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大姨妈来了可以泡脚吗

大姨妈来了可以泡脚吗

大姨妈来了可以泡脚吗?女性经期可以泡脚的,在经期时泡脚,只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚,这对于女性朋友而言,经期用热水泡脚对健康是很有好处,能促进血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。更为详细的信息如下:

1、促进血液循环

首先,女性朋友在期间就可以泡脚的。大家都知道,泡脚能够增加身体的血液流通,就算在平常泡脚也能够感觉到舒畅,经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友,在来月经的时候常常会出现很多小血块,而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环,从而缓解掉血块的现象。因此,泡脚能够使经期女性的血液更加畅通,从而使经血顺畅的流出来。

2、缓解痛经症状

大多数用热水泡脚一段时间之后,身上就会出现一层薄薄的汗,这是因为泡脚提升了人体的温度,从而达到了驱寒的效果。有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象,严重的话还有可能会卧床不起,所以很多人都用敷热水袋的方法来达到缓解。事实上,泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起的痛经,如果使用中草药泡脚效果会更好。

大姨妈来了可以泡脚吗

女性经期可以泡脚的,在经期时泡脚,只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚,这对于女性朋友而言,经期用热水泡脚对健康是很有好处,能促进血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。

来月经可以泡脚吗 大姨妈来了泡脚有什么好处

第一,经期泡脚可以驱寒,很多女性朋友到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况,不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用。

第二,可以缓解经期腹痛,一些女性朋友的体质偏寒,经血容易凝滞,不易排出,而且还会结成血块,引起痛经。通过泡脚,可以促进全身的血液循环,让经血的排出更加顺畅,还能消除血块,从而改善痛经症状。此外,在经期泡脚,还可以消除疲劳和提高睡眠质量。

生产后,大姨妈何时来呢?

大姨妈不是小事情,不管是怀孕之前还是之后,女人们都需要关注它,以防身体出现什么毛病。小柯又在烦恼这件事情了,“怎么才两个月就来了大姨妈,是我身体恢复好了吗”小柯对老公说,“是不是不能哺乳了,这对孩子好不好啊”,小柯老公也觉得奇怪。

这两人跑到医院一问医生才知道这是正常的,但这并不代表身体恢复得好,也不代表不能哺乳。可能很多宝妈都非常迷茫,到底产后什么时间来大姨妈才正常呢?接下来就为大家解解惑,想知道的赶紧看一些内容吧!

顺产的情况

对于顺产的宝妈来说,来大姨妈的时间并不固定,这主要因为宝妈们的体质、身体恢复情况以及心理素质等等,有的妈妈很快就能恢复大姨妈,而有的时间会长一点,一般在一年以内。如果超出一年的时间,妈妈们就需要去医院就医了,让医生看看是怎么回事,早治疗早好。

剖腹产的情况

对于剖腹产的妈妈来说,来大姨妈的时间比较规律。剖腹产且哺乳的妈妈,大姨妈一般会在4至6个月来,排卵也会慢慢正常起来。剖腹产且不哺乳的妈妈,大约会在排卵后两周左右来。

来大姨妈时间越早,身体恢复就越好

不是的,来大姨妈的时间并不代表身体已经恢复。判定身体是否恢复,还要去医院检查,让医生给你最佳的意见。产后的时间,妈妈要注意保护好伤口,不要让其感染,可以定期清洁。下床上厕所或者散步时,最好不用腹部的力量,避免伤口撕裂。

大姨妈来了就不能哺乳吗

产后大姨妈来了,也是可以哺乳的。母乳的营养价值很高,能给宝宝足够的营养支撑身体发育。当你来大姨妈了,最好坚持哺乳,不要觉得母乳质量会下降。产后宝妈们也需要注意自己的饮食,保证均衡全面。另外,不来大姨妈并不说明没有排卵,所以在没有来大姨妈期间,你也要做好避孕的措施,不要大意这个问题。

产后来大姨妈的时间是由很多原因造成的,宝妈们不要着急,特别是母乳喂养的妈妈,因为哺乳的原因,会推迟来大姨妈的时间哦!

大姨妈来了可以泡脚吗

大姨妈来了可以泡脚吗?

大姨妈来了可以泡脚吗?女性经期可以泡脚的,在经期时泡脚,只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚,这对于女性朋友而言,经期用热水泡脚对健康是很有好处,能促进血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。更为详细的信息如下:

1、促进血液循环

首先,女性朋友在期间就可以泡脚的。大家都知道,泡脚能够增加身体的血液流通,就算在平常泡脚也能够感觉到舒畅,经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友,在来月经的时候常常会出现很多小血块,而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环,从而缓解掉血块的现象。因此,泡脚能够使经期女性的血液更加畅通,从而使经血顺畅的流出来。

2、缓解痛经症状

大多数用热水泡脚一段时间之后,身上就会出现一层薄薄的汗,这是因为泡脚提升了人体的温度,从而达到了驱寒的效果。有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象,严重的话还有可能会卧床不起,所以很多人都用敷热水袋的方法来达到缓解。事实上,泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起的痛经,如果使用中草药泡脚效果会更好。

女友例假来了男友该怎么办

月经是女性特有的一种生理现象并且会伴随女性的大半生。而在月经期间,女性的身体都会特别虚弱,而且在生活上需要特别地注意休息保健,那么女友大姨妈来了不舒服,作为男友我该怎么办?

大部分男人对“大姨妈”并不了解,有些甚至束手无策,单身时没关系,但是一旦要是有了女朋友,却还是懵懵懂懂,实在是不应该。对于这个话题,首先我们得来了解:什么是大姨妈,女人为何会来大姨妈?

大姨妈是月经的俗称,在生活中也有人称为“坏事儿了”、“姑妈”、“好事”、“倒霉了”等等。现在,大部分人都喜欢把它称为大姨妈,多亲切啊,谁叫她每个月都要来住几天呢,熟了就自然亲切了!

我们来简单的为男性朋友讲解下什么是大姨妈:大姨妈俗称月经,月经它是生理上的循环周期,主要是发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,我们把这种现象称之为月经。

来大姨妈时大部分人会觉得不适,但也会给有些人带来疼痛,俗称为痛经。痛经往往伴随着情绪低落、容易暴躁等状况,这时候要是男朋友不但不懂该怎么去照顾女朋友,还说一些并没有实际效果的话,无异于火上浇油。记住,痛经的时候千万别跟你的女朋友说这三句话:

1、 喝点热水就好了!

2、 不要吃止痛片,对身体不好!

3、 你这个不算很严重吧,我的XX朋友痛的才叫厉害,都在床上打滚了!

了解了大姨妈这个亲戚的由来,我们来说说大姨妈来了,要怎么照顾它。

1、保持精神愉快。大姨妈来了不要慌,帮助女朋友适当调理身心,避免精神刺激跟情绪波动。

2、就是去超市或者商场买来姨妈巾(卫生巾)。不要觉得帮女朋友买姨妈巾是很丢脸的事情,女朋友会很开心的哦。

3、挑选适宜的内裤。姨妈来的时候,内裤要选透气性强的,柔暖舒适的,勤换洗。给女朋友买内衣裤也是很贴心的小举动。

4、注意卫生,小心病菌的感染,尤其是生殖器外的卫生,个人卫生可是很重要的。

5、注意保暖,睡觉前帮女友烧一盆热水让她泡泡脚,对缓解痛经很有帮助;在家里空调要适度等等。

大姨妈来了并不可怕,对于男人来说,如果好好学习照顾大姨妈的知识,在亲爱的她痛经期间好好帮她调理,还能为自己加分不少,让她对你更加喜欢呢。那么,从现在开始,学做一个好男朋友,或者好老公吧!

常用于治疗月经不调的药物有:

红花逍遥片:舒肝,理气,活血。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调,乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。口服,一次2~4片,一日3次。

丹莪妇康煎膏:活血化瘀,疏肝理气,调经止痛,软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经,经期不适、疤瘕积聚,以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。

鹿胎膏:补气养血,调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦,月经量少、后错,经期腹痛;及寒湿所致的白带量多。

经期为什么不能泡脚

大姨妈来了可以泡脚吗?

大姨妈来了可以泡脚吗?女性经期可以泡脚的,在经期时泡脚,只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚,这对于女性朋友而言,经期用热水泡脚对健康是很有好处,能促进血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。更为详细的信息如下:

1、促进血液循环

首先,女性朋友在期间就可以泡脚的。大家都知道,泡脚能够增加身体的血液流通,就算在平常泡脚也能够感觉到舒畅,经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友,在来月经的时候常常会出现很多小血块,而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环,从而缓解掉血块的现象。因此,泡脚能够使经期女性的血液更加畅通,从而使经血顺畅的流出来。

2、缓解痛经症状

大多数用热水泡脚一段时间之后,身上就会出现一层薄薄的汗,这是因为泡脚提升了人体的温度,从而达到了驱寒的效果。有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象,严重的话还有可能会卧床不起,所以很多人都用敷热水袋的方法来达到缓解。事实上,泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起的痛经,如果使用中草药泡脚效果会更好。

为什么月经叫大姨妈

1.据说,古时女子月经来潮,由于生理知识的缺乏,不敢随意走动,而每到了这个时候,受到逢闺友相邀,都会谎称“大姨妈来了”,久而久之“大姨妈”便成为了“月经”的代名词。

2.古时女子的生理现象,比如产子、暗疾、月经等等都不好意思告知他人,只能求助于阿婆,因而月经布又称“姥姥”或“陈姥姥”,也就是“阿婆”的意思,而年老的女性又被称为“姨妈”,由此便成了月经的代名词。

3.因此,月经和人一样是有小情绪的,可以每个月来看看你,又或是有时来的早有时来的晚,甚至干脆就不来了,想来就来不想来就不来,一来就要待在3,5天,说不定落下东西了还会回来看看,因此,被拟人化称做“大姨妈”。

4.因为大姨妈是女人,大姨丈是男人,女人比男人要麻烦,因此,大姨妈即为大麻烦。

5.在日语中的“我回来了”,直译成汉语就叫“他大姨妈”,因此,有些国人会将来了,说成是“大姨妈”。

大姨妈来了有什么特殊情况

1、大姨妈来了有什么特殊情况

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。

大姨妈前期综合征一般于大姨妈来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。大姨妈来了有什么特殊情况

浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在大姨妈前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来大姨妈前又重新出现胀痛。

在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来大姨妈之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。接近来经时可带点粉红色,以后逐渐变为血液,就是大姨妈。大姨妈干净后,子宫与阴道的血流量恢复原状,白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象,因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况,比如说同房之前或者是怀孕后。

改善月经推迟的方法

大姨妈来了要注意的问题:

有大姨妈推迟的情况的朋友,大姨妈来的时候,要注意保暖,避免受寒。同时,要多吃一些富含营养的食物,不食辛辣刺激、生冷的食物。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

大姨妈推迟的饮食调理:

大姨妈推迟的女性,在经期时适合吃一些富含营养的食物,如羊肉、猪肉,均具有字养阴滋补的功效。同时推荐一下药膳:乌骨鸡汤、四物汤。乌骨鸡汤可以健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲。四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。

大姨妈来了怎么办?

女性在大姨妈来的时候,除了注意以上问题和食物,还可以适当做一些简单的运动,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况,需立即停止运动。

清宫一个月后同房出血怎么回事

大姨妈来了

清宫术后,子宫大约经过一个月的调养,便会来大姨妈,若此时同房后出血,很有可能是患者大姨妈要来了。

怎么判断

同房后出血颜色较深,是平常来月经时第一天的暗褐色,之后逐渐变得鲜红,流血时间在3—7天左右,可伴有轻微腹痛、小腹坠胀,部分女性因清宫术可有腰酸疼痛明显的症状。

怎么处理

建议之后观察出血情况,看是否是姨妈来了,一般多半是这种原因引起的清宫一个月后同房出血的因素居多,注意出血后不要再进行同房了。

经期可以献血吗

1、女孩子大姨妈来了能献血吗——对女性来讲,“女性以血为本,以血为用”,一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。女孩子大姨妈来了能献血吗,经期本身就是比较虚弱时期,再献血,就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。

2.女孩子大姨妈来了能献血吗——月经期间,很多女性的自身免疫力、体力都降低,不适合献血,也就是说,女孩子大姨妈来了能献血吗,月经期献血了,自身的血细胞不容易那么恢复过来,也进一步会造成体力的损伤,容易疲乏和生病。

3、女孩子大姨妈来了能献血吗——妇女月经期的具体表现是流血,正处于持续性失血阶段的人是暂不能献血的,更重要的是妇女月经前后三天,其机体内分泌和生理调节活动等方面也现平时有所不同,因此,妇女在这个阶段献血,对献血者和受血者可能都是不利的。

4、女孩子大姨妈来了能献血吗——月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,女孩子大姨妈来了能献血吗,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理性缺血。

关于月经和大姨妈的解释

关于月经和大姨妈的解释的第二种解释:话说有一天一个小女孩初经来时。.忽然看见自己下体落红一摊血。纳闷的一声咦(姨)然后紧张地大声叫(妈),这就是大姨妈名字。的由来。

关于月经和大姨妈的解释的第三种解释:一说古时女子月经来潮,因为知识缺乏,不敢随意走动。每逢闺友相邀,便谎称“姨妈来了”。久之成为月经代名词。

关于月经和大姨妈的解释的第四种解释:日语里,我回来了,直译汉语就叫“他大姨妈”所以,有些中国人,就把来了,说成是大姨妈。

所以慢慢的就有了月经就是大姨妈的说法,因为一个女人只要到了一定的年龄,大姨妈每个月都会来看看自己,看着比自己的亲妈都都亲,如果这个大姨妈那个月没有来看自己,这可要注意了,因为月经周期是一定的,如果月经周期不规律的话,就证明身体可能出现一些问题了,所以我们这些所谓的侄女千万不要得罪这个“大姨妈”了。

女人的月经为什么要叫大姨妈

关于月经为什么叫大姨妈第一种解释是摘自古书上的:汉末,有女名佳,年方二八,自幼父母双亡,承欢姨娘。日久,媒事渐多,女独喜李郎。李生多情,私会家中。几要亲近,忽闻屐声。佳曰:姨妈至。李生藏。甘露后,李生纳媒,佳入李门。洞房之时,李郎宽衣拔蜡,欲行云雨。佳逢月红,羞言,曰:姨妈至。李郎顿悟,停房事。至此,李佳氏(例假时)月红日,惯曰:姨妈至。

关于月经和大姨妈的解释

关于月经和大姨妈的解释的第二种解释:话说有一天一个小女孩初经来时。.忽然看见自己下体落红一摊血。纳闷的一声咦(姨)然后紧张地大声叫(妈),这就是大姨妈名字。的由来。

关于月经和大姨妈的解释的第三种解释:一说古时女子月经来潮,因为知识缺乏,不敢随意走动。每逢闺友相邀,便谎称“姨妈来了”。久之成为月经代名词。

关于月经和大姨妈的解释的第四种解释:日语里,我回来了,直译汉语就叫“他大姨妈”所以,有些中国人,就把来了,说成是大姨妈。

所以慢慢的就有了月经就是大姨妈的说法,因为一个女人只要到了一定的年龄,大姨妈每个月都会来看看自己,看着比自己的亲妈都都亲,如果这个大姨妈那个月没有来看自己,这可要注意了,因为月经周期是一定的,如果月经周期不规律的话,就证明身体可能出现一些问题了,所以我们这些所谓的侄女千万不要得罪这个“大姨妈”了。

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大姨妈的由来

据说古时候,据说是汉代,有个美丽的小女孩叫佳儿,长到年方二八,正是出嫁的好时候,不过女孩命不是很好,早早父母双亡,一直跟着姨娘家的人生活。上门说媒的人多了,女孩子也总会留些心眼,这姑娘就看上了一个姓李的书生。李书生也很爱慕佳儿姑娘,那时候人都很传统的,两个人定了亲后,还要过一段时间,才能完婚,不像现代化社会中的这帮小屁孩小小的年龄就同居了。但是毕竟年轻人都是春心萌动,李书生总会找些借口偷偷去看佳儿姑娘,但是两个人独处的机会不多,无非拉拉手什么的,接吻就更别提了。 当然了,李书生也是热血青年,当然也想吻吻心

月经为什么叫大姨妈

据说古时候,据说是汉代,有个美丽的小女孩叫佳儿,长到年方二八,正是出嫁的好时候,不过女孩命不是很好,早早父母双亡,一直跟着姨娘家的人生活。上门说媒的人多了,女孩子也总会留些心眼,这姑娘就看上了一个姓李的书生。 李书生也很爱慕佳儿姑娘,那时候人都很传统得,两个人定了亲后,还要过一段时间,才能完婚,不像现在的这帮小屁孩小小的年龄就同居了。但是毕竟年轻人都是春心萌动,李书生总会找些借口偷偷去看佳儿姑娘,但是两个人独处的机会不多,无非拉拉手什么的,接吻就更别提了。 当然了,李书生也是热血青年,当然也想吻吻心仪的女

大姨妈来了怎么办

首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,方便好用,个人卫生吧!随身带经常换! 一般情况下,大姨妈来了,女生都比较怕冷,期间千万不要吃凉的, 摸冷水,还有注意保暖! 期间尽量多休息,不做运动,以免感染!引起月经不调! 吃点好的,也可以买点红枣吃,补补血!如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水!在抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子会好受的!不要吃些辛辣的生猛海鲜的! 切记不要同房,以免感染! 如果要洗澡的,最好采用淋雨,或者冲洗的方式进行洗,因为感染!

大姨妈来了一般几天

一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是大姨妈来的那几天。这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意保持清洁。大部分女性初经来的时间约在10~13岁时,直到47~50岁左右停经,每次生理期约3~7天不等。

大姨妈来了的原因

大姨妈来了的原因 女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。 青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵泡壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它合成雌激素的同时还产生孕激素。 随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,间质内小动脉变得愈加迂曲,

大姨妈来了吃什么好

1、月经期适宜的蔬菜 1.1、菜花、胡萝卜 月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪。 1.2、菠菜 有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。 1.3、南瓜 由于内分泌原因,女性在经期容易长痘痘。

大姨妈来了不用愁

气血亏虚型。经期小腹隐痛绵绵,坠痛不舒,按之痛减,伴有乏力,心慌气短,少气懒言,面色苍白,食欲不振,月经色淡质稀量少,舌质淡苔白。 治宜:补气养血。八珍益母丸或乌鸡白凤丸(口服液),早晚各1丸温开水冲服。若用乌鸡白凤口服液,则早晚各1支。 寒湿瘀滞型。月经期间或经前小腹冷痛、绞痛,喜温喜按,得温而减,伴有形寒肢冷,恶心呕吐,甚则面色苍白,四肢冰冷,有饮冷及受寒史,血色暗、质稠、量少,舌质暗、苔白腻。 治宜:温经散寒。艾附暖宫丸早晚各1袋,或女金丹早晚各1袋。 肝郁气滞型。经期或经前小腹胀痛,乳房闷胀,心情

大姨妈来了怎么办

首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,方便好用,个人卫生吧!随身带经常换! 一般情况下,大姨妈来了,女生都比较怕冷,期间千万不要吃凉的, 摸冷水,还有注意保暖! 期间尽量多休息,不做运动,以免感染!引起月经不调! 吃点好的,也可以买点红枣吃,补补血!如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水!在抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子会好受的!不要吃些辛辣的生猛海鲜的! 切记不要同房,以免感染! 如果要洗澡的,最好采用淋雨,或者冲洗的方式进行洗,因为感染! 一般月经就那几天5-7天,其实也没什么担心,很多女人在那几天都上着班,