咽炎怎么食疗
咽炎怎么食疗
我是一名咽炎患者,咽炎已有七年,虽然不知道怎么得上的这种病,有时会觉得嗓子有东西,很不舒服,咳不出来又咽不下去,早上醒来刷牙的时候更是难受,试了下面的方法以后,这几天有所好转,所以分享给大家。
百合绿豆汤
中医认为,绿豆养肝,可以排毒去火,另外绿豆还含有丰富的营养素,有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用,而百合是白色润肺,二者一起来煮,清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。
这道汤的原料简单,只需要准备干百合15克、绿豆15~25克和少量冰糖。具体做法是:1、绿豆及干百合去掉杂质后洗净;2、将绿豆、干百合放入锅中,加水煮30分钟;3、加少量冰糖调味后即可饮用。
咽干喉痛时还可以试试以下食物,萝卜、丝瓜、菠菜、鸭蛋、银耳、雪梨、罗汉果、蜂蜜等,它们都能起到滋阴润肺、缓解疼痛的作用。
因此,推荐有咽炎的同胞们在家熬制一下这种汤,没有咽炎的人们在咽干喉痛的时候,也可以多吃上面滋阴润肺的食物为自己身体添加能量。百合绿豆汤,帮你消除嗓子的不适症状。希望对大家有所帮助。
治慢性咽炎食疗方推荐
荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。有助于改善肤色的食疗秘方
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
银耳沙参鸡蛋饮
银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
芝麻红糖粥
选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
甘蔗萝卜饮
用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。
扁桃体发炎吃什么好
扁桃体发炎食疗方式一、萝卜青果茶:鲜白萝卜1个,青果(橄榄)8个,冰糖少许。三味煎水代饮。
扁桃体发炎食疗方式二、银花茶:感冒冲剂15~20克,银花10~15克,冰糖适量。三味煎水代茶饮。
扁桃体发炎食疗方式三、鸡蛋:鸡蛋1~2个,白糖15克,香油数滴。将鸡蛋打碎,三味调匀,空腹服。
扁桃体发炎食疗方式四、冰糖木蝴蝶饮:木蝴蝶3克剪碎,冰糖适量放碗内,以沸水冲泡,温浸10分钟,代茶饮用。
扁桃体发炎食疗方式五、生丝瓜汁:生丝瓜2~3条切片,放入大碗中捣烂,取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。
扁桃体发炎食疗方式六、酸梅青果汤:酸梅6克,青果(橄榄)25克,白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天,然后煎煮,服时加白糖调味。
扁桃体发炎食疗方式七、苋菜汁:苋菜90克,白糖25克。将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀服用。
扁桃体发炎食疗方式八、岗梅根茶:岗梅根30克,冰糖适量,水煎代茶饮用。
慢性咽炎食疗方法
1.取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海两枚,冰糖两块,用开水冲泡代茶饮。
2.鲜嫩丝瓜切片放入大碗中,捣烂取汁,一杯一次,顿饮,有清热解毒、消肿止痛作用。
3.鲜白萝卜一个,青果10个,冰糖少许,煎水代茶饮,日服两次。
4.将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀,日服两次。
5.胖大海洗净,放入茶杯中,加入蜂蜜适量,用开水冲泡,加盖3分钟后即可饮用。
6.麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克,生地15克,薄荷5克,贝母、甘草各6克,水煎服。
7.雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可饮用。
8.取金银花15克,生甘草3克,煎水含漱,可治咽喉炎。甘草250克,桔梗250克,麦冬250克,怀牛膝500克,青果100克。制法:将以上药共研碎成粗末,每10克为1包,用塑料袋封装备用,饮用时放在保温杯里,用开水冲泡代茶饮,每日饮服1~2包。
9.金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克,乌梅、甘草各6克,胖大海3枚水煎服。
慢性咽炎食疗方有哪些
慢性咽炎食疗饮品:
1、西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥。
2、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
3、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
4、绿豆海带汤:绿豆50克、海带50克、白糖少许。 将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
5、川贝冰糖雪梨煲:雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟,每日1剂。
6、利咽茶饮:金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。
7、清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
咽炎食疗吃什么 枸杞粥
选用枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋阴润喉的功效。
鼻咽炎食疗方法有哪些
1.将新鲜莲藕清洗干净,放入盆中,加少许蜂蜜搅拌着吃,早晚一次。
2.甘草、菊花、胖大海、麦冬四种中药材放入锅中加水熬煮,煮好后去渣服用,每日1剂,清热解毒。
3.将荸荠用水清洗干净后削皮,再放入榨汁机中榨成汁液服下,每日数次。
4.生地黄、百合放入锅中加水熬煮成汤,去渣后用汤水加梗米熬煮成粥,熟后食用,每日1次。
5.西瓜皮、冰糖适量,放入锅中加水熬煮成汤水,凉后饮用。
咽炎食疗方法 蜂蜜茶
茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水冲泡,稍凉后加适量蜂蜜,搅匀后缓缓服下,每日5-7次,每次1杯。适用于咽喉炎。