如何避免女性不孕

如何避免女性不孕

1、月经期间绝对不要进行性生活

由于月经期间女性体内抵抗力虚弱,性生活极容易造成宫腔感染,甚至受到精子刺激而产生抗体.并且在经期性生活会造成经血逆流,容易形成子宫内膜异位,这些情况都会导致不孕的发生。

2、随时留意内分泌和新陈代谢

尤其是对于青春期和刚成年的女性,这个时候内分泌对身体的影响是非常大的.如果不注意休息和饮食,造成内分泌失调,也会引起子宫的各种疾病,甚至出现不孕。

3、月经初潮迟的女性尽量不要早婚

有些女性的月经初潮来得比较迟,甚至18到20岁后才出现月经,这说明患者发育较迟,生殖系统的功能也比较弱.对于这类患者,建议经常锻炼身体,辅以中药调理,而且晚婚会比较合适。

女性不孕可以避免吗

1、自身的预防：预防不孕不育女性应当积极的防治各种疾病，在月经期间注意个人卫生，可有效的预防妇科疾病。比较多见的女性疾病可有盆腔炎、月经不调、痛经、宫颈炎、阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等，而这类疾病皆可引发不孕症。如若能积极有效的加以防治，则可避免不孕。

2、生理反应要重视：月经来潮也对不孕不育有着极大的关系，所以人们要对此进行了解，女孩若是月经初潮来得比较晚的应当晚婚。因为一些女孩在18岁左右才来月经，比较晚，也就说明其生殖系统发育成熟得比较晚。若是过早结婚，其受孕会很困难，而且生育质量也会受到影响。而推迟婚龄，既可预防不孕症，也可提高其生育的质量。

3、不孕知识多了解：女性需要对生理方面的知识多加了解，以便采取必要的措施进行防范。女孩在12岁左右便会有月经，这意味着女性生殖系统的发育日渐成熟，属于正常的生理现象。但是对于有些女孩来讲，并不了解这方面的常识，于是出现恐慌、羞涩、忐忑难安，久而久之，便可造成月经不调。而月经不调正是女性不孕的主要因素之一。

女性不孕可以避免吗

1、性生活次数：性生活的次数是女性不孕的原因之一，其实很多女性都没有合理安排过生活，而且性生活也会比较频繁，按照男女的生理需要，每周同房次数不应该超过两次，否则就会影响女性的受孕几率，同时也要掌握女性的排卵周期，这样才能抓住受孕的最佳时期。

2、在旅游途中受孕：假期到了的时候，很多夫妻都会选择出去旅游，但是有些人就会在旅游途中发生意外的怀孕，有些人面对这种情况选择继续妊娠下去，这样妊娠会造成流产和先兆性流产的几率很大，所以，适当的采取预防措施是非常重要的。

3、经期性生活：有些人喜欢在月经期间同房，这种做法对女性的健康危害甚大。因为月经期间女性的子宫颈口是开着的，就会让大量的细菌从子宫颈口进入，常常会引发子宫内膜炎，对以后的生育能力也会产生严重的影响。

夫妻身体健康为什么不怀孕呢

专家介绍到，他们有可能是受到了“免疫性不孕”影响。免疫性不孕通俗地讲就是妻子对丈夫的精子产生了抗体，这些抗体直接杀死精子或抑制精子和卵子结合形成受精卵，或者在受精卵形成后，令其无法在子宫内健康成长。

男性精液及其所含精子，天生是一种抗原物质，但是男性的精子有种天生的免疫逃避功能，在正常情况下，女性生殖道粘膜完整，不会吸收精子中含有的这种抗原，这种时男性的精子就靠着这种免疫逃避功能轻松穿过女性的宫颈屏障，与卵子结合形成受精卵。但在男性生殖器官和女性生殖道粘膜受损或感染的情况下，也就是发生各种炎症时，就会使这种天然屏障保护作用减弱乃至缺失，此时精液、精子抗原即可进入体内，刺激女性体内产生抗体(包括对抗精子的抗体)，此时精子再进来，抗体可能把它当成头号敌人直接杀死，即便是形成受精卵，抗体的存在也使其难以发育成胚胎。

导致免疫性不孕原因

临床中会碰到一些夫妇，结婚多年却没有生育，用医学手段排查时又一切正常，同时如果将男方的精子取出，经过一定的抗过敏处理后，采取实验手段，男方的精子和女方的卵子能够正常受精。他们中的一部分可能正是免疫性不孕的患者。

城市里很多年轻人刚开始结婚的时候，都不要孩子，这种情况也给免疫性不孕的发生提供了温床。两人刚开始夫妻生活时，因为男性的精液和精子中带有免疫逃避功能，所以婚后第一个月受孕率高达22%-24%，但时间长了，就和吃药会产生抗药性一样，有的女性就会对精子产生抗体。

同时，夫妻生活过度和混乱的女性更容易发生各种炎症，因此也更容易导致免疫性不孕。

治疗免疫性不孕

免疫性不孕也不一定是不能怀孕，如果确诊为免疫性不孕后可以通过药物进行脱敏治疗。对于免疫因素引起的不育(也就是我们平时所说的习惯性流产)，也可采用细胞毒免疫技术治疗，成功受孕率可达95%以上。

现实生活中还有一种简便有效的方法可以摆脱免疫性不孕的困扰，即在男女同房时戴避孕套，避免女方性器官直接接触精液，半年至一年以后，待女性体内的抗精子抗体减少或消失后，再让精液直接进入阴道。此时精子便可顺利地与卵子结合而受孕。

如何避免女性肾虚

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛，遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。

预防肾虚：

1、适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。以便刺激成骨细胞活动，有利于骨质形成。可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。

2、由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失，故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素，尤其是D、C。

3、推拿手法以柔和为主，切忌粗暴蛮干和不必要的腰腿被动运动，以免骨折的发生。

4、避免过度劳累。

5、防止寒凉及坐卧冷湿之地。

女性不孕症如何避免

1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的，但是，有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下，卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀，血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕，因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

2、讲究经期卫生：在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调，痛经，外阴炎，阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等，这些病症均会妨碍婚后受孕，那么，在月经期间应如何讲究卫生总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律，舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

3、月经不调应早治：月经不调是指经期，经色，经量发生变化，或发生闭经，痛经，崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象，因此，可以说月经不调是难以受孕的信号，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易，所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患，可采取中医治疗，一般效果较好。

4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少，色淡，质稀，这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症，因此，凡是月经迟来，发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。

女性雄性激素过高吃什么好

当女性身体雄性激素过高的时候可选择多吃黄豆和豆制品，可健脾、恢复精力、增强胃肠功能、补充元气，缓解荷尔蒙分泌衰弱的现象。除食物控制之外，还可采用以下两种方法对抗雄性激素过多：

1、口服避孕药：据研究显示，口服避孕药4年以上的女性，卵巢比较健康，激素分泌更正常。

2、控制体重：肥胖会加重高雄激素血症，所以一定要少吃多动相结合，将体重控制在正常体重范围内。

如若出现雄激素高的病症，一定要及时检查治疗，避免女性不孕给自身带来伤害。

对于雄性激素存在于女性体内，很多人都存在疑问，其实无论是男性还是女性，体内都会存在雄性激素以及雌性激素，激素的平衡维持着双方的生育健康，无论是谁发生了变化，都会影响女性怀孕。特别是女性雄性激素高，更是引起女性不孕的原因。

输卵管堵塞吃什么比较好

1、多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。每日补充鲜奶。每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

2、要想避免女性不孕的严重化，每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

3、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

女性初次不孕检查要注意什么

女性不孕的检查项目介绍

1、B超检查

B超检查是女性不孕检查中常规检查项目，通过B超检查可以发现女性子宫和附件发育情况及形态位置，对于女性的生殖器官有一个笼统的了解。这对于判断女性不孕的原因有很多的意义。

2、宫腔镜检查

宫腔镜检查属于微创检查，这项检查可以直接的观察子宫颈管、子宫内腔和双侧输卵管的形态，而且也可以直接在观察下进行活体组织的检查，同时对于一些病变的部位可以在见哈擦的时候同步的进行治疗。

3、输卵管检查

输卵管检查也是女性不孕检查中的重点，输卵管检查有很多的方法， 采用的就是输卵管造影，造影不但可以知道女性输卵管的情况，而且也可以知道子宫的情况，输卵管造影不宜按需要在月经干净后3～8天进行。

4、内分泌测定染色体检查

内分泌检查主要就是对女性的促卵泡激素、黄体生成素、催乳素和雌二醇进行分析，检查主要就是通过排抽血来进行了解，如果有家族遗传疾病，那么需要进行遗传学的检查。

初次不孕检查有哪些注意事项

1、牢记以往病史

牢记以往病史，许多与不孕有关的病史必须要牢记，比如说是否有 、是否有子宫肌瘤等等。

2、注意不孕不育检查时间

不孕检查的注意事项中，这一点可能大家并不知晓，专家表示，不孕不育的检查项目有很多，而不同的不孕不育检查项目对不孕检查时间也是有严格的规定，所以第一 次做不孕检查的夫妇，并不能在一天内完成所有的不孕不育检查项目，但专家也表示，做完全套不孕不育检查项目，时间不会超过一个月。

3、有时需禁欲有时需性交

不孕不育的检查项目前后，有时需禁欲有时需性交，比如说输卵管造影后需要禁欲，再比如说在进行“性交后试验”试验前3天需禁欲，在性交后2~8小时内又需要接受该项检查。

4、需做全套不孕不育检查项目

不孕不育的检查，必须保证做完全套，这样避免了疏漏一个不孕不育的原因，也令诊断之后的治疗能顺利展开。临床上，许多不孕不育的夫妇多出现多个不孕原因，因此，必须做完全套不孕不育检查项目才知晓究竟不孕不育是何原因，一定程度上，避免了治疗毫无效果的局面出现

5、男性检查在前，女性在后

不孕不育的检查，遵循男方检查之后再做女方检查，当男方检查正常时，做女性检查可避免女性受到检查中的一些创伤。