艾灸和拔罐能一起做吗

养生健康

艾灸和拔罐能一起做吗

拔罐和艾灸是能一起做的。

拔罐艾灸使用方式正确的话，一起做可以起到相互促进作用。但是，艾灸和拔罐不能在同一个部位做，不然会容易刺激肌肤，引起身体不适。

拔罐主要是作用于皮肤表层，间接通过经络来调节五脏六腑平衡，因此局限性比较大，而艾灸是利用艾草的纯阳之性，灸考穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，对人体直接温补，调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸，能使药力更好的透过皮肤，沿经络传导，作用于患处，养生保健，防病效果更为显著。

一般来说，是先拔罐后艾灸，拔罐是通过对经络穴位或患处刺激，使患处周围的风寒湿邪聚集，并打开皮肤毛孔，然后再通过艾灸温通，更好的排出体内的邪气;如果是上火人群，也可以先艾灸后拔罐，通过拔罐来灭火气。

带脉不通怎么办

如果通过敲击的方法不能很好的通带脉，那么可以采取按摩、艾灸、拔罐等方法刺激带脉，让其畅通，如：

取艾条1根，放入艾灸专用器具中，距离皮肤5厘米处，进行艾灸。以皮肤无灼痛感为佳。每天艾灸1次，每次10分钟。

功效：疏通带脉。

注意：艾灸结束后，不要立即洗澡或者受风，以免艾灸功效大打折扣。

使用玻璃罐或抽气罐拔罐3~ 5分钟，以局部发红为度，或采用闪罐法拔罐10~15下，以皮肤发红为度。

拔罐艾灸能一起做吗

因人而异。

拔罐和艾灸在作用方向都是差不多的，在拔罐和艾灸的过程中都会使人体消耗一定的正气和体力，因此对于一些身体体质较好，耐受能力较强的人群来说，是可以拔罐艾灸一起做的，还能起到相互促进的作用。

但是对于一些身体体质较差、耐受能力较差的人群来说则不建议一起做，最好是分开岔着做，这样会更有利于疾病的恢复和身体的健康。

先拔罐好还是先艾灸好先艾灸还是先拔罐

原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊情况也可以先艾灸再拔罐。所以说，如果是条件允许，艾灸后也是可以拔罐的，注意应该咨询专业人士，不要自己盲目摸索。

具体分析：

1、拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出。

2、如果寒湿重可能会觉得烫或是出水珠，如果风邪重会觉得痒，这些都是邪气外排的好现象，拔罐后连续灸几次效果会更好。

3、如果我艾灸一段时间后，可能到了停滞期，那么近期我就会艾灸和拔罐同上。如果近期很虚弱，那么我就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐来铺垫一下，还是协助通络，治病，然后再用艾灸来补一补。

4、如果近期我感觉上火严重，那么我就先艾灸，后拔罐，这样艾灸后，可以使用拔罐来灭灭火气。

所以说，艾灸、拔罐是有一定条件的。

拔罐和艾灸真的可以同时做吗

拔罐和艾灸能一起做吗?

拔罐和艾灸是能一起做的。

拔罐艾灸使用方式正确的话，一起做可以起到相互促进作用。但要注意，如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。

拔罐和艾灸一起做的好处

先艾灸还是先拔罐

艾灸的作用

1、调和阴阳

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪

艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气

5、回阳救逆

6、防病保健，强身益寿

艾灸时比较常见的一种治疗手法，它的作用有很多，疗法也有很多，艾灸可以根据不同的穴位选择不同的灸法，刺激的程度也会不同，选择不同的材料，艾灸的功效也会不一样。因此，选择艾灸时一定要根据身体的具体情况。

拔罐的作用

1、减压的作用

在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

2、温热作用

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。

3、调节身体的阴阳平衡

因为拔火罐具有自家溶血的情况，所以拔火罐之后会产生一种类组织胺的物质，可以流遍全身，从而刺激各各器官，从而帮助器官增强活力，并且有助于集体组织的恢复。

小编结语：看了文章我们知道了，一般情况下，拔罐和艾灸是可以一起做的，但是，艾灸和拔罐不能在同一个部位做，不然会容易刺激肌肤，引起身体不适。所以这两者之间最好有一定的时间间隔，给身体足够时间恢复。

拔罐和艾灸能一起做吗先艾灸还是先拔罐

一般来说，是先拔罐后艾灸，拔罐是通过对经络穴位或患处刺激，使患处周围的风寒湿邪聚集，并打开皮肤毛孔，然后再通过艾灸温通，更好的排出体内的邪气；如果是上火人群，也可以先艾灸后拔罐，通过拔罐来灭火气。

汗蒸艾灸拔罐可以同一天做吗

不建议。

汗蒸艾灸和拔罐不建议一起做，因为三者起到的效果有一定的相同，而且汗蒸的主要作用原理是通过排出汗液、促进血液循环达到除湿气以及疏通筋络的作用，而艾灸和拔罐同样具有相关的作用，所以没有必要一起做，而且如果三者一起做，对于身体的消耗也比较大，因为在汗蒸的过程中也会丢失体内体液，如果还要去做艾灸和拔罐，会导致身体的能量消耗更大，不建议一起做。