中暑头疼怎么办

中暑头疼怎么办

中暑的时候一般都会有头晕、胸闷、口渴、出汗多、四肢无力甚至精神涣散等症状，这是中暑先兆，这个时候人的意识还是比较清醒的，这个时候需要立即在比较凉快的地方解暑，并且可以适当的进行冰敷降温，同时补充水分，一般在短时间内即可快速恢复，但是如果不做任何处理，继续在高温中的话，可能会让中暑趋于严重，因此感觉不舒服的时候要立即采取措施，不能忍着放任不管。

宝宝中暑呕吐怎么办 喝十滴水缓解

宝宝中暑呕吐时，可以在医生指导下，给宝宝喝十滴水，取十滴水10滴滴入一杯白开水中，搅匀服下，能消暑解热，适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者。

中暑头痛怎么办 按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解中暑头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

中暑头疼怎么办 冰敷

如果发现中暑后出现头疼的症状，可以在腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。但需要注意的是，缓解有头疼的症状，不建议暂时在头部进行冷敷。

蔷薇花粥的做法 功效

可清热解暑，适用于小儿夏季热、中暑头晕等。

中成药能治中暑

1、六一散

有清暑利湿之功。适用于中暑、胸闷、心烦、口渴、小便黄少或呕吐腹泻者。外用还可以治疗暑痱，阴囊湿疹及小儿脓疱疮。

2、藿香正气类

藿香正气类包括藿香正气丸、藿香正气水、藿香正气液、藿香正气片、藿香正气软胶囊等，有清暑利湿、理气和中之功。适用于热伤风、中暑、胃寒腹痛、急性胃肠炎等。

3、仁丹

有祛风健胃、舒气生津、清暑醒神、避秽化浊之功。适用于夏令消化不良、恶心呕吐、胸中烦闷、口渴多饮、头昏脑涨、晕车晕船、水土不服等。

4、十滴水

有清热祛暑、通窍利湿之功。适用于中暑头晕、恶心呕吐、腹痛腹泻等。孕妇忌用。

5、风油精

有清热解毒、提神醒脑之功。适用症及用法同清凉油。风油精用途很多，除防治中暑外，对其他夏日常见病也有防治作用，但孕妇不宜选用。

6、清凉油

有提神醒脑、解毒避秽之功。外搽太阳穴或患处可防治中暑头痛、头昏、伤风感冒、关节疼痛，并可治疗蚊虫叮咬。

7、西瓜霜类

西瓜霜类包括西瓜霜片剂、喷剂等，有清热解毒、利咽消肿、生津润肺之功。适用于中暑口渴、咽喉干燥、疼痛等。

8、避瘟散

有清热解暑、避秽化瘟之功。适用于小儿夏令暑热、伤风头痛、鼻塞流涕、恶心呕吐、晕车晕船等。可取少许鼻闻或搽太阳穴处，内服遵医嘱或按说明书选用。

中暑头疼怎么办 中暑的禁忌

中暑之后有几个禁忌一定要牢记，否则会加重中暑，引发危险。其一，中暑后不能大量饮水，否则会冲淡胃液，导致水分流失更快，更不能饮用冰水，或者食用生冷的食物，那样会刺激肠胃引发腹泻；其二，中暑之后不能食用油腻的食物，否则会影响消化能力，导致肠胃不适，加重负担；其三，不能立即进补，补品或者进补的食物大多属于热性，中暑之后暑热未清，这个时候进补会加重暑热，加重中暑症状，因此中暑之后最好饮食清淡一些。

孕妇中暑了头疼怎么办 按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解中暑头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

中暑头晕怎么办

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部(太阳穴)涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院,应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇，以增加蒸发散热.在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷却，也是一种好办法。若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温(警告：应每10分钟测1次体温，不允许体温降至38.3℃，以免继续降温而导致低体温)。

中暑头痛怎么办

中暑后头痛的处理方法

多喝水，喝点藿香正气水。

躺下来休息一会儿

如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。

静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头痛发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头痛部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

风油精可不可以喝 喝风油精有什么功效

风油精中有薄荷脑、樟脑等中药，具有清热消炎，醒脑理气的作用，一些病人如胃部有灼热感，喝几滴风油精可以缓解胃肠道不适，或者有咽喉疼痛的，也可通过喝风油精来缓解，夏季中暑头晕之时也可口服风油精。

小儿推拿用的什么粉 藿香汁

藿香有解暑化浊，理气和中的作用，蘸藿香汁进行推拿，可以缓解小儿中暑头痛，恶心，呕吐等病症。

夏天中暑头疼怎么办

多喝水，喝点藿香正气水。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

夏天中暑头疼怎么办

1、绿豆丝瓜花解暑

【方 剂】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。

【制作法】用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。

【功 效】清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。

2、红糖绿豆沙解暑祛热毒

【方 剂】绿豆100克，红糖25克。

【制作法】将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。

【功 效】清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。

3、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿

【方 剂】浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。

【制作法】将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。

【功 效】消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。

4、冬瓜汁解暑热烦渴

【方 剂】鲜冬瓜一个。

【制作法】将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁。尽量饮服。

【功 效】消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。

5、扁荷粥用于解暑

【方 剂】白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克。

【制作法】先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水费后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。食之。

【功 效】消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。

6、饮杨梅酒预防中暑

【方 剂】鲜杨梅500克，白糖80克。

【制作法】将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖(不密封，稍留空气)，7~10天自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。夏季饮用最宜。

【功 效】预防中暑。

7、姜韭蒜汁治中暑昏厥

【方 剂】生姜、大蒜、韭菜各适量。

【制作法】洗净，姜蒜去皮，共捣烂取汁，灌服。

【功 效】解表，温中。治中暑昏厥，不省人事。

中暑后注意事宜

人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。中暑后不要大量饮水，中暑患者应采用少量、多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量饮水不仅会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，使体内水分和盐分进一步大量流失，严重时可导致热痉挛。

中暑后还应该注意不要大量食用生冷瓜果，中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻，腹痛等症状。中暑后应少吃油腻食物，以适应夏季肠胃的消化能力。油腻食物会加重胃肠的负担，并使大量血液滞留于胃肠道导致输送到大脑的血液相对减少，人会感到疲倦。

中暑喝热水还是凉水 中暑头疼怎么缓解

中暑头疼，首先应当到阴凉的地方去，解开衣物，并补充淡盐水，然后如果方便的话可以采用下列方式缓解头疼。

中暑头疼，最简单快捷的方法，就是按摩头部来缓解。

一般按摩像头上的印堂穴、太阳穴、百会穴、风池穴等穴位，都能够缓解头部疼痛。

具体方法为：

首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，再用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟，最后用用两手的大拇指按揉风池穴（后脑勺下方，两侧的凹陷处）1-2分钟。

注意，按揉力量不宜过大，也可以由家人、朋友代为按摩。

中暑头疼，如果方便的话，还可以进行刮痧来缓解。

可以从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下，患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛，而变得清醒了许多。

如果随身带有清凉油、风油精等常备药品，中暑头疼的时候，还可以闻嗅一下清凉油，或者将清凉油涂抹在太阳穴按摩一下，能够令人清醒，缓解头痛、头晕的症状。

中暑头疼，还可以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。