橙子怎么做治咳嗽化痰 咳嗽蒸橙子要蒸几分钟
橙子怎么做治咳嗽化痰 咳嗽蒸橙子要蒸几分钟
需要蒸15-30分钟左右。
很多人觉得蒸橙子很快就可以蒸熟，但其实不是这样的，蒸橙子的时间与其所用蒸制容器有一定的关系，如果直接放入蒸锅中蒸，一般大火煮沸后蒸15-20分钟左右即可。
如果是用炖盅蒸的话，由于炖盅导热效果比较弱，蒸的时间会要长一些，一般水开之后需要蒸30分钟左右，具体可以通过橙子的状态来判断，一般蒸至橙子变软，汤汁变黄即可。
盐蒸橙子放多少盐 蒸橙子为什么要放盐
辅助止咳化痰。
盐蒸橙子的主料是橙子，橙子有：橙子理气化痰、润肺止咳的作用，而盐有祛痰的功效，将盐放在橙子里面蒸起到一个辅助治疗咳嗽的功效。
也有人用冰糖、蜂蜜替代盐使用，做冰糖蒸橙子或者蜂蜜蒸橙子，疗效相近。
盐蒸橙子真能治咳嗽吗
盐蒸橙子这个方可以试，但不可以依靠
如果说“盐蒸橙子”管用，还得从成分分析，网上有文章里提到“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。”那么，真是它们治了咳嗽?
北京中医医院呼吸科副主任医师周继朴表示，“盐蒸橙子”真正对咳嗽有多大作用没有科学的研究，如果对一部分人真的有效，可能是其中某种成分对咳嗽会好一些，但是天然橙皮中那两种成分的含量其实是很少的，所以作用也比较微弱。盐蒸橙子这个方子可以试一试，因为盐和橙子放一起没有副作用，但是不要过于依靠，抱有太大希望。
咳嗽也分很多种，小偏方不是都适用
中医上咳嗽主要分两类：外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽还可分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽等。内伤咳嗽分为痰湿咳嗽、痰热咳嗽、肝火犯肺、阴虚咳嗽等。中医上要辩证治疗。
有些方法可能会有用，也要因人而异。有些人喝梨水，喝蜜都会对咳嗽起到一定的作用。“梨水和蜜只对中医上所说的肺阴虚咳嗽会有些作用，如果是湿痰的咳嗽就不管用。好多食疗方法作为辅助治疗可以试试，适用的人群比较少，没有普遍性。对慢性咳嗽和比较厉害的咳嗽还得靠药物治疗。”
个人体质不同，小偏方也不同
北京中医医院呼吸科副主任医师周继朴说，肺气不足，总是容易感冒的人可以平时在熬汤啊做菜时放些黄芪。比较胖，平时总易有痰的人，舌苔比较厚，痰湿这种咳嗽，可以吃些薏米粥，白萝卜这些化痰的。肺阴虚的人可以用蜜、梨、百合。个人体质不用，用的偏方也不同，不能一概而论
盐蒸橙子治咳嗽的做法 盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗
盐蒸橙子治疗肺热咳嗽有效。
从食物的性味上来看，橙子性微凉，有理气、化痰、润肺的功效，所以当人体出现咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等肺热咳嗽的症状时，适当的食用盐蒸橙子可以有效的缓解身体的不适。
而如果出现了咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热等风寒咳嗽的症状时，最好不要食用橙子，以免加重咳嗽的情况，一般来讲，橘子偏温性，可以用来辅助治疗风寒咳嗽，寒咳患有食用盐蒸橘子较为合适。
吃完蒸橙子咳嗽更严重了怎么回事
橙子性寒，因此蒸橙子也只适用于气滞血瘀或者肺热肺燥引起的热痰，例如：痰黄且黏、舌尖发红、甚至伴有咽喉肿痛等症状的咳嗽。但如果是因为其他原因所引起的咳嗽，例如风寒袭肺咳嗽、感染性咳嗽食用盐蒸橙子则起不到很好的缓解效果，甚至还可能使咳嗽症状加重。
盐蒸橙子属于偏方，对治疗咳嗽只能起到一定的辅助作用，而咳嗽病程往往比较长，因此需要连续吃几天才能看见较明显的效果，而在此期间伴随着痰液排出，有可能会出现咳嗽加重的情况。
咳嗽蒸橙子要蒸几分钟
一般10-15分钟左右。
橙子中含有一定的挥发油等具有止咳作用的有效成分，需要经过加热蒸制之后才能使其溶解出来，但是如果蒸的时间过长的话又会对其造成一定的破坏，所以一般来说蒸10-15分钟左右就可以了。
但是如果是用的炖盅来蒸的话，因其导热速度较慢，所需要的时间也会更长一些，一般在水开之后还需要蒸30分钟左右。
咳嗽蒸橙子要蒸几分钟
一般15-20分钟左右。
橙子中的止咳有效成分，需要经过加热蒸制之后才能使其溶解出来，但是如果蒸的时间过长的话，橙皮中的苦味会影响整体口感，一般来说蒸20分钟左右就可以了，具体做法如下：
1、首先选择一个大小合适的橙子洗干净。
2、把橙子切开，切掉上部的1/3。
3、在下部的2/3橙子上，撒上少量的食盐，千万不可以过多。
4、把切掉的上部1/3再盖到上面，放在锅里隔水蒸20分钟左右。
5、趁热吃下去，对于治疗咳嗽效果还是比较好的。
因为盐具有杀菌和消炎的作用，可以有缓解咳嗽的症状，橙子还具有止咳化痰的功效，尤其对于一些风热咳嗽，伴有咳黄痰的现象，效果会更好一些。
盐蒸橙子适合什么人吃 咳嗽人群
盐蒸橙子最为显著的功效是治疗咳嗽，而咳嗽是有分为寒咳与热咳。橙子性寒，盐蒸橙子更适合治疗热咳，相应的，寒咳人群就不要吃盐蒸橙子了。
热咳症状：痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦。
寒咳症状：：怕冷，痰白，喉咙没有痛，但会有有氧，嘴巴没有干苦。