养生健康

中医调理流感的办法有哪几种

中医调理流感的办法有哪几种

中医调理流感的办法有哪些

(1)主症:发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,微汗。

(2)舌脉:舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数。

(3)治法:疏风清热。

①基本方药:银花、连翘、桑叶、菊花、炒杏仁、浙贝母、荆芥、牛蒡子、芦根、薄荷(后下)、生甘草。

②煎服法:水煎服,每剂水煎400ml,每次口服200ml,1日2次,必要时可日服2剂,200ml,6小时1次口服。

③加减:苔厚腻加藿香、佩兰;腹泻加黄连、木香。

④常用中成药:疏风解毒胶囊、银翘解毒类、双黄连类口服制剂等。

轻症-风寒束表

(1)主症:发病初期,恶寒,发热或未发热,身痛头痛,鼻流清涕,无汗。

(2)舌脉:舌质淡红,苔薄而润。

(3)治法:辛温解表。

① 基本方药:炙麻黄、炒杏仁、桂枝、葛根、炙甘草、羌活、苏叶。

②煎服法:水煎服,每剂水煎400ml,每次口服200ml,1日2次,必要时可日服2剂,200ml,6小时1次口服。

③常用中成药:九味羌活颗粒、散寒解热口服液。

轻症-热毒袭肺

(1)主症:高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤。

(2)舌脉:舌质红苔黄或腻,脉滑数。

孕前中医调理开始时间

想要做孕前中医调理的话,什么时间开始比较合适呢?如果女性的身体比较差的话,例如经常会感觉疲劳,很容易烦躁发怒,怕风又怕冷,那么需要早一点开始中医调理呢。一般来说,进行孕前中医调理最好是在孕前的半年到一年哦。

身体不好就要早些开始调理,身体强健一些的可以在孕前半年开始调理。孕前中医调理也不是调理时间越长越好的,身体调理得差不多了,就可以愉快爱爱了。但是如果女性得了一些疾病,例如阴道被细菌入侵之类的,单纯的通过中医调理并不是最好的选择,当然还是得看医生们怎么说喽。

中医调理流感的办法有哪几种

(1)主症:发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,微汗。

(2)舌脉:舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数。

(3)治法:疏风清热。

①基本方药:银花、连翘、桑叶、菊花、炒杏仁、浙贝母、荆芥、牛蒡子、芦根、薄荷(后下)、生甘草。

②煎服法:水煎服,每剂水煎400ml,每次口服200ml,1日2次,必要时可日服2剂,200ml,6小时1次口服。

③加减:苔厚腻加藿香、佩兰;腹泻加黄连、木香。

④常用中成药:疏风解毒胶囊、银翘解毒类、双黄连类口服制剂等。

轻症-风寒束表

(1)主症:发病初期,恶寒,发热或未发热,身痛头痛,鼻流清涕,无汗。

(2)舌脉:舌质淡红,苔薄而润。

(3)治法:辛温解表。

① 基本方药:炙麻黄、炒杏仁、桂枝、葛根、炙甘草、羌活、苏叶。

②煎服法:水煎服,每剂水煎400ml,每次口服200ml,1日2次,必要时可日服2剂,200ml,6小时1次口服。

③常用中成药:九味羌活颗粒、散寒解热口服液。

轻症-热毒袭肺

(1)主症:高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤。

(2)舌脉:舌质红苔黄或腻,脉滑数。

中医调理失眠的方法有哪些

一、药茶疗法

1、酸枣仁茶

处方:酸枣仁9克,白沙糖适量。

用法:将酸枣仁拍碎,开水冲泡,加糖调味。代茶饮用。

功效:养心安神。适用于虚烦失眠。

2、柏子仁茶

处方:炒柏子仁15克。

用法:将柏子仁炒香,轻轻捣破,开水泡代茶饮。

功效:养心安神,润肠通便。适用于血虚心悸、失眠多梦、盗汗、肠燥便秘等。

二、治疗失眠的中草药

1、麦仁等煎服法

麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。

2、枸杞等冲泡法

枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。

远离禽流感办法种种

1.预防禽流感:不与活禽接触,勤洗手预防禽流感首先是不与活禽接触。高致病性禽流感病毒在一定条件下可以存活很久,在禽的粪便中能够存活105天,在羽毛中间能存活18天,所以接触病禽的人感染的机会要大得多。建议:要养成接触禽类、禽蛋和生冷禽类制品后勤洗手的习惯,用洗手液和清水彻底洗净双手,儿童尤其应该避免与活禽接触。

2.预防禽流感:保持清洁,经常消毒由于禽流感病毒对烧碱、醛类、氧化剂类、氯制剂类、双季胺盐类等普通消毒剂都敏感,所以平时对工作、生活的环境要经常消毒;保持地面、天花板、家具及墙壁清洁;确保排水道通畅;使用可清洗的地垫,避免使用不便清洗的地毯;养鸟者更要加强对鸽舍鸟笼的消毒。另外,高温及紫外线都可以消灭禽流感病毒,60摄氏度下10分钟、100摄氏度下1分钟以及长时间日照均可杀死禽流感病毒,所以,应保持室内有充分的通风和日照。

3.预防禽流感:加强锻炼,多休息,提高自身的免疫力目前还没有可用于人类的禽流感疫苗,加上冬春季节又是呼吸道疾病高发期,所以人们应当加强锻炼,多休息,提高自身的免疫力,同时注意个人卫生,尽量少去空气不流通场所,打喷嚏或咳嗽时最好掩住口鼻。一旦发生原因不明的肺炎,必须进行禽流感排查。

4.预防禽流感:改变采购和饮食习惯专家还特别强调预防禽流感要改变采购和饮食习惯,要到正规的卖场和商业网点采购经检疫过的包装好的禽肉,在目前这段时间里不要自行宰杀禽类。吃鸡肉、鹅肉、鸭肉等禽肉时一定要煮熟后食用,在厨房中务必将生熟分开。不熟的动物血液制品不要吃。

什么是孕前中医调理

什么是孕前中医调理,有的女性在怀孕前会有一些疾病的出现,所以我们就需要通过中医调理的方法来对女性进行孕前的调理。同时,专家还给我们介绍了孕前中医调理的作用以及孕前中医调理的方法,这样会有更多的女性能够身体健康,能够怀上健康的宝宝。

准妈妈们想健康顺利地度过孕期,生下宝宝,从而在孕前通过中医学的知识,中药材等来好好调理一下身体。

孕前中医调理的作用

孕前注意体质的调理,并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境,如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻,最好孕前就能先疏导病体、作好治疗,以避免生出过敏儿。在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲,才有健康的胎儿。

中医调理高尿酸

1.中医药治疗痛风,在临床上,痛风发作时多表现为关节的红肿热痛,应辨证为湿热瘀夹杂,治宜清热利湿,活血通络,消肿止痛,以控制临床症状。药用制川乌、制草乌、汉防己、秦艽、赤芍等10余味中药,用于痛风性关节炎治疗。日煎一剂,分二次服用。1~2周为一疗程。一般1~3天起效。痛风间歇期的治疗,目的是预防痛风性关节炎发作、保护肾脏和降低血尿酸水平。间歇期多辨证为脾虚湿困,浊毒瘀滞,治宜健脾利湿、祛瘀通络和降低血尿酸水平。药用苍术、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中药用于痛风间歇期的治疗,日煎一剂,分二次服用。1~2月为一疗程。

提请注意,无论是痛风发作期或痛风间歇期,服药期间应低嘌呤、低脂饮食。

2.芥末泥湿敷(民间偏方)芥末粉调和温水成泥后,沾于湿布、纱布、纸上敷于痛风患处(也用于风湿、神经痛、肩酸痛),每日更换一次,自可减轻痛苦,然而芥末泥具有强烈的刺激作用,敷于皮肤上会有灼热感,故可用水和稀一点,有减轻痛风之疼痛效用。同时,取桧木的节,约十五公克以水煎煮饮用。

3.大柴胡汤(《伤寒论》方):适用体格肥胖结实及肉食过多者的痛风,服用时应控制食肉量,有利通便,也适用于胸窝至双肋腹有压痛、膨胀感者。

4.预防痛风的生活习惯:不贪食,要防止肥胖(含减肥),不过量饮酒,不过分的有氧运动(如散步、慢速游泳、吸氧健身运动等),不持续紧张。

中医调理孕前健康

中医调理孕前健康 在中医理论中有阴阳五行的之说,即金木水火土,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水,五脏在生理上相互联系,在病理上相互影响,属于相生相克的关系,例如肝郁气滞会导致脾虚,一个脏器有问题,会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上,非常讲究全身性的调理,而不是针对某一个脏器。不过,因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大,因此,在孕前调理时更需关注.

中医调理孕前健康 >>妊娠期请你疏远6种食物

中医调理孕前健康--肾:在中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。

中医调理孕前健康--食疗方剂:小编特别推荐》》缓解孕妇便秘用粥疗

韭菜炒鸡肉

原料:韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克

做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适量食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。

功效:温肾养肝。

中医调理孕前健康--脾:为后天之本,后天气血不足,无法养胎。因此,脾虚,会造成不孕或怀孕后流产。

扁豆粥

原料:米150克 扁豆100克

做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。

功效:健脾祛湿。

中医调理孕前健康--肝:与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。

猪肝绿豆粥

原料:新鲜猪肝100克 绿豆60克 大米100克

做法:将绿豆和大米洗净放入锅内,加水煮沸后改成小火,慢慢熬,煮到八成熟时,将猪肝切成条状放入粥内,煮熟后加入少许盐即可。

中医调理孕前健康 对待任何事都不要过于急躁,脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利地怀孕。

中医调理肾的方法有哪些

第一:艾灸

很多人出现肾气虚的情况主要就是表现为尿频尿急,这个时候使用艾灸进行固元补肾是一个非常不错的方法。

治疗的原则:通过滋补脾肾两个器官,起到温阳的作用,然后在关元穴、气海穴以及神阙穴进行艾灸。

第二:刮痧

肾气虚如何调理,除了上文介绍的艾灸这种方法之外,刮痧也是一个非常不错的选择。如果选择服用药物,那么总有一种是药三分毒的担心,选择刮痧则是完全没有毒副作用,不仅具有非常不错的治病作用,同时还能够保健身体。

1、对脊柱两边、腹股沟位置还有膝关节位置以及小腿内侧进行刮痧,能够很好的治疗肾气虚的情况。在刮痧的时候一定要先对脊柱两边的位置进行刮痧,等到身体中出现痕迹的时候换到下一个位置进行刮痧。

2、对太溪穴还有复溜穴进行刮痧,一开始应该从复溜穴刮痧到太溪穴。要求操作者的手法灵活,同时用力要均匀,千万不能够出现一会轻一会重的情况。

3、肾气虚如何调理,可以对我们的脚底进行刮痧。最好能够用温水进行泡脚大概十五分钟,然后擦干净脚,涂抹上适量的刮痧油,特别是涌泉穴的位置,然后进行刮痧。

中医调理孕前健康

中医调理孕前健康 >>妊娠期请你疏远6种食物

中医调理孕前健康--肾:在中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。

中医调理孕前健康--食疗方剂:小编特别推荐》》缓解孕妇便秘用粥疗

韭菜炒鸡肉

原料:韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克

做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适量食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。

功效:温肾养肝。

中医调理孕前健康--脾:为后天之本,后天气血不足,无法养胎。因此,脾虚,会造成不孕或怀孕后流产。

扁豆粥

原料:米150克 扁豆100克

做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。

功效:健脾祛湿。

中医调理孕前健康--肝:与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。

猪肝绿豆粥

原料:新鲜猪肝100克 绿豆60克 大米100克

做法:将绿豆和大米洗净放入锅内,加水煮沸后改成小火,慢慢熬,煮到八成熟时,将猪肝切成条状放入粥内,煮熟后加入少许盐即可。

中医调理孕前健康 对待任何事都不要过于急躁,脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利地怀孕。

湿疹中医怎么治 除了中医调理饮食及作息也是关键

除了透过中医调理外,饮食上也要多注意,包括油炸、辣、冰品等刺激性食物都应避免,另外像是芒果、竹笋或带壳海鲜,因容易引起皮肤过敏,也应少吃为宜;调整平时生活作息,且配合运动,加上中医调理,就不用担心湿疹复发,影响生活质量。

中医调理流感的办法有哪些

(1)主症:发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,微汗。

(2)舌脉:舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数。

(3)治法:疏风清热。

①基本方药:银花、连翘、桑叶、菊花、炒杏仁、浙贝母、荆芥、牛蒡子、芦根、薄荷(后下)、生甘草。

②煎服法:水煎服,每剂水煎400ml,每次口服200ml,1日2次,必要时可日服2剂,200ml,6小时1次口服。

③加减:苔厚腻加藿香、佩兰;腹泻加黄连、木香。

④常用中成药:疏风解毒胶囊、银翘解毒类、双黄连类口服制剂等。

相关推荐

中医调理月经不调

益肾通经汤 处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克,茺蔚子、生茜草各15克,炙鳖甲9克,红花6克。 本方补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。 本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要三个方面的意义。第一,宁心安神,即安定心神,方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,安定心神, 使心气下降,子宫开放,排出月经。第二,补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。第三,通畅子宫气血,引经血以下行,促月经来

​脚臭的中医调理

古方中医介绍多汗症是指皮肤出汗异常过多的现象,属于中医“汗证”的范畴,往往是严重脚臭的常见原因。预防和清除脚臭建议在医生的指导下治疗下做好如下措施: (1) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。 (2) 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。

备孕中医调理刚刚

一、备孕中医调理之-调经 对于备孕中的女性,您是否了解自己迟迟不能怀孕的原因呢?一部分的女性是由于经期不正常导致难以怀孕。从中医角度上分析,一般会通过了解女性的月经来临时间是否准确,月经量以及经血的颜色,判断女性的月经情况。 女性月经的正常情况和女性的身体其他器官健康状况也可能存在联系。身体中经络的失常也可能影响到月经的正常性。 中医调节女性月经的方法很多,除了选择传统的中药调理方法之外,还可能会选择针灸的方式进行调理。 二、备孕中医调理之-量体温 从科学的角度分析,女性的身体排卵情况和女性的身体温度是

男性早泄的中医调理方法哪些

四肢部操作 取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1min,后用左拇指按揉右侧合谷穴1~2min。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2min。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5min。或者点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40min。 腹部操作 取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5min。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2min。 腰骶部操作 取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5min。再用两拇指按揉

阴虚风动症的症状 阴虚体质容易上火体质怎么调理

阴虚体质人群一定要避免熬夜和劳累,因为熬夜伤阴,会加重对机体阴液的损耗。科学合理的作息生活方式会更利于身体恢复健康。 阴虚体质之人尽量少吃燥热、辛辣、刺激性食物,因为此类食物会对津液造成损伤,导致阴虚加重。可以多吃具滋阴补液作用的食物,这样能缓解阴虚症状,例如雪梨、莲子、百合、银耳等。 阴虚症状比较明显,或者像起到更快的调理效果,建议可以进行中医调理,但中医调理需要中医准确的辩证,所以建议阴虚症状的人群一定要及时到专业的中医院就诊。

阳虚体质中医调理的方法哪些

阳虚体质精神调养:中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪不佳,易于悲哀,故必须加强精神调养,要善于调节自己的情感,去忧悲、防惊恐、和喜怒,消除不良情绪的影响。 阳虚体质饮食调理:多食壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳。 阳虚体质药物养生:偏心阳虚者,宜用桂枝加附子汤;偏脾阳虚者,选理中汤;偏肾阳虚者,宜服金匮肾气丸。 食物要多选择一些热性的食材配料,可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃、

中医调理气血不足的方法哪些

1、身体按摩 说到中医养生,人们最为熟悉的便是穴位按摩了。其中,人体的气和血贯穿于全身,从而使得体内的脏腑、经络等一切组织器官得以正常运行,只人体内的气血充足,才能使得体内的脏器以及经络能得到充足血液的滋养,以维持其机能,从而这也是避免疾病产生的重要形式。 从中医角度来说,经常对身体的一些部位进行按摩,便能很好的起到调节气血的作用。其中,前胸的胸腺处便是人体免疫系统的重要器官,经常对胸腺进行按摩能很好的促进胸腔附近的血液循环,利于气血的生成。 同时,按摩脊柱也能起到相同的作用。脊柱是滋养全身脏腑器官的

湿疹的中医调理

中医认为本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品,伤及脾胃,脾失健运,致使湿热内蕴,又外感风湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫肌肤发为本病。或因身体虚弱,脾为湿因,肌肤失养。或因湿热蕴久,耗伤阴血,化燥生风,而致血虚风燥,肌肤甲错。 1、尽可能追寻病因,隔绝致敏源,避免再刺激。去除病灶,治疗全身慢性疾患,如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。 2、注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物。 3、禁食酒类、辛辣刺激性食品,避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物

肠胃胀气中医调理

中医是从整体调理,而不是从表面症状入手,像石潭秋古方,谓崧茶,在茶饮中添加针对肠胃病患的药材,直接对肠胃进行调理,让胃时刻享受最贴心的呵护。 食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。 吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。

孕前中医调理怎么做

备孕期间,大家可能都会尽可能让自己得到充分的休息,饮食上保持营养不油腻,也会尝试锻炼一下身体,用最好的姿态准备“造人计划”。大家都会事先调理好身子的意识,不过自己能做的可能也就是早点睡,吃好点,不吃垃圾食品,也不准另一半抽烟喝酒之类的。 如果你的身体素质比较差,例如会头晕头痛,很容易烦躁不安,还感觉自己每天都会很疲劳,这种身体条件去孕育一个小宝宝可能是冒险的呢,需要的话可以通过中医调理好身体,孕前中医调理一番,令小宝宝更加愉快的在“小海洋”里生活哦。 孕前中医调理一般就是补一下脾肾、舒肝养血,以及调