美容SPA滋养干燥肌肤

美容SPA滋养干燥肌肤

虽然已经到了暖暖的春季，但因为天气多变，干性肌肤mm还是觉得不够滋润啊。喜欢美容SPA吗?喜欢自己DIY护肤品就要密切关注咯。今天小编为大家介绍一个滋养干燥肌肤疗程的diy护肤教程，不要错过咯。

一、温和去除污垢——薰衣草洁肤水

肌肤严重干燥时，请停止使用肥皂洗脸，并改用不会过度洗去油脂，却能温和去除污垢的洁肤水。荷荷芭油成分近似肌肤，能够保护刚洗完脸的细致脸孔。淡淡的薰衣草香，更能舒缓心情，让你满心幸福。

材料(一次份)：

水 1杯

薰衣草 1大匙

温水 1L

甘油 2大匙

荷荷芭油 四分一小匙

做法：

1.水1杯加热沸腾后，熄火。将锅子移开瓦斯炉，加入薰衣草。

2.盖上锅盖，闷5分钟。

3.在洗脸盘中倒入温水，加入2、甘油、荷荷芭油。

用法：

以洁肤水洗完脸后，再用冷水冲洗。

二、给予肌肤营养——紫草面膜

紫草拥有保护肌肤、治疗伤痕龟裂的效果。紫草在日本尚未为众人所知，但在美国，紫草是肌肤保养不可或缺的药用香草。我衷心向各位推荐紫草。将紫草加上保湿成分丰富的芝麻，再调和牛奶，甚至紫草根也能一并加入，就成了十分滋养的面膜。

材料：

紫草叶 2大匙

芝麻 2大匙(黑白均可)

牛奶 2大匙

做法：

1.将紫草与芝麻倒入研钵内，磨碎，待用。

2.牛奶加入1中，搅拌后混合成泥状。

用法：

将面膜均匀涂在脸上，约10~15分钟，再以温水冲洗。

小秘诀：

如果紫草不易取得，也可以使用干燥的木贼代替。木贼面膜同样能使得肌肤润滑光泽。

自制补水SPA

肌肤保湿向来是办公室美女的美容头等大事，尤其到了冬季，时时都要为保卫水分子而与恶劣环境做斗争。路上的冷风是带走面部水分的强大杀手，而办公室的空调和电脑也一点点吸干你皮肤中的水分，至于年底无休止的熬夜加班，更让本就危机四伏的脸面，愈发拉起干旱警报。

最近流行什么保湿理念推出了哪些补水新产品，都是办公室保湿一族们首要掌握的武器。此外，求人不如求己，没有太多时间去美容院的职业女性，不妨多注意一点点，在家自制补水SPA，让你的脸面“自来水”。

午餐一粒水果、午后一杯柠檬茶、睡前厚厚一层面膜，让你无时无刻不被水包围。

■保湿新成分

温泉水

温泉水或者矿泉水当然是最佳的补水武器，最近很多护肤品牌都推出了含有温泉水的保湿产品。据专家介绍，温泉水水质纯粹，PH值几近中性对皮肤的刺激性极小，最适合做保湿喷雾。

红牌：勿将矿泉水直接喷洒在脸上，应使用化妆棉(直接喷虽可瞬时补充水分，但不久就会挥发掉，还会带走皮肤中原有的水分)。

植物精华

与化学成分相比，植物萃取精华具有为肌肤提供天然养分、有效保湿锁水的优势，这也是目前国际美容的流行趋势。荷荷芭油、桃叶精华、绿茶精华、巴拉圭茶、银雪草精华等都是保湿植物元素，选择时不妨留意。

红牌：植物精华也可能过敏(选择时还是要先请教专家，找到真正适合自己肤质的植物保湿护肤品)。

■保湿新理念

锁水

一些著名护肤品牌推出了锁水保湿理念，比如运用独特的植物精华如Filladyn，激活皮肤深处的水分资源，将更多的水分从真皮层运送到皮肤表面，同时能将水分锁在皮肤表面。

SPA

最时尚的美容方式是在补水保湿的同时充分滋养和放松缓解。办公室美女不妨利用休闲时间，从洗面奶、按摩霜、爽肤露到保湿面膜样样做齐，同样能体会面部补水SPA的精髓。

■自制“自来水”

●眼部SPA将眼膜在冰箱中冷藏后使用，有助于消除浮肿和眼袋，敷上15分钟后，取下，由中间向两边的顺序依次按压眼周穴位，舒活血液循环。

●面部SPA敷保湿精华前，将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。然后依次使用按摩霜、保湿精华、保湿露和滋养凝乳等。

●唇部SPA将润唇膏转出，切下几片敷在唇上用保鲜膜固定，同时将热毛巾敷在唇上20分钟左右，可拯救极干燥的双唇。

■美人三招

上班时间

1、多喝花草茶

多喝水已是老生常谈了，如果你实在觉得喝白水没滋味，建议喝麦茶、花草茶或者泡片鲜柠檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋润皮肤的好东西哦。

2、桌上放个小鱼缸

桌上放盆水或绿色植物。如果觉得脸盆不好看，放个小鱼缸是好主意。

3、自制纸面膜

每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，你可以把无酒精化妆水倒在纸面膜上，午休时往脸上贴10分钟，立即见效。

下班时间

1、用保湿品“抹墙”

上班族夜晚可以在脸敷上两三层厚厚的保湿乳液，不怕多，就当是“抹墙”吧，这样可将水分留在角质层，防止它流失太多。

2、泡澡时敷保湿面膜

洗澡时可敷保湿面膜，在蒸汽作用下，面膜中的成分更容易快速被吸收。

3、内补美容餐

多吃富含胶原蛋白的美容餐，比如肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等，千万不要为了减肥，让皮肤干燥黯淡。

什么牌子的红酒面膜好 珀莱雅红酒多肽蚕丝面膜

这款面膜采用红葡萄酒萃取精华，能够防止损坏活性氧气，控制皮肤老化，其中所含的海洋深层水，能给肌肤全天候补水锁水，充分滋养皮肤，适合所有肤质，尤其是暗黄，缺水，干燥肌肤使用。

补水面膜一周做几次比较好

1、补水面膜1周3次左右是比较好的

正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，2天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使用补水面膜。而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。

2、极干燥肌肤可以适当增加次数

如果是肌肤处于极度干燥的状态，可以在1~2周内每天使用补水面膜为肌肤进行密集补水，改善肌肤极度干燥的状态。但是最好是能够在2周之后，恢复一周3~4次，过1~2周到再依照肌肤情况进行适当调整。

3、秋冬季节可以天天用补水面膜

秋冬季节气候干燥，肌肤水分流失速度较快，是可以天天使用补水面膜的。

每天用补水面膜能够及时为肌肤补充流失的水分，避免在干燥季节肌肤得不到充足的水分滋养干燥紧绷。

补水面膜可以天天敷吗：

理论上来说，是可以每天使用补水面膜的。

但是如果是长时间每天使用补水面膜，肌肤每天都在面膜的滋养下，肌肤对外界的刺激伤害抵抗防御能力下降，停止使用面膜很容易导致肌肤变得敏感。而且皮肤在不是特别干燥的时候，皮肤基底层的水分都是比较充足的，如果天天敷补水面膜很容易造成皮肤营养过剩，因此给皮肤增加负担，造成敏感性肌肤的出现。

肌底液使用法则干性肤质更适合

1.什么是肌底液

所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块，你为它补充再多的养分，也于事无补。必须先把它像粉丝一样泡开，它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的基底液，就是那泡粉丝的水。将角质泡开，为后续保养打开方便大门。

2.怎么用肌底液

众所周知，倩碧最先提出了“洗面奶——化妆水——乳液”的护肤步骤。首先应注意洁面要彻底，否则后续的护肤品效果会大打折扣。接着给脸部肌肤均匀地拍上化妆水或爽肤水。而肌底液顾名思义是用来为后续产品打底用的，可以促进后续产品的吸收。所以是用在精华素和面霜之前，涂抹方法与涂抹精华或面霜方法相同。如果涂抹后即可被完全吸收，建议再涂抹一遍。所以正确的步骤应该是洁面——化妆水——肌底液——乳液/面霜。

干性皮肤应多使用肌底液

建议干性皮肤MM 多使用肌底液。一方面，肌肤干燥本来就不太容易吸收保养成分。另一方面，干性皮肤的人往往会选择滋润型的保养品，而滋润型的保养品所含的油性成分又相对比较大颗，较难被吸收。

眼部请使用眼部专用肌底液

对眼部护理比较注意的，而且经常使用弹润系列眼部产品的人，也最好选择眼部专用肌底液。众所周知，为眼部肌肤注入弹力的胶原蛋白质地厚重，即便是水溶性胶原蛋白，也较一般的护肤成分粘腻，这就是为什么有的眼霜产品已经粘到可以拉丝的地步了。想要你那矜贵的眼霜充分发挥效果，搭配一瓶不是那么贵的肌底液，往往就会事半功倍。

肌底液搭配SPA和按摩

去做SPA 的时候，带上一瓶万能的肌底液也是没错的。虽然做SPA 的时候，往往会通过蒸汽、按摩等手法帮助你打开毛孔和促进吸收，但对于大分子和油性产品来说，促进渗透只靠外力是完全不够的。如果你总觉得SPA做了跟没做没什么区别，那么不妨在正式的保养之前，先使用肌底液。

3.怎样判断护肤品的吸收程度以及基底液是否有效呢?

你可以在自己的脸上或手上做个小实验。一边只使用护肤品(比如说乳液)，另一边先用肌底液，再使用护肤品。三分钟后，观察两边的吸收情况。肌肤表面仍然觉得粘腻的，就表示没有吸收。反之，摸上去比较细滑、清爽的，就表示大部分已经被吸收了。如果仍然感觉不到的话，可以用吸油纸分别按压两边的皮肤，看看哪一边的油分比较多。

4.不是所有人都需要肌底液

其实，你可知道，并不是每个人都需要基底液的!如果你的护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，那么我们建议你，根本也不要去管什么基底液。究竟什么样的人才应该或者说更适合使用基底液呢?简单说它适合肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。

美容食疗滋润干燥肌

西红柿玫瑰饮

西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

苹果雪梨羹

苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮，莲米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后，入砂糖调味即可食用。此汤有美容、护肤、抗衰老(抗衰老食品)之功效。 木瓜牛奶汤： 新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

山药+桑白皮

山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领;工作节奏紧张、无暇保养的人;皮肤干燥的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯，指甲无光泽、易断裂的人。

栗子炖白菜

栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

花胶玉竹美容汤

花胶40克、猪骨250克、玉竹20克、干淮山20克、薏米20克、南北杏20克、蜜枣2粒。花胶用清水泡软，汆水5~8分钟，捞起;玉竹、淮山等洗净备用;猪骨洗净切块，汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味饮用。滋润养颜、补脾健胃。

菊花粥

菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。制作：霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，与粳米50—100克煮粥，待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。

自制保湿面膜帮你水润一夏

1、豆腐蜂蜜补水面膜

材料：蜂蜜、豆腐、面粉

制作方法：

1)把豆腐放入面膜碗中捣碎，加上适量的蜂蜜一起搅匀。

2)然后加入适量面粉调试成糊状。

3)清洁面部，将面膜敷在脸上，等过15分钟就用清水把面部清洗干净。

功效：此款面膜不仅有补水保湿，可使清洁肌肤去角质。使肌肤干净水润，改善干燥的问题。

2、茶叶红糖补水面膜

材料：茶叶、红糖

制作方法：

1)将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎;

2)以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。

3)每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。

功效：茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。

3、海藻粉橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：

1)将准备好的橘子去皮，用皮榨汁。

2)然后加入适量的海藻粉搅拌均匀，制成泥状即可。

3)用做好的面膜在脸上涂上轻薄的一层，大约等上5-10分钟就可以用清洗干净了。

功效：橘子皮中含有丰富维生素c能够美化肌肤，促进血液循环及代谢功能。滋养干燥肌的同时还能起到软化角质的作用，可使皮肤会变得光滑，清除脱皮的烦恼。这款保湿面膜非常适合干性肤质使用。

食用橄榄油可以护肤吗

食用橄榄油能美容吗?首先橄榄油有很好的防皲裂效果。我们嘴唇干燥发裂或者身体其他部位的皮肤干燥的症状，都可以通过涂抹适量的橄榄油来改善。而皮肤因为干燥而产生的瘙痒，痱子等，都可以通过涂抹橄榄油来治疗。

食用橄榄油能美容吗?在我们化妆之前，也可以涂抹少量的橄榄油在脸上，不仅仅能先滋养皮肤，减少化妆品对我们皮肤的损害，也能使化妆品更好的附着在我们的皮肤之上，而卸妆的时候涂抹一些橄榄油，也能洗去许多我们肉眼所看不见的污渍，同时保养我们的皮肤。

食用橄榄油能美容吗?在我们平时做按摩，SPA，的时候，橄榄油也是比较实惠和有效的滋补精油。不仅能延缓我们皮肤的衰老，也能使我们的皮肤更加水润，有光泽，而且能减少皱纹的产生率哦。

自制补水SPA让你的脸面自来水

锁水：一些著名护肤品牌推出了锁水保湿理念，比如运用独特的植物精华，激活皮肤深处的水分资源，将更多的水分从真皮层运送到皮肤表面，同时能将水分锁在皮肤表面。

SPA ：最时尚的美容方式是在补水保湿的同时充分滋养和放松缓解。美女不妨利用休闲时间，从洗面奶、按摩霜、爽肤露到保湿面膜样样做齐，同样能体会面部补水SPA的精髓。

自制补水SPA

眼部SPA：将眼膜在冰箱中冷藏后使用，有助于消除浮肿和眼袋，敷上15分钟后取下，由中间向两边的顺序按压眼周穴位，舒活血液循环。

面部SPA：敷保湿精华前，将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。然后依次使用按摩霜、保湿精华、保湿露和滋养凝乳等。

唇部SPA：将润唇膏转出，切下几片敷在唇上用保鲜膜固定，同时将热毛巾敷在唇上20分钟左右，可拯救极干燥的双唇。

乳液让肌肤更加柔嫩

1、乳液spa 让肌肤从底层开始柔嫩

清洁后，先用美容蒸脸仪熏蒸面部，软化角质并扩张毛细孔。待角质软化后，厚厚的涂上一层乳液，轻轻的按摩揉搓肌肤，滋润肌肤的同时唤醒肌肤活力并为肌肤排毒。稍加按摩后，在脸上敷上一层保鲜膜，将乳液密封在肌肤上，让肌肤一次吸足养分。这个时候可以选择泡个澡，舒缓精神的同时对肌肤的呵护效果更好。15分钟后，揭下保鲜膜用侵泡过热水的毛巾轻轻将剩余的乳液擦拭掉，连带的老化角质也一同跟肌肤说ByeBye了。SPA后的肌肤绝对不会叫你失望。

2、乳液“三明治” 随身的肌肤小零食

干燥小脱皮时常跑出来捣蛋，尤其是干燥的冬季肌肤就更不安分了。乳液虽能赶走小皮屑但是随身携带瓶瓶罐罐总是不方便。快点动手来做随身携带的乳液“三明治”吧。

做法很简单，先将两片化妆棉上倒上充足的乳液，然后将两棉片叠在一起，放到冰箱中冷藏，乳液“三明治”就做好了。方便携带，需要的时候拿出来擦拭，赶走小脱皮。如果随身配备一个小型便捷冷藏包，冰凉感的乳液就可随身携带了，在滋润肌肤的同时也能细致毛孔镇静肌肤。

3、乳液变身彩妆助手 帮你晋升裸妆达人

粉底液过于厚重、延展性差;涂上粉底肌肤像戴了一张面具，少了光泽感。这个时候乳液就来帮忙。在使用粉底前，将少量的乳液调和在粉底液中，提高延展性的同时让粉底液更加贴合肌肤并且提高保湿滋润效果，也让妆后肌肤自然散发通透光泽。

眼线眼影结块了，总不能卸掉重画，用棉棒擦，很难擦干净而且越擦越脏。用棉棒蘸取乳液轻轻的擦拭结块的彩妆，你会发现蘸过乳液的棉棒很利落去除脏兮兮的彩妆结块。

冬天腿上掉皮屑怎么办 擦上润肤乳

冬天气候干燥，肌肤很容易缺水，腿上掉皮屑是很难避免的，这个时候就要注意从外滋养了，每天洗澡后，在身体上擦点润肤乳或者身体乳，可以帮助身体保持水分，持久滋润。

夏季如何正确使用肌底液

肌底液虽好，但也无需太早使用

肌底液，对于很多的女孩子来说，并不陌生，有的女孩子很早就开始使用了，甚至是在25岁以前，事实上，过早的使用，没有什么益处。但是在25岁以后，我们需要修护皮肤，需要促进皮肤代谢、需要补充更多营养维持皮肤的弹性，使用肌底液，是明智之选。特别是有一些女孩子，皮肤有些干燥、粗糙，吸收营养能力很差的情况下，使用肌底液更是必然的选择。但是如果您的皮肤天生有些敏感，还是要慎重选用，最好做一下试敏。

使用肌底液，正确的流程很重要

我们再用肌底液的时候，一定要注意正确的流程，它的顺序是，先洁面、再化妆水、然后是肌底液、最后涂乳液面霜，这样循序渐进的方法一步步实施，给皮肤一个充分吸收的时间。注意涂抹的动作轻柔，每个过程要等到完全吸收在进行下一步。

干性皮肤适当多用肌底液

干性的皮肤，一般角质层会比较硬，所以建议干性皮肤的MM，要稍微多用一些肌底液，这样更有利于打开角质层。这是因为，干性皮肤对滋润型的护肤品需要的量要更加多一些，但是这些营养成分，分子有些大，所以干性皮肤更不容易吸收，需要肌底液去分解。

眼部也有专用的肌底液

在我们的印象中，好像眼周部位只要涂眼霜就可以了，但是，我们不知道，很多眼霜因为其营养成分中的胶原蛋白，质地很厚，完全吸收，并不太容易，这里也需要肌底液来分解，但是这不能用普通的肌底液，眼部专用的最好，这样可以起到非常好的效果哦!

做美容SPA时，用一些肌底液会有神奇效果

作为一个白领女性，工作之余做做美容SPA，既可以舒缓疲劳身心，还能让自己容光焕发。但是，你知道还有一种方法可以让您的SPA起到更神奇的美容效果，您知道怎么做么?其实很简单，带上一瓶万能的肌底液就可以搞定!在做SPA时，你的毛孔处于最放松的状态，如果在之前使用上肌底液，在做按摩，会将美容按摩霜里面的营养成分更好的溶解，让您肌肤细胞更加充分的吸收。起到的美容效果显而易见!

秋季手部护理5步骤

秋季手部缺乏滋润 小心变成“主妇手”

手是女人身体部位最容易衰老的部位，手部肌肤的老化速度是脸部肌肤的8倍，这个部位也常常是无法掩饰，是最骗不了人的年龄记号。然而大多数女性，由于缺乏对双手保养的意识，因而双手干燥问题还是比较严重，我们常把这种缺乏滋润的粗糙双手称之为“主妇手”。

手部干燥、脱皮还裂口，到底是什么原因造成的呢?首先是因为手背皮肤皮脂腺较少，长时间暴露于空气中本身就容易缺水干燥，平时，没有注重手部保湿加剧水分流失造成皮肤粗糙老化。具体来说，最主要就是双手缺乏滋润。

拒绝手部干燥 随时护理双手

不想手部在秋季变得干燥粗糙，就要做到全面护理，有针对性地、不留余力地保养，才能达到深层次滋润。

(1)随时随地擦护手霜

补充皮肤的油脂膜方法有很多，用护手霜是最简单方便的选择。专家建议，最好随身携带一支护手霜，洗一次手抹一次护手霜，不能省略，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

自制保湿护手霜 按摩助吸收

还可以用维生素E胶丸;医用甘油、水(1：2)混合液;蜂蜜、橄榄油等当做护手霜，这其实都是不错的选择。

将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手，按摩3-5分钟就可以了。

(2)给手部做SPA

如果双手干燥脱皮很严重，可以在睡前给自己做一个手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆温水中，然后把手浸泡入液体中2-5分钟，轻轻按摩促进手部血液循环，这样做也助于去除死皮。

然后厚厚地涂上一层手霜。第二天就会看到双手会有明显的变化，显得特别滋润，如果再套上一层一次性塑料手套或者保鲜膜，效果更佳。

手部腊疗有助改善手部血液循环

如果自己在家不方便做手膜的话，还可以去专业美容机构进行手部蜡疗。将植物精油、维生素E及胶原蛋白等营养元素融入专业的美容蜡，在蜡体加热至48℃-52℃的溶化状态下，将其包裹于清洁后的双手，形成一层透明凝固的蜡膜后用保鲜膜和专业手套包裹保温，15分钟后卸膜。

这种高效护理能有效改善皮肤粗糙、干燥等现象，还有助于扩张毛细血管，促进血液循环。

(3)皮肤裂口预防感染

在皮肤出现裂口或出血时，要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴，有助于新生的细胞爬行生长并修复伤口。

如果是皮肤干燥脱皮，则建议多补充维生素C和新鲜水果。另外，维生素B也是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中。多吃这些食物也可以护肤。