饭后肚子疼是怎么回事 饭后运动引起
饭后肚子疼是怎么回事 饭后运动引起
餐后消化食物需要更多的血液分配到消化系统,立即运动,血液大都流向了体表,就可能导致胃肠道血供不足。如果本身消化功能就不怎么好,就会加剧腹痛和消化不良。
对策:因运动消化不良而导致的肚子疼,休息后基本可以缓解。
怀孕初期肚子疼症状
怀孕初期肚子疼是孕早期出现的反应,属于怀孕初期症状之一。由于子宫增大会刺激骨骼,准妈会感到肚子隐隐作痛。所以在怀孕初期,肚子疼是正常的生理反应,但有些肚子疼却是病理性的,可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,我们要学会分辨,如果持续疼痛的话就必须要去医院检查了。
怀孕初期肚子疼原因:
1、子宫增大刺激骨骼
怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动,那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。
2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因
怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍,孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕,再进一步做全面的身体检查,以排除其他子宫附件疾病。
由此可见,怀孕初期肚子疼虽然也是一种常见的现象,但并不是怀孕初期一定会肚子疼的,如果疼得厉害,就要引起重视。
女性小肚子疼是怎么回事
1、绞痛
小肚子的疼痛方法有很多种,不同的疼痛表示不同的疾病,因此女性一定要注意区分疼痛的方法。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主,这是痉挛所致,犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多,比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等,这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象,让人苦不堪言。还有部分患者不仅会出现绞痛的情况,同时还会伴有刺痛,就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。
2、子宫病变
部分女性不仅存在有小肚子疼痛的现象,同时还伴有肚子发胀的情况,专家提醒这些都表示子宫存在异常病变所致。也就是说如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位,这些都是导致小腹胀痛的原因之一。尤其是在月经快结束的几天,这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况,并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。
3、胀痛
还有很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况,专家提醒这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显,相信大部分有坐火车经验的人都知道,长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。专家指出,这就是因为肠道中气体过多的缘故,如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。
除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物,比如像土豆、花生、板栗、黄豆等,这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题,食物也占有很大一部分因素。
4、卵巢囊肿
如果女性患有卵巢囊肿的话也会出现有小肚子疼痛的情况,一旦患有卵巢囊肿不但会出现有小肚子疼痛的情况,同时还会伴有多种不适症状,比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起,都会出现小腹胀痛的情况出现。
面对小肚子疼是怎么回事的问题,以上这些都是平时生活中常见的因素,专家提醒女性必须要尽早采用有效的治疗措施。
女性小肚子疼不能不知的4个原因
1.绞痛
小肚子的疼痛方法有很多种,不同的疼痛表示不同的疾病,因此女性一定要注意区分疼痛的方法。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主,这是痉挛所致,犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多,比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等,这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象,让人苦不堪言。
还有部分患者不仅会出现绞痛的情况,同时还会伴有刺痛,就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。
2.子宫病变
部分女性不仅存在有小肚子疼痛的现象,同时还伴有肚子发胀的情况,专家提醒这些都表示子宫存在异常病变所致。也就是说如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位,这些都是导致小腹胀痛的原因之一。
尤其是在月经快结束的几天,这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况,并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。
3.胀痛
还有很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况,专家提醒这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显,相信大部分有坐火车经验的人都知道,长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。专家指出,这就是因为肠道中气体过多的缘故,如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。
除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物,比如像土豆、花生、板栗、黄豆等,这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题,食物也占有很大一部分因素。4.卵巢囊肿
如果女性患有卵巢囊肿的话也会出现有小肚子疼痛的情况,一旦患有卵巢囊肿不但会出现有小肚子疼痛的情况,同时还会伴有多种不适症状,比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起,都会出现小腹胀痛的情况出现。
面对小肚子疼是怎么回事的问题,以上这些都是平时生活中常见的因素,专家提醒女性必须要尽早采用有效的治疗措施。
肚子疼是怎么回事
在日常生活中我们一不注意饮食就会引发肚子疼,肚子疼不仅浑身难受,而且影响我们生活质量。肚子疼是怎么回事?别着急,女人邦小编就来告诉你快速缓解肚子疼的方法,一起来看看吧
肚子疼是怎么回事
日常生活中我们经常会出现肚子疼现象,很多人从来不当一回事,疼过一阵自己就不疼了,认为这是小毛病,没必要大惊小怪。其实不然,有可能这是某些疾病的征兆。尤其是女性,如果肚子疼一定要注意肚子疼的缓急、肚子疼的部位,很可能是各种妇科疾病。肚子疼是怎么回事?
尤其是很多男性,绝大部分的男性都是粗神经的,不会照顾自己的,对于肚子疼这种小毛病也不甚在意,总是能扛就扛,不到关键时刻绝不上医院就诊,这种习惯是非常不好的。肚子疼可能是某种疾病。
胆囊疾病
胆囊结石在胆囊疾病是最常见的,这是由于体内的胆汁分泌异常导致的,另外,胆囊炎和胆囊癌也可能导致肚子右边疼。
肝脏疾病
肚子右边疼可能源于肝脏疾病尤其是肝硬化原因,肚子右边疼是肝硬化最突出的症状。另外,肝炎,黄疸,及肝癌也可能导致肚子右边疼。
胃病
肚子疼也是胃病的症状,克罗恩病,便秘,肠易激综合征(IBS)都是胃病的一种,胃肠道疾病的原因是饮食习惯不当造成的胃肠道细菌感染,如果感染情况持续就会变成慢性肠易激综合征(IBS)。
其他原因
如果是右下腹疼痛引起的可能是盲肠、阑尾炎等方面的疾病,如果是女性朋友的话可能是由于妇科疾病引起的,这时候女性朋友们应该及时检查卵巢、输卵管等。当然日常作息、饮食等不当也会引起右边肚子痛。
肚子疼可能是某些疾病,不能不在意,胃病、肝脏疾病、胆囊疾病等原因,一定要引起慎重,尤其是男性,如果疼痛时间长、疼痛厉害,一定不能硬挺,要尽早到医院让医生检查,避免某些疾病耽搁失去最佳治疗时间。
怀孕初期肚子疼是宫外孕吗
怀孕初期肚子疼是准妈妈遇到的常见症状, 但是这也让很多准妈妈担心,怀怀孕初期肚子疼是宫外孕吗?下面小编就来为您讲解一下怀孕初期症状中的肚子疼。
怀怀孕初期肚子疼是宫外孕吗?在怀孕初期,有些肚子疼是生理性的,即因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生。
怀怀孕初期肚子疼是宫外孕吗?
怀孕初期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由怀孕初期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则,早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着怀孕初期的结束,不适会自然消失。
怀怀孕初期肚子疼是宫外孕吗?
在怀孕初期出现肚子疼,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。
①准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小肚子疼或有规则肚子疼、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
②如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。
怀怀孕初期肚子疼是宫外孕吗?有些准妈妈认为在怀孕初期出现肚子疼症状可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。
小肚子疼的原因
大部分女性都有小肚子疼的情况,专家提醒只有知道原因,才能进行有效的预防以及治疗。对于小肚子疼是怎么回事的问题,导致的原因主要有以下几种:
1、绞痛
小肚子的疼痛方法有很多种,不同的疼痛表示不同的疾病,因此女性一定要注意区分疼痛的方法。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主,这是痉挛所致,犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多,比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等,这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象,让人苦不堪言。还有部分患者不仅会出现绞痛的情况,同时还会伴有刺痛,就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。
2、子宫病变
部分女性不仅存在有小肚子疼痛的现象,同时还伴有肚子发胀的情况,专家提醒这些都表示子宫存在异常病变所致。也就是说如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位,这些都是导致小腹胀痛的原因之一。尤其是在月经快结束的几天,这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况,并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。
3、胀痛
还有很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况,专家提醒这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显,相信大部分有坐火车经验的人都知道,长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。专家指出,这就是因为肠道中气体过多的缘故,如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。
除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物,比如像土豆、花生、板栗、黄豆等,这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题,食物也占有很大一部分因素。
4、卵巢囊肿
如果女性患有卵巢囊肿的话也会出现有小肚子疼痛的情况,一旦患有卵巢囊肿不但会出现有小肚子疼痛的情况,同时还会伴有多种不适症状,比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起,都会出现小腹胀痛的情况出现。
面对小肚子疼是怎么回事的问题,以上这些都是平时生活中常见的因素,专家提醒女性必须要尽早采用有效的治疗措施。
为什么转呼啦圈腰痛 转呼啦圈肉疼要坚持吗
转呼啦圈肉疼不应该坚持了。
转呼啦圈肚子疼可能是由以下原因导致的,有可能是肌肉疼痛导致的肚子疼,也有可能是运动过度导致岔气,进而出现肚子疼的症状。在出现转呼啦圈肚子疼的时候一定要注意休息,不要再做剧烈运动了。
刚怀孕肚子疼是怎么回事
相信很多孕妈咪都想知道刚怀孕肚子疼是怎么回事,刚怀孕肚子疼不仅让孕妈咪自身身体感到不适,也会影响孕妈咪的心情,孕妈咪心情不好时宝宝会不会受到什么不好的影响呢?下面就来告诉大家刚怀孕肚子疼是怎么回事!
在怀孕初期,肚子疼是正常的生理反应,这是由于子宫增大,刺激骨骼引起的,孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但是值得注意的是,有些肚子疼却是病理性的,可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。如果怀孕初期持续不断的肚子痛,并伴有出血症状,应立即入院检查。因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,我们要学会分辨。
每个人的怀孕初期症状都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,有的人会肚子疼……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。
由此可见,怀孕初期肚子疼虽然也是一种常见的现象,但并不是怀孕初期一定会肚子疼的,如果疼得厉害,就要引起重视。
引产后肚子疼是什么原因
引产后肚子疼是怎么回事?引产手术是终止妊娠的一种方式,对女性身体会带来一定的伤害。许多女性朋友做完引产后肚子疼,于是就特别担心。专家介绍说这是因为引产以后会有一定的子宫收缩的情况,在子宫收缩的时候就会导致腹部出现疼痛,那么,引产后肚子疼是怎么回事呢?
遇到引产后肚子疼不要太多担心,这是正常的现象,少女的女性肚子疼的时间会比较长,这主要是由于引产后子宫腔内的血没有彻底流干净导致的。过段时间症状就会消失了。
需要提醒的是,引产后应好好休息,由于产后身体比较虚弱,当女性太劳累了,或者熬夜就会引起身体不适,所以产后一定要好好休息,不要做剧烈运动也不要做重活。多吃有营养的食物,要注意摄取优质的蛋白质,维生素,还有铁,预防贫血的发生。
引产后除了肚子疼,还有很多女性想要知道无痛引产后什么时候来月经引产后一般40天左右就来月经了。但是有些女性月经来得早有些女性月经来得晚。这和每位女性的身体情况有关。少数女性在引产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。遇到这种情况应先观察3个月左右,如果3个月后还有月经不调的情况应积极治疗。
友情提示:以上是关于引产后肚子疼是怎么回事的简单介绍。孕妇在做引产手术前,需做好充分的准备工作,对提高手术安全,降低手术给身体带来的伤害,确保女性健康极为有利。
怀孕初期肚子疼是怎么回事呢
怀孕初期肚子疼是怎么回事?女性在孕期肚子疼可能只是正常的轻微疼痛。如果肚子疼是一阵一阵,而且阴道还会出血的话,那就可能是先兆流产征兆了。
孕妇肚子疼怎么回事
怀孕初期肚子疼其实属于孕早期正常反应。因为这时女性的子宫增大会刺激骨骼,感觉到腹部有牵拉痛。不过,如果肚子持续疼痛而且有出血的话,就要马上去医院检查了。病理性的肚子疼可能预示了流产或异位妊娠等。所以,怀孕初期肚子疼,孕妇自己要学会分辨到底属于生理性的腹痛还是病理性的腹痛。
怀孕初期肚子疼的原因有子宫增大刺激骨骼。怀孕后,孕妇的肚子一天天会大起来,皮肤会感觉紧绷。如果喜爱运动的话,运动后会感觉腹部出现牵拉痛,类似于胃痛。有些孕妇会因为子宫增大刺激了肋骨下边,导致肋骨钝痛,或者是因为耻骨联合松弛分离引起了疼痛。不过上述几种情况均属孕后的正常生理现象并不需要特殊的治疗,孕妇采取左侧卧位睡,即可可以减轻疼痛,多卧床休息就可。
怀孕初期肚子疼的原因还有宫外孕、子宫附件疾病等。怀孕初期如果肚子疼明显或者难忍的话,孕妇就应该进行血液HCG检查,确认自己是否出现了宫外孕。还需要进一步进行全面身体检查,排除其他的子宫附件疾病。
怀孕初期肚子疼是怎么回事
相信很多孕妈咪都想知道刚怀孕肚子疼是怎么回事,刚怀孕肚子疼不仅让孕妈咪自身身体感到不适,也会影响孕妈咪的心情,孕妈咪心情不好时宝宝会不会受到什么不好的影响呢?下面来告诉大家刚怀孕肚子疼是怎么回事!
在怀孕初期,肚子疼是正常的生理反应,这是由于子宫增大,刺激骨骼引起的,孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但是值得注意的是,有些肚子疼却是病理性的,可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。如果怀孕初期持续不断的肚子痛,并伴有出血症状,应立即入院检查。因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,我们要学会分辨。
每个人的怀孕初期症状都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,有的人会肚子疼……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。
由此可见,怀孕初期肚子疼虽然也是一种常见的现象,但并不是怀孕初期一定会肚子疼的,如果疼得厉害,就要引起重视。
女性小肚子下坠疼是怎么回事
女性朋友如果有发现小肚子坠痛的情况,就要多留意自己的身体状况了,因为女性朋友的小腹是子宫位置,而出现子宫疾病也是生活中较为多见的。一般引起小肚子坠痛的原因会有肠胃不适、子宫病变、胀痛等等,最好还是到正规的医院进行检查。
大部分女性都有小肚子疼的情况,专家提醒只有知道原因,才能进行有效的预防以及治疗。对于小肚子疼是怎么回事的问题,导致的原因主要有以下几种:
1、绞痛
小肚子的疼痛方法有很多种,不同的疼痛表示不同的疾病,因此女性一定要注意区分疼痛的方法。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主,这是痉挛所致,犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多,比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等,这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象,让人苦不堪言。还有部分患者不仅会出现绞痛的情况,同时还会伴有刺痛,就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。
2、子宫病变
部分女性不仅存在有小肚子疼痛的现象,同时还伴有肚子发胀的情况,专家提醒这些都表示子宫存在异常病变所致。也就是说如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位,这些都是导致小腹胀痛的原因之一。尤其是在月经快结束的几天,这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况,并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。
3、胀痛
还有很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况,专家提醒这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显,相信大部分有坐火车经验的人都知道,长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。专家指出,这就是因为肠道中气体过多的缘故,如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。
除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物,比如像土豆、花生、板栗、黄豆等,这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题,食物也占有很大一部分因素。
4、卵巢囊肿
如果女性患有卵巢囊肿的话也会出现有小肚子疼痛的情况,一旦患有卵巢囊肿不但会出现有小肚子疼痛的情况,同时还会伴有多种不适症状,比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起,都会出现小腹胀痛的情况出现。
怀孕初期肚子疼是怎么回事
怀孕初期肚子疼是怎么回事
怀孕初期肚子疼是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应,一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼,无需治疗和做其他特殊处理。有的则是病理性的,需要引起警惕,及时处理。
怀孕初期肚子疼的原因1:子宫增大刺激骨骼
怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动,那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,甚至导致活动受限。
怀孕初期肚子疼的原因2:宫外孕等病理原因
怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍,孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕,再进一步做全面的身体检查,以排除其他子宫附件疾病。
肚子疼是阑尾炎吗
有的人运动时会发生肚子疼,以为自己患了阑尾炎,很担心。其实,这种担心是没有根据的。为了讲清这个问题,有必要先简单交待几句有关阑尾炎的常识。在大肠与小肠交接的部位叫做回盲部,在回盲部长出一个细小如指的一段小盲管,叫做阑尾。
阑尾炎就是指这段小盲管发炎。阑尾炎是因为细菌感染或由于粪石的堵塞使阑尾的血流不畅而造成的,与运动没有什么关系。阑尾炎的典型症状是先于肚脐周围疼痛,逐渐向腹部的右下部转移,在局部有压痛和反跳痛(用手压时不疼,抬起手之后就疼)。如果运动时肚子疼不是上述情况,可以说与阑尾炎毫不相干。
那么,运动时肚子疼的原因究竟是什么呢?归纳起来有以下几种情况。由于内脏器官机能活动的生理惰性所引起的肚子疼是最常见的。运动时,中枢神经系统的兴奋性提高了,支配内脏活动的植物性神经系统中的交感神经,其兴奋性也大大提高了。
因交感神经兴奋后会使肠胃的蠕动减慢,供血给内脏的小血管处于收缩状态,因此,血液供应大大减少,局部的缺血会引起构成肠胃道的平滑肌痉挛。加上胃肠由安静时的活动状态突然转变为抑制状态,会产生极不适应的反应,表现为肚子疼。
另外一种情况是,在运动的强烈震动下,内脏器官在腹腔内来回摆动,肠系膜相互牵扯,刺激了内脏的感觉神经末梢,也会引起不舒服的感觉,甚至引起肚子疼。再有,可能原来腹腔内就有潜在的病症,或者有蛔虫,运动时潜在的症状被诱发出来,或者胃肠的震动引起蛔虫的骚动,剧烈蠕动起来也会引起肚子疼。
运动前没有做准备活动,内脏器官如呼吸、循环以及胃肠的活动与肌肉活动不能在运动时协调起来,也会造成肚子不舒服,甚至肚子疼。
运动时的肚子疼,一般不会持续多长时间,只要用手揉压一会就会逐渐消失的。
有时不去管它,适应一会儿,也会消失的。加深呼吸也可以使肚子疼得到缓解。
为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前充分地做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水,免得运动时不舒服,同时也容易引起肚子疼。如果经过上述处理仍不能解除肚子疼,就要停止运动,请医生检查。