湿气重的人能吃芋头吗 润肠通便
湿气重的人能吃芋头吗 润肠通便
综上所述可以知道，芋头中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内多余废物以及毒素的代谢，具有一定润肠通便的作用，是很适合便秘人群吃的。
孕妇可以吃芋头吗
芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。
孕妇可以吃芋头吗?
可以吃。
芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱的孕妇食用。
产妇可以吃芋头吗?
可以吃。
产妇能吃芋头，但不宜过量。芋头营养丰富，芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用。同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘。
宝宝拉肚子能不能吃芋头呢
宝宝拉肚子能吃芋头。芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很美味。但因芋头含淀粉较多，一次摄入50~100克为宜。切忌生食，其中的黏液会刺激咽喉。
只是宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化，宝宝太小，不易吃太多的芋头，否则消化不好。宝宝吃的芋头要做的烂一些，可以将芋头放在粥里，熬粥的时候煮烂些，这样芋头本身的发干，也不会导致宝宝便秘发生。
现在我们知道了宝宝拉肚子能不能吃芋头，芋头对于宝宝来说，是不容易消化的，但是我们应该要改变一下芋头的吃饭，可以弄成泥，或者是我们想办法把芋头给弄的碎一些，这样宝宝吃起来不会因为肠道不适而产生一些不利的反应，我们应该要细心的准备宝宝的食物。
湿气重的人能喝玉米须吗
能喝，而且常喝可改善湿气重的现象。
湿气重的症状一般表现为头晕脑胀、困倦乏力、胃口不佳、身体水肿、消化不良、便秘或经常拉肚子等，而玉米须水常喝可润肠通便，改善排便情况，还可利水消肿，缓解水肿虚胖的体型，因此湿气重的人是可以通过喝玉米须来调理身体的。
喝的时候搭配蒲公英、茯苓、薏苡仁、车前子等同样具有祛湿作用的材料一起煮水喝，这样疗效会更好一些。
罗汉果上火还是降火的 喝罗汉果会加重湿气吗
不会。
湿气虽然可由多吃冰凉食物而引起，但罗汉果泡水喝一般是温热服用，而且具有利尿消水肿的效果，对于湿气重导致的下半身水肿现象，还具有很好的改善作用，同时罗汉果还具有润肠通便的作用，可以缓解湿气重的便秘现象，因此湿气重的人也可以适量喝罗汉果，不用担心影响病情的问题。
咳嗽可以吃芋头吗
很多人对咳嗽可以吃芋头吗并不是很清楚，在咳嗽的时候，对芋头是不是可以选择，都是需要对这样食物进行认识，使得在吃的的时候，完全是可以放心进行的。
咳嗽可以吃芋头吗：
可以吃芋头。芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。
将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风。在购买之后尽可能快点将它食用完.因为芋头容易变软。芋头不耐低温，故鲜芋头一定不能放入冰箱，在气温低于7℃时，应存放与室内较温暖处，防止因冻伤造成腐烂。
芋头蒸好吃还是水煮好吃 湿气重的人能吃芋头吗
能适量吃。
芋头具有一定健脾消食、防便秘、保护牙齿、健脾益胃等作用，性质平和，适量吃并不会导致人体湿气加重，因此对于湿气重的人群来说，是可以适当吃芋头的，不需要太担心。
只是要注意不要吃太多了，否则可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
在坐月子可以吃芋头
产妇是能够吃一些芋头的，但是不能吃的太多。吃的太多也会有一些副作用的。
芋头营养丰富，芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用。同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘。
产妇能吃芋头。芋头营养丰富，含有大量的淀粉、糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。芋头口感细软，黏嫩爽口，营养丰富，既能做菜肴又能做各种各样的零食，酥脆又可口。
芋头是一种碱性的蔬菜，能够起到中和我们身体中的积存的酸性物质，起到平衡的作用。同时还能够产生美容养颜、乌黑头发的作用，也可以用来治疗胃酸过多的症状。
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用。产妇可以吃些芋头，但任何食物都不宜过量食用。
百香果可以祛湿吗
没有明显的去湿气作用。
百香果中含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特，具有生津止渴、提神醒脑、润肠通便等功效，但是它并无直接去除湿气的作用。
不过，百香果皮中含有一定的芳香挥发油，能改善体内的湿气程度，而且湿气重人群吃百香果也有一定的好处。
经期能吃芋头吗
很多人对经期能吃芋头吗并不是很了解，这样就需要对芋头进行很好认识，使得在吃芋头的时候，完全是可以放心进行，对身体不会有任何的损害，这点需要注意的。
经期能吃芋头吗：
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、皂角甙等多种成分。
祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意，不能擦、敷到健康皮肤，否则会引起皮炎。一旦发生，可用生姜汁轻轻擦洗即可，所以女性例假期间可以吃芋头。
不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
吃芋头会加重湿气吗
可能会。
因为芋头具有一定补气滋肾的作用，体内湿气重的人群过量食用芋头，很容易导致其体内的湿气增加，从而容易诱发或者加重其病情，对人体的健康造成伤害，所以吃芋头是有可能会导致人体湿气加重的。