻茴香煲猪大肠 配料包括升麻、黑芝麻、小茴香以及猪大肠。将三味药放入猪大肠内,两头扎紧,加适量清水煮熟,将猪大肠内的升麻、黑芝麻、小茴香去掉,调味后饮汤食猪大肠。如患者便秘,可将芝麻一起食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。 4、黄芪桃仁小茴煲墨鱼 配料包括黄芪、桃仁