灰指甲患者用药前先磨指甲

灰指甲患者用药前先磨指甲

灰指甲患者在患处涂抹外用药物是治疗灰指甲的常用方法，由于外用药物渗透性差，因此涂抹前应先将指甲磨薄，以发挥外用药物的最大杀菌效果。不同类型的灰指甲，磨指甲的程度也不相同。

1、分层型灰指甲：分层型灰指甲指甲明显出现指甲表层与指肉之间中空的现象。将指甲用温水浸泡几分钟，使用斜口指甲刀将分层区域的指甲表层修掉，修掉后，下面还有层薄薄的甲质与指肉紧密结合，使用磨甲工具将这层甲质磨平即可。

2、增厚型灰指甲：增厚型灰指甲指甲整体出现增厚、色泽异常的现象，部分患者还伴随指甲表层破损、针孔洞、甲纹等情况。修甲时，参考正常指甲的厚度，使用磨甲工具来磨平指甲，情况严重者，可使用斜口指甲刀先挑剪指甲表层，挑剪完后，再使用磨甲工具磨平。

特别提示：灰指甲患者整个指甲及周边皮肤都存在真菌，应全甲上药，坚持修甲上药20天后，甲床病菌浓度降低到一定数值，慢慢长出来的时间才趋于健康，如应用很长时间都无效果，应及时咨询医生更换其他药物。

灰指甲患者需要补充蛋白质及维生素

灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，很多人认为得了灰指甲就不需要补充营养素，这个观点是错误的，灰指甲本身会因为营养素不足而导致病情加重，所以灰指甲补充营养素也是很重要的。灰指甲的生长也离不开各种营养素的滋润，如果缺少灰指甲生长所需要的营养素，就会引起指甲表面不光滑，暗淡无光泽和指甲畸形，所以各种的营养素对灰指甲的生长至关重要。

蛋白质类

人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。灰指甲患者需要补充各种动物蛋白质，由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合灰指甲患者的需要，因此多吃以肉类、乳类、蛋类、鱼虾类为主的食物有利于灰指甲患者的自身恢复。

维生素类

维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用，维生素在体内的含量很少，但不可或缺。灰指甲患者多吃动物肝脏、绿色蔬菜、谷物、大豆等食物来补充体内所需的维生素，这些维生素让灰指甲患者更容易康复。

灰指甲的认识误区

“灰指甲只是外观不好看而已?不治疗也没事?”、“吃口服抗菌药会伤身吗?”、“美甲和灰指甲有关系吗?”、“拔掉坏的指甲不就可以治疗灰指甲?”，类似于这样的问题常常困惑着灰指甲患者。据调查发现，多数民众对于灰指甲这个常见疾病的认识存在种种误区，为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，真菌权威专家总结患者的五种误区并进行了明确的解答：患者误区一、灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系。

灰指甲是一种传染性疾病，不仅会传染给家人、朋友，还会引起脚气。另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员、服务员……等等。患者误区二、口服抗菌药有效但伤身，外用药不伤身但没效果。实际上，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，据临床研究发现，其治愈率从40～70%都有，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用。一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层，药效能作用于甲床，就能有效治疗灰指甲。患者误区三、美甲和灰指甲无关。美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。

另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。患者误区四、脚气会传染，灰指甲不会传染。引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时家庭共用的物品，若全家一起用，可能会把灰指甲的真菌传染给家人，造成脚气或是灰指甲。另外，若是全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是会相互传染。患者误区五、拔掉坏的指甲，可以治疗灰指甲。灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。

脚小拇指指甲发黑怎么办

一般得病后一些刺激性的食物都是少吃为好，像海鲜，辣椒之类的。其实灰指甲 对于食物的要求并没有什么限制，平时注意卫生才是最关键的。

注意事项：

一、戴手套：在做家务的时侯，灰指甲患者应该佩戴手套，尤其是在洗碗、 洗衣等接触化学洗剂的时候。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能会引起指甲 的松弛。水会导致指甲的膨胀，当指甲脱水干燥之后，会导致指甲松动及易碎。

二、勿用碱性洗液：灰指甲患者在洗手或者洗碗、洗衣的时侯，最好不要使 用碱性洗液，因为碱性洗液会对你的皮肤造成伤害。

三、勿剪茧皮：灰指甲患者不要修剪指甲两侧的茧皮，因为修剪指甲两侧的 茧皮容易引起发炎。

四、擦防护膜：灰指甲患者在擦指甲油之前应该先上一层防护膜，以预防指 甲变黄。

五、预防真菌感染：灰指甲患者如果发现指甲变绿，可能是有细菌或真菌感 染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

灰指甲患者禁忌：浴巾、脚盆、脸盆、拖鞋 等日常生活用品应该避免与他人 接触，一旦被传染应尽早治疗。现在最新出现的中西联合基因靶向免疫激活疗法 对于这方面是很有效的，如果有时间可以上百度百科了解详细的介绍。

得了灰指甲严重吗

1、影响手和脚的美观

这个危害是每个人都知道的，灰指甲患者的指甲经常伴有甲分离、变色、萎缩、甲板表面失去光泽等现象发生，特别是一些年轻的女孩子感染上灰指甲的话，以后夏天就不能穿漂亮的凉鞋，露背装了。

2、影响正常的工作和生活

指甲在日常生活中起到保护人类身体健康的作用，生活中的做很多事情都是离不开指甲的。如果出现灰指甲的话，将直接影响到一些精细活的操作。

3、传染到其他部位

灰指甲还是一个重要的传染源，如果患者不注意挠痒的话就会把病菌接种到身体的其他部位，如果家人用灰指甲患者用过的毛巾之类的东西的话，也有被传染上的风险。

4、并发症多

灰指甲还可合并严重的并发症，如并发甲沟炎 甲床炎 丹毒、蜂窝组织炎等细菌感染，引起疼痛和不适。

5、产生异常心理障碍

灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。有灰指甲的患者应该深有体会，它的危害性远不止这些。平时认为“无所谓”，但仔细一想它确实有碍健康。

灰指甲传染途径是什么

途径1：通过媒介间接接触。健康人接触灰指甲患者触摸过的东西有可能会被感染，如手握灰指甲患者手握过的钞票、紧握过的汽车拉环/扶手、手握过的电话听筒等，都有可能会感染灰指甲致病真菌。

途径2：同处共用各种公共场所。常见的公用浴室、公共游泳池、集体宿舍、容易发生肢体接触的舞厅等公共场所，是灰指甲病菌快速散发传播的喜好基地。

途径3：患者自体。许多患者会无意抓挠自身，或者本身带有轻微伤口可以自身传染灰指甲致病病毒。许多灰指甲患者会因为不注意，用手直接与身体各个部位进行接触，导致真菌扩散至身体各处。女性灰指甲患者有可能因此引发阴道炎。

途径4：亲密接触。灰指甲患者的家人朋友因与其有亲密接触，增加患病的概率。因此，患者的亲朋好友，有可能因为不注意，而成为灰指甲的受害者。

灰指甲吃什么食物好

灰指甲吃什么食物好?

蛋白质是维持指甲营养所必需的灰指甲患者多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源患者可适当选择这些食物。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，也是灰指甲患者一种不错的饮食。

维生素A可促进细胞代谢，促进指甲的生长，灰指甲患者多吃一些含维生素A食物比较好，同时，还要注意含啤酒酵母、钙，维生素D维生素B及维生素C等食物的使用。

灰指甲患者多吃蔬菜水果比较好，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等含有丰富的微量元素和维生素，对于灰指甲患者缓解病情有很大的帮助。

灰指甲患者日常生活中应该吃什么

1、花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿，对治疗灰指甲可以起到辅助作用。

2、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿，此汤有利于灰指甲患者服用。

3、花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。效补血利尿杀虫，对灰指甲是非常有效果。

4、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。这个对灰指甲患者饮食的治疗效果比较明显。

5、小豆加海带煮熟：加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

6、鸡肉蘑菇汤，原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，灰指甲患者出锅即可服用。

7、多吃蔬菜水果，灰指甲患者应该多吃一些蔬菜和水果，水果和蔬菜应占逐日饮食的50%，这样才能对医生治疗灰指甲起到辅助作用，早日康复。

8、维生素A或维生素A乳剂：灰指甲患者用量天天分别为15000或天天25000。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

9、酒酵母：灰指甲需用量依产品标示。含各种必须营养素，并富含蛋白质。

10、铁质：灰指甲用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

11、一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：灰指甲患者用量需依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必须的。

教你摆脱灰指甲如何调养

灰指甲患者如何自我调养

灰指甲患者应注意避免滥用影响机体抵抗力的药物如皮质类固醇激素、免疫抑制药等，以免因机体抵抗力降低而感染真菌。

(1)要及时治疗，避免扩散。

(2)尽量避免与真菌患者及患癣病的动物密切接触。

(3)避免间接接触患者用过的浴盆、脸盆、浴巾和毛巾。

(4)平时应注意讲究卫生，保持皮肤清洁干燥，尤其是肥胖者要经常洗澡，衣服被褥应定期在日光下曝晒。

灰指甲怀孕有影响吗 灰指甲会间接影响宝宝

灰指甲患者之所以会间接影响到宝宝，主要是灰指甲患者在怀孕期间服用了治疗灰指甲的药物，而这些抗真菌的药物，都是一些具有肝脏毒性的药物，因此会影响到宝宝的正常生长发育。

建议：患有灰指甲的患者，在怀孕期间要禁止服药药物治疗，可以考虑外用药物涂抹治疗，尽可能避免药物对宝宝带来的副作用。

灰指甲的治疗方式都有哪些

治疗灰指甲不能单靠外用药：根据病情轻重选择药物

有些脚气的灰指甲患者可以通过外用药物治疗，但灰指甲却不同，只有很少的早期灰指甲患者在指甲未出现明显病变或病变极其细微的情况下，才有可能通过外用药治愈灰指甲。

指甲属于结缔组织，由一层比较致密的角质组成，能保护指端不受到损伤或是尽量去减轻损伤，正是因为指(趾)甲有这种保护作用，所以普通物质并不容易渗透入指甲下方，所以外用药难以渗入灰指甲患者病甲的甲床彻底杀死病菌。

所以，灰指甲患者在发现患上灰指甲之后，要做到尽早诊治。一般来说，外用抗菌涂剂主要适用于病情较轻，受累指甲数量较少的患者。使用外用涂剂前，要先用温水将指甲泡软，并稍微刮去患指表面增生的指甲层，以免药物渗透不到深层患处。

对于灰指甲病情较重，肝肾功能正常的患者，可在定期抽血检测肝肾功能的情况下使用口服抗真菌药。用药前，灰指甲患者先要通过真菌镜检和真菌培养试验来确定致病菌。找到相应的致病菌后，需再做药敏试验来寻找敏感药物。由念珠菌导致的甲真菌感染，医生一般会予以氟康唑或伊曲康唑，以达到杀菌消炎的效果。而由红色毛癣菌引发的甲癣，医生通常会用特比萘芬或伊曲康唑来做抗菌治疗。

而对于病情较轻、肝肾功能较差，并且无法使用口服抗菌药的灰指甲人士，医生一般会以复方乳酸涂剂或罗美乐甲涂剂外用治疗，或者配合使用激光治疗，以减少对身体的损害。

灰指甲的日常保健措施

1、爱护手：做家务时，灰指甲患者应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。这是在灰指甲的预防中要注意的。

2、谨慎选用洗液：这也是对于灰指甲的预防方式，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。灰指甲患者在洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

3、不要剪茧皮：灰指甲患者勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，由于这种感染可能传播到他处。这也是对于灰指甲的预防措施。

4、要治疗手足癣。如果灰指甲治愈好了，手足癣还没有治，那要抓紧治，如果不治的话，真菌会再次感染到指甲。

5、要防止受伤。再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，不过这种情况一般不多。

6、每次搽药前一定要用热水浸泡病甲。使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

7、保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。