感冒护理应注意哪些

感冒护理应注意哪些

1、适当休息

感冒轻者，一般不需要卧床休息，但应尽量避免过度劳累。时行感冒病情较重，应卧床休息，并积极治疗。

2、注意隔离

感冒有一定的传染性，故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时，应尽量少接触，也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人应注意隔离。

3、环境适宜

室内环境要保持空气清新，阳光充足，经常开窗通风换气，阳光不要直射病人，以免刺激病人眼睛，影响休息。开窗通风时，应给病人加衣被，不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘，既可避风，也使室内环境雅静。应避免室内有杂味，如病人的排泄物、剩余汤药等。

室内要保持一定的温度和湿度，室内应经常洒水，如生火炉，则在炉上置一壶水，令其蒸发。天太热时，可在室内放置冰块，既降温，又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人，风不宜太，时间不宜过长。空调温凉度应适宜，不可与室外气温悬殊过大，亦应定时开窗通气，或让病人在室外休息、散步，以呼吸新鲜空气。

4、通畅二便

感冒病人，二便调畅，可使邪不内闭，不致入里传变。风寒感冒者，宜多喝温开水或热稀粥;风热感冒或素蕴内热者，宜喝凉开水，频饮之，或饮蜜糖水，使二便通调。

感冒应该如何护理

1、洗鼻法

西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。

因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率，具有很好的预防作用。

2、喝鸡汤

3、多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐

实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、服酵母

美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

8、多吃佐料

美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

9、食醋滴鼻、熏蒸

10、搓手

11、按摩鼻翼

两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

12、穴位按摩

用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

13、针灸治法

14、多睡觉

美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

15、呼吸蒸气

在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

孕妇感冒了怎么办

一、做好保暖

孕妇在秋季感冒，除了是由于流行性病毒感染引发的问题，还有可能是由于自己没有做好保暖问题，导致自己着凉，出现了感冒问题。因此，在自我护理方面，孕妇们需要做好保暖工作。

1.不能着凉。在感冒护理中，要注意避免出现着凉的情况。在每天晚上睡觉之前，建议准妈妈们可以用热水泡脚，我们的脚丫有很多的穴位，通过泡脚的方式，做到通气血以及保暖。

2.不能吹风。准妈妈们在保暖方面，要避免吹风。当你感冒之后，就要避免待在空调房中，还要避免吹风。当感冒患者再吹风之后，就可能会导致病情加重。孕妇们不能够吹凉风，不过温热的风还是能够减轻自己的感冒症状。比如用吹风机，适当吹自己的鼻子，注意风要小一些，这样能够缓解感冒流鼻涕的问题。

二、室内通风

在自我感冒护理上，还是要尽量避免待在比较密闭的房间里。清晨的时候，室外空气质量非常好，建议准妈妈们要打开房间的窗户，开窗通风。晚上的时候，气温下降，开窗保证室内的空气流通。

室内通风能够改善室内的空气质量。对于室内环境方面，还是要准妈妈们时常打扫房间，要是处于流行性感冒盛行的阶段，还是要注意适时为房间进行消毒和打扫，这样才能够避免再次感染感冒病毒。

重症肌无力的注意事项

1、饮食护理

除了运动方面的护理，重症肌无力注意哪些方面护理呢，还有在饮食上也要给予患者最好的护理。如果重症肌无力患者咀嚼无影响的话，可以采用正常的饮食，要注意有计划、合理的均衡饮食，可多吃一些鱼、家禽、牛肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等增强营养等。

2、运动护理

重症肌无力患者在病情稳定后可以选择合适的锻炼来提高自身的抵抗力，比如太极、医学体操等，这样能减少疾病的发生，但一定要避免一些激烈运动如爬山、长跑等，以免加重自身的病情，而起到反作用。在病情发作时期，重症肌无力患者尽量不要运动，要注意休息。

3、预防感染感冒护理

重症肌无力自身免疫力比较弱，很容易诱发感冒、感染等，而感染又很容易诱发危象的发生，从而加重病情，所以重症肌无力患者在流感季节要尽量少到公共场所，出门时可以戴口罩，同时注意饮食卫生，防止病从口入。

小儿感冒护理方法

1、注意休息

给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

2、合理饮食

总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

3、物理降温

发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。

感冒护理有良方

感冒是一种临床常见的外感疾病，临床主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏，头痛、恶风寒或发热。不同的季节，风邪往往随时气侵入，冬季多属风寒，春季多属风热，夏季多挟暑湿，秋季多兼燥气，梅雨季节多挟湿邪，由此造成感冒的不同症状。

对于感冒至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。下面介绍几种奇特疗方供读者参照。

1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

小儿感冒护理

护理要点

给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。

物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。

局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷，再在血管比较大的地方，如颈部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。

多饮水，增加出汗，促进循环，排出毒素，同时有利于降低体温。

房间保持安静，保证患儿的睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。

保持房间空气流通，有助于出汗及降温。但是应避免直接对着患儿吹风。

患儿应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。过后衣服和盖过厚被褥，反而容易诱发高热惊厥。服用退热药后，及时更换有汗的衣服。

注意发热患儿的惊厥先兆，防止其发生。对于有高热惊厥的患儿，要在医生的指导下服用“鲁米那”，预防高热惊厥再度发生。

患儿口腔内有疱疹或皮肤上有皮疹也需及时看医生。

孩子夏天感冒怎么处理

如果夏天出现了宝宝的感冒，护理一定要注意避免交叉感染，另外注意宝宝的穿衣护理，如果家里有人感冒了尽量跟宝宝少接触，不能够对着宝宝打喷嚏或者是对着他咳嗽，或是去亲他，避免交叉的传染。宝宝夏天感冒了也不是穿衣服穿得越多越好，穿衣服要适宜，以宝宝颈部或者是胸腹部温热不出汗为宜，注意宝宝不要去人多的地方，尽量在家里待，如果是开空调了，注意每天开窗通气1-2次，宝宝不要对着风口。如果宝宝感冒容易出现鼻塞、吃奶容易呛奶的情况，一定要注意宝宝吃完奶以后不要平躺着，竖着抱一下或者是适当的抬高头部，避免呛奶加重病情。

风寒感冒护理方法

盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

冷水浴面每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可 预防感冒。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。以上是对于怎样预防风寒感冒方面内容的相关叙述，那么，下面再看下风寒感冒的护理方法，风寒感冒的常见护理措施。

感冒护理三要点

一、发烧的处理。

无论是普通感冒还是流感，无论是由病毒引起的还是由细菌引起的，最常见的症状是发烧，孩子一旦发烧，也是家长最着急的事。其实对于发烧，如果急性期发烧不超过38度时，就不一定要退烧。若发烧超过38.5度，或伴有抽风等症状时就应该退烧。退烧常用的方法有物理降温和药物降温：

物理降温：

用冷毛巾或冰袋敷于前额，或用酒精、白酒擦拭肘窝、腋窝、手足心、及大腿根部。

药物降温：

吃退烧药或注射退热剂，多喝些凉开水，在水中加些盐和糖，防止脱水。

二、并发症的处理。

随着病情的发展，常被病毒和细菌混合感染，或者并发其它部位的炎症。常见的有支气管炎、肺炎、中耳炎、心肌炎、扁桃体炎、鼻窦炎等。这时候要及时给予有效的抗生素治疗。

感冒护理三要点

一、居家

1.室内保持通风，可降低宝宝患病的几率，对宝宝恢复健康也有好处。

2.居家空气要保持湿度，防止干燥。妈妈可在宝宝房间里放个加湿器或一盆水，室内湿度不得超过50%。

二、药品

宝宝感冒之后，除了清淡饮食，保证睡眠，也要注意安全用药。

1.当宝宝出现发热症状的时候，先不要急着用药。试着用物理降温的方法，比如用温水洗澡或擦身、贴退热贴等。

2.给宝宝服用的感冒药，要选择儿童专用的感冒药。选购儿童感冒药需注意三点：第一，先看药品名，选择药品名带有“小儿”字样的感冒药;第二，看药品说明书，儿童药品的说明书一般会患儿不同年龄或体重等指标，详细划分药剂量;第三，认准品牌，尽量选择一些人尽皆知的大品牌，这些大品牌多经过长时间消费者检验，质量让人放心。

3.给宝宝感冒药用量应严格按照说明书或医嘱使用，不要根据个人感觉随意添加或减少，不可同其他感冒药同时服用。

4.如果给宝宝服用感冒药一段时间感冒不见好的话，应立即就医。

三、饮食

宝宝感冒之后除了要保持饮食清淡，还要正常补充蛋白质和能量，避免宝宝营养元素摄入不足。可适当增加鱼、肉等富含高蛋白的食物，另外还可配合着喝些苹果汁等饮料。

感冒应该如何护理

当我们出现感冒症状的时候，我们的身体会感到非常的难，吃也吃不好睡也睡不香，为了减轻感冒症状，及时到医院治疗是最好的选择，为了让该病好得更快，护理的措施我们也要了解，在我就来为大家介绍一下这方面的知识吧!

1、病室环境：病房应安静整洁，限制家属探访。根据感冒病因不同，采取不同应对措施。风寒及气虚感冒者应注意保暖防寒，室温可稍高，达到“寒者热之”的目的;风热、阴虚感冒，室内宜稍凉，并注意保持适当温度，达到“热者寒之”的目的。署湿感冒则应注意室内的通风透气。

2、作息：重症患者宜卧床休息。服药后汗出过多者，宜擦干身体后换干爽衣服，以免受凉。热退后可适当活动。同时患者应保证充分的休息和睡眠，以利疾病康复。

3、用药：风热感冒者应以辛凉解表，祛风清热为冶法，风寒感冒者以辛温解表为冶法。解表发汗药轻煎即可，风寒感冒汤药应热服，并可盖被取暖、服热稀粥以促汗出，同时应慎避风寒，风热感冒药则宜温服。

宝宝感冒咳嗽吃鱼可以吗 夏天宝宝感冒怎么护理

如果宝宝在夏天感冒，护理一定要注意避免交叉感染，另外注意宝宝的穿衣护理，宝宝夏天感冒了也不是穿衣服穿得越多越好，穿衣服以宝宝颈部或者是胸腹部温热不出汗为宜。

注意宝宝不要去人多的地方，尽量在家里待，如果是开空调了，注意每天开窗通气1-2次，宝宝不要对着风口。

如果宝宝感冒出现鼻塞、吃奶呛奶的情况，一定要注意宝宝吃完奶以后不要平躺着，竖着抱一下或者是适当的抬高头部，避免呛奶加重病情。