催经的方法当天见效 刮痧催经方法二

催经的方法当天见效 刮痧催经方法二

关元、命门、膈俞、血海、三阴交。

膈俞：第7胸椎棘突下凹陷处，旁开1.5寸。

命门：第2、3腰椎棘突之间。

关元：脐正中直下四横指。

三阴交：内踝直上3寸，胫骨后缘。

血海：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

采用直接刮法。手法采用泻法。采用水牛角刮痧板，介质用红花油。

先刮背部膈俞、命门，再刮腹部关元然后刮下肢血海至三阴交。

（1）在施术部位涂上刮痧介质。

（2）用刮痧板直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，至皮下呈现痧痕为止。

（3）膈俞、三阴交采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

（4）血海采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行斜向刮拭。

（5）命门采用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方刮拭。

（6）关元采用拇指揉法，也可点按片刻，以局部酸胀为度。

温暖胞宫、催经。适用于过食生冷，或冒雨涉水，感受寒凉，寒邪乘虚客于胞宫，或肝郁气滞，气血运行受阻，经脉凝滞，冲任受阻而致血寒凝滞、宫寒虚冷。

刮痧催经的方法图解 刮痧催经方法一

肝俞、脾俞、次髎、气海、关元、三阴交、隐白、大敦、太冲。

肝俞：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

脾俞：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

次髎：第2骶后孔正中凹陷处。

气海：脐正中直下两横指。

关元：脐正中直下四横指。

三阴交：内踝直上3寸，胫骨后缘。

太冲：位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

隐白：足大趾内侧趾甲跟角旁0.1寸。

大敦：足大趾外侧趾甲根角旁0.1寸。

采用直接刮法。手法采用补法。采用水牛角刮痧板，介质采用红花油。

刮背部肝俞、脾俞、次髎；点揉腹部气海、关元；刮下肢部三阴交；点揉足部隐白、大敦。放痧穴：三阴交、太冲。

（1）在背部肝俞、脾俞、次髎，下肢部三阴交均匀涂抹红花油。

（2）用水牛角刮痧板进行刮拭，肝俞和脾俞采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

（3）次髎用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。

（4）三阴交用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。以上穴位均以刮至出出血点为度。

（5）腹部气海、关元，足部隐白、大敦用拇指揉法，以局部酸胀为度。

（6）对三阴交和太冲进行严格消毒，然后用消毒好的小号三棱针进行点刺。

补脾固摄、催经。适用于久病体虚或脾虚化源不足，或产乳过多暗耗阴血，或失血过多，损伤营阴，以致营血虚少不能灌养冲任，而致月经后期。常有经行后期量少色淡，面色萎黄，皮肤少泽，小腹空痛的临床特点。

注意事项：术前要嘱患者调节情绪。进行适当的体育锻炼。

催经的方法当天见效 偏方催经当天见效

1.鲜生地、构杞各30克，粳米100克， 白糖适量。煮粥食用，适用于阴虚火旺型月经推迟。

2.益母草60克，鸡蛋2枚。将二者放入锅中，加水煮至鸡蛋熟后再同煮数沸，食蛋喝汤，适用于瘀血阻滞型月经推迟。

3.干芹菜30克。水煎温服，每日1剂，经前服用，连服1周，适用于实热型月经推迟。

4.韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。适用于肝肾不足型月经推迟。

催经的方法当天见效 中药药浴催经当天见效

配方：桃仁、红花、当归、香附、白芍、肉桂、吴茱萸、小茴香、郁金、枳壳、乌药、五灵脂、蚕沙、蒲黄、熟地黄各15克。

用法：将上药水煎取汁，放入浴盆中，药浴。

疗程：每日1次，每次30分钟。

适应证：气郁血瘀型月经过少及月经后期、痛经等，可以起到很好的催经作用。

催经的方法当天见效 中药敷贴催经当天见效

配方：桃仁、红花、当归、香附、白芍、肉桂、吴茱萸、小茴香、郁金、积壳、乌药、五灵脂、蚕沙、蒲黄、熟地黄各6克，酒适量。

用法：上药共研细粉，酒调敷脐，外用纱布、胶布固定，每2日更换1次。

适应证：气郁血瘀型月经过少及月经后期、痛经等，可以起到很好的催经作用。

配方：炮姜10克，山楂20克，延胡索6克，黄酒适量。

用法：上药共研细粉，每次取6克，黄酒调糊敷脐，外裹纱布，胶布固定，每日换1次。

适应证：血寒型月经过少、月经后期、痛经等，可以起到很好的催经作用。

刮痧后注意事项

很多人都认为刮痧的时间是越久越好，其实并不是这样的，刮痧时间越久反倒不是什么好处，最好不要超过30到40分钟。

刮痧是中医常见保健疗法，去刮痧的人常常认为刮痧时间越长效果越好，其实，这种想法是错误的，每个部位刮痧时间最好是3-5分钟，最长不能超过20分钟。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

刮痧多长时间一次合适呢?

刮痧时间太久的话反而会引起身体的不适。所以可以用速度缓慢的平补平泻法刮拭。

初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。

刮痧时间：一般每个部位刮3～5分钟，最长不超过20分钟。

痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧的颜色和深浅，以及刮痧次数有直接的关系。

很多人喜欢在家里刮痧，所以也就不怎么讲究时间了，其实在家刮痧还是要注意刮痧的时间，一般拔罐的时间要固定在10分钟之内，太久反而会是伤害身体。

中医怎样治疗乳腺增生

1、乳腺增生的刮痧疗法

选穴：肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。

刮拭顺序：先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪。

刮拭方法：泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。

2、中药外敷法

中药：大黄、芒硝各5份，冰片1份。

制作：研末过筛(100目)，装瓶密封备用。用时取适量加陈醋调成糊状，敷于患处，外盖医用纱布或清洁手帕、乳罩固定，每日1换。

功效：药理直接作用于患处，可化瘀止痛。

3、乳腺增生的饮食调理

乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳房疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。

多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

4、乳腺增生调理偏方

(1)、当归200克，白芥子180克，山慈姑160克，生川乌、细辛各100克，白芷80克，马钱子60克，樟脑40克，黄丹适量。将前7味药用麻油炸枯后去渣，入樟脑、黄丹收膏备用。使用前用温肥皂水洗净患处，将药膏涂于与疼痛区域相应大小之布上或柔韧的纸上，药膏厚度0.2～0.3厘米，贴敷在病变局部，每隔3天换药1次，10天为1个疗程。一般用6个疗程可愈。

(2)、攻坚散。夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。水煎服，或研末，开水冲服。滋阴清热，化痰散结，行气破瘀。

催经的方法当天见效

一般催经基本上是要经过一段时间的，当天见效的情况比较少，大家可以尝试以下方式来催经。

月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

由于香芹的平叶和卷叶中含有洋芹醚和肉豆蔻醚两种物质，并且这种成分可以促进女性子宫的收缩，因此采用喝香芹茶具有催月经的功效。

做法：

选择30-50克左右的香芹洗干净后，将香芹放入煮沸的开水中焖上5分钟，然后将香芹滤掉饮用即可。

每天空闲的时候和尚一杯香芹茶可以促进子宫收缩，因此就能帮助女性的月经恢复正常。

采用泡热水澡的方式不仅可以让身体放松，并且还能将身体中的寒气祛除到体外，因此就能保证子宫的稳定性，从而就能确保可以正常排卵出现月经。

泡澡的时候适当的加入薰衣草精油，可以更好的放松身体并且促进宫锁，因此就能保证月经的正常达到催经的效果。

材料：红糖适量、煮熟的剥壳鸡蛋(一个)、红枣5-7颗、银耳5克、姜片3-5片

做法：

1、先把银耳、红枣、姜块清洗干净，和熟鸡蛋一起放入锅里，加入2-3碗清水，调至中火煮。

2、煮开之后调至小火，加入红糖，继续煮30-50分钟关火。

3、起锅，倒入碗里凉一会，温了之后喝，早晚各喝一次，饭前喝，一般1-3天就能来。

制污穴位置：穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法：按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。

功效：制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

小孩拉肚子刮痧刮哪里 小孩拉肚子刮痧方法三

胸1～4与腰骶椎及其两侧，上、下腹正中线（任脉）和天枢（双）膝眼下。

用刮痧法。先在胸椎1～4与腰骶椎及其两侧轻刮5行，至出现痧痕为止，再刮上、下腹正中线，天枢及膝眼下（可适当延长）。每日或隔日1次。

主治小儿腹泻。屡用效佳。又刮拭脾俞、胃俞、天枢、内关、足三里。刮至出现痧痕为止。多1次见效。

什么时候不能刮痧

刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，特别是老年人很迷信刮痧，可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好，一刮痧就立马见效。

刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌症，防止出现意外。

饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

同时，由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以刮完后2～3天内患处出现疼痛感，属于正常反应。

刮肩胛骨能下奶吗

刮肩胛骨有助于下奶。

在肩胛骨附近，有肩井、肩中俞、肩外俞、曲垣、天宗、臑俞、肩贞等穴位，其中刮痧肩井穴有很好的通络止痛、催乳的作用，因此刮肩胛骨也是有助于下奶的。