慢性胃炎饮食注意什么

慢性胃炎饮食注意什么

1、食宜守时定量 每日三餐应准时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少数加餐，但不宜过多，避免影响正餐。

2、注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，需求食物要精工细作，富含养分。

3、坚持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及生果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、马铃薯、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复。

4、考究烹调办法：宜选用的烹调办法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调办法，由于用这些办法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

5、莫忘饮食忌讳：缓慢胃炎患者忌食烈性酒、卷烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防损伤胃黏膜。很多饮用碳酸饮料也会对胃黏膜形成不一样程度的危害。

慢性浅表性胃炎饮食注意什么

(1)患者应选粗纤维少、无刺激性、细软易消化的食物，食物中应含有足够的蛋白质、热量、维生素等营养物质;豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用，应列为常用食品。

(2)避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、辣椒、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫、过冷、过分粗糙的食物，不吃产气性强、高脂肪的食物。

(3)烹调方法宜采用蒸、煮、焖、烩、炒等方法。不宜用炸、烤、熏、烙、腌的方法。

(4)要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们也常注意到，上夜班的工作人员以及其他生活不规律的人员胃病患病率明显高于普通人。

慢性浅表性胃炎饮食注意什么大家知道了吗?在这里建议慢性浅表性胃炎患者的饮食一定要注意，对于自身慢性浅表性胃炎疾病的发作，患者千万不要着急治疗，从而选择错医院，导致慢性浅表性胃炎病情的严重。

糜烂性胃炎饮食禁忌有什么？

糜烂性胃炎是大家熟知的一种胃炎，由于胃是人体消化的主要器官，胃部出现毛病以后是肯定要注意平时的饮食的，只要饮食合理了，慢慢就会恢复了。那么糜烂性胃炎饮食禁忌有哪些呢?下面我们就来听听胃病专家是怎么说的吧!希望大家可以按照这些要求去做。

糜烂性胃炎饮食禁忌：

由于糜烂性胃炎患者的胃粘膜都受到了不同程度的损伤，患者在这时候就会出现胃痛、胃酸、胃胀以及消化不良的症状表现，因此这时候的饮食要以清淡的蔬菜为主，另外也要吃温和一点的食物，以免刺激的胃粘膜再次受到伤害，这样是会加重病情的。

另外糜烂性胃炎患者也不能吃生冷辛辣的食物，这样也是为了减轻胃粘膜的负担。另外一些上班族平时喜欢喝咖啡提神，如果您已经得了糜烂性胃炎的话，就不要再喝咖啡了，咖啡对身体的伤害是非常大的，这些刺激性的饮料也要少喝。最后，饮食上还要保证清洁卫生，防止传染细菌。

糜烂性胃炎患者除了需要注意平时的饮食意外，另外还有一点需要注意的是平时多去医院做做检查，这样也可以早点发现一些疾病，早点去接受治疗，这样对身体的伤害也是最少的。发现自己得了糜烂性胃炎后，就呆在正规医院接受治疗吧!目前的医学技术还是可以治愈糜烂性胃炎的。

预防胃炎哪些方法最靠谱

时下正值冬季，是胃病的高发季节，而最常见的胃病就是慢性胃炎，慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎在人群中非常常见，但是引起重视的人并不多，慢性胃炎不可忽视，尤其是慢性萎缩性胃炎也有癌变的可能性，不过只有病程达到15年以上的才可能会导致癌变，所以要坚持治疗不能任其发展。慢性胃炎的症状有上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，本病常反复发作，迁延不愈。如何预防慢性胃炎比较靠谱呢?

1、保持精神愉快

精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，乐观豁达，医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。

2、积极治疗

轻易引起慢性胃炎，慢性胃炎饮食，慢性胃炎的一些疾病。特别是鼻腔、口腔、咽喉等部位的炎症，截断其向胃部的蔓延。

3、积极治疗口咽部感染灶

积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

4、戒烟忌酒

烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

5、注意饮食

过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。切忌过饥过饱、暴饮暴食。要避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，一定要戒烟戒酒;避免精神紧张、忧郁及过度疲劳，应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

6、少用对胃粘膜有损害的药物

如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等;对于急性胃炎，应及早彻底治疗，避免其发展为慢性浅表性胃炎。

7、推拿健胃

用一手拇指，或食指、中指、无名指3个指头，在腹部任何一点缓缓用力向下点按，达到不能再按的深度，然后慢慢抬起。一个部位可点按3—5次，顺序由上而下，由左至有，逐渐移位。晨起和晚上各进行1次。但餍饫后或有急性炎症、肿瘤、出血等情况时，不宜施行推拿预防法。

温馨提示：饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，日常饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激，饮食要注意卫生，以清淡、易消化、富有营养的食物为主，不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少饮浓茶及咖啡。

慢性浅表性胃炎饮食

食调理

胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷 ，与脾相合，共化气血 ，以养周身。食有不慎，则极易损其功能，碍其升降。故慢性浅表性胃炎辨证 调护中，饮食 调理亦有重要作用，其主要包括“食养”和“食疗 ”两个方面：

①饮食有节：早在《内经》就认识到“饮食自倍，肠胃乃伤”，“生病 起于过用”，“食饮者，热无灼灼，寒无沧沧”。故对慢性浅表性胃炎病人 应避免暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、醇酒浊乳、辛辣香燥刺激 之品;宜食清淡、富有营养 ，软硬寒热得宜。同时应注意 饮食卫生 ，以防“病从口入”。

②配合食疗：《素问·脏气法时论篇》云：“毒药 攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”可见祖国 医学 十分重视食疗。慢性浅表性胃炎的食疗，宜结合病人的体质 ，疾病 属性 来进行。如脾胃虚寒之人，平素宜食生姜、胡椒等温中散寒 之品;胃阴不足之人，宜食百合、梨、藕、蜂蜜 、牛奶 等甘润生津之品;气滞不和的患者 ，可多用萝卜、金橘饼、橘皮等;而脾胃虚弱者，宜以红枣 、山药 、莲子肉等品为辅助。

精神调护

古语云：“百病皆生于郁”，“一有怫郁，百病乃生。”说明了情志失和是许多疾病的致病因素，当然中医 胃病 (慢性浅表性胃炎)亦不例外。其实，在《内经》时代 就有了情志致病的相关记载，如“思伤脾”“怒则气逆，甚则呕血飧泄”等。现代医学目前亦证实了慢性浅表性胃炎的发生和病情变化均和情志 息息相关。故对慢性浅表性胃炎进行精神 调护是非常重要的。

生活调摄

《素问·上古天真论篇》指出：“其知道者，法于阴阳，和于术数 ，食饮有节，起居有常，不妄作劳……。”因而调摄情志，节制饮食，动静结合，劳逸适度，顺应四时……对防治慢性浅表性胃炎有重要意义。

以上这些就是关于治疗慢性浅表性胃的一些食疗的方法的介绍了，其实不管是否得了慢性浅表性胃科学的治疗还要养成良好的饮食习惯，只有这样才能早日远离疾病的困扰。

慢性萎缩性胃炎饮食

慢性萎缩性胃炎要遵循的饮食规律

慢性萎缩性胃炎饮食注意要记得活动应在饭后，忌剧烈运动。由于饭后消化、吸收功能最活跃，需较多的血液供应，同时分泌足够的消化液来消化食物，如果饭后做剧烈运动或从事紧张的脑力劳动，血液就会较多集中到各运动器官或脑、胃肠血液相应减少，影响消化液的分泌，不利于消化吸收。

吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内咀嚼，发挥唾液中粘蛋白、氨基酸和淀粉酶帮助消化的功能，使食物颗粒变得细腻，以减轻胃部消化负担，提倡少吃多餐，每餐勿食饱。

另外，当胃酸少时，可以吃能刺激胃粘膜细胞的食物，使其分泌适量胃酸，如可吃浓肉汁、肉汤或一些带酸味的食物，如山楂糕。除同慢性浅表性胃炎饮食调理外，还应注意补给富含蛋白质和含铁较多的食物。

慢性胃炎胃痛怎么办 枳实麦芽山楂

材料：用枳实9克，麦芽12克，山楂肉6克。

做法：将所有药材用水煎煮2次，混合后分上、下午服用，每日1剂。

功效：山楂具有消食导滞和胃的功效，适用于慢性胃炎饮食停滞所引起的胃脘胀痛、拒按，厌食者使用。

大蒜对人体有何功效

大蒜性温，味辛，归脾、胃、肺经。 能解毒杀虫，消肿止痛，止泻止痢，治 肺，驱虫。此外，还能温脾暖胃。治白 秃癣疮、痢疾泄泻、肺#顿咳、细虫蛲 虫、饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满。常 用于感冒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、咽 炎、肠炎、饮食积滞。阴虚火旺及慢性胃 炎溃疡病患者应慎食大蒜。

浅表性胃炎发作怎么办才好

山楂：山楂、鸡内金、炒麦芽各20克，鲜山药块丁、小米各60克，饴糖适量。前3味水煎取汁，人小米煮化，加入山药和匀煮成粥，加饴糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有健脾开胃、消食导滞等作用。适用于脾胃虚弱型慢性浅表性胃炎饮食减少、脘腹饱胀、肠鸣腹泻或消化不良等。

山楂20克，炒谷芽、炒神曲、莱菔子各10克，萝卜片克，葱花、姜末、食盐、味精各适量。前4昧水煎取汁，入其余各味和匀煮至萝卜酥熟人味即可。每日1剂，分2次食用。具有消食和胃、理气消胀等作用。适用于饮食停滞型慢性浅表性胃炎胃脘作胀、食后尤甚，有时暖气、胃纳不香等。

浅表性胃炎饮食宜忌

慢性浅表性胃炎吃什么好

1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

慢性浅表性胃炎饮食禁忌：

1、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

2、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

3、忌戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

4、忌难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

慢性胃炎的治疗方法

1、饮食及生活调理、精神状态的改善

首先慢性胃炎的治疗是靠饮食的调理以及精神状态的改善，饮食不规律以及粗糙刺激性食物容易导致或者加重胃炎;不良情绪也可导致或加重胃炎，有许多患者都有体会，生气或者情绪激动或者压力比较大的时候容易出现胃口差，不思饮食，上腹不适。因此，要治好胃炎，饮食、心理因素的改善是很重要的。

2、根除幽门螺杆菌

其次胃炎患者会有幽门螺杆菌对我们的胃病造成伤害，但是需要强调的是并非所有的胃炎都需要根除幽门螺杆菌。

3、对症治疗

慢性胃炎怎么治疗比较好?专家称对于慢性胃炎不容易痊愈，经常反复，因此对症治疗非常重要。治疗胃炎的药物可以分为以下几大类。

①抑酸或者抗酸药。以烧心、腹痛为主者，抑酸或者抗酸药是主药。②胃黏膜保护药。③促动力药物。以腹胀、恶心、早饱、呃逆者，促动力药是主药。④促消化药物。以食欲欠佳、嗳气、排气增多者，促消化药是主药。⑤胆汁吸附药物。有胆汁反流者，以促动力药以及胆汁吸附药物为主。⑥造血原料补充剂。合并贫血的患者，要服用造血原料补充剂。

综上就是对于慢性胃炎怎么治疗比较好的相关介绍，希望可以帮助到大家，对于胃炎的治疗，由于每个人的程度都是不一样的，具体的治疗方法还是希望大家能够到正规医院进行治疗。