阴道松弛的产生有两个原因
阴道松弛的产生有两个原因
一是天生阴道就比较宽松;
二是后天造成的，如分娩后，阴道都会比分娩之前要松。针对松弛有两种治疗方法，普遍采用的是保守性治疗，即锻炼耻尾肌。耻尾肌是人体阴部的一组由小腹向后到达肛门上方的肌肉。经常锻炼耻尾肌，可以促进阴道收缩，保持软组织张力，使其更富弹性。另一种方法就是手术。但张渺向记者强调，一般情况下都不建议采用手术。因为随着年龄的增长，阴道会变得干涩而缺乏弹力，阴道逐渐狭窄，会加重女性的性交疼痛。
其实锻炼耻尾肌很简单，只需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样。这样不仅可以收紧阴道，还可以强化盆底肌肉，支撑膀胱、子宫等器官，防治尿失禁。
产后阴道松弛的原因
产后阴道松弛的原因分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。
而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
产后阴道松弛，轻者无明显症状。重者自觉下坠、腰酸、并有块状物从阴道脱出，实为膨出的阴道前壁。长久站立，激烈活动后或加腹压时块状物增大，下坠感更明显。若仅有阴道前壁合并膀胱膨出时，尿道膀胱后角变锐，常导致排尿困难而有尿潴留，甚至继发尿路感染。若阴道前壁完全膨出时，尿道膀胱后角消失，在咳嗽、用力屏气等增加腹压时有尿液溢出，称张力性尿失禁。
阴道检查时，阴道口松驰常伴有陈旧性会阴撕裂。阴道前壁呈半球形隆起，触之柔软，该处粘膜变薄透亮，皱襞消失。当患者用力屏气时膨出的阴道前壁明显可见。
改善阴道松弛的方法有多少
很多的女性都是在经历了生儿育女、随着年龄的增长、还有就是长期得性生活等原因导致了阴道松弛。那么我帮您吧，其实，改变阴道松弛的方法有很多，下面来和您说一说。
1可以通过阴道紧缩术来改善。一般有两种方法：一是直接去除阴道的部分黏膜，然后缝合好就可以了;二是在不损伤阴道黏膜的情况下做阴道紧缩术。
2“收肛提气”方法能够帮助我们锻练盆腔肌肉。方法主要是每天早晚在空气清新的地方，深吸气然后再闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
3通过用缩阴药物来防治女性阴道细胞衰老导致的阴道松弛，从而缓解女性阴道松弛的问题。但是还没有过性生活的少女、孕妇还有月经期的女性都不能做。
为什么阴道松弛会容易感染妇科疾病?
阴道松弛这个问题很多女性都会碰到，事实上，有很多的女性朋友都是会存在着阴道松弛的问题,尤其是产后女性。那么很多朋友就问它算是一种病吗?一般来说，在临床上我们整形医学对于阴道松弛认为并不是一种疾病。但它对于“紧致”来说只是相对而言的一种不健康的状态。
一、阴道松弛产生的原因是什么?
一是天生的阴道就比较宽松;二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是常见的。阴道松弛虽然不是疾病，但它最大的问题是会伴随很多疾病的到来,给患者造成很多的危害!
二、为什么阴道松弛会容易感染妇科疾病?
阴道松弛本身不是妇科疾病，但是它却为妇科疾病大开方便之门，因为阴道松弛导致阴道自净能力降低或丧失，阴道皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，易感染各种妇科疾病。
三、阴道松弛会带来哪些危害?
1.有的男性是很在意紧致感的，而如果女性太过松弛，就会影响到性生活的和谐。
2.阴道松弛，不能够闭合，会导致细菌进入阴道，从而感染妇科疾病。
3.阴道松弛使肌肉张力下降，阴道黏膜萎缩，导致雌激素量减少，卵巢功能减退，阴道及子宫内大量细胞老化，面部出现黄斑皱纹，心理上遭受压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状。
阴道松弛给女性朋友带来许多头疼的问题，有甚者会导致家庭的破裂。但是，女性朋友也没有必要过于的担心的，只要积极的进行治疗就好了。可以通过运动来对这种情况进行处理，也可以通过手术的方式来进行治疗，不过手术的方式风险是比较大的，不建议患者使用，患者最好还是要先用药物进行治疗。总之，阴道松弛并不是不可以改变的，所以女性朋友也是没有必要过于的担心的。
产后阴道松弛的原因
分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。
而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
阴道松了怎么办
阴道松弛的产生有两个原因，一是天生阴道就比较宽松;二是后天造成的，如分娩后，阴道都会比分娩之前要松。
性爱时记得戴套。
戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。
穿全棉内裤。
全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。
练习收缩盆底肌。
这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
常喝酸奶。
常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。
坚持每年检查。
每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
向阴道冲洗说不。
阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
骑行时要小心。
如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。
学会清洗。
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。
阴道松弛原因
⑴自然分娩
阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。
⑵性爱频繁
一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量;40 岁以上中老年女性一般阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
⑶多次人流
人流后的女性，下阴发生“两次突变”：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流手术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
⑷年龄因素
随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退形形变，肌肉的张力下降，筋膜变薄，同时阴道粘膜出现萎缩，就更加重了阴道的松弛。
⑸其他因素
身体长期有慢性疾病、体质比较弱、消瘦的一些人，她们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛，也更加重了阴道松弛。
女性阴道松弛如何是好
阴道松弛的原因
松弛一般有三种原因，一是心理因素，二是婚姻不睦，三是功能缺失。第二种可能是因为夫妻感情不好，所以自己以为是这个原因，或是对方故意找理由来嫌弃，第三种是真正有功能性的问题。因为前阴道壁及后阴道壁坍塌，导致阴道松弛而影响到大小便，可能引起小便频尿，直肠不直而导致排便要分好几次才能解干净。
阴道重建不是愈紧愈好
有很多人以为，阴道松弛缝愈紧愈好，其实并不然，手术后因为私处被缝得太紧，会严重影响性生活。通常进行阴道松弛的修补，是要分两个部位进行。就像做尿失禁骨盆重建一样，正常的阴道是中空的圆柱状，阴道松弛发生的时候是阴道的前后壁往内塌，应有的圆柱状不见了，由此可知，阴道松弛的重建不是只要把阴道口缝紧就好了。
阴道重建要先把松弛掉的筋膜先缝好，之后再缝合坍塌的阴道壁，去回复它原有的解剖生理学的位置，重点是回复而不是缝得更紧，只要回复到正常的生理解剖位置，阴道的松紧度才是适中的，而不会太紧，阴道的功能重建要至少可以放两根手指进去的宽度。
生小孩会导致阴道松弛吗
专家强调，首先应该明确的一点是，临床上对“阴道松弛”并没有一个诊断标准。确切地说，它并不是一种疾病。
阴道松弛的产生有两个原因，一是天生阴道就比较宽松;二是后天造成的，如分娩后，阴道都会比分娩之前要松。
阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能顺利通过，产后阴道的解剖结构也能正常恢复。
自然产时虽然会挤压阴道造成一定的松弛，但并不会影响性生活。如果是反复多次分娩，则可能产生这种不良后果。但现在中国大多数家庭只生一个，对阴道的损伤很小。
而一些产妇恢复性生活后，感觉阴道松弛许多，这是由于孕育期间体内激素的变化，尤其是孕激素的增多，使全身肌肉松弛，以利于胎儿的顺利娩出造成的。
随着年龄的增大，妇女阴道松弛的现象也是一种生理现象，并不会因为生育一胎、二胎而加重的。
产后阴道松弛推荐两个缩阴动作
缩肛：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒-15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
举腿：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10-15分钟，每天1次。
平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
阴道松弛什么食疗调理方法
对于阴道松弛的原因，中医和现代医学的认识是不同的。现代医学认为阴道松弛是在分娩时，阴道被过度拉伸，阴道周围的组织不能完全复原所致。而中医认为，阴道松弛与肝、脾、肾三脏有关，由于产育很多，或者人工流产很多，或者其他疾病导致身体虚弱，肝的气血被损耗，阴道的经筋和筋膜失养，可导致阴道松弛；产育过多还会导致肾气亏虚，不能固摄，导致阴道松弛，比较严重的甚至会发生阴道壁的膨出。如果生产时用力过猛，或产后过早参与劳动，都会导致脾气损伤而致虚弱，中气下陷，所以会出现阴道松弛。
脾虚气陷型
阴道松弛，吃饭不香，神疲倦怠，小肚子轻微下坠，大便比较稀薄，带下是比较清稀的白色。
肾虚气衰型
阴道松弛宽大，还伴随肾虚的症状，使腰膝酸软，性欲不高，小便频繁，还有的人会有头晕耳鸣。
肝血虚证型
阴道松弛宽大，更有甚者会有阴道壁脱出，还伴有其他症状，视力模糊，性欲也不如从前。肝主筋，肢体失去血液的濡养，则肢体麻木，血虚则指甲色淡。
小偏方：大米莲藕南瓜粥
【原料】南瓜250克，老藕250克，大米100克，适量白糖。
【用法】南瓜切块，老藕切薄片，与大米一起煮粥，加入白糖调味即可。
【功效】补中益气，健脾和胃，除烦渴。
小偏方：猪肝煮鸡蛋羹
【原料】生猪肝1块，葱白10段，鸡蛋3个。
【用法】将猪肝和葱白放入豆豉汁中煮作羹，要煮熟的时候放入鸡蛋，待鸡蛋煮熟即可。
【功效】补养肝血，濡养眼睛。
哪些女性容易出现阴道松弛
中老年女性：随着年龄的增长，机体的各个部分都在变得老化、松弛，比如皮肤，阴道自然也不例外啦!阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
自然分娩过的女性：女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。经阴道分娩的女性常会出现阴道松弛的情况。但是，对年轻女性来说，这种松弛是暂时性的，6个月内就会恢复。当然，如果是频繁生产的话，恢复起来就会困难一些，可能会导致阴道的持续松弛。曾有研究人员针对796名英国女性进行了这样一个调查，让她们在分娩前后报告阴道松弛的情况。在分娩前，有3%的被调查者觉得自己的阴道比较松弛，产后三个月，这个比例达到了20%，而在产后六个月，则下降到12%。
人流、药流后的女性：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。很多女性朋友都知道阴道松弛后在夫妻生活时就没有了以往的“紧握感”，夫妻生活的质量就下降了，要想解决阴道松弛可以通过以下几种方法来恢复紧窄，解决烦恼。
性史超过三年的女性：女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量
女人产生阴道松弛的原因
其实造成女性出现阴道松弛的原因有很多，大致就分为两种，一种是先天性的，还有一种是因为后天女性流产或分娩而导致的情况，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，时间一长最终就形成了阴道松弛的情况。
1、阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的，而出现阴道松弛就是因为患者的“弹性纤维”断裂，最终形成了这种情况。
当你成为女性的时候，因为阴道壁发生撕裂性或经常的剧烈性运动，因为性生活、药流、分娩等，最终也会形成阴道松弛的情况。出现阴道松弛，也直接会引发性冷淡、阴道干涩的情况，而这种也直接引发阴道炎、宫颈炎等难以治愈的妇科疾病。
2、妊娠和分娩
当女人在进行分娩的时候，因为由于头部先进入骨盆，这直接压迫盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持结构，导致支持女性子宫和各个韧带也受到了非常大的牵拉，由于胎头长时间的压迫，最终形成了阴道松弛的危机。
3、疾病的困扰
因为自身本身就含有慢性疾病和体质比较弱的人群，本身所有的韧带都比较脆弱，那么其身体的各个部位都会出现这种情况，而女性的阴道松弛也很正常。
4、年龄增长原因
随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，这会直接导致肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构出现严重的退变，而肌肉的张力也开始下降，伴随着阴道粘膜出现萎缩，就更加重了阴道的松弛的症状。
荷兰豆怎么储存时间长 荷兰豆炒熟后变黄了还能吃吗
能吃。
原本颜色翠绿的荷兰豆，炒出来之后发黄，可能有两个原因：一是炒久了或者热久了；二是在炒荷兰豆的时候加入了食醋。这两个原因都可能会导致荷兰豆中的叶绿素被破坏而发黄，但是并不会令荷兰豆产生有害物质，还是可以吃的，只是营养价值会降低一些，食物的卖相、口感也变差了。
阴道松弛的原因
普通说来，形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。
“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁 发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道松弛”——阴道无力 “紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失，性淡漠、阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。
妊娠和分娩
分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。