产后瘦不下来的原因 孕前饮食不当
产后瘦不下来的原因 孕前饮食不当
怀孕前身形苗条，一怀上宝宝之后就变成胖妞，这个祸根可能在孕前就埋下了。很多女性有时受不了美食诱惑，就敞开胃口吃，事后，又会后悔，再通过节食的方式让自己瘦下来，这个不良习惯为孕期变胖埋下了伏笔。
在怀孕后，孕妈可能还会这样吃，但因为孕期食量会增加，在无形中就吸收了过量的脂肪和热量。再加上孕期运动量减少，热量消耗降低，引发肥胖。所以，不管任何时候，合理饮食，一日三餐定时定量都会很有必要的。
早上干呕是什么原因 饮食不当
饮食不当会加重胃肠负担,反射性地增强胃及小肠逆蠕动,使胃内容物呕吐出体外,起到保持胃肠功能的作用。这种情况见于暴饮暴食、酗酒、过量食用辛辣食物等。
处理方法：建议食用一段时间的清淡饮食，能有效的改善胃肠功能。
血气不足的原因 饮食不当
血气不足很多时候与饮食不当有关，像饮食不节制，暴饮暴食，饥饱无常，不按时就餐，偏食挑食，营养不全面，喜欢吃凉的，辣的，甜的等，都会造成脾胃的损伤，导致气血化生的能量和原料不足，长期下来，就会引起血气不足。
大便干燥黑色什么原因 饮食不当
当吃一些容易上火、铁含量的食物或是动物肝脏时，大便也呈黑色干燥状，但只是短时间的现象，应该就是一次两次的事情，不会持续很长时间，只要调整好饮食习惯，就能转好。
经常头痛是什么原因 饮食不当
有些食物能够诱发头痛发作。如果是经常食用这些食物就可能导致出现经常头痛。根据相关研究结果表明，乳酪、巧克力、啤酒中含有的酪氨酸会诱发偏头痛发作；香肠、羊肉和海味食品也有诱发偏头痛发作的可能性。
胃酸过多的原因 饮食不当
日常如果饮食不当，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太烫等食物，那么会导致身体中的胃酸出现分泌增加，问题比较严重就会变成胃酸过多的情况。所以说，在平时饮食方面一定要特别的注意，一定要营养均衡，吃的食物也一定要适宜。
现在很多人为了身体健康，喜欢服用一些粗粮。粗粮虽好，但是并不能够胡乱服用。常见的马铃薯以及红薯这些粗粮中含有比较多的淀粉、糖分以及酸性物质，这些进入身体之后会刺激我们的身体出现大量的胃酸，不利于身体健康。所以，日常在服用粗粮的时候，一定要注意适量。
如果平时吃多了不容易消化的食物，那么这些食物产生的糖分就会在我们的胃肠道中进行发酵，这样也会诱发身体中胃酸的分泌。
牙齿黄是什么原因 饮食不当
吃进体内的食物能帮助吸收消化，但考虑食物形状、样式、种类、材料不同，相应产生的作用也不一样。例如，如果经常食用一些色素较深的食物，那可能会导致牙齿变得发黄；经常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，会造成较深的色素残留在牙齿上。还有一些地方饮用水中含氟较多，也会造成牙齿发黄。
宝宝打嗝的原因 饮食不当
宝宝的脏腑器官还比较娇嫩，脾胃功能也还不够完善，若给宝宝进食一些生冷的食物或者进食过急等都会引起宝宝脾胃不适，使得胃气上逆刺激膈肌而导致宝宝打嗝。所以宝宝是忌吃生冷的食物的，不管是冲泡的奶粉或者是添加的辅食等，都应该是在温热的情况下给宝宝食用。而且给宝宝喂食的时候，也不可操之过急，要让宝宝细口慢咽。
牙齿发黄是什么原因 饮食不当
吃进体内的食物能帮助吸收消化，但考虑食物形状、样式、种类、材料不同，相应产生的作用也不一样。
例如，如果经常食用一些色素较深的食物，那可能会导致牙齿变得发黄；经常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，会造成较深的色素残留在牙齿上。还有一些地方饮用水中含氟较多，也会造成牙齿发黄。
宝宝拉肚子吐的原因
宝宝会拉肚子是有很多原因的，最根本的原因就是因为宝宝的抵抗力弱，身体状况不佳造成。所以外界有病菌入侵的时候，就造成宝宝拉肚子了。所以一定要加强宝宝的体质，这才是预防疾病的根本之道。接下来，就为大家介绍引起宝宝拉肚子吐的原因。
1、肚脐受凉，引发拉肚子。肚脐受凉引发拉肚子是宝宝拉肚常见的原因。夜间由于宝宝没有做好保暖工作，导致肚脐受凉的话，就会引起宝宝拉肚子。当然，因为肚脐受凉引发的拉肚子的情况并不严重，家长在家进行护理并注意保暖即可。
2、饮食不当在成拉肚子。饮食不当是造成宝宝拉肚子的直接原因。饮食不当指的是使用了不干净的食物，母乳营养不够，辅食添加过量等等原因，这些原因会造成宝宝的肠道承受不了或者无法适应，进而做出了正常的生理反应，就是拉肚子。
基本上造成宝宝拉肚子吐的原因就是这两点。所以在宝宝的护理上，重点一是保暖，重点二就是饮食。这两点护理工作做好了的话，是可以避免很多疾病的发生的。注意给宝宝适当增加衣物，晚上要盖好杯子。饮食方面，一定要注意卫生和营养。
宝宝睡眠不好的原因 饮食不当
妈妈们都很疼爱自己的宝宝，总是怕自己的宝宝会饿着，经常没有节制的给宝宝进食。其实正确的饮食方式是少食多餐，即使宝宝很饿了，也不建议给宝宝一次吃的太多。一顿饱一顿饥或频繁喂食等不正确的饮食方式都容易使宝宝出现肠胃消化问题，从而影响宝宝的睡眠。
女人衰老快的原因 饮食不当
为了保持身材，很多人宁愿吃素也不吃荤，想着荤类食物吃多了，会造成发胖。这样的做法并不可取，这是因为荤类食物中的脂肪，能使皮肤保持柔软、丰满，避免了皱纹的出现。另外脂肪还能参与激素的合成，也能维持皮肤健康。
对于甜食，女人是无法拒绝的，每天不吃饭只吃甜食也是非常乐意的，但是长时间吃甜食也不好，这是因为甜食吃多了会造成身体发生糖基化的反应，脸色表现黯淡无光、皮肤越发松弛、出现皱纹等等，看起来会苍老很多。
长痘痘的原因 饮食不当
长期食用油腻食物，如海鲜、肉食、油炸食品等，人体会产生游离脂肪酸，导致皮脂分泌增多，角质变厚，使皮脂不容易排出，产生青春痘。另外，刺激性食物也会增加皮脂分泌，影响肌肤新陈代谢，使毛孔堵塞或发炎。