剑花的功效与作用 清热润肺
剑花的功效与作用 清热润肺
"剑花味甘性微寒，入肺经，能够帮助清热痰、除积热、理痰火，有效润肺清肺。"
黄米面的功效与作用 清热润肺
黄米面味甘、性微寒，滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。对面生疔疮、毒热、毒肿还有一定的效果。
梨子煮水的功效与作用 清热润肺
梨子是属于凉性的水果，入肺经，味道甜中带着酸味，有清热润肺的作用，对于热病伤阴或肺阴不足导致的燥咳、口渴、咽干等不适症，用梨子煮水喝能有良好的润肺功效，另外也可作用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
柴火柠檬膏的作用 清热润肺
柠檬膏具有清热润肺的作用，咳嗽痰多的人，服用柠檬膏可以起到极好的治疗咳嗽的作用。和川贝膏相比，柠檬膏药性更加温和，药效更强，且不会刺激肠胃，适合大多数人服用。婴幼儿和孕妇患有感冒咳嗽的时候，都可以使用柠檬膏来治疗。
柿饼有什么作用 清热润肺
中医认为：柿子性寒，归肺经，食用柿子具有清热润肺、化痰生津等功效，柿饼是用柿子加工而成的，柿饼相比于柿子来说，只是水分含量发生了改变，但功效与作用不变，故吃柿饼可起到清热润肺的作用，食用柿饼有助于缓解治疗肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症。
治疗慢性咽炎偏方 雪梨冰糖粥
材料：雪梨150-200克，粳米100克，冰糖30克。将雪梨洗净后，去皮、核，切成小块，然后与冰糖一起放入将煮熟的粳米粥内，再煮至粥熟即可。
功效作用：有清热润肺、化痰止咳的作用，适用于慢性咽炎的人群服食。
罗汉果的功效与作用 清热润肺
罗汉果甘寒质轻，归入肺经，有清宣肺气，润肺化痰的作用。常常用于治疗外感风热，肺热伤津所引起的咳嗽痰稠、咯痰不利、干咳无痰、咽干等病症。
香蕉蒸着吃的功效与作用 清热润肺
香蕉是寒性的食物，入脾、肺经，将香蕉和冰糖一起蒸至烂熟后，香蕉的寒性就会相对的没那么强，这时候吃对肺热导致的燥咳、口渴、咽干等症有一定的解热润肺效果。
白糖的功效与作用 清热润肺
白糖味甘性平，归脾，肺经，含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸等成分，有润肺生津，止咳益肺，舒缓肝气，清热燥湿等功效,适宜于治疗脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴等病症。
冬天适合喝什么汤养生 杏剑猪肺汤
功效：
清补双备，既能清体内淤热，又可润肺止咳。
材料：
南杏仁12克，剑花干品30克（鲜剑花250克），蜜枣2枚，鲜猪肺500克。制作：
1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件；
2、南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净；剑花用清水浸润，洗净；
3、以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。
罗汉果泡水喝的功效与作用 清热润肺
罗汉果甘寒质轻，能够润肺化痰，对于咳嗽痰稠，咯吐不利，干咳无痰，肺热郁闭咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效。
平贝母的功效与作用 清热润肺
平贝母，开郁、下气、化痰之药也。润肺消痰，止咳定喘，则虚劳火结之证，贝母专司首剂。故配知母，可以清气滋阴；配芩、连可以清痰降火；配耆参可以行补不聚；配归、芍可以调气和营；又配连翘可解郁毒，治项下瘿核。
松好菜对身体有什么好处
松花菜松花菜又称散花菜、青梗松花菜、有机花菜、白面散花菜、有机菜花，是十字花科甘蓝属花椰菜中的一个类型，因其蕾枝较长，花层较薄，花球充分膨大时形态不紧实，相对于普通花菜呈松散状，故此得名。花菜含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，矿物质成分较其他蔬菜更为全面，钙、磷、铁、钾、锰含量都很高，叶酸含量尤高，具有很高的营养价值和食疗保健作用。功效作用清热润肺，润肤延寿，补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃。主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症
喉咙痒咳嗽怎么办 剑花猪肺汤
用料：剑花25～30克、猪肺1具。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。
功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。 用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。
注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。