宝宝6个月应该吃什么辅食呢
宝宝6个月应该吃什么辅食呢
辅食配制方法
橘子汁:橘子1只,将外皮洗净,切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。
蕃茄汁:成熟的蕃茄50克,白糖少许,温开水适量。将蕃茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎,用清洁的双层纱布包好,把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。
青菜水:青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。将菜洗净,切碎。将钢精锅放在火上,将水烧沸、放入碎菜,盖好锅盖烧开煮5~6分钟,将锅离火,再焖10分钟,滤去菜渣留汤即可。
西瓜汁:西瓜瓤100克,白糖10克。将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤。汁内加入白糖,调匀即成。
胡萝卜汤:胡萝卜50克,白糖少许,清水50克。将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约2分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀。
山楂水:山楂片50克,白糖少许,开水150克。将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖,搅至白糖溶解即可。
苹果酱:苹果1/8个,白糖少许。把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎 。
看了上面我们介绍的内容之后,就知道了如何来给宝宝安排辅食,这样的情况下对孩子的身体是最健康的,给孩子吃的辅食一定要根据孩子的年纪和个人情况来决定,如果孩子太小了,或者是牙齿没有长好,第一次给宝宝辅食就必须要软,要清淡,然后慢慢的改善。
4个月宝宝适合吃辅食吗
辅食可以帮助宝宝从一开始的流质食物(单纯母乳)喂养为主向固体食物为主顺利过渡,但辅食添加过早却可能影响宝宝的肠胃功能,引起呕吐、拉肚子等不良反应。那么4个月宝宝适合吃辅食吗?妈妈们赶紧往下看看。
4个月宝宝能否吃辅食要视情况而定。大多数妈妈都在宝宝6个月大时开始添加辅食,但实际上,母乳在宝宝4个月大时,所含有的维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素就开始难以满足宝宝发育的需求了。所以,如果妈妈发现宝宝已经萌出乳牙或者乳牙即将萌出,消化能力也比之前大大提高,这时添加辅食就成了一件必须摆上日程的事情。
不过,妈妈们需要注意的是,宝宝从开始添加辅食到完全适应要经过1-2个月的时间,也就是说你从宝宝4个月大时开始添加辅食,但很可能到6个月大时宝宝才真正接受。这个阶段也可以说是宝宝的食物添加期,即由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡。在这一时期内,母乳和配方奶等液体食物仍应是宝宝每日营养的主要来源,此外,泥糊状辅食也可以视情况喂给宝宝吃哦。
宝宝多大可以喝鸡汤
宝宝多大可以喝鸡汤?
妈咪们都知道喝鸡汤好处多,产后多喝鸡汤可以补虚弱的身体。不仅如此,鸡汤还能预防感冒。那么小婴儿多大能喝鸡汤呢?有点妈咪在四个月就给宝宝喝鸡汤了,说营养丰富;但是有的妈咪说小孩子肠胃功能发育不完全,鸡汤油多,至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟多大的婴儿能喝鸡汤呢?一起来和小编研究下。
以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食,一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油,给小宝宝喝的情况下,妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花,鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多,最好一次添加一点,或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃,同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况,因为小婴儿的肠胃功能不好,如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,最好停止给宝宝喝鸡汤,千万不要因小失大。
小编建议:妈咪别给孩子吃很多大补的东西,小宝宝营养均衡就行,平时饮食以奶为主配合辅食,吃点碎肉,蔬菜,肝泥鱼泥等就可以。少吃太油腻的食物,孩子会消化不好。
宝宝能不能喝鸡汤
以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食,一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油,给小宝宝喝的情况下,妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花,鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多,最好一次添加一点,或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃,同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况,因为小婴儿的肠胃功能不好,如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,最好停止给宝宝喝鸡汤,千万不要因小失大。
小编建议:妈咪别给孩子吃很多大补的东西,小宝宝营养均衡就行,平时饮食以奶为主配合辅食,吃点碎肉,蔬菜,肝泥鱼泥等就可以。少吃太油腻的食物,孩子会消化不好。
宝宝多大可以喝鸡汤
妈咪们都知道喝鸡汤好处多,产后多喝鸡汤可以补虚弱的身体。不仅如此,鸡汤还能预防感冒。那么小婴儿多大能喝鸡汤呢?有点妈咪在四个月就给宝宝喝鸡汤了,说营养丰富;但是有的妈咪说小孩子肠胃功能发育不完全,鸡汤油多,至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟多大的婴儿能喝鸡汤呢?一起来和小编研究下。
以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食,一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油,给小宝宝喝的情况下,妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花,鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多,最好一次添加一点,或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃,同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况,因为小婴儿的肠胃功能不好,如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,最好停止给宝宝喝鸡汤,千万不要因小失大。
小编建议:妈咪别给孩子吃很多大补的东西,小宝宝营养均衡就行,平时饮食以奶为主配合辅食,吃点碎肉,蔬菜,肝泥鱼泥等就可以。少吃太油腻的食物,孩子会消化不好。
宝宝吃辅食注意事项 吃辅食要先从十倍粥开始?
所谓的十倍粥,是指米与水的比例分别为1:10。刚开始吃的第一口辅食,建议从十倍粥开始,因为流质淀粉较易消化与吸收,而且白米比较不容易过敏。如果不想自己煮十倍粥,喂宝宝吃市售的米精也可以。大约吃4~7天以后,可以再将比例调得浓一点,例如吃7倍粥,米:水=1:7。再依据宝宝适应的状况做调整,如果宝宝容易饿,可以慢慢转换成5倍粥。不过也因人而异,还是依个别宝宝的适应状况为准。即使宝宝6个月才开始吃辅食,也必须从流质开始尝试。
宝宝第一次辅食应该怎么吃
宝宝以“食”为天
我家“小皇帝”壮壮已经6个多月,每次他都紧闭着嘴唇不肯吃辅食,也不知该吮吸还是舔勺子。如何让他快速适应新餐具?
专家指出:壮壮和大部分宝宝一样,幵始会拒绝辅食,这很正常,父母不必过于焦虑,更不应延后添加辅食的时间,而要摆正心态,循序渐进进行辅食喂养。
爸爸妈妈,你们知道吗?
第一次吃辅食是宝宝学能发展道路上的一座里程碑。从偶尔尝试到基本适应,宝宝吃辅食一般分成以下几个阶段:初期:6个月大;中期:7~8个圬大;后期:9~10个月大;成功期:个月大。
专家指出:针对各个阶段特点,科学地给宝宝喂捕食,促进“学能发展”。
“一步一个脚印”宝宝幵始会不习惯甚至拒绝从乳汁到辅食的转变,因此辅食的喂量一定要逐量增加,切忌增量过速,让他在不知不觉中接受并3惯吃辅食。
你快乐,所以我快乐
周围人的态度可以影响宝宝的心情和胃口,因此父母在喂养时应多进行微笑等情感交流,来创造一个愉悦的环境。
别太早给宝宝成人食物吃
对此,营养专家认为,宝宝的辅食不要添加太早,尤其注意盐、油等调味品的使用。美国儿科学会通过对近 20年不同人种的营养调查发现:过早添加辅食的宝宝,更容易出现过敏症、高血压、肥胖症等危险。
“母乳或配方奶够吃,就不用着急给宝宝吃辅食”这种观点也是不正确的。宝宝一天天长大,他所需的营养成分也越来越多,如果长期只靠母乳或配方奶,可能会造成营养不良。
育婴专家提醒:最晚应该在宝宝6个月后开始添加辅食。宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。