解决老年人常流眼泪的问题
解决老年人常流眼泪的问题
怎样解决老年人常流眼泪的问题：首先，要注意饮食，老年人应吃得清淡些，还要多喝水。清淡饮食的烹调方式以蒸、煮、泡比较好，不宜多吃油腻食物。要多吃富含维生素A原的胡萝卜、枸杞子，维生素A原对眼球里面的视网膜很有帮助，特别是对感光细胞的新陈代谢有很大的帮助。一般来说枸杞子可用来泡茶渴，每天泡30～50克，放在茶杯里面，用开水泡10～15分钟，喝水吃枸杞子。
另外，要注意保护眼睛，外出要戴眼镜。因为，刮风可刺激眼球，会加重干燥症状。白天出门要戴墨镜，可以保护眼睛。看电视节目时间不要太长，时间长会使眼睛疲劳，看电视剧40分钟左右就要休息一下，起来在屋里走走，看看窗外，休息一会儿可再继续看。一般电视台的节目30～40分钟后就会播广告，有意地休息片刻，要接受这种安排，适当休息5～10分钟，这是最合适的。如果你视力较差，一天看电视的时间不要超过2小时。
老人为啥爱流眼泪
上了年纪的人，容易出现流泪症状。大部分老人流泪，属于功能性异常。这些老人的泪道很通畅，眼部也没有明显病变，之所以常流泪，是因为眼皮松弛，肌肉发生退行性改变，导致眼泪不能正常分布和流动而直接排到眼外。
对老人来说，要正确认识流泪问题，不必焦虑。由于老年人眼睑松弛，用力向下擦拭泪水会导致眼睑外翻，应该用手帕或纸巾向鼻侧擦拭或在外眼角轻轻吸干。不要随意用眼药水，可采用局部按摩和湿毛巾热敷，以减轻症状。
良好的生活习惯能预防流泪。平时饮食要清淡，不吃刺激辛辣食物，避免接触刺激性物品，寒冷和风沙天减少户外活动。
眼睛充血丝当心高血压
高血压会导致血管扩张甚至破裂，导致眼白部分留下红血丝。如果眼白部分出现挥之不去的红血丝，应该警惕高血压。
由于50%的高血压患者初期没有任何症状，很多人是在体检或者检查其他疾病的时候意外发现自己血压偏高。因此，出现“红眼”时，一方面要区别病菌感染导致的红眼病等问题，另一方面也应该警惕高血压诱发的眼部并发症。
身在城市的老年妇女需要的是什么
服务，建立时间储蓄银行。;第三，营造科学、文明、和谐的老年人文化健身环境。
加大资金投入，解决老年人的活动场地和活动设施问题，使更多的老年人就地、就近参加各种文体活动，真正做到精神愉快、身体健康。
由此可见，城市中的老年妇女们可能会对自己的生活有着较高水平的追求，同时也希望自己仍在能为社会做出贡献，并渴望得到他人的尊重。
中老年人如何解决失眠问题
制定有规律的作息制度
建议中老年失眠患者早晨六点起床，中午不午休，晚上九点左右开始休息，如果中午特别困乏，可以做点运动，让自己精神起来。总之，一定要坚持到晚上九点左右才正式休息。
注意营养元素的补充
我们人体在进入中老年后，需要及时补充大量的营养元素以保持健康状态。那么，治疗失眠应该补充哪些营养元素呢?吃些什么能缓和失眠呢?有关专家指出，小米中含有催眠成分，可加快胰岛素的分泌，帮助人体快速入睡。此外，牛奶、大枣、香蕉和苹果都是不错的缓和失眠的选择。
培养自己乐天、达观的性格
很多人失眠都是因为对某件事的纠结导致的。一件事想来想去，思虑再三，不知所终，翻来覆去，耽误了睡眠最佳点，开始失眠。长期失眠的患者一定要让自己心胸豁达起来，可以试着参悟佛教，修身养性。
眼袋吸脂有风险整形需谨慎
眼袋种类可分两种
一般来说，眼袋多发生在40岁以上人群，但有部分20岁左右的年轻人出现眼袋，这多与先天遗传有关。
1.先天性
眼袋在二十岁时即出现，大多是下眼眶骨后缩，导致下眼窝脂肪在很年轻时就膨出。因这类患者较年轻，通常不会有皮肤松弛的情况。
眼睛也可轻松减龄 不手术去眼袋3方法
2.后天性
除了遗传因素，大多数在整形医院做眼袋治疗的是因为衰老的原因。因为皮肤、肌肉和结缔组织老化松弛，无法阻止眼窝脂肪外凸，这就导致在中年后出现眼袋，徐翔说，这种情况通常还会合并有以下问题：
(1)因下眼皮松弛，在眼角产生皱纹。
(2)在眼眶下缘的皮下脂肪因老化及重力作用而逐渐往下移位，使眼袋周围产生一圈凹陷，这就是“泪沟”。
(3)因为韧带松弛，很容易造成眼白外露，甚至下眼睑外翻，上了年纪的人群较易有这种现象。
抽脂去眼袋有风险 眼袋手术效果好
眼袋脂肪该怎么处理呢?有人说，将这些“多余”的脂肪抽出来就好了。然而，整形医生却表示，抽脂去眼袋有风险，眼袋的脂肪越抽可能越严重。
其实，如果只是单纯的眼眶内脂肪增多膨出(这种情况多见于年轻人)，只要选择“眼内经结膜入路”祛除增多的眶内脂肪就可以了，也就是人们所说的“抽脂”手术。对于上了年纪的人来说，祛眼袋也决非一个简单的抽脂手术能解决。因为单纯地取出脂肪，并不能根本解决眼袋的问题，而必须从眼睛的膈膜及肌肉的松 弛上着手解决问题。一旦将眼袋脂肪抽取出来，将无法解决眼窝凹陷所造成的问题。
目前，最新的眼袋治疗观点是：将眼袋多余的脂肪保留下来，移至泪沟处后固定，把原本泪沟凹陷处填饱满。这样不但可以使眼袋消失，也让眼眶下方的脸颊更饱满，改善脸中部有凹陷消瘦的感觉。最重要的是，这种做法可以避免眼袋复发的问题。
老人流眼泪什么回事 眼皮松弛
老年人经常流泪，多半是因为眼皮松弛，肌肉发生退行性改变所导致，真正因为泪道炎导致泪道阻塞而出现流泪症状老年患者反而不多；此外，因结膜松弛导致眼泪不能正常分布和流动直接排出眼外，也是老人流眼泪的一个重要原因。
老年人常流泪是怎么回事
在医院的眼科门诊，常会有不少以流泪为主要症状来看病的老人。有的老人因为长期流泪，不断擦拭双眼，已造成眼皮红、肿、痛，甚至糜烂;有的老人为了消除流泪症状，自行购买各种眼药水，包括激素类眼药水，但使用以后，效果并不理想;有的老人多处辗转就医，一定要“找个说法”;还有的老人担心自己的眼睛会因此失明，惶恐不安。其实，这些忧虑和惶恐大可不必。“老泪纵横”多半不是病。
眼泪由人体专门分泌泪液的一种器官——泪腺产生。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘处有两个小孔，称为泪小点，眼泪就是这两个小孔流入泪道，最后排到鼻腔里。正常状态下，泪水的流出是一个主动的“泵”的过程，随人不断眨眼，眼睑肌肉收缩、舒张，泪水被不断“泵”入泪道。若泪腺发生病变或眼受到刺激导致泪水分泌增加，或者泪道因疾病阻塞、泪小点位置异常和“泵”功能减退，都会导致眼睛“积水”现象。
90%的老人流泪属功能异常
随着人们卫生习惯的改善，真正由于泪道炎症导致泪道阻塞而出现流泪症状的老年患者日益减少。因眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)导致流泪的情况也不是太多。临床资料显示，约90%的老人流泪属于功能性异常。这些老人的泪道很通畅，眼部也没有明显病变，之所以“老泪纵横”，主要是因为眼皮松弛，肌肉发生退行性改变所致。此外，因眼白(结膜)松弛导致眼泪不能正常分布和流动而直接排到眼外，也是老人流泪的一个重要原因。
对付流泪，分两步走
老年朋友该如何正确对待和处理流泪问题呢?首先应去医院就诊，排除流泪是否由眼部疾病引起，包括泪腺疾病、倒睫、泪道阻塞等。若确有器质性病变，应及时诊治。若确诊为功能性流泪，目前虽无特殊治疗方法，但有几点建议可以供大家参考：第一，正确认识流泪问题。既然流泪是衰老、功能减退所致，那么泪水就如白发一样并不可怕，该擦就擦。特别是在骑车或过马路时，应马上擦拭或用力闭眼以排除泪水，以免因视线模糊而发生危险。第二，学会正确擦拭泪水。老人眼睑松弛，若用力向下擦拭泪水，可导致眼睑外翻，加重流泪症状。正确的方法应是向鼻侧擦拭或在外眼角轻轻吸干。第三，避免刺激因素。饮食宜清淡，少食刺激辛辣食物，避免接触刺激性物品，寒冷和风沙天应减少户外活动。第四，避免乱用眼药水。眼药水对眼皮松弛、结膜松弛导致的流泪并无益处，相反，滥用眼药水，特别是激素类眼药水，不仅会导致眼部干涩不适，还会导致青光眼和白内障的发生。第五，结膜轻度松弛的老年朋友可采用局部按摩和湿毛巾热敷，以减轻症状。
迎风流泪如何预防
首先，要注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼睛。脸盆、手巾要个人专用。避免传染沙眼、结膜炎等。
一旦得了沙眼或结膜炎，要及时点眼药水并坚持用一段时间。一般轻度的流泪，经过上述处理会好转的。
如仍无好转，可到医院眼科进行泪道冲洗。方法是：通过局部表面麻醉后，用泪道冲洗针头将生理盐水通过泪小管打进泪道。
如果鼻腔里没有水，而且还从泪小管反流出来，有时还有脓水流出来，说明泪道有阻塞或慢性泪囊炎。
如果是慢性泪囊炎，可以利用“鼻腔泪囊吻合术”来解决，即把泪囊开个窗，在鼻骨上钻个孔，再将鼻黏膜开个窗与泪囊吻合起来，让泪直接从泪囊流到鼻腔，这样就解决了流泪的问题。
老人爱流眼泪小心生眼疾
我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪，是不是人一上了年纪就会患眼疾，流眼泪呢?老年人常流眼泪不一定是患有眼病，眼泪过多，主要是眼睛干燥，缺少维生素。老年人爱流泪主要有两种情况：
一种是患有眼疾流泪。如当患有沙眼、内翻倒睫、角膜炎、角膜软化、色素膜炎、屈光不正等眼病时，使眼结膜充血，角膜受到损伤，这时，眼睛对外界刺激的敏感性增强，流泪的现象更加明显。当患有慢性泪囊炎、泪道狭窄等泪疾病时，分泌过多的眼泪不能及时通过鼻泪管道排出，也会出现流泪现象。
另一种是迎风流泪。这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩，挤压泪道，泪液由鼻腔排出时受到阻碍，被迫从眼角流出，于是便会出现流眼泪的现象。一般来说，如在正常情况下，这种现象是短暂的，当人体适应后，这种情况会很快消失。
老年人流泪，要注意饮食，应以清淡为主。要多吃胡萝卜(维生素a)，多喝水。枸杞子对眼球里面的视网膜，特别是对感光细胞的新陈代谢，有很大的帮助。一般来说是泡茶渴，每天泡30 克到50克，放在茶杯里面，用开水泡枸杞子，泡10-15分钟，把水喝掉，把枸杞子吃掉。另外在有风的天气里外出应戴眼镜。因为，风刮在眼球里面刺激了眼睛，会干燥的比较厉害。一般来说看电视的时间不要太长，一般看电视40-45分钟时就应休息一下，起来在屋子里面走走，看看窗外，可以再继续看下去。一次看30-40分钟比较合适，所以，看电视30分钟休息5分钟这是最合适的，对于视力较差的老年人来讲，一般看电视一天不要超过2个小时，如果视力健全的看 3-4小时也没关系。
老年人爱流泪要引起重视，应该尽早去医院检查，寻找其流泪的具体原因并接受与之相对应的治疗。切不可小看流眼泪，长此下去会诱发其他眼疾。