别让癌前病变成真
别让癌前病变成真
易受摩擦部位的色素痣
如生长在手掌,足底,颈项,腰部等处的色素痣等,对这类痣应当密切观察,最好及早进行治疗.
经久不愈的溃疡,疤痕和痿管
尤其是发生在小腿上的慢性溃疡,外伤性和化学损伤性的溃疡,大面积烧伤,烫伤和冻伤后的疤痕,长期存在的骨髓炎和结核性痿管炎等,都存在癌变的可能.
肠胃息肉
息肉常可引起出血,对久治不愈的胃病及息肉应手术切除,以防胃癌.食管癌,肠癌发生.
宫颈糜烂
据统计资料表明,有子宫颈糜烂的妇女,其子宫颈癌的危险性较无糜烂者高4~8倍.宫颈糜烂的上皮细胞发生非典型增生变异后,如不及时治疗,极易向癌前病变发展,而后转化为癌.因此积极治疗宫颈糜烂,是预防宫颈癌的关键措施.
乳腺增生
乳腺的囊腺病,乳头状瘤,纤维瘤有时也被列为癌前病变,特别是家族中有乳腺癌患者的人应进行定期检查和及时治疗
传染性疾病
癌前病变还可发生于慢性寄生虫病,病毒性肝炎.日本血吸虫病,埃及血吸虫病.中华分支睾肝吸虫病等.癌前病变不是癌,也不是必然会转变为癌,因此人们不必过分恐惧.但对于容易发生癌前病变的疾病则应密切观察,及早治疗,以防止发生癌变.
如何预防假性近视变成真性近视
必须从小培养儿童良好的卫生习惯
培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
看书时间不宜过久
保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。
写字读书要有适当的光线
光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担。
积极开展体育锻炼
保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜。
看电视时要注意电视机高度应与视线相平
眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息，远眺或做眼保健操
应多吃些含甲种维生素较丰富的食物
各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止加深发展。
已发生近视，要配戴适宜的眼镜
假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法等进行矫治。
每天眨眼300次
20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。另外，经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，可以促进眼部的血液循环，趋减眼睛的疲劳感。
胃病会变成胃癌吗
几乎每个人都患过胃部炎症。现在，人们的生活节奏日益加快，胃病已成为影响健康的一大疾病。医学专家调查发现，20至40岁的人中，仅有47%的人胃黏膜比较正常。而有些胃病可能会发生癌变，患者应在积极治疗的同时随时进行检查，以防不测。
一、慢性萎缩性胃炎：辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。
二、胃溃疡：有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此，有下列情况要及时就医：原来的胃痛节律消失或加重，药物治疗效果越来越差，体重减轻，日趋消瘦，不明原因潜血试验持续阳性者。
三、胃息肉：本病是胃的良性瘤，少数也有癌变的可能，尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此，一旦发现胃息肉，应立即做手术切除以杜绝后患，因故不能切除者，当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。
四、残胃：少数人做了胃大部分切除后留下的残胃，可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变，但这一般要在手术以后多年才发生。因此，在胃手术5~10年后，如有条件，要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时，更应随时请医生检查。
四种胃病会变成胃癌
很多人患了胃病都不以为然，因为他们不知道各种各样的胃病当中，有一些胃病是可能会发生癌变的，因此患了胃病应在积极治疗的同时随时进行检查，以防不测。
随着生活节奏日益加快，胃病已成为影响都市人健康的一大杀手，很多人都有一些胃部的小毛病，比如胃部炎症。医学专家调查发现，20至40岁的人中，仅有47%的人胃黏膜比较正常。而各种各样的胃病当中，有一些胃病是可能会发生癌变的，患者应在积极治疗的同时随时进行检查，以防不测。
一、慢性萎缩性胃炎：辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。
二、胃溃疡：有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此，有下列情况要及时就医：原来的胃痛节律消失或加重，药物治疗效果越来越差，体重减轻，日趋消瘦，不明原因潜血试验持续阳性者。
三、胃息肉：本病是胃的良性瘤，少数也有癌变的可能，尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此，一旦发现胃息肉，应立即做手术切除以杜绝后患，因故不能切除者，当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。
四、残胃：少数人做了胃大部分切除后留下的残胃，可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变，但这一般要在手术以后多年才发生。因此，在胃手术5~10年后，如有条件，要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时，更应随时请医生检查。
胃镜检查能早期发现胃癌
在胃部疾病常见的几种检查手段中，电子胃镜检查已成为胃部疾病检查的首选方法和主要手段。一次为时很短的胃镜检查或镜下手术治疗，就可以解决病人多年悬而未决的病痛。医生可以清楚地看到胃腔内部的病变，做出直观准确的诊断。对一些可疑病变还可以通过胃镜做“活检病理学”检查从而确诊。
活珠子和鸡蛋哪个营养价值高
鸡蛋。
有的人认为活珠子能孵化了，肯定含有的营养价值更高，但其实并非如此，因为活珠子在孵化的过程中，将鸡蛋中的营养物质都利用了，如果能孵化成功，变成鸡肉食用，也很有营养，但是活珠子还没有变成真正的肌肉，并且原本鸡蛋中的营养还会利用掉了，所以营养价值并不如鸡蛋高，活珠子和鸡蛋比的话，鸡蛋含有的营养价值更高。
警惕7大疾病最易变成癌症 七大疾病最易变成癌症
有数据显示，我国肝癌患者中约90%有乙肝病毒感染背景。长期慢性炎症还会造成肝脏组织纤维化，导致肝硬化，进而诱发肝癌。因此，乙肝、丙肝病毒标志物阳性者、酒精性性肝炎患者应该更加关注自身的健康，最好每半年做一次肝脏超声检查及血清AFP检查，这是早期发现肝癌最有效的方法。
据我国文献报道，5%左右的胃溃疡可以发生癌变，这个数字近年有增高趋势。如患者出现疼痛不定时发作或持续性隐痛，服抗溃疡药物治疗效果不明显，反复呕血、有持续性黑便或柏油样大便、大便潜血试验持续呈阳性等情况，应及时到医院做胃镜和病理切片检查。
胃肠道息肉是高危的癌前疾病，尤其是腺瘤性息肉，具有很高的癌变风险。胃息肉患者的患癌风险可比一般人群高出10倍以上。45岁以上人群如果从未做过胃肠镜检查，则有必要查一次，如果发现息肉，尤其是直径大于1厘米的，须尽早行内镜下切除，降低癌变风险。
建议萎缩性胃炎患者需定期复查胃镜，普通萎缩性胃炎伴肠上皮化生患者需一年检查一次胃镜，伴有轻度不典型增生者，建议每半年检查一次胃镜，伴有中、重度不典型增生者建议尽早行内镜下治疗。
据统计，乳腺囊性增生的女性患乳腺癌的几率是正常人的4倍。乳腺囊性增生除了有乳腺小叶、小导管及末梢导管高度扩张而形成的囊肿外，还伴有其他结构不良病变的疾病，存在癌变的危险。乳腺囊性增生应定期复查，一般每年检查3～4次。
统计显示，甲状腺结节患者中，约5~15%会发生甲状腺癌。甲状腺结节是甲状腺癌的重要诱因，尤其是出现坚硬、固定、不痛的结节，伴有微小钙化点，颈淋巴结肿大等情况，每隔6～12个月进行随访。
人乳头状瘤病毒(HPV)感染是女性患宫颈癌的高危因素之一。感染长期存在会导致 子宫颈表面细胞异常增生，诱发宫颈癌。有性生活的女性在30岁后要进行HPV基因检查。若结果为阴性，可隔3年再做检查;若为阳性，还应做子宫颈涂片检 查，如发现有异常的子宫颈细胞，则需要马上进行治疗。
这些小病最易变成癌症
几大常见“小病”易癌变
1、宫颈糜烂。
调查发现，有宫颈糜烂的女性，宫颈高度病变发病率显著高于无宫颈糜烂者。专家说：“宫颈癌症状与宫颈糜烂表现很相似，因此很容易被忽视，需要格外警惕。”
2、肝炎。
虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此，高危人群必须定期检查，以早诊早治。
3、甲状腺结节。
甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，更偏向为恶性，因此如果发现甲状腺有肿块，要及时去医院检查确诊。
4、胃肠道息肉。
许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。专家说，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。
5、糖尿病。
有研究者指出，糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患者，比较明显的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。对此，专家分析认为，这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。另外，有研究表明，增加血胰岛素水平的降糖药也可能增加患者罹患癌症的风险。
6、乳腺囊性增生。
据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。患乳腺囊性增生的患者要定期检查，以便及早发现有无癌变。
推荐：日常饮食防癌
番茄：防癌好帮手
番茄能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。番茄红素能调节肿瘤抑制基因，降低肿瘤的发生率。地中海健康饮食中，番茄酱是每餐必备，当地居民的心血管疾病和肿瘤的发病率明显偏低，番茄红素的作用功不可没。
猕猴桃：维生素C之王
猕猴桃维生素C含量居水果之冠，每100克猕猴桃含200毫克维C，是名副其实的“天然维生素C片”，能防癌。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，其营养价值甚高。
苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”
明代大医学家李时珍称苦瓜为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。苦瓜中的类奎宁蛋白能将癌细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。
地瓜：防肠癌和乳腺癌
地瓜有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
麦麸：最好的防癌食物纤维
麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿病、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。
萝卜：“健康保护神”
“十月萝卜水人参”。日本、美国认为萝卜是“健康保护神”。萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜还可促进致癌物的排除。
让你变成水桶腰的真正原因
水桶腰是东方女性普遍存在的问题之一，这是为什么呢?这与我们的生活习惯是息息相关的，平时多注意一些，再坚持锻炼，水桶腰是很容易消失的。拒绝水桶腰形成的真正原因，轻松作个小妖精，
大胃王：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。所以要尽量以天然糖替代蔗糖，早晨空腹喝一杯蜂蜜，下午茶吃点苹果、猕猴桃，不但可以满足对于甜食的欲望，还可以起到清肠的作用。
小肚腩：日日驻守办公室，吃饱就坐，有时工作忙起来连水都来不及喝，所以好多人都有便秘难题，这种情况在节后特别严重!多喝酸奶，记得每天8杯水，味浓的东西就少吃点吧。
水桶腰：主要是怪你贪吃之故，从今日起节制食量吧。高热量食品躲开，来盘生菜沙拉;暴饮暴食回避，细嚼慢咽增加饱胀感。
网恋武功秘籍 展现太不真实的自拍照
对于自己的照片，如果稍加修饰的话是可以理解的，但是一定不要用力过猛，如果自己都认不出来了，虽然短时间内满足了自己的虚荣心，都是假的最终也不可能变成真的。
四种胃病会变成胃癌
随着生活节奏日益加快，胃病已成为影响都市人健康的一大杀手，很多人都有一些胃部的小毛病，比如胃部炎症。医学专家调查发现，20至40岁的人中，仅有47%的人胃黏膜比较正常。而各种各样的胃病当中，有一些胃病是可能会发生癌变的，患者应在积极治疗的同时随时进行检查，以防不测。
一、慢性萎缩性胃炎：辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。
二、胃溃疡：有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此，有下列情况要及时就医：原来的胃痛节律消失或加重，药物治疗效果越来越差，体重减轻，日趋消瘦，不明原因潜血试验持续阳性者。
三、胃息肉：本病是胃的良性瘤，少数也有癌变的可能，尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此，一旦发现胃息肉，应立即做手术切除以杜绝后患，因故不能切除者，当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。
四、残胃：少数人做了胃大部分切除后留下的残胃，可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变，但这一般要在手术以后多年才发生。因此，在胃手术5~10年后，如有条件，要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时，更应随时请医生检查。
眼膜多久贴一次比较好 贴眼膜能改善眼部的皱纹吗
假性眼纹有效果；真性眼纹没有明显效果。
眼膜主要是起到滋润和营养眼周的作用，如果眼纹初步产生的话，此时做眼膜可以起到强效补水和营养眼周的作用，可以有效的缓解眼纹；若是眼纹已经产生很久了，形成真性眼纹了，用眼膜基本上是缓解不了，只能起到一个补水和营养的作用，不过，这时使用眼膜可以防止新的眼纹产生。
当出现假性眼纹的时候就要多加留心了，生活方式要比较注意，避免熬夜和过度用眼，正常护肤，为眼周及时补水，这样做的话，可以在一定程度上减缓假性眼纹变成真性眼纹的速度。