日光性皮炎不能吃哪些食物

日光性皮炎不能吃哪些食物

皮炎是一种较为常见的皮肤疾病，看似病症小，但是长久不治的会对患者造成较大的伤害，一些患者在生活中不知道应该注意很么，而随意乱吃东西，在无意之中加重了病情，那么，得了皮炎不能吃什么食物。

得了皮炎的人不能吃的有蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。调料类：大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。不要喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)

肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不能用，猪肉可以。

日光性皮炎不能吃哪些食物的介绍，大家都知道了吧，希望日光性皮炎患者在日常生活中一定要注意好日光性皮炎的饮食和生活中一切不良因素，另外日光性皮炎患者要避免抓挠身上的日光性皮炎处，导致日光性皮炎病情的的严重。

日光性皮炎的症状 植物日光性皮炎

植物对光有敏感性，是由于含有光敏物质，人在食用某些植物后，有些光敏物质被人体吸收而不被分解，当人体直接接触到阳光时，这类光敏物质发生作用，增强了皮肤对紫外线的敏感性，加速黑色素的生成，还导致皮炎。

主要表现：皮肤发紫、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等。

日光性皮炎不能全怪阳光

日光性皮炎大多数人认为只与光照有关，其实日光性皮炎与饮食也有关系，这是因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，而诱发日光性皮炎。所谓光敏性物质，是指善于吸收光线的物质，光敏性物质在光线作用下，能转化成为另一种物质——光化学产物，光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应。

日光性皮炎是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物质的食品，这些蔬菜由于富含营养，大多有美容、抗癌等功效，深受大家欢迎，有的人会刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此类皮炎又称为蔬菜日光性皮炎。另外鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。

蔬菜日光性皮炎常发于20至40岁的女性，这些女性接触日光的机会较多，并且食用这些蔬菜的次数也非常频繁。蔬菜日光性皮炎发病较急，一般在进食蔬菜后5到20小时，即见面部、手背呈弥漫性、对称性浮肿，质地坚实不发亮、不发红，严重者可以延至颈部或前臂，1至5天后，浮肿部位出现淤斑或淤点，颜色由浅渐深，随之发生灼痛、发麻、发痒、血泡，并伴有头痛困倦、恶心腹痛的症状。

主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。

一旦发生蔬菜日光性皮炎，应立即停止食用与发病有关的蔬菜，并要避免晒太阳。过敏症状较重者，可在医师指导下使用抗组织胺类药物。并且在日光性皮炎治愈后，也要避免食用含有光敏物质的蔬菜，使这些光感物质在体内的浓度逐步降低，以起到预防作用。

日光性皮炎的危害

影响生活质量。慢性日光性皮炎若发病未及时解决，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响日光性皮炎者的正常生活和心理状态。因此慢性日光性皮炎必须及早处理，而不是任其发展，最后导致严重的后果!

诱发其他疾病。慢性日光性皮炎发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱;伴发溃疡性结肠炎。慢性日光性皮炎致病的主要原因是免疫功能紊乱，因此可以诱发肾炎，自身免疫性甲亢，SLE，甚至免疫监视功能低下导致细胞恶变等!生育期妇女还可以导致免疫性不育及流产!

危及生命。慢性日光性皮炎如发生在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致日光性皮炎者窒息死亡;情况严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命安全。

日光性皮炎的病因

一、光过敏性皮炎

皮肤在在不太强烈的日光照射下,有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状,被称为日光过敏性皮肤病,皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外 面的皮肤上,有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。因此,长期在室外工作的人要注意做好防护措施,避免长期暴晒,外出时可以带遮阳伞,涂防晒霜。

二、急性日光性皮炎

当突然受到强烈日照时,尤其是在夏季,急性日光性患者的皮肤会因为缺少防护,引发急性皮肤炎症,受损皮肤会变红、肿胀、瘙痒,并伴有灼痛感。

三、慢性日光性皮炎

长期风吹日晒的人常会患发此病,因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多,出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹,常出现在面、耳、手背、前臂等部位。

日光性皮炎患者的注意事项

一、饮食调理,营养均衡

得了过敏性皮炎,可多摄入一些水果蔬菜,少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。

二、慎用化妆品

爱美之心,人皆有之。可是,有些化妆品中含有的成分可能就是引发你过敏性皮炎的元凶噢。保养是最重要的,每天要用温水洗脸,不要用含碱性大的香皂。如果一定要化妆,建议淡妆最好。

三、注意远离过敏原

过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状,所以治疗过敏性皮炎重在杜绝致病原。离开过敏原后,症状便逐渐消失。对患者来说首先应该弄清楚自己对什么过敏。然后尽量避免接触。比如对紫外线过敏,就尽量避免太阳晒或者做些防护措施;对花粉过敏,就在花粉天少出门等。

紫外线过敏是不是日光性皮炎呢

先来具体说说这两个概念。紫外线过敏，其实更多的是一种人体的状态的描述，紫外线对于患者来说是过敏源，照射了紫外线的话会使得患者皮肤产生红肿、脱皮还有其水泡等等的过敏症状。而日光性皮炎，是很直接的一种病症，这个病症就是皮肤因为受到了紫外线的灼烧而造成的红肿、脱皮还有水泡等的症状。它就是单单指一种病症。

1所以说，紫外线过敏的症状表现就是日光性皮炎。但是，日光性皮炎的患者不一定就是对紫外线过敏，因为，在长时间的紫外线的照射下，尤其在烈日当头的夏天，任何人都会出现日光性皮炎的症状，也就是晒伤。

2如果只是单纯的日光性皮炎的话，那么患者只需要在以后的生活中注意避免在烈日的时候进行长时间的户外活动，还有在户外活动之前，做好防晒工作，就可以完全避免被晒伤，也就是日光性皮炎的发生。

3如果是紫外线过敏的症状，患者除了要注意一般的日光性皮炎所有的预防措施以外，最好还是前去医院的皮肤科进行详细的检查，通过中医或者是西医的治疗，最好是能彻底治疗这种疾病。

注意事项：对紫外线过敏的患者平时的生活中要格外的注意，对自身的皮肤加强护理，饮食上也要注意不要摄入太多感光的食物，如柠檬等等。祝您能够健康!

日光性皮炎的症状具体表现

日光性皮炎的症状很多患者还不了解，专家指出，日光性皮炎主要是出现在夏季的一种皮肤顽疾，多见于在户外工作的人身上，了解日光性皮炎的症状具体表现是进行及时医治的前提，所以很多今天对日光性皮炎的症状表现就是我们需要了解的。

日光性皮炎的症状最常见的就是出现在患者的颜面、颈部、手部等，一般以皮肤红斑为主要表现，上面还会覆盖粟粒大小的丘疹和轻度脱屑。患者的症状多以小丘疹、丘疱疹多见，少数的患者会有红斑水肿的现象，还有斑块，日光性皮炎的病变和日光照射有比较密切的关系，一旦皮肤在经过照射之后，就会使皮损明显加重，瘙痒感也会加剧，适当的避光会好转。

日光性皮炎的皮疹常反复发作，时间长会出现苔藓样的改变，色素也会不断的增加，秋季之后这种疾病的症状会逐渐减轻，等到来年春季就会复发，日光性皮炎可以持续多年，皮损部位会有比较明显的烧灼感、瘙痒感，有些患者还会有刺痛的情况，轻者一般会在1-2天后皮疹慢慢消退，也会有鳞屑掉落。

日光性皮炎患者在日常生活中一定要多加注意，尤其是在炎热的夏季。经常参加户外锻炼的人，应尽量避免日光曝晒。外出时一定要做好防护。加强皮肤营养，平时多吃一些新鲜的果蔬，适量吃点脂肪，保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。

而在大家了解了日光性皮炎的症状之后，那么就一定要及时了解自己的病情，及时到正规专业的医院就诊治疗，不要等到病情严重了才想起治疗，治疗日光性皮炎一定不要盲目，在专业的医生指导下治疗，可以保证治疗的效果。

日光性皮炎的饮食吃什么好

日光性皮炎患者必须更加注意饮食,许多患者可能不知道芹菜、茄子、菜花,等等。这些常见的蔬菜富含维生素不能吃,,他认为他是医生的话多吃蔬菜,补充维生素。殊不知这些食物反而是加重病情的罪魁祸首!

忌口刺激性食物：它可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

补充维生素：日光性皮炎的病人不可缺乏维生素。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

在大多数人看来日光性皮炎只有与光有关,其实太日光性皮炎实际上也与饮食的关系,这是因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，而诱发日光性皮炎。

... ...

是什么原因导致了日光性皮炎

1、长期受到照射

日光性皮炎顾名思义就是由于患者长时间受到强阳光的照射而引发此病的发生，专家指出：很多的患者由于受到强阳光的照射身上出现一些明显的红肿、瘙痒症状，进而引起日光性皮炎疾病的发生。

2、没有做好预防工作

夏季是日光性皮炎的高发期，大家没有做好防晒准备，这也会引发此病出现，很多的患者以前曾经患有此疾病，由于自己不注意疾病的预防，经常会导致疾病的反复发生，所以患者应该注意预防。

3、鲜芒果导致

吃鲜芒果也会导致日光性皮炎的出现，很人吃鲜芒果，但发生日光性皮炎者只是少数。吃芒果引起的日光性皮炎多见于患有支气管哮喘、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人。上述人员食用鲜芒果后，再遭受日光曝晒则发生本病。说明本病的发生是鲜芒果、日光、患者体质三者共同作用的结果。

什么导致日光性皮炎，相信通过上文的介绍，大家应该对这个问题有了一定的了解，专家提醒:太阳能皮炎,不是致命的,但危害很大,如果不及时治疗,很容易导致各种皮肤疾病,如过敏性皮炎、鱼鳞、红血丝、等,为了避免这些伤害,患者最好的治疗方法。

日光皮炎吃什么好

日光性皮炎需要注意很多的问题,日光性皮炎要注意生活细节,为什么这样说呢?日光性皮炎的致病原因比较复杂,其治疗又大多为对症治疗,涂抹参肤霜,是修复日光性皮炎的有效外用制剂。对于饮食问题,很多人都不知道怎么护理,对于饮食忌口,大家不要盲目,下面是较详细的介绍,希望能够帮助大家。

饮食问题是需要注意很多的问题。饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。还不宜吃腥荤食物,如鸡、虾、鱼、蟹等。更不宜吃“发物”,如韭菜、母猪肉、猪头肉、马肉、鱼类、驴肉、贝类、蚕豆等食物。这些食物会影响到日光性皮炎的治疗。

除了饮食外,患者也需要了解自身的影响因素,患者应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康。这样能够较好的控制日光性皮炎的病情,这一点是非常重要的。

生活中的护理问题也是要知道的,患有日光性皮炎病人一定要注意生活细节,在生活中应去除接触可诱发皮炎的各种因素,如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;

希望能够帮助大家解开疑惑,更好的治疗或者是预防日光性皮炎。日光性皮炎发生隐袭,大家应以防治为主,小心避免光过敏症状的发生。当发现日光性皮炎的症状时,不要随意的使用治疗药物或者是治疗方法。

芒果为什么容易让人患日光性皮炎

芒果的人很多，可是发生日光皮炎的人却很少。吃芒果引起的日光性皮炎多见于患有支气管哮喘、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人。上述人员食用鲜芒果后，再遭受日光曝晒则发生本病。说明本病的发生是鲜芒果、日光、患者体质三者共同作用的结果。据文献报道，有些植物含有光敏性物质，例如菠菜、油菜、灰菜、紫云英、马兰头、荠菜、无花果，也包括鲜芒果。所谓光敏性物质，是指善于吸收光线的物质，光敏性物质在光线作用下，能转化成为另一种物质——光化学产物，光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应，发生如上所述的日光性皮炎症状。

鲜芒果日光性皮炎的发生与光线照射有很大关系。日光包括紫外线、可见光和红外线。日光性皮炎与日光中紫外线作用有关。紫外线根据其波长不同分为三种，即短波、中波和长波紫外线，其中长波紫外线与日光性皮炎的发生密切相关。自然界规律中，每年四、五、六月份是太阳光中长波紫外线发射量最多的时期，此时期也正是鲜芒果上市季节，所以容易发生日光性皮炎。需要补充说明的是，每年四、五、六月间，每天上午10时至下午4时，是太阳光中长波紫外线发射量最多的时刻。具有过敏性体质的人，食用含光敏性物质食物后，即使在居室内，接触了透过玻璃的反射光线也会发病。

芒果为什么容易让人患日光性皮炎

吃芒果的人很多，可是发生日光皮炎的人却很少。吃芒果引起的日光性皮炎多见于患有支气管哮喘、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人。上述人员食用鲜芒果后，再遭受日光曝晒则发生本病。说明本病的发生是鲜芒果、日光、患者体质三者共同作用的结果。据文献报道，有些植物含有光敏性物质，例如菠菜、油菜、灰菜、紫云英、马兰头、荠菜、无花果，也包括鲜芒果。所谓光敏性物质，是指善于吸收光线的物质，光敏性物质在光线作用下，能转化成为另一种物质——光化学产物，光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应，发生如上所述的日光性皮炎症状。

鲜芒果日光性皮炎的发生与光线照射有很大关系。日光包括紫外线、可见光和红外线。日光性皮炎与日光中紫外线作用有关。紫外线根据其波长不同分为三种，即短波、中波和长波紫外线，其中长波紫外线与日光性皮炎的发生密切相关。自然界规律中，每年四、五、六月份是太阳光中长波紫外线发射量最多的时期，此时期也正是鲜芒果上市季节，所以容易发生日光性皮炎。需要补充说明的是，每年四、五、六月间，每天上午10时至下午4时，是太阳光中长波紫外线发射量最多的时刻。具有过敏性体质的人，食用含光敏性物质食物后，即使在居室内，接触了透过玻璃的反射光线也会发病。

新鲜银耳有毒吗

无毒。

网传“新鲜银耳有毒，含有卟啉，会引发日光性皮炎”，但实际上：

1、历代医学文献记载，银耳性平、味甘、无毒，具有滋阴补肾、润肺止咳、和胃润肠、益气和血、补脑提神、强筋、嫩肤美容、延年益寿的功效，在营养保健上也有银耳媲美燕窝之说。

2、我国银耳（干/鲜）食用历史悠久。经文献检索，未见银耳含有卟啉的研究文献，也没有引发日光性皮炎的病例报道。

3、日光性皮炎的发病需要三个要素，摄入光敏性物质、长久日晒、卟啉代谢异常（患者体质）。不是所有的日光性皮炎都是由卟啉类物质引起的；不是所有的卟啉类物质都会引发日光性皮炎。

4、市面上流通的新鲜木耳已经经过了加工处理，新鲜售卖的情况下也不会出售变质的商品，因此不会存在食物中毒的现象。

可见新鲜银耳有毒缺乏科学依据，因此新鲜银耳可放心食用。