白领洗眼睛不要跟风
白领洗眼睛不要跟风
对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩是常事，近来一些白领论坛上都推荐去美容院“洗眼睛”，很多IT界的网友跟帖说，洗完后眼睛凉丝丝的，非常舒服。但专家提醒，在正常情况下，眼睛根本不需要洗。
据记者了解，洗眼睛一般分为3步：首先用生理盐水清洗眼周肌肤，然后翻开顾客的眼皮，滴入专业的明目滴眼液，第三步是让顾客闭上眼睛，再对其眼部进行按摩，通常有睁眼洗、闭眼洗、眯着眼洗3种方式。整个过程为30至40分钟，收费从几十元至百余元不等。
保持清洁对眼睛是件好事，但如果眼睛没有急性炎症而盲目清洗的话，反而可能造成眼部免疫机制的破坏，特别是洗眼睛过于频繁，对眼睛是有害无益的。
对健康人而言，泪液本身对结膜囊就有清洁和保护作用，所以眼泪是最好的“清洗剂”。由于生理盐水的成分和泪液的成分相差甚远，盲目人工洗眼，不仅不会达到“净眼”的目的，反而会破坏眼睛正常的生理环境，对角膜、结膜造成伤害。如果用生理盐水或抗菌药水洗眼睛还可能使眼内细菌产生抗药性，万一以后眼睛有感染，治起来就不容易了。洗眼方法不当或用力过大，还会造成泪腺遭破坏，角膜被磨伤等结膜组织的损伤。
其实，医学上的“洗眼睛”是一种病理治疗，对结膜囊进行冲洗，清除致病微生物，主要针对结膜炎、角膜异物以及结膜、角膜等化学烧伤患者。而且患者需要清洗眼睛时应选择环境、技术、器械和药水都能达标的正规医院，而不是一般做生活美容的美容厅、美发厅。另外，是否需要洗眼睛，也最好听从专业医生的意见。
常用电脑的白领明目健眼有许多方法，如：
转动眼珠：睡觉前，闭上眼睛后可以有意识地向上、向下、向左或向右转动眼珠数十次;
眺望远方：工作、读书之余，经常站立远眺，多看绿色植物等;
饮食调节：适量多吃枸杞、银杏等明目的食物，特别需要戒烟酒;
充足睡眠：平时减少熬夜，保持每天六七小时以上的睡眠时间。
眼睛进东西了弄不出来怎么办 翻开眼皮擦拭
如果冲洗眼睛不能将眼睛中的异物冲出，可要旁人或者自己将眼皮轻轻擦拭，若异物在上眼脸，就翻开上眼皮，让患者眼睛向下看，找到异物后，用棉签或干净手帕蘸点水轻柔地擦掉，如异物在下眼脸，用手轻轻扒下眼脸，用同样的方法拭去即可。
频繁洗眼不可取
近两年洗眼非常流行，很多人认为洗眼和洗牙一样，应该多洗。但洗眼不适当或频繁洗眼，会破坏泪膜本身的均衡环境，加重眼睛不适。
现在市场上有很多种洗眼液，大多是人工泪液加甲级纤维素和适当的维生素组成，有的会添加营养剂或杀菌消炎成分，主要对眼睛起到一个湿润作用，并附带一些其他功能，如消炎、清凉等作用。
对于长时间用眼造成的眼睛干涩，或由于长期佩戴隐形眼镜引起的眼睛不适等情况，适当地使用洗眼液会起到湿润和养护眼睛的作用。对症的洗眼液对患有轻微眼部疾病的，如沙眼、红眼病等也有一定的辅助治疗作用。
眼科医生表示，健康的眼睛只要注意用眼卫生就可以了，没有必要洗眼。经常使用洗眼液，会使眼睛太过依赖这类产品，本身生产眼泪的功能就会退化。如果眼睛本来就有炎症，过度洗眼可能使角膜发炎，甚至因未对症下药转成角膜溃疡等。
水宝宝防晒霜使用的注意事项
注意事项
使用水宝宝防晒乳时要注意一下几点：
1、请置于幼儿无法取得处。
2、眼睛周围、黏膜等部位请勿使用。
3、如有伤口或是红肿发脓或裂伤的地方请勿使用。
4、万一进入眼睛时不要揉眼睛，请用清水冲洗眼部，如有不适请尽 速就医治疗。
5、为了避免误食并保持品质的关系，请不要跟其他容器交换。
6、使用中如有发疹、发红、痒、刺激、痛、热或脱皮等现象时请暂停使用，如暂停使用后仍未好转请停止使用，并询问药剂师或医生。
白领眼睛干涩 经常洗眼不可取
春天干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是常事。近来一些白领论坛上都推荐去美容院“洗眼睛”，许多网友跟帖说，洗完后眼睛凉凉的，非常舒服。
医学上，根本无“洗眼睛”这一说。一般来说，只有需做眼部手术的病人、由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎、角膜异物等眼部疾患才需用生理盐水或消毒液冲洗，称作“结膜囊冲洗”。
洗眼睛对环境、技术和药水要求都非常高，如果洗眼睛的器械消毒不严格，还会使眼睛受伤或传染结膜炎、沙眼等眼疾。大多洗眼液是人工泪液加纤维素和一些维生素组成的。
有的会添加些具有营养成分、杀菌消炎成分和防腐成分的东西。其成分组成与天然泪液相差甚远，它们的PH值、酸碱度和渗透压等也都不相同。
对健康双眼而言，眼泪是眼睛最好的护理液，因为泪液可以保持角膜湿润，本身对结膜囊就有清洁和保护作用。眼泪的化学成分非常复杂，除水和电解质外，还有含氮物质、糖类、自有机酸、维生素、酶类、脂类等成分。
其中溶菌酶等是天然抗菌物质，多种免疫球蛋白执行着非特异和特异的免疫功能。这些都是人工制成的洗眼液无法比拟的。
若泪液分泌不足,泪膜的质和量发生异常，则会引起干眼症，又称为干燥性角膜、结膜炎，症状为眼睛干涩、痛痒、有灼热感和疲劳感，如乱用眼药水、乱用洗眼液、随意冲洗眼睛，非但保护不了眼睛，还极易对眼睛造成伤害!
春天干燥，眼表水分蒸发快，要注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑，专注时间都不宜过长，要有意识地多眨眼，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。
戴隐形可以吃火锅吗 戴隐形眼镜吃火锅时眼睛不舒服怎么办
1.戴着隐形眼镜吃火锅出现眼睛不适时，应立即正确取出隐形镜片，并用护眼液滋润双目，保持闭眼休息。
2.如果有油汤溅入眼睛，切忌揉眼睛以免造成眼角膜损伤。取出隐形镜片后用生理盐水或清水清洗眼睛。若不适未得到缓解、出现眼睛发红或分泌物多，可用眼药水滴眼。
3.情况严重者建议及时去医院做检查治疗，预防感染。
眼睛受伤要如何急救
症状：眼睛损伤或破口，眼睛不能睁开，眼内或眼周围疼痛，光过敏，眼睛出血，视力受损，眼睛干燥、刺痒，头痛，流泪，双侧瞳孔不等大，快速频繁地眨眼睛化学药品溅入眼睛
注意：不要浪费任何时间，马上用水冲洗眼睛，并确保双眼睑下方有水进入。不要用水以外的任何东西处理眼睛。不要让患者擦眼睛。
1、用水冲洗眼睛。如果你找不到水龙头，可以用杯中的水冲洗眼睛15分钟，并确保水进入眼睛内角。冲洗眼睛，使患眼睁开并用流动的水冲洗至少15分钟，并使水先进入眼睛，再流出眼睛。如果双眼受损应用水冲洗双眼。
2、如果患者戴隐形眼镜应让他摘掉。
3、覆盖患眼。冲洗后用干净的棉布覆盖患眼，并包扎覆盖双眼，以减少患眼的活动。如果有可能的话，应辨认烧伤眼睛的化学药品，至少应告诉医生化学药品是湿的还是干的。
眼睛干涩洗眼睛好吗
初春干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是常事。近来一些白领论坛上都推荐去美容院“洗眼睛”，许多网友跟帖说，洗完后眼睛凉凉的，非常舒服。
医学上，根本无“洗眼睛”这一说。一般来说，只有需做眼部手术的病人、由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎、角膜异物等眼部疾患才需用生理盐水或消毒液冲洗，称作“结膜囊冲洗”。
洗眼睛对环境、技术和药水要求都非常高，如果洗眼睛的器械消毒不严格，还会使眼睛受伤或传染结膜炎、沙眼等眼疾。大多洗眼液是人工泪液加纤维素和一些维生素组成的。
有的会添加些具有营养成分、杀菌消炎成分和防腐成分的东西。其成分组成与天然泪液相差甚远，它们的PH值、酸碱度和渗透压等也都不相同。
对健康双眼而言，眼泪是眼睛最好的护理液，因为泪液可以保持角膜湿润，本身对结膜囊就有清洁和保护作用。眼泪的化学成分非常复杂，除水和电解质外，还有含氮物质、糖类、自有机酸、维生素、酶类、脂类等成分。
其中溶菌酶等是天然抗菌物质，多种免疫球蛋白执行着非特异和特异的免疫功能。这些都是人工制成的洗眼液无法比拟的。
若泪液分泌不足,泪膜的质和量发生异常，则会引起干眼症，又称为干燥性角膜、结膜炎，症状为眼睛干涩、痛痒、有灼热感和疲劳感，如乱用眼药水、乱用洗眼液、随意冲洗眼睛，非但保护不了眼睛，还极易对眼睛造成伤害!
初春干燥，眼表水分蒸发快，要注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑，专注时间都不宜过长，要有意识地多眨眼，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。随着大家的保健意识不断提高，人们渐渐从被动接受医疗变为主动保健。在众多医疗选择中，不少人因盲从、焦虑、疑心过了头，因而得了“过度保健”症。
防晒霜进眼睛会不会瞎
不小心把防晒霜涂到眼睛里，虽然有一定的危害，会对眼睛造成一定的刺激，引起眼睛不适，但是及时清洗眼睛是不会瞎的。
不过，防晒霜对人的皮肤有保护作用，但眼睛是容不得任何伤害的，以后注意保护就可以了。
干眼症为什么不能用洗眼液
干眼症不建议用洗眼液。其实对健康双眼而言，眼泪是眼睛最好的“护理液”，因为泪液可以保持角膜的湿润，本身对结膜囊有清洁和保护作用。一般来说，眼睛不需要清洗，用洗眼液洗眼睛，对环境、技术和用药，要求都非常高，如果过程不严格，反而会使眼睛受伤，或传染结膜炎、沙眼等疾病。 而且目前市面上面，人工制成的洗眼液与眼泪是无法比拟的，如果乱用眼药水、乱用洗眼液、随意冲洗眼睛，非但保护不了眼睛，还极易对眼睛造成伤害，如造成眼部菌群失调、加重干眼症症状等等。
经常玩手机怎样保护眼睛呢
如何找病因?春季眼疾三大难题
一、眼部发痒，一种是眼睛非常痒，但不红，迎风流泪，眼泡浮肿，尤其双眼的内眼角很痒，这是体内气虚、干燥气候乘虚而入，反映在眼睛所致。第二种为眼睛又红又痒，或涩痛，或分泌物很多，是外界的风热邪气势力太强大，主动侵袭眼表引起的。
二、眼睛干涩，一方面天气或环境干燥，眼部泪液蒸发量过大，另一方面因为过度用眼，肝脏疲劳，精血亏耗，使得泪液分泌不足。
眼睛内有血要如何急救?
如果眼睛内有血，应用干净的布盖住眼睛，并带患者去医院。
如果眼睛有活动性出血，应抬高患者头部使其位置高于心脏，用干净的布盖住眼睛并带他去附近的医院。
注意：如果怀疑头、颈、背损伤，不要移动患者，拨打急救电话。
眼睛受伤要如何急救?
症状：眼睛损伤或破口，眼睛不能睁开，眼内或眼周围疼痛，光过敏，眼睛出血，视力受损，眼睛干燥、刺痒，头痛，流泪，双侧瞳孔不等大，快速频繁地眨眼睛化学药品溅入眼睛
注意：不要浪费任何时间，马上用水冲洗眼睛，并确保双眼睑下方有水进入。不要用水以外的任何东西处理眼睛。不要让患者擦眼睛。
1、用水冲洗眼睛。如果你找不到水龙头，可以用杯中的水冲洗眼睛15分钟，并确保水进入眼睛内角。冲洗眼睛，使患眼睁开并用流动的水冲洗至少15分钟，并使水先进入眼睛，再流出眼睛。如果双眼受损应用水冲洗双眼。
2、如果患者戴隐形眼镜应让他摘掉。
以上就是小编教给大家的保护眼睛和急救眼睛的方法，当然，眼睛不仅可以外调，还能内服，可以适当的食用些对名目的食物或者经常喝清神名目的花茶，如枸杞菊花就是好的选择。大家注意用眼不要过度，在用眼半小时到1小时内需要让眼睛休息一下为好。