养生健康

几项适合宝宝的户外活动

几项适合宝宝的户外活动

有很多活动新生儿的家长和宝宝可以参加,所以没有必要产生孤独的感觉:

1、早晨一起喝咖啡,家长们和蹒跚学步的孩子们一起玩。

2、孩子六个月以后可以参加音乐小组。同样的,社区中心可能能够提供一些帮助。

3、游泳——一旦你的宝宝能能够安全地游泳了。问问当地的游泳池有没有家长和小孩专场。

4、自然保健中心或当地的瑜伽老师坑内会组织幼儿按摩课。

一岁宝宝吃奶量标准

一般而言,我们是建议一岁的宝宝的吃奶量不宜过多,400~500毫升为宜。因为一般一岁的宝宝算是步入断奶期,过多的吃奶量并不适合宝宝的发展,所以还是建议宝妈们不要让宝宝吃奶量过多。其实一岁宝宝吃奶量根本就是没有一个标准,因为很多时候宝宝在一些方面的考究上还是需要具体问题具体分析的。而有时候宝宝活动力很大的话,吃奶量也是相较不爱运动的宝宝较多。而有时候孩子食量差异性较大的话,吃奶量也是存在差异的。

拉拉裤适合多大的宝宝

拉拉裤主要是考虑到宝宝活动能力逐渐增强之后,为了适应宝宝爬行、站立、走路和跑步等行为而设计的。普通尿不湿有两个粘扣,宝宝活动幅度大了,容易脱开,有时候会划伤宝宝皮肤,也容易束缚宝宝的双腿。很多妈妈也深有体会,宝宝大了换纸尿裤的难度也大了,宝宝一刻不停,还不停反抗。

目前市面上的拉拉裤的型号一般有M/L/XL三个型号,某些品牌还有XXL型号,而一般最小的型号均是M,适合6、7kg以上的宝宝使用。

所以,宝宝会坐特别是会爬之后(一般7、8个月左右)就可以考虑使用拉拉裤了,或者在使用M或者L号纸尿裤的时候就可以搭配着使用拉拉裤了。拉拉裤不用宝宝躺着,站着穿脱,也挺方便的。

当然,大宝宝也一样可以使用普通纸尿裤,拉拉裤只是给妈妈们多了一个方便的选择。

1婴儿不同时期对纸尿裤要求

小婴儿(0~5个月):舒适度和柔软度

小婴儿用的纸尿裤要透气无刺激

刚刚来到这个世界宝宝,活动能力相对比较低,于是舒适度和柔软度成了妈妈挑选纸尿裤优先考虑的重点。新生宝宝的纸尿裤要求:

1、轻薄透气

在宝宝排泄之后,父母一定要及时地更换纸尿裤,这样才能有效避免红屁股和尿布疹。然而,很多新生宝宝排泄并不规律性,让新手父母们难以掌握,所以在挑选纸尿裤的时候,就不能够只注重厚度和吸水强度,而要针对宝宝的皮肤和季节特点,为他选择轻薄透气型的纸尿裤。

2、有滋润保护层

优质的纸尿裤一般都会在无纺布层中添加天然的护肤成份,形成一层含有润肤成分的柔软保护层,不仅触感光滑、柔软舒适,还能有效隔离吸收过的尿液避免刺激宝宝的皮肤;同时,保护层还能起到滋润。

学爬期(6~12个月):合身体贴

学爬宝宝所用纸尿裤应贴身防漏

宝宝逐渐长大了,活动范围也越来越大,他学会了独坐,身体向前倾,想要拿你手中的玩具和你玩耍,这时候,你不得不考虑为他换一款更适合他的纸尿裤。

1、防漏设计

宝宝活动多了,如果纸尿裤设计不合理,就很可能发生活动中的外漏、侧漏现象。好的纸尿裤能安全地把尿液和软便隔开,让宝宝轻轻松松探索世界。

2、随意贴设计:

纸尿裤的这种设计方便妈妈能随意调整适合宝宝腰围大小的松紧度,这是许多商家宣传时强调的重点。这个时期的宝宝,他更需要纸尿裤的合身体贴,让他活动更自如。

学步期(13个月以后):设计和剪裁

宽松漂亮的尿裤适合学步宝宝用

当宝宝向世界迈出第一步,便预示着他的独立性和自我意识在逐渐成熟。臃肿肥大的纸尿裤会严重影响宝宝的活动,而太小紧绷的尿裤又很可能磨损他大腿内侧的肌肤。这一时期,选购纸尿裤,妈妈更多要考虑的是纸尿裤的设计与剪裁。

纸尿裤的设计

好的纸尿裤会根据宝宝这一时期的生理特点进行设计,让宝宝穿上后既贴身又能轻松活动。如,采用U型贴身剪裁,使纸尿裤档部面积减少;还有的品牌设计成小内裤的样式,既方便妈妈更换,又可以帮助孩子学习自己更换。而尿裤上的漂亮卡通图案,宝宝穿上有如穿上了不同花色的小短裤,帅极了!

通常每个厂商都有自己个性化的设计,长短宽窄都不同,妈妈可以根据宝宝的实际情况和自己喜好来选择,到底适不适合自己的宝贝还要勇敢地尝试。所以最实用的方法是刚开始的时候少量购买,看看效果再决定最终购买的品牌及产品。

胎心150是男孩女孩 从胎心率可以知道宝宝性别吗

不可以。

胎心快慢只是和胎龄,胎儿与母体的活动量有关,男宝宝,女宝宝是没有差别的。在照B超的时候,宝宝活动量大一点,胎心率稍微高一点,反正宝宝活动量不大,胎心率就会稍微低一些。

宝宝大便干燥吃什么好 宝宝大便干燥怎么吃益生菌

1、冲泡益生菌的水温不宜高,40度以下才能最大限地保持活菌的生物活性。

2、如果因为疾病需要服用抗生素时,需要间隔至少两个小时。

3、冲泡完尽快喝掉,减少益生菌在空气中暴露的时间;未用完的益生菌接触空气几小时后可能就会失效,因此提倡买小袋袋的益生菌而不是大瓶的益生菌。

4、饭前服用益生菌,一次最好吃一整包才有效。

5、选择益生菌时,鼠李糖乳酸杆菌LGG、乳双歧杆菌BB-12更适合宝宝。活菌比死菌效果好,可以选常温干燥保存的粉末状活菌。

冬季宝宝户外穿衣指南

1.贴身内衣裤必不可少

柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使宝宝不容易受凉生病。

内衣选购指南:

宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的,外衣最好也选购面料与夹里都是含棉量高的,这样的衣服不但穿起来舒服,而且容易吸汗。

2.选购毛线衣裤要注意安全

冬天宝宝外出,一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软,小小的刺激也可引起皮肤过敏,在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有 专为宝宝生产的毛线,非常细小,并且很柔软,保暖性又好,十分适合宝宝穿用,爸爸妈妈还需特别注意的是,不要选择容易掉毛的毛线,以防吸入到宝宝气管和肺内。

宝宝裤子选购指南:

给宝宝穿裤子应先注意尽量将上衣裤子分开,不选连体裤。不要把宝宝的腰裹得太紧,褶皱太多。在不是很冷的天气下,不要穿的太厚,否则会让宝宝活动受限,产生烦躁情绪。

如何挑选拉拉裤

随着年龄的增长,宝宝活动量变大,尿液也随之增多。吸收宝宝排出的尿液是拉拉裤的主要功能,在选择拉拉裤时好的拉拉裤通常吸水速度快、吸收容量大,而吸收芯层则是拉拉裤吸收性的关键结构部位。

弹力腰围是拉拉裤的关键设计细节,关系到拉拉裤的整体舒适度,一般弹性越大,质地越柔软,舒适度越高。尿湿指示一般是纸尿裤中间的两条黄线,随着尿量的增加渐呈绿色,待整个线条都变绿色就可以更换尿裤了。

易撕侧边是指拉拉裤腰围侧面的骑缝处,在脱下拉拉裤时可以直接撕开脱下。选择上爸妈要看准拉拉裤的弹力是否适合宝宝,这样才能穿的舒服。

16个月宝宝胃口不好能缓解吗

1、蛋白质补给别忽略。夏季宝宝活动多,睡眠时间相对较少,消耗多,这个时候更加要满足宝宝生长发育快的需求,尤其不可忽略的就是补充充足的优质蛋白质。补充蛋白质最好采用食补。常见的优质蛋白质有牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,而且它们同时还含有较多的锌和钙。

2、努力提高烹调技巧。烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点,如断奶后的宝宝消化能力比较弱,饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要,如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等,这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝,可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭,或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨,宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋,尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。

3、补充微量元素。宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生,应带宝宝马上去医院,如果缺锌等,补充微量元素可以从根本上治疗疾患,增加食欲。

儿童玩具的选购有阶段性

儿童玩具是专供儿童游戏使用的物品。儿童玩具的选购具有阶段性:

3岁以上宝宝——独立自主

三岁以后宝宝已能行走自如,许多开始上学了。智力玩具依然是必需的,另外,同样重要的是要锻炼宝宝的体育运动能力,这不止是宝宝成长的一个阶段,也是锻炼宝宝形成一些受益终生的好习惯的开端。体育运动类的玩具如保龄球、三轮车、溜冰鞋、各种球类玩具、绳套、汽车等都适合宝宝玩耍。此时,玩具也开始显示出性别上的区别了,男孩子开始喜欢模型、机械、电动类玩具,女孩子则开始喜欢梳妆打扮、过家家等,应根据宝宝的性别认知选择合适的玩具。

适合2-3岁宝宝——智力增长

宝宝已经走得很稳了,热衷于“搬家”的游戏,一些心急的家长也开始关心宝宝的智力发育了。这时候的宝宝开始有兴趣玩一些智力玩具。此时,拼接、拼搭类的玩具非常适合宝宝;字母、单词、写字板同样适用;逻辑推理类的玩具也开始让宝宝感兴趣了。总之,这个阶段的宝宝,需要一个学习的环境。

适合1-2岁宝宝——活动自如

这时宝宝的运动和感觉能力提高,会模仿做操,合着节拍活动手脚和身体。多数宝宝已经学会了走路,活动能力大大加强了。此时可为宝宝置备一些玩具电话、皮球、画板、写字板等;稍接近2岁的宝宝,适合玩智力积木、小动物、交通工具、图书等提高认知能力和语言能力的玩具。

适合9-12个月宝宝——蹒跚学步

快1岁的宝宝能牵着大人的一只手行走,偶尔也能踉踉跄跄地独走几步;喜欢摆弄玩具,对感兴趣的事物长时间地观察。

喜欢扔东西,等大人刚把拣起来的球、玩具等递到宝宝手中,宝宝立刻再把它扔掉。宝宝喜欢摆弄玩具特别是像套塔、串珠架。这时候的宝宝,要继续使用学步车,还要增加一些运动类的玩具如小球。另外,这个阶段宝宝的自我表现欲也激增,选择玩具琴、套叠玩具可以非常好地满足这个阶段宝宝的玩耍需求。

适合6-9个月宝宝——爬来爬去

宝宝的各种动作开始出现有意性,能够独立地做,自如地爬。身体的移动扩大了宝宝探索的范围,拖拉玩具、鼓等都大大的满足了宝宝的好奇心。此时,可以为宝宝选择的玩具包括:各种拖拉玩具、音乐拉绳拉铃、锤鼓、积木等,布书依然是相当好的选择,可以在这个阶段启发宝宝的认知能力。学步车也是这个时候开始使用的。

适合3-6个月宝宝——活泼好动

这个阶段的宝宝更加活泼,手眼协调动作发生了,可以做出一些简单而有效的动作,会摇动和敲打玩具,并记住不同的玩具有不同的玩法和功能。此时,可以为宝宝挑选一些软性玩具如毛绒积木、毛绒公仔,还有不倒翁。洗澡的时候也是要玩耍的,戏水、玩水、浮水玩具非常适合这个阶段的宝宝!另外,让宝宝阅读一些颜色鲜艳、图片可爱的布书也是不错的选择!

适合刚出生宝宝——感知世界

刚刚出生的宝宝用自己的独特方式来认识周围的世界,宝宝稚嫩的手抓握各种小玩具,诸如摇铃,床铃。各种声光并茂的健身架也非常适合在这个阶段开始给宝宝玩耍。这个时候也要为宝宝置备一张舒适的摇椅,这椅子在接下来的各阶段都能继续使用。

宝宝迟迟不会走路是什么原因

宝宝走路晚可能是以下几个原因,一衣服穿得过多或者过厚,影响了宝宝的灵敏性;二长时间被大人抱着,宝宝很少有机会在地上活动,缺少锻炼;三体重过重,胖宝宝活动起来不方便,缺乏行动的动力;四生长发育不良,导致肌肉、骨骼物理不足以支撑站立的行为;五害怕摔倒,如果宝宝立起站立时,对攀扶曾有过不好的经验,就会产生畏惧心理,不肯学习走路;六对于迷恋各种手部动作和游戏,以致无形中减少了学习走路的机会;七四周环境中没有设置适合宝宝扶着走路的物品,导致宝宝对走路渐渐失去兴趣;八宝宝长期被放在学步车之内,以致没有练习独立走路的机会。

什么样的宝宝需要吃益生菌 宝宝补充益生菌的注意事项

1、冲泡益生菌的水温不宜高,40度以下才能最大限地保持活菌的生物活性。

2、如果因为疾病需要服用抗生素时,需要间隔至少两个小时。

3、冲泡完尽快喝掉,减少益生菌在空气中暴露的时间;未用完的益生菌接触空气几小时后可能就会失效,因此提倡买小袋袋的益生菌而不是大瓶的益生菌。

4、饭前服用益生菌,一次最好吃一整包才有效。

5、选择益生菌时,乳酸杆菌、乳双歧杆菌更适合宝宝。活菌比死菌效果好,可以选常温干燥保存的粉末状活菌。

怎么逗宝宝笑 给宝宝活动做操

有时候宝宝一放在床上就要哭,这时候给宝宝轻轻的活动一下四肢,做操,就可以缓解宝宝哭闹的情绪,还会逗宝宝发笑。

解决宝宝冬季便秘6大窍门

1 对宝宝食物选择进行改变, 可以用白萝卜熬梨水,梨子不要去核,用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水,1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。

2 给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动,对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于促进宝宝消化。

3 保证宝宝活动量,运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,爸爸妈妈要多抱抱,给宝宝做做简单的健身操,活动小手小脚,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

4 养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或坐多功能便座,连续按时进行,一个月后便可养成定时排便的习惯。

5 合理搭配饮食。如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在宝宝食谱中也应占适当比例。

6 药物治疗,适合宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及用量应遵医嘱。

如何给宝宝挑选纸尿裤 合身舒适

宝宝每天穿着的纸尿裤合身贴体最重要,有弹性设计的纸尿裤能够很好的配合宝宝活动,避免红印和摩擦。

相关推荐

冬天给宝宝穿什么衣服 给宝宝穿什么外套

宝宝的外套最好要宽松且能够保暖,特别是会走路的宝宝活动量大,特别容易出汗,过紧过厚的衣服不利于宝宝活动,也不利于多余的热量散发。小宝贝的外衣最好选择宽松、能档风保暖的,如长款羽绒服、斗篷等,穿着这样的衣服妈妈抱着方便,宝贝也会感觉全身都很暖和。

适合宝宝增高的运动项目

一、宝宝增高的运动方法 1、晨起慢跑5-7分钟后,做柔韧性和放松练习20分钟,包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。 2、在单杠上悬垂(每次20-30秒)。可做无负荷悬垂,再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂,也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。 3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做,争取每次跳得尽可能更高些。 4、登20-30米高小坡或楼梯,上时放松,下时加足速度,重复2-4次。 5、请两人协助,一人握住双手,另一人抓住双脚,同时向相反方向轻轻牵拉身体,每次20秒。 6、游泳、打篮球,

胎动怎么判断胎儿性别

网上有不少说法说胎动能够根据胎动来判断胎儿的性别,那么这么判断是怎样的呢? 有一种说法是说男宝宝一般都会在肚子里左右左右的运动,而女宝宝则会在肚脐的周围活动。男宝宝动起来的时候一般都是这边踢一下,那边打一圈这样子,翻身的话会比较少。而女宝宝也会拳打脚踢,但是动起来的时候在肚子里更像波浪一样,此起彼伏。 另外,准妈妈还可以看看胎动的时候肚子的鼓包形状来区别一下。一般说法是男宝宝活动时鼓起的是比较小的包,就好像是他的小脚或者小拳头顶在妈妈的肚子上一样。而女宝宝活动的时候,可以明显看到肚皮是高高鼓起来的,就好像

宝宝夏季健康饮食四要素

要素一:蔬菜水果要多吃。 夏天宝宝需要吃点清淡可口的,一般新鲜的蔬菜水果比较适合夏天宝宝食用,因为蔬菜水果中的丰富的矿物质和维生素对宝宝度过夏天很有好处。比如番茄、冬瓜和黄瓜还有可以适当的吃点葱,可以有效预防疾病。或者可以吃些西瓜,解暑又止渴,有助于补充丰富的维生素和矿物质,是一种解暑佳品,但是不能吃太多,因为西瓜属于凉性食物,吃太多宝宝的肠胃会受不了。梨和葡萄等也是比较适合宝宝食用的水果,如果宝宝还小的时候可以榨汁给宝宝喝,如果长大的可以直接给宝宝咀嚼。 要素二:补充水分和营养。 夏天气温高,宝宝又比较

什么运动最适合宝宝长身高

人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端,有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生,骨骼就不断增长;成年后增生停止,个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前,经常进行适当的体育锻炼,有助于刺激骺软骨的增生。因此,对于少年儿童来说,体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。 另外,经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力;机械力能促进骨中的钙质沉淀,使骨骼变得粗壮和坚实。医学专家的调查和研究显示,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4

宝宝春天可以断奶吗 宝宝春天断奶有什么好处

春季天气不热不冷,比较容易使宝宝接受全辅食喂养,食欲会更好,还对宝宝的室内外活动及睡眠等都较有利。另外,春季食物丰富,可找到大量适合宝贝食用的新鲜、优质食物,有利于帮助宝宝断奶。

宝宝冬天穿连体衣好吗 冬天宝宝穿衣要注意什么

宝宝好动,冬天给宝宝穿衣服的时候要注意给宝宝留有活动空间,这样宝宝活动起来会灵活自如,玩得开心了,心情也会比较好,能够加强身体锻炼、对于宝宝的身体健康还是很有好处的。

羊水的作用

羊水的作用 1、缓冲外界压力,使胎宝宝不直接受到损伤。像是走路、坐车等,都会有颠簸的,羊水就可以使胎宝宝保持相对的稳定。 2、保温。羊水能稳定子宫内温度。 3、羊水给宝宝活动的空间,利于宝宝肢体的发育。另外,羊水也减少了因为宝宝活动带给孕妈的不适。 4、在宫缩时,羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫;分娩时,羊水形成水囊,可以缓和子宫颈的扩张;破水后,羊水对产道也有一定的润滑作用。 5、帮助胎宝宝体液恒定,体内多水就尿,缺水就减排同时喝…6、羊水检查。通过羊水检查判断宝宝相应的状况。

适合宝宝锻炼身体的运动

孩子运动有益身心健康,但不是每种运动都适合孩子锻炼身体的,有些运动还会对孩子的身体发育产生不良的影响。因此,家长一定要了解一下,适合孩子的运动有哪些,让孩子正确地做运动,才能更好地锻炼身体。 从运动科学的角度来讲,适合孩子的运动应该以轻体育活动,适宜增加耐力的有氧运动为宜。忌剧烈运动,高难度动作等,另外考虑到孩子的天性,有趣味性的运动更加适宜。 孩子运动的时间不应该太长,学龄前儿童每次的运动时间应在半小时为宜,而且应该有休息的时间。每次运动后,孩子能微微出汗、没有心跳过速、呼吸不畅和过度疲劳感比较好,不过

胎动判断胎儿性别

有一种说法是说男宝宝一般都会在肚子里左右左右的运动,而女宝宝则会在肚脐的周围活动。男宝宝动起来的时候一般都是这边踢一下,那边打一圈这样子,翻身的话会比较少。而女宝宝也会拳打脚踢,但是动起来的时候在肚子里更像波浪一样,此起彼伏。 另外,准妈妈还可以看看胎动的时候肚子的鼓包形状来区别一下。一般说法是男宝宝活动时鼓起的是比较小的包,就好像是他的小脚或者小拳头顶在妈妈的肚子上一样。而女宝宝活动的时候,可以明显看到肚皮是高高鼓起来的,就好像宝宝在肚子里翘起屁股一样。