次髎准确位置图和作用 次髎穴简易取穴方法

次髎准确位置图和作用 次髎穴简易取穴方法

位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数2个突起骨，找到第2骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。

八髎准确位置图作用功效 八髎的准确位置图

八髎左右共八个穴位，具体部位分别在第一、二、三、四骶后孔中，取穴时食指尖按在小肠俞与后正中线之前，小指按在尾骨上方小黄豆大圆骨突起（骶角）的上方，中指与无名指等距离分开按放，各指尖所到之处，食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎，左右共8个点，具体位置如下图：

居髎准确位置图和作用 居髎准确位置图

科学定位：在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

快速取穴法：

1.侧卧位，在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处凹隙口下，按压有酸胀感的位置。

2.正坐屈膝90度或仰卧位，在膝外侧，股骨外上髁上方凹陷与股二头肌腱之间的凹陷处。

次髎的准确位置图 次髎的准确位置

在骶部，第2骶后孔凹陷中，当髂后上棘下缘与后正中线的中点处，距正中线0.7寸。

次髎准确位置图和作用 次髎穴的功效和作用

次髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可强腰补肾，调理下焦气机，通行盆腔之气血，是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴，用于治疗肾气不足，肾精不固之腰骶疼痛，疝气，遗精;该穴内应胞宫，可条例胞宫，通经活血，行气止痛，以用于月经不调，痛经，子宫下垂;还可清利下焦湿热而用于治疗赤白带下，小便不利，遗尿;其疏通经络的作用，可循经治疗下肢痿痹。

八髎准确位置图和作用 八髎准确位置图

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，位于骶椎部位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

下髎准确位置图和作用 下髎穴穴位解剖

在臀大肌起始部;有臀下动，静脉分支;布有第4骶神经后支。

天髎的准确位置图 天髎穴的作用功效

天髎穴是手少阳经与阳维脉交会穴，属手少阳三焦经，位于颈肩相交之处，故祛风除湿，疏通经络，通经止痛，活血化瘀功效较强，以治肩颈部疾患为主；又因三焦经气入缺盆布膻中，本穴还可用于治胸中烦满。

巨髎的准确位置图作用 巨髎穴穴位解剖

浅层为上唇方肌，深层为犬齿肌，有面动，静脉及眶下动，静脉会合支，布有眶下神经的分支;面神经颊支。

肘髎准确位置图和作用 肘髎取穴方法

屈肘，于肘窝桡侧横纹尽头向外斜上1寸，当肱三头肌的外缘处取穴。

也可立正站直，一手半握拳，拇指翘起，横放于另一手肘臂弯曲部，拇指上缘即是肘髎。

口禾髎的准确位置图作用 口禾髎穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-口轮匝肌，浅层有上颌神经的眶下神经分支等结构，深层上有唇动，静脉和面神经颊支等分布。

素髎准确位置图和作用 素髎穴的作用

鼻为肺窍，通气，呼吸知道，而五行之中肺主白，素为白色，髎指穴位，素髎其名由此而来。中医认为，督脉的水湿之气在素髎穴液化而降，因此，此穴有醒神开窍的作用。另外，素髎还有回阳救逆的作用，急救时，针刺该穴能起到立竿见影的效果。凡影响呼吸通畅，令人气喘，窒息的疾病，可按压此穴;素髎为督脉之穴，若阳气难以升达于脑，导致血压下降，昏迷，惊厥者，也可按压此穴;第三;因素髎在鼻，如遇酒糟鼻之类鼻部疾病，自然更在其治疗范围内。