喝红豆煮水的禁忌
喝红豆煮水的禁忌
适量饮用
虽说红豆煮水的营养价值很高，但是红豆水中含有丰富的纤维素成分，若是食用过多，纤维素在体内无法完全消化，就可能会堆积在肠胃内，引起肠胃不适，从而可能会对人体胃肠道造成伤害，所以红豆煮水需要适量食用。
尿频者不适饮用
红豆煮水含有一定量的钾、钠、磷等矿物质成分，具有较好的利尿消肿作用，适量食用有助于人体排出体内多余的水分，但是对于尿频者来说，饮用之后容易加重其不适症状。
腹泻便溏者慎饮
红豆煮水中含有较为丰富的纤维素成分，可以促进肠胃蠕动，具有一定的利水作用，会加剧腹泻便溏者的症状，所以建议腹泻便溏者慎饮红豆煮水。
产妇喝红豆薏米水禁忌
并不是所有的产妇在产后都需要喝红豆薏米水，如有以下情况的产妇是不能喝红豆薏米水的：
红豆薏米水具有较好的排水湿，消水肿的功效，有尿频或尿多者不宜食用，否则会加剧其利水之效，导致尿频、尿多症状加重。
红豆薏米有利水、渗湿，去湿的作用，并且薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度，容易出现身体不适的情况，因此不建议食用。
红豆薏米水中富含蛋白质，如对蛋白质过敏的人可能会引发食物过敏的症状，如腹泻、呕吐、起红疹等，若是吃后有过敏的应立即停食，并尽快就医处理。
红豆煮水有什么功效
营养师表示，红豆富含铁质、叶酸等，具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润等作用。若要加强消水肿的效果，建议红豆搭配薏仁，因为薏仁含有酵素、膳食纤维、维生素B、抗氧化物质等，可以帮助排水、利尿，甚至使皮肤透亮光滑。
此外，红豆的纤维质含量也十分丰富，能刺激肠胃蠕动，在减肥期间，不少人会因为饮食习惯的改变而出现排便不顺的问题，适度摄取红豆有助于预防便秘。
红豆煮水无糖较合适
一般人喝红豆汤习惯加糖，但若要有效消肿或减重，无糖的红豆汤比较适合，因红豆本身含有热量，若加上糖分的高热量，恐将失去原本吃红豆减重的意义了。此外，过量服食甜食容易有饱胀不适感，对脾胃虚寒的人而言恐加重不适。
如果觉得无糖红豆汤难以入口，不妨尝试加入红枣一起熬煮。红枣有天然的甜味，能使无糖红豆薏仁汤比较容易入口，且其富含钙质和铁质，和红豆、薏仁相互搭配，更能帮助女性补血活血，提高身体耐寒的能力。
没煮烂的红豆水能喝吗 喝红豆煮水的禁忌
虽说红豆煮水的营养价值很高，但是红豆水中含有丰富的纤维素成分，若是食用过多，纤维素在体内无法完全消化，就可能会堆积在肠胃内，引起肠胃不适，从而可能会对人体胃肠道造成伤害，所以红豆煮水需要适量食用。
红豆煮水含有一定量的钾、钠、磷等矿物质成分，具有较好的利尿消肿作用，适量食用有助于人体排出体内多余的水分，但是对于尿频者来说，饮用之后容易加重其不适症状。
红豆煮水中含有较为丰富的纤维素成分，可以促进肠胃蠕动，具有一定的利水作用，会加剧腹泻便溏者的症状，所以建议腹泻便溏者慎饮红豆煮水。
产妇喝红豆薏米水禁忌
产妇喝红豆薏米水，并没有什么特殊的绝对禁忌。但是由于红豆薏米水具有一定的利尿、消肿作用，同时性质寒凉，所以对于本身脾胃虚寒的产妇最好不要喝，出汗比较多的产妇，也尽量不要喝，因为可能会加速水分的流失，对于人体有不良影响。
另外对于消化能力不是很好的产妇建议也要少吃，因为红豆薏米水中含有丰富的纤维素，不利于消化。
红豆薏米能减肥吗 红豆薏米越喝湿气越重
一般不会出现这种情况。
红豆薏米水具有很好的祛湿效果，一般情况下是不会出现越喝湿气越重的情况的，但要是方法不对，那么可能会出现越喝湿气越重的情况，因此喝红豆薏米要注意以下几点：
1、薏米性寒，将其煮之前最好将薏米翻炒一下，减轻它的寒性。
2、红豆一般建议用赤小豆，因为普通红豆并没有祛湿的效果，赤小豆祛湿效果很好。
3、薏米红豆煮水之前，需要提前浸泡，因为赤小豆、薏米很难煮烂，浸泡之后营养容易析出。
4、最后要知道红豆薏米主要针对湿热体质；对于湿寒体质，薏米性寒，湿寒者食用会加重体内寒气。
葱须煮水禁忌
1.葱须煮水有发汗解表的作用，因此表虚、多汗的人群不宜食用，以免加重症状。
2.葱须煮水性温，体热上火者不宜食用。
3.葱须煮水的味道辛辣，有一定的刺激性，患有胃肠道疾病者特别是溃疡病患者食用后可能会出现身体不适。
红豆薏米能减肥吗
对减肥具有一定促进作用。
红豆和薏米可以一起吃，最常见的吃法就是煮水喝，红豆薏米水煮水具有很好的利尿作用，有利于体内毒素以及废物的排出，其次就是红豆薏米水中含有一定维生素、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，可以促进食物的消化代谢，对人体减肥具有促进作用，因此红豆薏米对人体减肥是具有一定促进作用的。
去湿气什么食物疗效最好 吃些红豆
红豆可以补血，也可以除湿。红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。
用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以有效排出体内的湿气。红豆也可以用来制作红豆沙、熬稀粥、做甜品。
补气血的红豆汤怎么熬
红豆补气血可以和红枣一起煮汤喝，红枣是一种补气血好物，可以使人体皮肤变的红润有光泽，具体做法如下：
材料：红豆、红枣、花生、红糖。
做法：
1、先将洗净侵泡备用。
2、花生剥壳洗净，红枣用水冲洗干净。
3、然后大火煮开转小火熬。
4、待红豆煮7成熟加入花生继续小火熬。
5、红豆煮全熟加入红枣继续熬。
6、红豆完全熬烂起锅放入红糖续熬5分钟左右即可。
去湿气的食物 红豆
红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；
有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。