三七粉睡觉前喝可以吗 三七粉怎么吃效果好
三七粉睡觉前喝可以吗 三七粉怎么吃效果好
三七粉要每天服用2次，每次3克，温水冲服。这种服用方法称为生吃，主要用于平常的保健，防治心脑血管病，抗肿瘤，抗衰老等。
如果是血压低、贫血吃法就不同了，需要熟吃即要改用开水冲或者炖汤用。炖汤的可以隔一段时间吃一次，没有具体的时间限制。
什么时候吃三七粉效果好
建议饭后食用。
对于三七粉什么时候吃效果好并没有具体规定，一天中都是可以的，建议可以根据个人的生活、饮食习惯来进行安排，相对来说在饭前空腹时服用药物的话能够促进人体对药物的吸收和利用。
但是因为三七粉对于肠胃黏膜有一定的刺激性，所以对于一些肠胃不是很好的人群来说建议在饭后半小时左右服用会更好一些。
喝三七粉对胃有好处吗
有一定好处。
对于正常人来说，适量服用三七粉不会对肠胃有什么伤害，而且三七粉具有止血定痛、腐化生新等效果，它也是云南白药的组成成分，对于胃溃疡，胃壁出血等胃病具有较好的治疗效果。所以喝三七粉对胃是有一定好处的。
三七粉能放冰箱里吗 三七粉泡水喝会上火吗
生服三七粉通常是不会上火的。
三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。
喝三七粉口渴怎么回事
三七粉是很多人生活中经常食用的保健药材，常用于治疗各种内外出血症，冠心病、高血压等，但同时也有不少人说喝了三七粉之后口渴，其实喝三七粉口渴和三七粉药性有关，主要有下面两种原因。
三七粉药性偏温，若服食过量的话，就可能会导致体内虚火上炎，出现一系列的上火症状，如舌干咽燥、口舌生疮、牙龈疼痛等，口渴也是其中一种常见的上火反应。
三七粉性温，若本身体质偏于燥热者，如手足心热、面红、小便黄赤等，喝三七粉之后，就可能出现口渴症状，或加重原本的热证。
三七粉能长期吃吗 三七粉怎样服用才正确
三七粉的服用方法最好是少量多次，研究表明，三七粉少量服用的效果比一次大剂量服用的效果还要好，正常体质每天保证服用3到5克，并且分两次服用最为合适。一般早上晚上服用都可以，但是由于三七粉有活血化瘀，改善血液循环的功效，有的人群可能会出现晚上服用三七粉睡不着的现象，这种情况下可以改为早上服用，或者睡前三个小时服用。
喝三七粉便秘怎么办 喝三七粉会便秘吗
喝三七粉有可能导致便秘。
三七粉味微苦，性温，三七粉有补血、祛瘀、止血等功效，常被用于治疗冠心病、高血压等症，一般情况下，少量服用三七粉是没有什么问题的，若三七粉服用过量可能会出现便秘症状。一般建议三七粉的服用量为1-3克。
女人早上空腹喝三七粉好吗
不建议。
三七粉具有活血化瘀的功效，平时可适量喝一些三七粉能起到养生的效果。但是三七粉是中药，不建议早上空腹喝，因为早上胃内是空虚的，没有食物，此时喝三七粉会对胃黏膜造成刺激，损伤胃黏膜，容易引起胃部疾病。最好能够在饭后半小时服用，使三七粉达到较好的疗效，避免出现不良的胃肠道反应。
喝三七粉口渴怎么办 喝三七粉还要注意什么
1、坚持长期服用。若作为日常保健，三七粉需要较长的一段时间才能看到效果，所以喝三七粉需要坚持长期喝。
2、患风热感冒时不宜服用。如果患有风热感冒，则在感冒期间不宜喝三七粉，三七粉药性偏温，服之可能会加重发热、出汗、咽喉红肿等热证。
3、月经期时不宜服用。三七粉局域活血化瘀的效果，可能导致经血量增加或经期延长，所以在月经期间不建议喝三七粉。
吃三七粉为什么不能吃鱼 什么人不适合吃三七粉
三七粉会影响月经的时间和血流量，因此如果没有需求的女性不要在月经期间喝三七粉，有需求的女性也要在医生的指导之下服用。
女性孕早期的时候，腹中的胎儿类似于一团血瘀，而三七粉活血化瘀效果很强，孕早期服用三七粉有导致流产的可能，因此不能服用。
三七粉有降血压的作用，低血压人群服用三七粉，会降低本身就低的血压，因此容易出现头晕、目眩、四肢无力、乏力的情况。
三七粉药效过强不适合儿童食用，会影响儿童的发育，因此不能饮用。
三七粉的功效作用是活血化瘀，血虚无淤的人群饮用三七粉，有耗损新血的作用，会加重血虚的情况，因此血虚无淤的患者不适合吃三七粉。
热伤风感冒的患者是热气在体内排不出来，而食用性温的三七粉的话会加重体质的燥热，因此会加重热伤风的情况，因此不适合吃三七粉。
月经量少吃三七粉能调整吗 食用三七粉注意什么
1、三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外；
2、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补。
喝了三七粉的不良反应 影响睡眠
喝三七粉有影响睡眠的不良反应。
三七粉具有调节神经兴奋的作用，因此夜晚食用的话，会促进神经兴奋，导致不想睡觉；并且三七粉可以促进新陈代谢，新城代谢需要消耗大量的水分，会口渴，起来喝水或增加排尿，因此容易影响睡眠。